Взойти на эльбрус: Эльбрус. Маршруты, снаряжение и подготовка к восхождению — adijuhpalace.ru

Содержание

Как взойти на Эльбрус — Блог Decathlon

Эльбрус – без сомнения, самая популярная гора России. Более того, это высшая точка Европы, ее высота – 5642 м. Люди, далекие от альпинизма и горновосхождений, часто путают Эльбрус с Эверестом (8848 м), который расположен в Гималаях и является самой высокой точкой планеты.

Чем же так привлекает Эльбрус?

Во-первых, своей высотой. Некоторые выполняют программу по восхождению на высочайшие точки всех 7-ми континентов, поэтому Эльбрус – обязателен в их списке.

Во-вторых, это не просто гора, но еще и вулкан, правда спящий. Так что сюда приходят и с программой по восхождению на высочайшие вулканы всех континентов.

Фото: apex-tour.com.ua

Эльбрус очень доступный в плане логистики. Добраться к его подножию не составляет большого труда.
Он считается сравнительно легкой горой с технической точки зрения – грубо говоря, восхождение проходит пешком.

Но не надо забывать, что эта простота обманчива. Есть такие факторы, как влияние гипоксии на организм восходителя, а также погодные условия, которые могут варьироваться от благоприятных до очень суровых.

Основные маршруты на Эльбрус

На Эльбрус ведут несколько маршрутов, которые могут удовлетворить любого восходителя – от новичка до весьма искушенного альпиниста. Маршруты есть со всех четырех сторон света.
Самый доступный и сравнительно простой маршрут — с юга Эльбруса.

На юге Эльбруса расположен горнолыжный курорт, там очень развитая инфраструктура: хорошая асфальтированная дорога до поляны Азау, множество гостиниц разного уровня, а для желающих жить в палатках есть кемпинги в живописном сосновом бору с горной речкой на окраине поселка Терскола.

Фото: prielbrusie-ski.ru

От поляны Азау наверх, до высоты 3800 м, вас поднимут горнолыжные подъемники.

Выше есть множество горных приютов, где можно переночевать за сравнительно небольшую плату, если не хочется жить в палатке. С юга ходят, как правило, на западную вершину Эльбруса (5642 м).

Можно запланировать восхождение с любым уровнем комфорта. Везде есть сотовая связь, посты спасателей МЧС, даже на высоте 4200м. Немаловажным фактором является наличие множества пунктов проката снаряжения, где вы можете арендовать то, чего вам не хватает.
Если вы решили идти на Эльбрус с юга, то добираться туда лучше из Пятигорска.

С севера Эльбруса идет второй по популярности маршрут на гору. Как правило, отсюда восходители идут на восточную вершину Эльбруса (5621 м). Базовый лагерь на севере расположен на поляне Эммануэля, куда можно добраться только на подготовленной машине-внедорожнике.

Фото: apex-tour.com.ua

Но есть другой вариант: доехать до минеральных источников Джылысу по превосходной дороге, а уже оттуда прогуляться с рюкзаком до поляны Эммануэля – путь займет около часа. На поляне расположены несколько приютов и места под палатки, специально огороженные от праздно пасущихся коров.

Следующий лагерь находится на высоте 3800 м, на границе морены и ледника, там тоже есть приюты и места под палатки. Летом там действует пост МЧС. Путь от поляны Эммануэля до лагеря на 3800м возможен только пешком, тут нет альтернатив. Единственный способ облегчить себе заброску – заказать подъем грузов портерами из базового лагеря до штурмового.

Людей на севере меньше, чем на юге. Сотовая связь есть, но только Мегафон, причем он работает примерно с 15 июня по конец августа, так как ретранслятор автономен и требует подвоза горючего.

Зимой дороги завалены снегом, и проехать до ретранслятора проблематично. Если вы решитесь идти с севера, то трансфер к подножию Эльбруса лучше организовать с Кисловодска.

Еще один маршрут есть с востока – на восточную вершину. Это очень серьезный маршрут для подготовленных спортивных групп. Он предполагает полностью автономный поход на срок не менее 12 дней.

Фото: bigmountain.ru

Маршрут начинается с трассы с юга, идущей по Баксанскому ущелью. Цивилизацию вы увидите в первый и последний день путешествия. Отправляясь туда, неплохо бы захватить спутниковый телефон, сотовой связи там нет. А из людей вы там в лучшем случае встретите таких же восходителей, как вы.

Самый сложный маршрут на Эльбрус лежит с запада, через долину Хотютау. Этот маршрут также сложен и подходит только для спортивных групп.
Заброска под маршрут нетривиальна, из людей там никого нет, а начало маршрута лежит в погранзоне, и туда нужно оформлять пропуск заранее. Идя этим маршрутом, вы должны идти в команде, которая в случае чего сможет осуществить спасательные работы.

Фото: skigu.ru

Другие маршруты

Есть также маршруты, представляющие собой комбинацию основных:

«Штаны Эльбруса» – вы заходите на Эльбрус с севера или юга и осуществляете заход на обе вершины Эльбруса, а после спускаетесь по пути подъема. Он требует хорошей физической подготовки и акклиматизации к условиям высокогорья.

«Полный крест Эльбруса» – этот маршрут предполагает, что вы заходите на обе вершины Эльбруса с севера или юга и спускаетесь на противоположную сторону горы. Скорее всего, вы будете ночевать на седловине Эльбруса в палатке на высоте 5300 м. Там небольшой спасательный приют, где можно переночевать, но без комфорта.

Траверс Эльбруса Восток-Запад, или наоборот, Запад-Восток.

Я думаю, это самые сложные вариации маршрутов. Тут, как говорится, без комментариев.

Фото: apex-tour.com.ua

С чего начать новичку?

Предположим, вы ни разу не были в горах, но решили попробовать классическое восхождение, т.е. пешком, а целью стал Эльбрус. Самым простым решением будет пойти в группе под руководством опытных гидов от фирмы с хорошей репутацией.

Помните, что в большой группе на каждые 3-4 человека должен быть один гид, это важно для безопасности!

Можно, конечно, нанять персонального гида, но это будет существенно дороже, и тут тоже важна хорошая репутация самого гида.

Фото: apex-tour.com.ua

Немаловажным фактором для успешного восхождения является продолжительность программы. Некоторые фирмы предлагают программы чуть ли не в 5 дней. Это очень сжатые сроки, ваш путь пройдет без должной акклиматизации к условиям высокогорья, что означает гибель клеток мозга от нехватки кислорода и неприятные ощущения во время восхождения. Оно того не стоит, не берите такие короткие программы.

Наиболее адекватные программы – на 10-12 дней. При такой продолжительности можно пройти акклиматизацию нормально, а также иметь несколько запасных дней, чтобы поймать приемлемое погодное окно для восхождения.
Что касается маршрута, то лучше идти либо с юга, либо с севера – новичкам я бы все-таки рекомендовал юг, но при адекватной физической подготовке можно и с севера.

Как готовиться к восхождению на Эльбрус?

На Эльбрус может зайти любой здоровый человек. Но если целенаправленно готовиться к горам, то это облегчит процесс восхождения и повысит шансы на успешный исход.

Главное тут – развитие общей физической выносливости. Это значит, что занятия циклическими видами спорта позволит добиться вам искомого результата.

К циклическим видам спорта относятся (расположу их по полезности для восхождения): бег, беговые лыжи, велосипед, плавание. Если вы бегаете три раза в неделю по 10 км, и для вас это норма, то вы уже вполне готовы для восхождений и походов в высокогорье.

Основные трудности и опасности при восхождении на Эльбрус:

1) Разряженная атмосфера и влияние гипоксии на организм восходителя. Эта проблема решается правильной акклиматизацией к условиям высокогорья на всем протяжении программы восхождения.

2) Особенности ледникового рельефа на маршруте и наличие закрытых снегом трещин на леднике. Данный вопрос решается правильной и безопасной техникой передвижения по рельефу. Опасные участки ледника преодолеваются в связках, с использованием специального альпинистского снаряжения – такого как кошки, ледоруб и индивидуальное страховочное снаряжение. В процессе программы гид должен научить вас пользоваться всем этим, а также технике хождения в связках.

3) Воздействие низких температур и опасность получения обморожений (даже летом!). Здесь важен грамотный подбор снаряжения, одежды и обуви. Гид должен помочь вам и в этом. Если у вас чего-то не хватает – не проблема. Пункты проката к вашим услугам.

4) Жесткая солнечная радиация – на высоте она может вызвать сильные солнечные ожоги кожных покровов и временную потерю зрения, так называемую «снежную слепоту». Эта проблема решается использованием защитного крема с фактором 50 и выше, а также защитных очков со степенью защиты не менее 3 единиц.

5) Плохая погода – это в первую очередь отсутствие видимости и сильный ветер. Погода на Кавказе может меняться несколько раз за день на диаметрально противоположную. В какой-то мере можно полагаться на прогноз и ловить хорошую погоду, но надо быть готовым ко всему. На случай ухудшения видимости надо иметь навигатор с записанным на него треком, чтобы даже в тумане можно было вернуться обратно не уйти в зону ледовых трещин.

Рекомендуемый список снаряжения

Восхождение на Эльбрус потребует использования специальной одежды и альпинистского снаряжения. Этому стоит посвятить отдельную статью, и мы обязательно раскроем этот вопрос в нашем блоге.

Для начала – примерный список того, что может понадобиться.

Горное спецснаряжение:

Походное снаряжение:

Одежда и обувь:

Как взойти на Эльбрус

Для людей без опыта горных восхождений очень важно пройти высотную акклиматизацию в горах. Высотная акклиматизация – это важный и необходимый процесс адаптации организма человека к высокогорью для успешного восхождения в горах высотой свыше 3000 м. С подъемом на высоту падает давление воздуха, и, соответственно, кислорода в воздухе становится меньше. Недостаток кислорода в крови называется гипоксией, которая в свою очередь приводит к горной болезни.

Типичные симптомы горной болезни:

повышенный пульс в покое;
головная боль;
одышка при ходьбе;
слабость;
тошнота и рвота;
неадекватное поведение.

При акклиматизации неизбежны некоторые симптомы горной болезни, но если она прогрессирует, необходимо срочно спускаться вниз. Часто используется метод ступенчатой акклиматизации. Данный метод предполагает дневной набор высоты и спуск для ночлега, т.е. ночевать необходимо ниже той высоты, на который человек побывал этим днем. Если позволяют рельеф, время и условия, лучше всего набирать высоту 1000 м в день и ночевать на 500 м ниже этой высоты. Таким образом организм лучше адаптируется к высокогорью. Все это происходит за счет изменения состава крови, в котором увеличивается количество эритроцитов и гемоглобина.

Для начала высотной акклиматизации мы выбрали несложный подъем на гору Чегет. Так как это акклиматизационный выход, идти нужно медленно и пить жидкость чаще.

С «Поляны Азау» на предвершину Эльбруса (3850 м) можно попасть на подъемниках . Есть два типа подъемника: новая гондольная дорога (1000 р.) и старая советская кабинка (250 р.) По пути подъема придется сделать несколько пересадок на станциях «Кругозор» и «Мир». Со станции «Мир» ходит кресельная канатка до станции «Гарабаши», которая является конечной.

Следующий акклиматизационный выход на высоту 4700 м к скалам Пастухова, названным так в честь русского топографа XIX века. С приюта до скал нужно идти по леднику, который засыпан снегом. Здесь же можно встретить проезжающие ратраки, которые доставляют ленивых восходителей наверх. Идти надо между двух гряд скал. В среднем подъем с приюта до верха скал Пастухова занимает 2,5 часа.

Снегоход (местное такси) может заехать на высоту почти 5000 м. Ратраки доезжают до верха скал Пастухова на 4700 м. Стоимость подъема на ратраке 4000 р. на человека, ночной подъем на снегоходе стоит 8000 р. Спуск до приюта 2000-3000 р. с человека.

При угрозе схода лавины постарайтесь максимально сгруппироваться, прижав руки и колени к лицу. При помощи шарфа или капюшона нужно закрыть лицо, чтобы уберечь дыхательные пути от снежной пыли. Затем, когда лавина остановится, нужно попытаться «вынырнуть» наружу, пока снег не затвердел. Чтобы понять, где верх, а где низ, нужно плюнуть. Слюна, как известно, вверх не течёт. (Журнал OYLA, №15)

Забегая вперед, скажу, что акклиматизации до 4700 м оказалось мало. Поэтому всем советую подниматься выше, если есть время. Выше скал Пастухова крутой склон, по которому нужно идти зигзагом, чтобы не выдохнуться и не сбить темп. На середине склона стоит одинокий ратрак, корнями замерзший в ледник. Стоит подняться выше, и вы дойдете до начала косой полки. Я рекомендую акклиматизироваться до этого места, это почти 5000 м.

Следующий день был днем отдыха перед штурмом, когда можно позаниматься с ледорубом, подогнать все необходимое снаряжение и пораньше лечь спать.

Впервые в мире путешественник без ног взошёл на Эльбрус

Известный инвалид-блогер из Уфы Рустам Набиев совершил уникальное восхождение на Эльбрус в связке с членом Томского отделения Русского географического общества Иоанном Чечневым. Парапутешественник покорил вершину на руках, без помощи, цепляясь ледорубом за снег и лёд. В своём аккаунте Рустам написал, что были моменты, когда он падал от бессилия.

«Не знаю, как мои руки это выдержали. Прошёл на них 13 километров и это неровная поверхность. Пусть мой поступок станет для многих из вас примером, как нужно идти до конца, когда даже тяжело«, — написал в социальной сети Рустам.

Пять лет назад Рустам, будучи военнослужащим в Омске, лишился ног из-за обрушения казармы. Несколько лет он ведёт блог, где рассказывает о своём образе жизни. Путешественники Рустам и Иоанн познакомились несколько месяцев назад в социальных сетях и решили сотрудничать.

«Рустам сделал невозможное. Когда мы выходили на маршрут, многие опытные альпинисты, даже те, кто был на Эвересте, не верили, что ему удастся взойти на руках. Многие здоровые люди не могут пройти этот маршрут даже на ногах. Но Рустам выполнил сверхзадачу и вопреки погодным условиям сделал невероятное«, — прокомментировал организатор восхождения Иоанн Чечнев.

Томич Иоанн Чечнев — опытный молодой путешественник, за плечами которого не одна экстремальная экспедиция инклюзивного характера. Так, ранее, в связке с тотально слепым земляком Дмитрием Богдановым он неоднократно восходил на горы Алтая, в том числе и на Эльбрус в рамках проекта «7 открыток мира». В данный момент с незрячим напарником готовится к покорению горы Казбек во Владикавказе.

Напомним, что в прошлом году в Приморском крае на скальном массиве острова Шкота совершил самостоятельное восхождение парапутешественник и член Томского отделения РГО Игорь Скикевич. Игорь стал первым инвалидом, официально зарегистрированным Федерацией альпинистов России. Совместно с альпинистами и спелеологами он также разработал новую методику и технику восхождения для людей с ограниченными возможностями.

Как взойти на Эльбрус? | Блог юриста

Мой личный опыт восхождения.

Западная вершина Эльбруса — 5642 метра. 10.08.2017 г. 11 часов. Селфи.

Уважаемые читатели! Очень хочу поделится с Вами моим личным опытом восхождения на самую высокую горную вершину Европы — Эльбрус.

Эльбрус — это не гора, а стратовулкан (тип вулкана, имеющий коническую форму и сложенный из множества затвердевших слоёв лавы, тефры и вулканического пепла).

Эльбрус имеет две вершины — Восточную (5621 м) и Западную (5642 м).

фото с видом на Эльбрус на личный телефон.

Не буду здесь описывать много информации о том, как я решил пойти в столь не простое путешествие и с кем (если интересно, как бюджетно попасть на Эльбрус и совершить восхождение, пишите в комментариях, отвечу). Остановлюсь лишь на том, что необходимо предусмотреть и как готовится. Ну и сам краткий рассказ о восхождении.

Фото на личный телефон. Возле палатки в базовом лагере.

Прежде всего, до поездки в Кабардино-Балкарию, необходимо:

Четкое понимание, что тебе это нужно.
Два рюкзака. Первый литров на 60-80, второй на 10-20. В первый рюкзак вы сложите все вещи, которые я опишу ниже. Второй рюкзак нужен в день штурма Эльбруса.
Палатка. На ваш выбор.
Горные ботинки. Я брал берцы. Отлично отработали. Если нет в наличии и нет возможности приобрести, можно взять на месте в аренду. Стоимость не высокая.
Любую удобную обувь для тренировок, до восхождения. С высокой и мягкой подошвой. По камням ходить больно.
Спортивную одежду. Любую. Не обязательно покупать дорогой бренд. Я брал то, что у меня в шкафу.
Теплые вещи — обязательно!
Термобелье.
Носки. Если есть шерстяные, то возьмите. Мне помогли не замерзнуть.
Нижнее белье с расчетом на две недели.
Теплую куртку (зимнюю).
Легкую куртку (осенне-весеннюю).
Перчатки (зимние).
Лыжные либо треккинговые палки.
Очки (солнцезащитные со степенью защиты 4+).
Фонарь. Можно налобный. Лучше налобный. Нужен в день штурма Эльбруса. Восхождение начинается ночью.
Крем от загара!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Мазать его на все открытые участки тела и лица. Горький опыт…
Витамины. Главный витамин — С. Можно в виде растворимой таблетки.
Сухофрукты. Чем больше, тем лучше. С расчетом на две недели.
Консервы. С расчетом на две недели.
Вода. Есть на месте.
Больше углеводов. Печенье. Чай. Сахар. Лимон.
Мясо лучше в сухом виде. Продается такое.
Газовая горилка. В ВОЕНТОРГЕ можно присмотреть.
Средства личной гигиены.
Лекарства.
Все остальное, что вдруг забудете или там появиться необходимость применить, сможете приобрести на месте. Работают магазины, в которых вы найдете практически все, что нужно. Цены не высокие. Аренда работает хорошо.
Кошки альпинистские. Дорогие. Поэтому лучше взять в аренду на месте.
Все это должно поместиться в основной рюкзак.

Фото на личный телефон. Идет обмазка кремом перед тренировочным стартом на горы в Приэльбрусье.

Гора Виатау. Высота 3742 метра. Вершина. Тренировочное восхождение.

Фото на личный телефон. Горная река у базового лагеря.

Фото на личный телефон.

Так вот. Главное перед восхождением на Эльбрус, после того как вы приехали туда подготовленные в плане бытовых условий — это акклиматизация.

Акклиматизация — это привыкание организма к новым условиям. Организм привыкает и в день восхождения не даст сбоя.

Акклиматизация проходит следующим образом. В течении нескольких дней после приезда в Приэльбрусье, начинается каждодневное восхождение на близстоящие горы высотой около 3000-4000 метров.

Поднимаясь и спускаясь, организм начинает привыкать и к физической нагрузке и к нехватке кислорода.

Во время таких тренировочных восхождений вы увидите реакцию своего организма и поймете сможете взойти на Эльбрус или нет. Хотя здесь я немного лукавлю. Так как я не был уверен до последнего, что у меня получится взойти и спуститься (да, восхождение считается тогда, когда альпинист сам спустился, а это не всегда получается).

В группе были ребята, которые намного лучше проходили тренировочные восхождения, но взойти на Эльбрус, в отличии от меня им не удалось.

фото на личный телефон. Тренировка.

Фото на личный телефон. Отдыхаем. Акклиматизация.

Фото на личный телефон. На вершине горы Виатау. Высота 3742 метра.

После прохождения акклиматизации, в среднем продолжительность около недели, начинается заброска на сам Эльбрус, на котором мы провели три дня.

Палаточный лагерь был разбит на высоте 4 200 метров. На 100 метров выше спасателей.

Вот виды с высоты 4 200 метров на Эльбрусе, утром.

Фото на личный телефон. Палаточный лагерь на Эльбрусе. Высота 4 200 метров. Утро.

Перед самим штурмом Эльбруса, необходимо сделать еще один акклиматизационный выход на «Скалы Пастухова».

В 1890 и 1896 годах Андрей Васильевич Пастухов, русский военный топограф и альпинист, в ходе научных экспедиций по картографированию Кавказа совершил восхождения на Западную и Восточную вершины Эльбруса. В честь значительного вклада А. В. Пастухова в исследования Эльбруса и Кавказа в целом, его именем названа группа скал на южном склоне Эльбруса на высоте 4800 метров.

Фото на личный телефон. Эльбрус. Скалы Пастухова. Высота 4 800 метров.

Как говорят «бывалые», после выхода на Скалы Пастухова альпинист четко понимает сможет взойти или нет. На самом деле, после того, как я поднялся на эти «скалы», понял, что скорее всего штурмовать Эльбрус я уже не в состоянии.

Тем более за три дня до этого у меня разболелось горло, потек нос и поднялась небольшая температура.

Физических сил не было. От слова совсем. Были только морально-волевые…

Тем не менее, за сутки до старта, после рассуждений в палатке, я решил, что попробую, а там ….

Фото на личный телефон. Штурм Эльбруса. Рассветает. Я в красном.

Вот здесь я добавлю, что к такому путешествию надо готовится и физически и морально. Во-первых нужно вырабатывать выносливость (бег, ходьба по возвышенностям, лестницам, ОФП). Ну так, без фанатизма. Во-вторых — это отсутствие привычных бытовых условий.

Фото на личный телефон. Эльбрус. Высота примерно около 5 000 метров. Сил уже нет, но иду.

Фото на личный телефон.

Фото на личный телефон. Рассвет.

Фото на личный телефон.

Эльбрус. Высота около 5 000 метров. Заброшенный Ратрак — это машина с широченными гусеницами, для передвижения по снегу. Здесь обычно альпинисты отдыхают.

Фото на личный телефон. Отдых.

Восхождение началось в 1 час ночи и продолжалось 10 часов. На вершине я был в 11 часов. Пробыл там около 15 минут, стал спускаться обратно, так как спуститься надо засветло. Погода в горах меняется очень быстро.

Во время подъема, я, конечно много раз думал о том, что все! Хватит! Больше не могу! Но с этими мыслями продолжал идти.

Делая выводы, могу точно сказать, что в тот год (2017) я не был готов к восхождению. Но Эльбрус пустил меня. А это много значит. После восхождения и до настоящего времени я уверен в себе. И когда преодолеваю любые трудности в жизни, вспоминаю Эльбрус. И говорю себе, что если ты смог тогда взойти и преодолеть самого себя, то теперь ты любую преграду преодолеешь!

Видео моего восхождения, снятое на любительскую камеру.

Надеюсь мой опыт кому-то поможет. Если у вас остались вопросы, пишите комментарии. Обязательно отвечу.

Спасибо за внимание!

Туры на Эльбрус и в Приэльбрусье 2022 из Москвы

С нами вы увидите первозданную красоту нетронутой человеком дикой природы, сможете насладиться живописными ландшафтами ущелий, долин и кражей. Также на нашем маршруте будут минеральные источники, горные реки, шумные водопады и тихие озёра.

Почему вам стоит пойти с нами?

Для нас горы не коммерция. Мы не продаём восхождения на Эльбрус, мы создаём их вместе с вами! От первого шага в виде подачи заявки на тур до ежедневной заботы во время похода.

Наши туристы – не клиенты на один раз, поэтому нам не всё равно. Мы сами закупаем еду, максимально точно рассчитав раскладку, помогаем с подготовкой и выбором снаряжения, обучаем всему и окружаем вниманием. Побывав с нами в походе, туристы становятся нашими друзьями. И мы очень гордимся этой дружбой!

Если вы хотите оказаться на вершине любой ценой, рискуя жизнью и здоровьем, это не к нам. Преодоления себя мы вам гарантируем, как и работу над собой, но идти напролом – это не наше, мы умеем отличать риск от глупости.

Если вы разделяете наши убеждения и ваш взгляд устремлён к вершине, присоединяйтесь!

Восхождение на Эльбрус: предложения для вас

Туристический клуб «Странник» организовывает восхождения на Эльбрус разной сложности. Мы можем предложить вам туры для новичков так называемые лайт-версии с минимумом нагрузок. Для продвинутых же туристов мы рады представить походы по Приэльбрусью и непосредственно восхождения на Эльбрус.

Количество туристов в группах – 14-15 человек. Внимание! Группы уже формируются. Не опоздайте стать членом нашей туристической команды!

Время проведения походов: весна-лето.

Сложность тура: от 2-х баллов по 10-балльной шкале.

Продолжительность похода зависит от типа выбранного вами тура и варьируется в границах 7-12 дней.

Если вы впервые в горах или сомневаетесь в своих силах, советуем обратить внимание на маршруты с юга:

«Восхождение на Эльбрус с юга (экспедиция)» – самый популярный маршрут на Западную вершину Эльбруса (5642 м)! Он начинается в поселке Терскол. Классика – бюджетный вариант для тех, кто хочет взойти на Эльбрус, побывать в настоящем походе и получить начальный опыт альпинизма. Основные тезисы: жизнь в палатках и походный быт, по пути на вершину преодоление ледовых полей, возможность испытать себя. Этот маршрут проще, чем маршруты с севера или востока, так как спускаться с Эльбруса мы будем не своим ходом, а на канатной дороге!

Второй вариант – «Восхождение на Эльбрус с юга (без рюкзаков и палаток)» – это самый быстрый и при этом самый комфортный путь на вершину. По программе в населённых пунктах мы будем жить в гостевых домах, а на склоне – в приютах. При подъёме будем использовать канатную дорогу, на сложных участках – ратраки (при необходимости). Если вы не можете или не хотите носить тяжелые рюкзаки и спать в палатках, но мечтаете взойти на вершину Эльбруса, наш тур «Восхождение на Эльбрус с юга (комфорт)» – идеальный выбор!

Маршруты для опытных туристов:

«Восхождение на Эльбрус с севера (экспедиция)» – отличается от южного более сложным маршрутом, а также отсутствием канатных дорог. Для восхождения с севера необходима отличная физическая подготовка и желателен походный опыт. В этой программе мы будем подниматься на Восточную вершину Эльбруса. С неё открываются потрясающие виды на Главный Кавказский хребет, горы и долины грузинской Сванетии. А по пути к вершине мы будем каждый день встречать чудеса природы: горячие источники, «Каменные грибы», скалы, ледники и зелёные бесконечные долины. Стартуем в живописном ущелье Джилы-Су. Штурмовой лагерь расположен на высоте 3800 м.

«Восхождение на Эльбрус с востока (экспедиция)» – настоящее испытание для опытных туристов! Один из самых сложных маршрутов по нагрузкам, но при этом крайне живописный. Также здесь можно побыть наедине с дикой природой, вдали от толп туристов.

Наша экспедиция включает в себя: походную часть по красивейшему ущелью Ирик-Чат (водопады, горные хребты, ледники), переход по одноименному леднику и выход к скалам Ачкерьякольского лавового потока. Штурмовой лагерь будет расположен на высоте 4600 м (откуда открывается просто космический вид!). Путь на вершину идет рядом с боковым кратером Эльбруса.

Экспедицию на Восточную вершину Эльбруса с востока мы рекомендуем тем, кто готов к суровым испытаниям, нагрузкам выше среднего уровня, ищет свой путь, далекий от комфорта и цивилизации, стремится побывать в настоящей экспедиции к самой высокой вершине Европы.

Восхождение на Эльбрус для начинающих и опытных туристов, организованное клубом «Странник» – это:

максимальное внимание в каждому участнику похода;
грамотная организация туристических вылазок в горы;
оптимальная ценовая политика для клиентов и другие важные бонусы.

В нашей команде работают только опытные инструкторы. Все наши туры разрешены и зарегистрированы.

Но больше всего вас порадует цена восхождения на Эльбрус. Стоимость наших услуг минимальна. Мы гарантируем, что наш прайс будет минимальным для вашего отдыха!

Создайте для себя уникальный насыщенный впечатлениями отпуск!

взойти на Эльбрус без гида

На Эльбрусе множество крутых участков, если оступишься, ледоруб — единственный шанс спастись. В день отдыха можно потренироваться на леднике. За счет занятий альпинизмом я знала, как использовать ледоруб и шнуровать кошки, хотя некоторые гиды и люди в прокате смеялись над нами. Шнуровка кошек — крайне важный момент. Представь, высота свыше 5 000 м, ветер — и у тебя развязывается экипировка. Вернуть все в рабочий вид и продолжить путь отнимет много времени и сил, а в таких восхождениях каждая минута на счету. Зимние походы в принципе осложнены многослойностью одежды, сковывающей движения, но не могу сказать, что это сильно мешало. Главная задача — не замерзнуть. Первый час было тяжело от плотного завтрака и необходимости поймать темп. Все-таки ночь, организм еще спит, плюс обувь тяжелая. К такому невозможно подготовиться, нужно просто смириться и идти. В пути не отвлекаешься на такие мелочи, думаешь о жизни, как бы не упасть, не погибнуть. Налобный фонарик покупала заранее, на аккумуляторе, правда, продержался он от силы часа три. Как и говорила выше, темно не было, вокруг шли альпинисты, и ясное звездное небо освещало путь. Ночью было невероятно красиво, никогда не видела такого, миллиарды звезд, которые падали одна за другой, и каждый раз я загадывала про себя: “Хоть бы мы дошли, пусть все получится!”. Единственная сложность — ветер, который порой сбивал с ног. Дойдя до отметки в 5 000 м, встретили рассвет. Красота, солнце светит. Казалось, гора действительно рада нас видеть, но за час до вершины погода резко испортилась, окутал туман и видимость стала почти нулевая. Больше всего боялась “горняшки” или плохой погоды, в таких ситуациях ты бессилен, остается лишь спускаться вниз. Несмотря на страх, продолжили путь, вокруг никого. Спустя минут десять впереди увидели гида. Обычно они недружелюбны к одиночкам, чтобы те не ходили за ними по пятам, но этот был не такой. Периодически он махал и всячески подбадривал, его позитивный настрой придавал сил, что “кто-то в меня верит”. Догнав их группу, узнала, не планируют ли они спускаться из-за тумана, он ответил, что смысла нет, так как до вершины осталось всего ничего. Постепенно погода улучшалась, но чем ближе вершина, тем тяжелее шаг.

Восхождение на Эльбрус с Севера – 10 дней | КавказСкиТур

Основная фаза восхождения. Работа на Горе. Некоторые ошибки и как их избежать.

Акклиматизационно-тренировочный выход к нижней границе скал Ленца до высоты 4500-4600 м. (схема маршрута совпадает с линией восхождения). Начало выхода оптимально в районе восьми часов утра, для того чтобы использовать лучшую, первую, половину дня, с точки зрения погоды. В зависимости от состояния и подготовки участников данный, уже «боевой», выход может занять «от лагеря до лагеря» от трех до шести часов. Целей данный поход преследует несколько, и все они важны.

1. Попрактиковаться в хождении по ледово-снежным склонам в кошках и в группе. Вполне вероятно, что зону трещин, которые есть на этом участке маршрута восхождения, необходимо будет проходить в связке, поэтому во время данного выхода будет возможность попрактиковаться в этом стиле передвижения, тем, кто раньше с ним не сталкивался. Гора каждый год меняется. В один год зона трещин может быть объективно опасной, в иной – безопасной. Также состояние трещин на склоне может варьироваться и в течение одного сезона: в его начале трещин может не быть, в конце – они могут быть довольно большими. В большинстве случаев они не представляют в этом месте существенной опасности и могут идтись без связки. Однако, веревка и в этом случае все равно берется на маршрут. Сам по себе склон технически не сложный и не крутой – в среднем около 30 градусов. Так как экспозиция склона – северная, то и в первой половине дня снег, который лежит на льду выше 3900, находится в состоянии фирна и передвижение по нему вполне удобно и особых сложностей не представляет. К тому моменту, как он превращается в «кашу» обычно уже происходит спуск, и такое состояние снежного покрова наоборот ему способствует. Наилучий, самый оптимальный, способ передвижения по этим склонам – это кошки и палки. Ледорубы, как таковые, здесь могут понадобиться только в одном случае – падение в трещину. Для самозарубания они здесь не нужны, потому что даже при жестком состоянии склона крутизна его не столь велика чтобы уехать вниз. Каждый день по тропе ходят группы, и состояние снежных мостов более или менее известно и информация постоянно передается между гидами. Даже если состояние моста не идеальное, то ситуация может выглядеть чаще всего таким образом: шел, по колено провалился, почувствовал пустоту под ногой, выполз по снегу, пошел дальше, ничего сверхъестественного. Ледоруб здесь не нужен. Если же допустить ситуацию, когда трещина настолько плоха, что в нее кто-то уходит поглубже, то наличия ледорубов у гидов (ведущий и замыкающий) вполне достаточно, чтобы решить проблему. Как показывает практика – передвижение с палками приносит больший успех, ввиду своей большей рациональности и меньших физических затрат на перемещение, а самый плохой фактор, который может стать лимитирующим – это усталость, чем ты свежее, тем лучше соображаешь, у тебя меньше шансов совершить ошибку, у тебя меньше шансов подвести себя и команду. Оптимальный темп передвижения для данной конкретной группы выбирается гидом, с его точки зрения, которая продиктована его личным опытом, а также опытом предыдущих дней работы с данной группой.

2. Набор высоты в целях лучшей акклиматизации (улучшения качеств крови в аспекте переноса кислорода). По разным данным темпы акклиматизации могут достигать размеров в три недели. Но в источниках, которые приводят такие цифры речь вероятнее всего идет не столько о перестройке крови, сколько об улучшении локальной мышечной выносливости (построение новых органелл внутри мышечных волокон, которые позволяют работать мышце с использованием кислорода). По нашим личным исследованиям «в поле» (то есть, на горе) среди людей разного возраста, подготовки и горного опыта, можно заключить следующее: подобный выход наверх с набором высоты в 700-800 м и последующим днем отдыха создает неплохие предпосылки для того, чтобы кровь к моменту восхождения успела адаптироваться настолько, чтобы в должной мере обеспечить его успех. Важно правильно понимать момент: успех восхождения (ну или то, как ты себя будешь чувствовать на его протяжении) зависит от адаптации крови к высоте (акклиматизации) лишь, пожалуй, наполовину. Кровь всего лишь переносит кислород к работающим мышцам, а работают – именно мышцы, именно они двигают вас наверх по склону. Если у них достаточно кислорода, но они локально не готовы его рационально использовать, то идти будет тоже нелегко. Но что касается этой составляющей подготовки – сейчас, во время программы, уже изменить что либо нельзя – поздно, и мало времени, и так быстро это не делается. Основная часть подготовки должна проходить на равнине и заниматься этим нужно каждый день. (Подробнее это будет описано в разделе «Подготовка к восхождению на Равнине». Но работоспособность за счет улучшения качеств крови можно повысить довольно быстро, именно эти цели и преследует вся программа акклиматизации в целом, и данный выход наверх в частности. Объективные показатели кислорода по нашим измерениям в среднем таковы:

Нормальная оксигенация на равнине у человека 97-99 процентов (процент кислорода в крови) в условно активном состоянии (в состоянии спокойном, либо во сне, может быть чуть меньше). Когда он приходит в штурмовой лагерь его показатель в среднем 85-87 процентов. Уже к вечеру после выхода на скалы Ленца этот показатель поднимается до 90-91, а к вечеру следующего дня – дня отдыха, к моменту восхождения он может составлять 93-95 процентов (мы не берем здесь откровенно крайние случаи, были случаи и 99процентов сразу после восхождения, и 78 процентов после легкого выхода недалеко по леднику).

Здесь стоит отметить так же и то, что эти показатели, собственно, дают гиду объективное представление о вашем состоянии. Следует упомянуть еще и такой момент: нужно всегда говорить гиду о своем самочувствии честно и открыто – никакая гора не стоит оставленных на ней людей. Здесь – никто не посмотрит косо, если скажешь, что тебе плохо. Даже самым сильным гидам тоже бывает не по себе, просто они привыкают ко всему. Сказать о своем состоянии – это значит быть ответственным и перед собой и перед командой, потому что это может сыграть плохую роль в решающий момент. Цифры на пульсоксиметре как раз и помогают лучше разобраться в том, как идет процесс акклиматизации и восстановления при нагрузках, вызванных физической работой. Цифры оксигенации позволяют понять, насколько адаптируется кровь, показатель пульса дает представление о том, насколько человек устал или восстановился.

Например: человек говорит, что ему хорошо, хотя явно видно, что что-то не так. Измерения уровня кислорода показывают цифру 70, или итого меньше, и вскоре человека спускают с отеком легких. Если бы человек внимательнее отнесся к своему состоянию, этого можно было бы избежать. Одна из главных проблем – это когда непонятные амбиции, привезенные с равнины, намного превышают инстинкт самосохранения. Очень часто это выливается в проблемы, и для самого человека, и для его команды, и для тех, кто за них отвечает.

«Я много раз поднимался и на эту вершину, и на многие другие – они все прекрасны, но там нет ничего такого, ради чего стоит умереть. Но многое из того, ради чего стоит жить – именно там, внизу. Я решительно не могу понять людей, которые будут из последних сил ползти на эту гору чуть ли не на коленях, уже практически выходя за все временные рамки и за лимиты собственных сил, при том, что на эту гору можно зайти более здравым способом — адекватно подготовится к данному мероприятию на равнине, чтобы затем не творить глупостей на горе. Если ты живешь каждый день, как сильный человек – эта гора, даже в не очень добром своем состоянии тебя не сломает, и ты ее трезво осилишь. Если ты живешь, как человек слабый, то даже то, что ты заползешь на эту гору не сделает тебя сильным. Сильным нужно быть каждый день, и каждый день нужно пытаться стать еще сильнее, и тогда гора не покажется такой уж непреодолимой, а успешное восхождение будет приятным следствием твоей верно направленной жизни. Я говорю о тренировках, тренировках и еще раз тренировках, без которых любое развитие в жизни, как и любые ее вершины, немыслимы.» Виктор Чайка, гид.

И поэтому из всего вышесказанного вытекает третья цель данного акклиматизационного выхода :

3. Оценка ситуации относительно возможностей и дальнейшего хода событий.

Зачастую бывает так, что участники либо переоценивают свои силы, либо недооценивают масштабы этой горы, которые ни из штурмового лагеря, ни со склона оценить невозможно, ввиду того, что ты смотришь практически параллельно склону. В этом плане, когда стоишь в штурмовом лагере и смотришь на гору, кажется, будто расстояние до нижних ленца – это бОльшая часть планируемого пути. Потому что перспектива съедает все остальное. В действительности же это даже не половина, и самый простой, в общем-то, отрезок. После средних Ленца (4800) начинается крутой подъем. После пяти тысяч начинается другое состояние организма, и когда ты выходишь на купол (Восточная вершина) тебе кажется , что ты победил. А ведь еще 400 метров набора высоты. Тебе не хочется верить, что еще так много. Но ты идешь, а камень на перегибе все не приближается. И, кажется, будто это длится вечность. Это большой, длинный склон. Даже на Восточную вершину: 6.5 километров в одну сторону и 1800!!! метров набора за один выход. Здесь есть такая поговорка: «Лучше зайти на Восточную, чем не зайти на Западную». Забавно, но очень часто при неверной оценке своих сил, может случаться именно второй вариант. Вот, что говорят цифры и опыт (статистика). По времени относительно легкого похода на скалы Ленца можно судить о том, имеет ли группа шансы сходить на Западную вершину, или же лучше как основной вариант воспринимать Восточную.
Если группа не выходит из трех часов до нижней границы ленца – лучше подумать о Восточной вершине. Это разумней. Потому что, как показывает практика, такая группа вернее всего дойдет до седловины (5300) и развернется назад по собственному желанию. Кстати, по потере сил и по работе – подъем на седловину примерно эквивалентен подъему на восточную вершину. После седловины, кстати, весьма крутой подъем на купол западной вершины, вид которого очень часто уносит остатки желания залезть на него у не очень подготовленных участников, сумевших кое-как добраться до седловины. Показатель в районе двух часов до нижних ленца – хорошие шансы сходить на западную вершину и действительно стоит попробовать. Если же группа не выходит из пяти часов до скал Ленца – это верная предпосылка к тому, что и на восточную вершину подняться скорее всего не выйдет. Во-первых: такой медленный темп «убъет» морально тех, кто мог бы идти быстрее, во-вторых: на любой серъезной горе есть «точка возврата», время, когда нужно повернуть назад, где бы ты не находился. В-третьих: организм большинства тех, кто приезжает сюда, может эффективно работать только первые 8 часов, затем его работоспособность начинает резко снижаться, вплоть до полного отказа от работы. Кстати, очень много несчастных случаев зачастую происходит именно из-за несоблюдения важного момента с «точкой возврата». Каждый слышал, каждый знает, что большинство всех трагедий происходит именно на спуске. Порой случается угадать погоду, которая простоит весь день, и по склону можно будет ходить вплоть до самого вечера без последствий (ну, кроме обезвоживания, голода и адской усталости). Порой, этой погоды есть только первые полдня. Но в целом относительно безопасной считается точка 13:00 часов. Потому что это именно то время, в среднем, в районе которого погода на верхней части Горы начинает стремительно ухудшаться. Северный склон, как раз и хорош этими своими Скалами Ленца, которые являются мощнейшим природным ориентиром с высоты 5200 до 4500, но на 400 последних метрах восхождения (или на 400 первых метрах спуска, восточная, допустим, вершина) никаких ориентиров нет. Среди тех, кто однажды не вернулся в случае плохой погоды, есть и много тех, кто был снабжен и GPS и иными достижениями технического прогресса. То есть, в 13:00 дня нужно поворачивать при любом раскладе. Когда речь идет о том, что не вышли из пяти часов до ленца, значит до вершины шансов почти нет, имеется в виду время показанное непосредственно в момент восхождения. В этот же день, сегодня, данная цифра еще не приговор, потому что завтра будет день отдыха, акклиматизация потихоньку улучшится, а организм немного отдохнет.

Одежда. Здесь берется вся та же одежда, что и для восхождения. И вообще, данный выход происходит в «боевой» комплектации, такой, в которой вы пойдете непосредственно на восхождение. Разница между восхождением – здесь выход в восемь часов утра – не так холодно, как ночью, когда происходит выход на гору. Потому часть теплой одежды может и не понадобиться, но взять ее все же стоит, на случай ухудшения погоды. Опять же, в зависимости от индивидуальной терморегуляции, кому-то может и не понадобится «весь» комплект рекомендуемой одежды. (Конкретно – чуть ниже) И поход этого дня тоже дает возможность «отрегулировать» свой набор одежды.

Снаряжение – ботинки, кошки, обвязка, палки, налобный фонарик, солнцезащитные очки.

Питание: выход не будет столь долгим, чтобы сильно проголодаться, но термос с чаем и несколько конфет взять можно, опять же, вопрос насколько организм требует или нет подпитки во время физической активности

Время: 3-6 часов
Высота: +-700-800 м.
Протяженность – 5 км.

Эльбрус | Поднимитесь на Эльбрус с RMI Expeditions

Гора Эльбрус — это потрясающий вулканический пик, расположенный в Кавказских горах России, и на высоте 18 510 футов это самая высокая вершина Европы, а также России.

Посетите величайшие города России во время экспедиции, где мы остановимся в нескольких минутах ходьбы от Красной площади в Москве и в самом сердце Санкт-Петербурга.
Поднимитесь на Эльбрус с опытным гидом RMI, пользуясь опытом, обучением и опытом наших гидов, когда вы отправляетесь на большие высоты.
Увеличьте свои шансы на достижение вершины, потратив время на тренировки и акклиматизацию, а также с помощью гибкого маршрута, учитывающего неопределенность погоды на Эльбрусе.
База из хижин пилигримов на Эльбрусе, где можно насладиться горячими блюдами, приготовленными поварами хижины, и позволить нам подняться на одну из семи вершин, имея только легкие рюкзаки.
Примите участие в приключении RMI и узнайте, почему мы продолжаем устанавливать стандарты в руководстве превосходством.

Расположенная между Черным морем на западе и Каспийским морем на востоке, гора Эльбрус величественно возвышается над высокими зелеными равнинами, простирающимися на север в самое сердце России. К югу от вершины находится основная часть Кавказских гор , гряда, которая своей суровой красотой может соперничать с Альпами. Наши приключения начинаются за несколько тысяч миль к северу от горы Эльбрус в Москве — политическом, экономическом и культурном центре России. Мы идем по булыжникам Красной площади, в тени собора Святого Петра.Луковичные купола Василия Блаженного и пройдите через толстые стены Кремля, чтобы посетить место российской власти.

Затем летим на юг в город Минеральные Воды, известный своими обильными минеральными источниками. Трехчасовая поездка приведет нас в Баксанскую долину, расположенную у подножия Эльбруса и окруженную со всех сторон высокими вершинами Кавказа. Приспособившись к высоте во время похода по долине, мы движемся к хижине паломников на высоте 12 600 футов на склонах горы Эльбрус. Мы используем холмистые ледники, окружающие хижину, чтобы проверить свои навыки альпинизма и продолжить акклиматизацию в рамках подготовки к восхождению.

Это идеальное путешествие для альпинистов, стремящихся набраться опыта во время восхождения на одну из семи вершин.

Маршрут ведет нас по широким склонам горы Эльбрус с юга к Западной вершине, самой высокой точке горы. Восхождение представляет собой умеренное снежное восхождение, которое представляет минимальную техническую сложность, но высоты, на которые мы идем, делают восхождение на Эльбрус сложной задачей.

Мы заканчиваем нашу экспедицию в Санкт-Петербурге. Этот красивый город в европейском стиле, расположенный на берегу Финского залива, часто называют «Северной Венецией».Мы проводим целый день, исследуя потрясающую архитектуру Санкт-Петербурга, удивительные музеи и красивые каналы. Время, проведенное там, — идеальный способ завершить наше приключение на Эльбрусе.

Компания Rainier Mountaineering, Inc. была основана в 1969 году и является одной из старейших и пользующихся наибольшим доверием служб гидов в Америке. Мы являемся крупнейшей службой гидов на горе Ренье и Денали и лидерами в организации восхождений и походов по всему миру. Наши годы лидерства в горных приключениях дают нам опыт и знания для создания наилучших возможных поездок.Мы прилагаем все усилия, чтобы соответствовать нашей репутации лидера отрасли.

Наше восхождение на Эльбрус проводится ведущими американскими гидами RMI, которые привносят в поездку многолетний опыт восхождений в горах по всему миру и близкое знакомство с регионом. Тесно сотрудничая с нашими местными партнерами, эти ветераны альпинизма превращают восхождение на Эльбрус в незабываемое приключение. Наша подготовка к поездке перед отъездом позаботится о деталях для вас, от отелей и трансфера в аэропорт до организации рейсов в стране, чтобы вы могли сосредоточиться на подготовке к восхождению, а не отвлекаться на координацию логистики.

В Москве и Санкт-Петербурге мы останавливаемся в отелях, которые были тщательно отобраны нашими гидами по их местоположению и удобствам, останавливаясь в самом центре городов, в нескольких минутах ходьбы от их главных достопримечательностей. Находясь в горах, Хижина Пилигрима предоставляет нам удобное жилье и вкусную еду, сохраняя нас довольными, здоровыми и сильными на протяжении всего восхождения. Мы используем собственное альпинистское снаряжение RMI, привезенное из США, что гарантирует соблюдение наших экспедиционных стандартов безопасности, качества и надежности.Наше исключительное внимание к деталям, беспрецедентный уровень внимания гостей и наша искренняя любовь к этим приключениям делают наши программы по-настоящему запоминающимися.

ЭЛЬБРУС СЕВЕРНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА

Мы также проводим восхождения на более отдаленную северную сторону Эльбруса. Эта программа немного длиннее и предполагает восхождение в экспедиционном стиле, когда мы перемещаем лагеря вверх по горе. Наша экспедиция в северную сторону идеально подходит для альпинистов, которые ищут более отдаленный опыт вдали от более загруженного стандартного маршрута и заинтересованы в развитии своих навыков экспедиционного скалолазания.

Безопасность всегда была главным приоритетом RMI , и мы стремимся создать максимально безопасный горный опыт. Опытная команда гидов RMI сосредоточена на проведении веселого и успешного восхождения без ущерба для безопасности. Мы применяем те же стандарты безопасности, что и на Аляске и в Гималаях, к нашим восхождениям на Эльбрус с гидом . Тщательное планирование, точные профили подъема, гибкость нашего маршрута, ежедневные прогнозы погоды через спутник и пристальное внимание, когда мы отправляемся на большие высоты. Полные медицинские наборы, спасательное оборудование, оборудование для радио- и спутниковой связи сопровождают команду на протяжении всего восхождения.

Пока вы готовитесь к предстоящему приключению, пожалуйста, свяжитесь с нашим офисом и поговорите напрямую с одним из наших опытных гидов по поводу снаряжения, подготовки, маршрута или любых других вопросов, которые могут у вас возникнуть о наших программах. Мы доступны с понедельника по пятницу с 8:30 до 16:00. по телефону (888) 89-CLIMB или [email protected].

Альпинист Отзывы

Фильтровать по Все отзывы5 звезд (33)4 звезды (1)

08.01.2020

Восхождение всегда является изюминкой, однако культурный аспект поездок — это то, что заставляет меня возвращаться в RMI.

Дарла С.

20.08.2019

Кейси и Юрий — их лидерство и преданность каждому альпинисту показали, и они помогли всем нам прекрасно провести время на горе. Туры Россия — Москва и Санкт-Петербург были легкими, но основательными.

Закари Ф.

04.08.2019

Концепция начала и окончания экскурсии по двум интересным городам России была превосходной.Кроме того, гора и местность были прекрасны

Майкл Б.

29.07.2019

Я думаю, что нам ОЧЕНЬ ПОВЕЗЛО; у нас был единственный УДИВИТЕЛЬНЫЙ погодный день в нашем окне восхождения. Восхождение прошло в чрезвычайно легком темпе и было хорошо организовано. Было отличным дополнением наличие спальных/жилых помещений типа «вагон»/«бочка» вместо палатки. Прекрасным дополнением к экспедиции были экскурсии и ночевки в Петербурге и Москве.

Кейт Л.

09.08.2017

Возможность покорить обе вершины. Общий культурный опыт был больше, чем я мог себе представить.

Тони К.

07.08.2017

Подготовка, товарищество группы, темп и поддержка гидов.

Кэрол С.

28.07.2017

RMI — отличная компания с большим опытом, и это проявляется во всех аспектах поездки — от списка снаряжения до маршрута. Я постоянно наслаждаюсь преданностью RMI каждой детали.Именно это внимание к деталям избавляет от беспокойства и делает путешествие, пребывание и поездку по международным городам, а также восхождение на отдаленные высокие горы очень приятным. Продолжайте хорошую работу!

Скотт К.

27.07.2017

Культурная интеграция мероприятий в маршрут была великолепной.

Скотт Ф.

29.07.2016

Сочетание «туристических» частей с самим восхождением было отличным, и это было одной из причин, по которой мы выбрали поездку RMI.Наша команда тоже была великолепна, но, очевидно, это просто везение!

Дженнифер Б.

26.07.2016

Первое знакомство с российскими городами и культурой, а также удивительный опыт двойного восхождения на Эльбрус в практически идеальных погодных условиях.

Ричард В.

25.07.2016

Гора была великолепна, но общий опыт в России был изюминкой этой поездки.Отличное сочетание скалолазания и культурного опыта.

Майкл Х.

09.07.2016

Честно говоря, весь опыт, пребывание в экзотическом месте и знакомство с другой культурой, физическая активность, дух товарищества в команде и т. Д. Определенно повторю это снова.

Бретт Б.

29.08.2015

Встреча и восхождение с JJ Justman были изюминкой.Команда была отличной, русские гиды очень хорошие, общее впечатление было приятным приключением.

Кевин С.

24.08.2015

Вся поездка была потрясающей, кроме самого восхождения, самым ярким событием было время, проведенное в Санкт-Петербурге!

Том К.

18.08.2015

Маршруты в Москве и Санкт-Петербурге действительно сделали эту поездку на высоте! И здорово быть с гидом, который увлечен местной культурой.

Джош К.

18.08.2015

Я прекрасно провел время на Эльбрусе! Я бы порекомендовал эту поездку другим альпинистам. Изюминкой для меня была бы вершина и приготовление Маши! Мне также понравились экскурсии по городу, особенно по Санкт-Петербургу. Я думаю, что это отличное сочетание скалолазания и культуры, и это было похоже на полноценное путешествие.

Стефани Л.

10.08.2015

Хорошее планирование избавляет от необходимости строить догадки о том, что будет дальше, в сочетании с гибкостью в отношении вариантов, которые у нас могут быть ключевыми.Сообщение от JJ было информативным и доставлено задолго до того, как это было необходимо. Тот факт, что у нас была команда, которая ладила без проблем, действительно помогает совершить поездку.

Дэйв Г.

28.07.2015

Быть в горах и наслаждаться видами.

Сэм Х.

29. 09.2014

Обучение альпинизму от JJ. Он был настолько опытным и всегда был рад ответить на вопросы или дать совет.

Майкл Х.

18.08.2014

Нахождение на горе и подготовка к восхождению на вершину.

Питер Х.

12.08.2014

ничего не приходит на ум, каждый день было очередным приключением с чем-то другим, чтобы наслаждаться

Грег В.

10.08.2014

Возможность подняться с гидом мирового класса.

Ребекка Р.

10.08.2014

Весь пакет. Если бы мне удалось заполучить сына и зятя, пора бы в конечном итоге сделать Эльбрус в будущем, я бы поехал с ними с РМИ еще раз!

Уильям (Билл) Х.

07.08.2014

Отличный опыт в целом

Боб С.

01.08.2014

Мне понравилось само восхождение, особенно в день восхождения. Мне также понравились предварительные подъемы. Санкт-Петербург был захватывающим, особенно политические и исторические взгляды гида Алисии. Здание Эрмитажа и его история были фантастическими. Изюминкой поездки стала также Исаакиевская колоннада. Было интересно увидеть Могилу Ленина и Красную площадь. Сам Кремль был немного скучным.

Эрик Ю.

21.07.2014

Это была отличная группа с огромной взаимной поддержкой, которая помогла всем достичь вершины.

Питер Р.

03.09.2013

жизнь в базовом лагере в бочках

Грег Б.

07.08.2013

Синергия команды и направляет терпение и энтузиазм.

Фатима В.

06.08.2013

Понравились экскурсии по Москве и Санкт-Петербургу. Любил каждую часть восхождения, и мой гид и товарищи по альпинизму были выдающимися.Экскурсия на лодке в Санкт-Петербурге была отличным событием.

Дебби Л.

06.08.2013

День восхождения и празднование после восхождения

Джон М.

29.07.2013

Трудно ответить. Это было веселее, чем я себе представлял. У всех было отличное отношение, включая наших русских хозяев.

Ларри С.

23.07.2013

Мне очень понравилось и в Москве, и в Санкт-Петербурге.Петербург. Я остался еще на один день в Санкт-Петербурге и был очень рад этому. Я рекомендую RMI включить дополнительный день в Санкт-Петербурге как часть маршрута.

Марти П.

23.07.2013

Все. Санкт-Петербург прекрасен!

Крис В.

22.07.2013

Хорошо организованный, с возможностью проводить свободное время и гастролировать по городам, а также групповые приключения в горах.

Лилиан М.

Показать все
Цена
$5300*
Депозит
$1500
Продолжительность
13 дней
Сложность
Уровень 2
Тип
Альпинизм
*ВСЕ УЧАСТНИКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПОЛНОСТЬЮ ВАКЦИНИРОВАНЫ ПРОТИВ COVID-19.

Распечатать все детали поездки Распечатать эту страницу

День 1

ДЕНЬ ПУТЕШЕСТВИЯ

Вылет из США. В зависимости от времени полета и стыковок поездка в Москву обычно занимает почти 24 часа из США

День 2

МОСКВА • 512′ | 156М

Прибытие в Москву (СВО). Наймите такси Яндекса, чтобы добраться до отеля. После того, как мы заселимся в отель, у нас будет свободное время для отдыха и знакомства с городом.В 19:00 проводится ознакомительное собрание команды. Ночуем в Москве в отеле Park Inn Sadu.

День 3

МОСКВА • 512′ | 156М

Целый день мы изучаем Москву. Мы совершим пешеходную экскурсию, чтобы посетить Могилу Ленина, Красную площадь, ГУМ, собор Василия Блаженного и Кремль. Вторая половина дня свободна для прогулок по городу. Ночуем в Park Inn Sadu. (Б)

День 4

АЗАУ • 7500 футов | 2300 млн

У нас ранний утренний трансфер во внутренний аэропорт Москвы на рейс в Минеральные Воды. Трехчасовая поездка приведет нас в поселок Азау у подножия Эльбруса. Расположенный в Баксанской долине на высоте 7500 футов, Азау представляет собой небольшую деревню, полную лыжников зимой и тихий центр для альпинистов летом. Ночуем в причудливой гостинице в Азау. (Б, Л, Г)

День 5

АЗАУ • 7500 футов | 2300 млн

Просыпаемся, рано завтракаем и начинаем наш акклиматизационный выход. Мы поднимаемся по травянистым склонам горнолыжного курорта Чегет, поднимаясь на высоту более 11 000 футов и открывая впечатляющие виды на гору Чегет.Эльбрус через долину. Спустившись обратно в Чегет на однокресельной канатной дороге, мы пообедаем в местном кафе и вернемся в Азау. Остаток дня уходит на подготовку нашего снаряжения для нашего восхождения. (Б, Л, Г)

День 6

ХИЖИНА ПАЛОМНИКОВ • 12 600 футов | 3850 млн

От Азау едем на двух трамваях до станции Мир, а затем на кресельном подъемнике до Приюта Паломника (12 600 м) у подножия ледников Эльбруса. Хижина Пилигрима — это место, где мы остаемся на горе. Мы совершаем акклиматизационный выход по низовьям ледников и снежникам примерно до 13 000 футов.(Б, Л, Г)

День 7

ХИЖИНА ПАЛОМНИКОВ • 12 600 футов | 3850 млн

После акклиматизации мы поднимаемся на Скалы Пастухова на 15000 м, знакомимся с маршрутом и повторяем основные приемы альпинизма. Возвращаемся в хижину пилигримов на ночь. (Б, Л, Г)

День 8

ХИЖИНА ПАЛОМНИКОВ • 12 600 футов | 3850 млн

Утром мы повторяем основные приемы альпинизма, такие как фиксация ледорубом, приемы с кошками и путешествие с веревкой.Сегодня основное внимание уделяется акклиматизации и отдыху. Завершаются последние приготовления ко Дню восхождения, и мы заселяемся пораньше в ожидании завтрашней попытки восхождения. (Б, Л, Г)

День 9

ДЕНЬ САММИТА • 18 510 мин | 5642M

Мы получаем ранний выход на вершину. Восхождение начинаем с поездки на ратраке к скалам Пастухова (15 000 футов). Оттуда мы поднимаемся по снежным склонам с пологим углом, направляясь к Седловине (17 700 футов). Гора Эльбрус имеет два больших купола на вершине, а Седло отделяет Восточную вершину от Западной вершины.Оба сравнимы по размеру, но Западная вершина немного выше, и это наша цель. Наш маршрут становится несколько круче, когда мы достигаем верхнего плато вершины, где мы следуем по гребню к вершине. Насладившись вершиной и впечатляющими видами Кавказского хребта, мы спускаемся обратно к хижине паломника. В зависимости от нашего графика, времени суток и погоды у нас есть возможность сесть на трамвай обратно в долину или провести еще одну ночь в горах. Время подъема от 8 до 10 часов.(Б, Л, Г)

День 10

АЗАУ • 7500 футов | 2300 млн

Этот дополнительный день запланирован в маршруте на случай плохой погоды или необходимости дополнительного времени для акклиматизации. Наличие этого дополнительного дня значительно улучшило успех команды. Если мы не используем этот день для нашей попытки восхождения, мы можем провести день в Азау, отдыхая, катаясь на лошадях, ловя рыбу и/или посещая местный рынок. Ночь в Азау. (Б, Л, Г)

День 11

СТ.САНКТ-ПЕТЕРБУРГ • 44′ | 14м

У нас ранний выезд из отеля в Минеральные Воды на рейс в Санкт-Петербург. Трансфер из аэропорта привозит нас в наш отель в центре города. Ночь в отеле Аркадия. (Б)

День 12

СТ. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ • 44′ | 14М

Мы совершаем экскурсию на полдня по яркому городу Санкт-Петербургу. Достопримечательности включают посещение Государственного Эрмитажа, храма Спаса-на-Крови, Исаакиевского собора и прогулки по берегам многочисленных городских каналов.Во второй половине дня можно посетить любую из многочисленных церквей, дворцов, музеев или парков, составляющих этот замечательный город. Завершим день вечерней прогулкой на лодке по каналам города. Нашу последнюю ночь в России мы проводим в отеле «Аркадия». (Б)

День 13

ПУТЕШЕСТВИЕ

Обратные рейсы из Санкт-Петербурга (LED) в США (B)

Ключ: B, L, D = Завтрак, Обед, Ужин включены.

Распечатать все детали поездки Распечатать эту страницу

RMI заключила партнерское соглашение с Эрин Раунтри, чтобы обеспечить всестороннюю поддержку в поездках.Работаем с Ириной много лет. Как независимый агент Travel Society, она забронировала бесчисленное количество миль для приключенческих путешественников по всему миру и прекрасно осведомлена о потребностях наших программ в поездках. Позвоните по телефону (208) 788-2870 или отправьте электронное письмо по адресу [email protected].

Для этой поездки требуется туристическая страховка. Ваш полис страхования путешествий должен включать в себя отмену поездки, прерывание поездки, задержку поездки, потерю или задержку багажа, медицинские расходы и эвакуацию.

Навигация по различным вариантам страхования путешествий может сбивать с толку. Чтобы упростить этот процесс, мы сотрудничаем со страховой компанией Ripcord, поскольку их полисы специально разработаны для приключенческих путешествий и предлагают покрытие для отдаленных районов, а также для таких видов деятельности, как альпинизм, скалолазание, катание на лыжах и треккинг без каких-либо ограничений по высоте.

При покупке туристической страховки следует учитывать несколько моментов:

Прочтите мелкий шрифт.Туристическая страховка возместит вам при отмене по уважительной причине любые невозмещаемые сборы за отмену. Однако есть исключения, поэтому убедитесь, что вы понимаете «охватываемые причины».
Подтвердите, что ваша деятельность является покрываемой «деятельностью». Не все полисы страхования путешествий покрывают такие виды деятельности, как альпинизм, скалолазание, катание на лыжах или походы. Полисы также могут исключать покрытие мероприятий, связанных с используемым снаряжением (кошки, ледоруб), мероприятий, которые проходят выше определенных отметок, или мероприятий в определенном регионе мира.Если есть исключения, вам может потребоваться добавить пакет «Приключение» или «Спорт», чтобы охватить вашу деятельность.
Убедитесь, что ваш штат проживания разрешен полисом, который вы покупаете. Не все страховые компании предлагают полисы во всех 50 штатах.

Ripcord Rescue Travel Insurance — это туристическая страховка, предназначенная для искателей приключений, включающая в себя лучшие доступные службы эвакуации и спасения.

Преимущества предназначены для искателей приключений и включают в себя:

Спасение и эвакуация с места болезни или неотложной помощи в выбранную вами домашнюю больницу.
Отмена/срыв поездки, покрытие расходов на первичное медицинское обслуживание, спортивные товары, потеря багажа, неотложная стоматологическая помощь, случайная смерть и расчленение (AD&D) и многое другое.
Полностью интегрированная универсальная программа с единым контактом для экстренных служб для помощи при поездках и страховых случаев.
Круглосуточный доступ к фельдшерам, медсестрам и ветеранам вооруженных сил.
Охранное извлечение на случай непредвиденных опасных и хаотичных событий.
Варианты отмены по любой причине (CFAR) и отказ от ранее существовавших условий в течение 14 дней с момента внесения первоначального депозита за поездку.

Ripcord Rescue Travel Insurance поддерживается Redpoint Resolutions, компанией, занимающейся медицинскими рисками и безопасностью путешествий. Их команда состоит из ветеранов специальных операций, парамедиков, врачей Стэнфордской медицины, бывших офицеров разведки, страховых актуариев и экспертов по глобальной безопасности с десятками лет опыта работы в театрах по всему миру. Сеть Redpoint охватывает весь земной шар, что делает их уникальными для обеспечения элитного страхования спасательных путешественников — во всех смыслах этого слова.Будь то компенсация за отмененную поездку, оплата медицинских счетов за поездку или эвакуация домой в экстренной ситуации, Ripcord избавит вас от беспокойства в путешествии.

Global Rescue — ведущий в мире поставщик медицинских услуг, консультаций по вопросам безопасности и эвакуации. Security Evacuation предлагает услуги экстренной эвакуации в немедицинских ситуациях. Примеры включают эвакуацию из районов, пострадавших от стихийных бедствий, зон войны или конфликта, терроризма и других районов, в которых безопасность участников находится под угрозой.

Пожалуйста, подтвердите все текущие рекомендации/предупреждения о поездках, а также паспортные и визовые требования в Государственном департаменте США.

В настоящее время Государственный департамент США имеет туристическую информацию, касающуюся Северного Кавказа, включая район горы Эльбрус. Перед регистрацией в этой программе ознакомьтесь с рекомендациями по путешествиям, чтобы убедиться, что вы осведомлены о рисках, связанных с этой программой.

Поездка в московский аэропорт Шереметьево (SVO) обычно занимает около 24 часов от U.S. в зависимости от города отправления, доступных стыковок и времени полета. Рейсы обычно прибывают во второй половине дня маршрута.

Рейсы с вылетом из Санкт-Петербурга (LED) можно забронировать на любое время в День 13, последний день программы.

Для поездки в Россию требуется действующий паспорт. Ваш паспорт должен быть действителен в течение 6 месяцев после ожидаемой даты возвращения.

Мы предлагаем сделать копии первых двух страниц вашего паспорта и хранить их в отдельной сумке в качестве резервной копии. Копия также должна быть оставлена вашему контактному лицу на случай чрезвычайной ситуации.

Для въезда в Россию также требуется виза. Это необходимо сделать до вашего приезда, иначе вам не разрешат въехать в страну.

Наш офис предоставит вам действующую форму заявки, письменный маршрут и письмо-приглашение от нашей принимающей организации в России. Вам нужно будет отправить эти формы вместе с действительным паспортом, дополнительной фотографией на паспорт и оплатой в местное российское консульство или в компанию по оформлению проездных документов, которая может помочь вам в оформлении российской визы.Обычно это происходит за 2-3 месяца до отправления поездки и занимает от 4 до 20 рабочих дней. По прибытии визы проверьте дату, чтобы убедиться, что она распространяется на все время вашего пребывания.

По прибытии подойдите к стойке иммиграционной службы для иностранных путешественников. Перейдите к пункту получения багажа, а затем к таможне. Будет случайный выбор сумок для проверки. Обязательно держите все свои сумки вместе. Затем вы можете нанять такси Яндекс, чтобы доставить вас в наш отель.

Перевозка по России, как указано в маршруте, осуществляется на личном автомобиле.

Актуальную информацию о требованиях и рекомендациях по вакцинации можно получить в Центре по контролю и профилактике заболеваний.

Путешественники часто страдают от расстройства желудка, когда находятся за границей. Однако есть несколько основных правил, которые помогут сохранить здоровье.

Гигиена — Важно тщательно мыть руки перед едой и после посещения туалета. Если вода недоступна для мытья, мы рекомендуем использовать дезинфицирующее средство для рук.
Вода — Правило номер один: не пейте воду, включая воду для душа и лед! Чистите зубы очищенной водой, а не водой из-под крана. Бутилированную воду следует проверять на герметичность и насухо вытирать салфеткой лишнюю влагу в стаканах для питья. Будьте осторожны с фруктовым соком, особенно если он был разбавлен водой. Тщательно очистите крышки бутылок с напитками перед открытием.
Продукты питания — Если вы можете их приготовить, отварить или очистить; обычно можно есть.Салаты и фрукты следует мыть очищенной водой или по возможности очищать от кожуры. Будьте осторожны с мороженым и моллюсками. Всегда избегайте недожаренного мяса.

Эльбрус — отдаленная гора, где нет возможности получить квалифицированную медицинскую помощь. Мы сами себе спасательная команда.

Медицинские учреждения в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России ограничены, за исключением обычных, неэкстренных нужд. Мы будем работать с нашим туроператором, чтобы получить доступ к соответствующему уровню обслуживания, если возникнет такая необходимость.

Россия — самая большая страна в мире, почти в два раза больше Соединенных Штатов. Официально известная как Российская Федерация, ее главные достопримечательности включают искусство, великолепные (и недавно отреставрированные) соборы и монастыри, сокровища и дворцы царей, исполнительское искусство, оздоровительные курорты, речные круизы, исторические места, живописные пейзажи, Сибирь и Москву. Кремль.

У России увлекательная история. Предание гласит, что в 862 году на Русь пришел викинг Рюрик и основал первую русскую династию в Новгороде.На протяжении 10-го и 11-го веков христианство объединяло различные племена, но монгольские набеги разбили русские территории на более мелкие княжества. Именно Ивану Грозному (1533-1584) приписывают основание Российского государства. В последующий период власть перешла в руки царей и расширила территорию России. Эти действия в конечном итоге привели к революции и созданию Советского Союза (СССР) в 1922 году. Союз распался в 1991 году, и Россия стала федеративной президентской республикой, какой она является сегодня.

Россия понравится путешественникам с тягой к приключениям и широким кругозором. Не ждите спокойного отдыха и, если вы не в Москве или Санкт-Петербурге, не ожидайте роскошных номеров — поездка по России требует решимости, гибкости и большого терпения.

Сезон восхождений длится с мая по сентябрь, а самый высокий уровень успешных восхождений приходится на период с середины июля до середины августа. Сентябрь-апрель включает дождливый и зимний сезоны.

Погода в Москве и во время поездок в горы и обратно может быть очень теплой.

Хотя в горах не может быть никаких гарантий идеальной погоды, наши экспедиции в полной мере используют как погодные условия, так и условия маршрута для этой экспедиции, и используют лучшие месяцы для оптимальных восхождений.

Хотя не предполагается, что мы одеваемся формально, мы должны одеваться скромно. Предлагается повседневная и удобная одежда и обувь. Демонстрация дорогих фотоаппаратов, часов, украшений и т.п. считается неприличным и может привлечь нежелательное внимание.

Мужчины пожимают друг другу руки при приветствии и поддерживают прямой зрительный контакт. Женщины обычно обмениваются рукопожатием при первой встрече. В приветствиях между мужчинами и женщинами распространено легкое рукопожатие. Ожидается, что вы снимете перчатки для рукопожатия, независимо от того, насколько холодно может быть. Три чередующихся поцелуя, используемые в приветствиях, распространены только между друзьями и семьей.

Рыцарство, в большинстве своем, до сих пор ценится в России. Ожидается, что мужчины придержат дверь, предложат свое место или предложат свое пальто.

Электричество в России другое, чем в США. В России стандартизированы розетки и вилки типа F (ГОСТ). Вилки и розетки типа C по-прежнему широко используются в старых зданиях. Оба используются для приборов на 230 вольт, 50 герц. Для приборов в США потребуются штепсельные адаптеры, преобразователи или трансформаторы. Не забудьте взять с собой все необходимые адаптеры, если вы планируете заряжать электронику.

Текущей валютой России является рубль. Валюту можно легко конвертировать в банках, отелях и киосках.Перед отъездом проверьте текущий обменный курс в финансовой газете или на сайте www.xe.com.

Мы предлагаем внести от 600 до 900 долларов США на личные расходы, включая еду в ресторане, напитки, карманные деньги и чаевые для сотрудников службы поддержки.

Банкоматы по-прежнему являются лучшим способом получения денег в стране, поэтому, если вы сомневаетесь, обязательно возьмите с собой банковскую карту. Банкоматы легко доступны в Москве и Санкт-Петербурге, но их становится все труднее найти за пределами основных городских районов.

Кредитные карты принимаются в большинстве, но не во всех регионах.

Каждый предпочитает носить деньги. Одни используют пояса для денег, другие имеют потайные карманы. Что бы вы ни делали, опасайтесь карманников в любом районе, который обслуживает туристов.

Каждый подходит к чаевым немного по-разному. Дает ли человек чаевые и сколько, полностью зависит от человека; Вот некоторые рекомендуемые правила чаевых для вашей поездки.

Местные официанты, водители и другой обслуживающий персонал ожидают чаевых.Стандарт от десяти до пятнадцати процентов. Некоторые рестораны и отели добавляют к счетам 10% за обслуживание, и в этом случае дополнительные чаевые не требуются.

Резерв чаевых персонала службы поддержки: мы рекомендуем каждому альпинисту внести 75 долларов США в фонд чаевых. Эта информация собирается в начале поездки и включает в себя групповые советы для всей нашей поддержки и горного персонала на протяжении всей программы.

Наши гиды усердно работают, чтобы обеспечить вам благополучие и успех в горах. Если у вас есть положительный опыт, чаевые — отличный способ выразить свою признательность.Суммы на ваше усмотрение и должны основываться на вашем уровне удовольствия. Чаевые за отличное обслуживание обычно составляют в среднем 10 – 15% от стоимости программы. Если вы предпочитаете не брать с собой чаевые гида в поездку, вы можете отправить чек или позвонить в офис RMI, чтобы оплатить кредитной картой по возвращении.

http://wikitravel.org/en/Russia и https://www.lonelyplanet.com/russia предлагают массу информации.

Распечатать все детали поездки Распечатать эту страницу

Квалификация

Это путешествие открыто для всех людей в отличной физической форме и является отличным первым путешествием на высоту более 15 000 футов.Требуется предварительное знание и умение путешествовать по веревке, использованию кошек и фиксации ледоруба.

Наш опыт показывает, что люди работают лучше и получают больше удовольствия от приключений, если они хорошо подготовлены и чувствуют себя комфортно, обладая базовыми навыками альпинизма. Большая высота и заснеженная местность этой программы делают ее очень стоящей задачей.

Квалификационные программы

Рекомендуемый опыт восхождений перед восхождением на Южную сторону Эльбруса включает:

Приведи себя в лучшую форму в своей жизни

А затем отправляйся
Поднимись на гору
Создайте программу фитнеса и тренировок
Перейти к ресурсам по фитнесу

Физическая подготовка

Альпинизм требует высокой степени физической выносливости и психологической стойкости.Даже для самых здоровых и крепких людей восхождение на горы считается чрезвычайно сложным занятием.

Начать немедленно. Начните интенсивную программу тренировок и фитнеса прямо сейчас, чтобы достичь наилучшей физической формы и уверенности в своих силах.
Будьте преднамеренными. Сосредоточьтесь на получении необходимой силы, выносливости и навыков, чтобы соответствовать физическим и техническим требованиям восхождения.
Будьте спортивными. Лучшая программа фитнеса и тренировок соответствует физическим и техническим требованиям вашей цели скалолазания. Чем ближе вы подходите к дате программы, тем больше ваша тренировка должна напоминать скалолазание.

К южной стороне Эльбруса вы готовитесь:

Походы и скалолазание с грузом 20–25 фунтов
10+ часов на вершине в день
Техники альпинизма, требующие силы и гибкости корпуса

Ничто так не гарантирует личное успешное приключение, как уровень физической подготовки и тренировок.Итог: планируйте быть в лучшей форме в своей жизни и будьте готовы к очень сложным приключениям!

Подробную информацию о фитнесе и тренировках см. в разделе «Ресурсы по фитнесу и тренировкам для альпинизма».

Акклиматизация

Ключом к восхождению на высоту является правильная акклиматизация. Наша программа следует рассчитанному профилю подъема, который дает вашему телу время, чтобы приспособиться к высоте.

Отличная физическая форма значительно повышает вашу способность к акклиматизации во время подъема.Альпинисты в отличной физической форме просто имеют больше энергии, чтобы посвятить себя процессу акклиматизации в течение дней и ночей восхождения, что позволяет их телам легче приспосабливаться к высоте.

Наконец, физическая работоспособность и акклиматизация также связаны с тем, насколько хорошо вы заботились о себе в течение часов, дней и недель до дня восхождения. Прибытие здоровым и хорошо отдохнувшим, поддержание надлежащего уровня гидратации и потребления калорий, а также защита от ненужной потери тепла (сохранение тепла) — все это ключевые факторы успеха человека в такой экспедиции.

Распечатать все детали поездки Распечатать эту страницу

Что вам понадобится

Список необходимого личного снаряжения сопровождает каждую программу RMI, и мыслительный процесс, стоящий за каждым элементом, намного шире, чем просто «подготовка к худшему и надежда на лучшее». Список для вашей программы учитывает такие факторы, как: сезонность, условия маршрута, погода, высота над уровнем моря и многое другое. Таким образом, этот список составлен в самом широком контексте и является динамичным по самой своей природе.Таким образом, в таком всеобъемлющем списке присутствуют определенные переменные (сложения и/или вычитания). Мы прилагаем все усилия, чтобы рекомендовать только первоклассную одежду и техническое снаряжение, и мы никогда не намерены покупать или арендовать ненужное снаряжение.

Направляющий выбор — это пример перечисленного предмета, дающий вам представление о материале и технических характеристиках предмета. Этот точный предмет не нужно покупать или использовать; однако любой предмет, который вы выберете, должен иметь такие же характеристики и характеристики, как и у Guide Pick.

Руководства

RMI сходятся во мнении, что потенциал необходимость каждого элемента, таким образом, каждый элемент в списке требуется при проверке снаряжения. Однако у гидов также могут быть предложения, основанные на их опыте, некоторые из которых будут отличаться от заданного списка. Рекомендации гидов, взять с собой или оставить определенные предметы, приходят во время проверки снаряжения, когда команда впервые встречается. Иногда эта рекомендация дается за счет того, что вы ранее приобрели товар.Если руководство предоставляет возможность оставить определенные предметы в списке необходимого оборудования, это не просто так. Их рекомендации могут быть связаны с погодой, условиями маршрута, уровнем промерзания, предполагаемой силой группы или желаемым весом рюкзака.

В конце концов, никогда не будет единого мнения о «идеальном» списке снаряжения для восхождения. Его не существует из-за множества переменных, с которыми альпинисты сталкиваются на протяжении всего восхождения. Пожалуйста, внимательно следуйте этому списку снаряжения, чтобы вы прибыли на проверку снаряжения со всеми необходимыми предметами.Имейте в виду, что список не черно-белый, точная настройка произойдет после того, как вы встретитесь со своим гидом. Удачного восхождения!

Большую часть необходимого снаряжения можно взять напрокат или приобрести в нашей дочерней компании Whittaker Mountaineering. Альпинисты RMI получают 10% скидку на новую одежду и снаряжение, заказанные в Whittaker Mountaineering, при использовании кода RMI2022 при оформлении заказа. Это предложение не распространяется на товары со скидкой, аренду, наборы еды и пернатых друзей.

Купите свой список оборудования // Арендуйте новое снаряжение для вашего восхождения

- 2 СУМКА (СУМКИ)
  Сумка (сумки) объемом более 120 литров из прочного материала с надежными молниями.

- ЗАМКИ ДЛЯ БАГАЖА
  Принесите по мере необходимости.Убедитесь, что они соответствуют требованиям TSA.

- РЮКЗАК БОЛЕЕ 50 ЛИТРОВ
  Ваш рюкзак должен быть достаточно большим, чтобы вместить все ваше личное снаряжение, еду и воду, а также часть группового снаряжения. Вам не понадобится отдельный рюкзак для восхождения.

- ДНЕВНОЙ РЮКЗАК
  Дневной рюкзак объемом более 25 литров для ручной клади или во время осмотра достопримечательностей.

- СПАЛЬНЫЙ МЕШОК
  Мы рекомендуем спальный мешок, рассчитанный на температуру от 20° до 0° F. Оставьте достаточно места для движения. Мы рекомендуем пух, а не синтетику, из-за его легкости, тепла и компактности. Если вы знаете, что спите холодно, подумайте о сумке 0 ° F.

- КОМПРЕССОРНЫЙ МЕШОК ДЛЯ СПАЛЬНОГО МЕШКА

- СПАЛЬНАЯ ПОДУШКА
  Полноразмерная надувная подушка или подушка с закрытыми ячейками.

- ICE AXE
  Длина вашего топора зависит от вашего роста. Используйте следующую общую формулу альпинизма: до 5 футов 8 дюймов используйте 65-сантиметровый топор; от 5 футов 8 дюймов до 6 футов 2 дюймов используйте 70-сантиметровый топор; и выше используйте 75-сантиметровый топор. Если вы держите топор чтобы он удобно висел на боку, острие топора все еще должно быть на несколько дюймов выше земли.

- АЛЬПИНСКАЯ ПРИВЯЗЬ
  Мы рекомендуем удобную регулируемую альпинистскую привязь. Съемное откидное сиденье или регулируемые ножные обхваты удобны для управления слоями одежды во время восхождения и облегчают посещение туалета.

- 1 КАРАБИН С ЗАМКОМ ТРОЙНОГО ДЕЙСТВИЯ
  Используется для встегивания в альпинистскую веревку.

- 1 НЕФИКСИРУЮЩИЙСЯ КАРАБИН(Ы)
  Используется для петли для рюкзака и т. д.

- КОШКИ
  12-точечные регулируемые стальные кошки с противослипающими пластинами, предназначенные для обычного использования в альпинизме.

- ЛАВИННЫЙ ПРИЕМОПЕРЕДАТЧИК СО СВЕЖИМИ БАТАРЕЯМИ
  Подходят как цифровые, так и аналоговые приемопередатчики. Возьмите с собой дополнительные батареи, соответствующие продолжительности подъема.

- ТРЕККИНГОВЫЕ ПАЛКИ
  Мы рекомендуем легкие и складные палки со снегозащитными корзинами.

- ШЛЕМ
  Альпинистский шлем, сертифицированный UIAA (Международный союз альпинистских ассоциаций) или CE (Европейский комитет по стандартизации).

- ТЕПЛАЯ ШАПКА
  Шерсть или синтетика.Он должен обеспечивать тепло, но при этом быть достаточно тонким, чтобы поместиться под альпинистским шлемом.

- КЕПКА ИЛИ КЕПКА ОТ СОЛНЦА

- BUFF
  A Buff обеспечивает универсальную защиту головы и шеи.Также допустима шейная гетра.

- ФАРА
  Начните с новых батарей и возьмите с собой дополнительные комплекты батарей, соответствующие продолжительности поездки.

- ОЧКИ GLACIER
  Очки Glacier представляют собой защитные солнцезащитные очки, которые обеспечивают почти 100% покрытие оправы (закругленная оправа и боковые экраны предотвращают попадание света сверху, снизу и по бокам очков) и пропускают менее 10% визуальный свет.

- ОЧКИ
  Очки желтого или розового цвета для неблагоприятных погодных условий. В ветреные дни альпинисты, особенно те, кто носит контактные линзы, могут найти фотохроматические линзы наиболее универсальными в различных условиях освещения.

- Каждый слой перчаток надевается отдельно по мере изменения условий во время подъема.

- ЛЕГКИЕ ПЕРЧАТКИ
  Легкие перчатки с подкладкой или мягкой оболочкой. Более светлые цвета поглощают меньше солнечного света, но при этом обеспечивают защиту от ультрафиолета.

- СРЕДНИЕ ПЕРЧАТКИ
  Ветро- и водостойкие утепленные горные перчатки.

- ТЯЖЕЛЫЕ ПЕРЧАТКИ ИЛИ ВАРЕЖКИ
  Ветро- и водостойкие утепленные перчатки или рукавицы. Они также служат в качестве резервной копии на случай, если вы уроните или потеряете легкую перчатку.

- Мы рекомендуем минимум пять слоев верхней части тела, каждый из которых можно использовать в сочетании друг с другом.Два из них должны быть изолирующими слоями, один легкий и один средний, которые хорошо сочетаются друг с другом. Сегодня существует множество различных систем слоев, включая флис, софтшелл, пух и синтетические варианты.

- ЛЕГКИЙ БЕЙСЛОЙ ИЛИ КАПЮШОН
  Шерстяной или синтетический топ с длинными рукавами. Легкие, светлые, с капюшоном (солнцезащитные худи) настоятельно рекомендуются для защиты от солнца.

- ЛЕГКИЙ ИЗОЛЯЦИОННЫЙ СЛОЙ
  Еще один шаг вперед в тепле и объеме по сравнению с базовым слоем. Технический флис представляет собой идеальный легкий утепляющий слой.

- ИЗОЛЯЦИОННЫЙ СЛОЙ СРЕДНЕГО ВЕСА
  Толстовка из пуха, синтетического материала или софтшелла является отличным средним слоем.

- КУРТКА ДОЖДЕВИК (ЖЕСТКАЯ)
  Неизолированная водонепроницаемая куртка с капюшоном.

- УТЕПЛЕННАЯ ПАРКА С КАПЮШОНОМ
  Ваша тяжелая парка для экспедиции должна быть длиной ниже талии, иметь утепленный капюшон и надеваться поверх остальных верхних слоев тела.Хотя парку носят в основном во время перерывов на отдых в день восхождения, она также служит в качестве аварийной одежды, если это необходимо. Мы рекомендуем пух, а не синтетический наполнитель.

- СПОРТИВНЫЙ БЮСТГАЛЬТЕР
  Мы рекомендуем влагоотводящий бюстгальтер для активной носки.

- Мы рекомендуем систему из четырех слоев, каждый из которых можно использовать в сочетании друг с другом.Изделия, которые сочетают несколько слоев в одном предмете одежды, такие как традиционные лыжные штаны, не работают так хорошо, поскольку они не обеспечивают универсальности системы слоев.

- 2–3 ПАРЫ БЕЛЬЯ
  Нехлопковые трусы или боксеры.

- ЛЕГКИЙ БАЗОВЫЙ СЛОЙ
  Синтетика или шерсть.

- БРЮКИ ДЛЯ АЛЬПИНИЗМА СОФТШЕЛЛ
  Брюки для скалолазания из софтшелла можно носить в сочетании с базовым слоем в холодные дни или отдельно в теплые дни.

- ДОЖДЕВЫЕ БРЮКИ (HARD SHELL)
  Неизолированные, водонепроницаемые штаны с оболочкой должны удобно надеваться поверх брюк базового слоя и альпинистских штанов из мягкой оболочки.Полные боковые молнии или боковые молнии 7/8 необходимы, чтобы брюки-ракушки можно было надевать в ботинках и кошках.

- ЛЕГКИЕ ТРЕККИНГОВЫЕ БРЮКИ ИЛИ ШОРТЫ
  Легкие синтетические штаны — хороший вариант для похода на подход при переходе на небольшие высоты и в теплых условиях. Эти штаны не имеют утеплителя, обычно изготавливаются из тонкого нейлона и обычно имеют молнии для замены штанов и шорт.

- ОДИНОЧНЫЕ ИЛИ ДВОЙНЫЕ АЛЬПИНСКИЕ БОТИНКИ
  Мы рекомендуем современные гибридные двойные ботинки для этого подъема, поскольку они обеспечивают наилучший баланс веса, комфорта и изоляции. Утепленные одинарные альпинистские ботинки также подойдут, но могут привести к холоду в ногах. Возьмите с собой одну пару химических грелок для ног в день восхождения, если вы используете одинарные альпинистские ботинки.

- ОДИНОЧНЫЕ БОТИНКИ: Утепленные, с полным голенищем и совместимые с кошками кожаные или синтетические ботинки, предназначенные для альпинизма. Одинарные сапоги, как правило, легче и удобнее, чем двойные, за счет тепла.

- ДВОЙНЫЕ БОТИНКИ: Утепленные двойные ботинки, предназначенные для альпинизма.Допустимы модели с пластиковым корпусом, хотя современные синтетические модели легче и удобнее.

- ПОХОДНЫЕ БОТИНКИ
  Пара легких ботинок для подходов и походов по пересеченной местности. Мы рекомендуем водонепроницаемые ботинки со средним верхом для лучшей устойчивости и поддержки лодыжки.

- ПОВСЕДНЕВНАЯ ОБУВЬ
  Отлично подходит для путешествий и ношения в городе или лагере.Пара теннисных туфель или легких кроссовок подойдет.

- ГАТИРЫ
  Пара гетр до колен, достаточно больших размеров, чтобы надеть их поверх альпинистских ботинок. Это защитит вас от зацепления шипами кошек за свободную одежду. Не требуется при использовании ботинок со встроенными гетрами.

- 3 ПАРЫ НОСКОВ
  Шерсть или синтетика.Любая комбинация носков, которую вы привыкли носить во время тренировок или предыдущих приключений (будь то одиночные носки среднего веса, средний носок с подкладкой, два носка среднего веса вместе и т. д.), должна отлично подойти для этого восхождения.

- ЕДА И ЗАКУСКИ
  См. вкладку «Еда» для предложений и количества.

- ИЗОЛИРОВАННАЯ КРУЖКА
  Термокружка для улицы. Мы рекомендуем модель со съемной крышкой, которая помогает сохранять тепло и предотвращает проливание. Вы также можете использовать термоизолированную бутылку объемом 0,5 л или налген объемом 0,5 л.

- 2–3 БУТЫЛКИ ДЛЯ ВОДЫ
  Однолитровые бутылки для воды с широким горлышком из сополиэстера (пластика, не содержащего BPA).

- КАПЛИ ДЛЯ ОЧИСТКИ ВОДЫ AQUAMIRA
  Капли для очистки воды с диоксидом хлора. Обязательно выберите 30-минутную версию.

- МЕШОК(И) ДЛЯ ВЕЩЕЙ
  Принесите по мере необходимости.

- 2–3 БОЛЬШИХ МЕШКА ДЛЯ МУСОРА
  Сверхмощные уплотняющие мешки для мусора для использования в качестве водонепроницаемых вкладышей для пакетов/вещевых мешков. Вы также можете использовать водонепроницаемую подкладку для рюкзака.

- КАРМАННЫЙ НОЖ

- ЛИЧНЫЕ ТУАЛЕТНЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ И СУМКА
  Включает туалетную бумагу, дезинфицирующее средство для рук, зубную щетку и зубную пасту, а также влажные салфетки.Принесите количество, соответствующее продолжительности вашей поездки.

- СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ
  Мы рекомендуем небольшие тюбики с SPF 30 или выше, которые можно носить в карманах для быстрого доступа и предотвращения замерзания.

- БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ
  Мы рекомендуем SPF 15 или выше.

- НАУШНИКИ

- ЗАПАСНЫЕ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ/ ОЧКИ (ДОПОЛНИТЕЛЬНО)
  Запасные очки по рецепту, если вы носите контактные линзы/очки.

- МОЧНАЯ ВОРОНКА (ДЛЯ ЖЕНЩИН, ОПЦИОНАЛЬНО)
  Потренируйтесь использовать ее перед подъемом!

- КАМЕРА (ДОПОЛНИТЕЛЬНО)
  Многие смартфоны оснащены отличными камерами.Экшн-камеры, небольшие наведи-и-снимай и компактные цифровые зеркальные фотокамеры легкие и хорошо работают на высоте.

- POWER BANK (ДОПОЛНИТЕЛЬНО)
  Небольшой блок питания, достаточный для зарядки телефона или электронной книги несколько раз.

- АДАПТЕР ПИТАНИЯ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ
  Для зарядки персональных электронных устройств во время международных поездок.

- МАЛЕНЬКАЯ ПЕРСОНАЛЬНАЯ АПТЕЧКА
  Наши гиды несут с собой комплексные медицинские аптечки, поэтому держите их маленькими и легкими. Мы рекомендуем набор лейкопластырей, мазь с антибиотиком, Moleskin и уход за волдырями, медицинскую ленту и/или клейкую ленту, леденцы от кашля, основные обезболивающие, антациды, средства от диареи и личные лекарства.

- Мы рекомендуем вам поговорить со своим врачом о том, какие лекарства имеет смысл иметь для удаленных международных поездок и/или высокогорных восхождений. Как минимум, нам требуется следующее:

- АНТИБИОТИКИ
  Антибиотики широкого спектра действия, такие как ципрофлоксацин (таблетки 500 мг), метронидазол и азитромицин (таблетки 250 мг).

- АЦЕТАЗОЛАМИД (ДИАМОКС)
  Таблетки по 125 мг для профилактики или лечения острой горной болезни.

- ДЕКСАМЕТАЗОН
  Таблетки по 4 мг для лечения высотной болезни.

- ОДЕЖДА ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ
  Мы рекомендуем взять с собой удобную одежду для путешествий, а также до и после поездки.

- ПАСПОРТ
  Действительно в течение шести месяцев после даты вашего возвращения.

- КОПИЯ ПАСПОРТА
  Первые две страницы паспорта.

- Приобретите туристическую страховку.

- Покупка билетов на самолет.

- Забронируйте аренду оборудования.

- Будь в лучшей форме в своей жизни!

RMI предоставляет следующее оборудование для вашей программы: хижины, печи, оборудование для групповой кухни, топливо, альпинистские веревки, альпинистские якоря, лавинные зонды и лопаты.

У каждого гида на вашем восхождении будет спасательное оборудование и аптечка. На каждом подъеме есть рации и спутниковый телефон для экстренной связи.

Распечатать все детали поездки Распечатать эту страницу

Питание

На южной стороне Эльбруса вам понадобится 5 дней горных закусок. Все ваши закуски в горах должны весить 3–4 фунта.

Завтрак, обед и ужин в горах включены в стоимость, как указано в программе поездки.За исключением завтраков в отелях, большинство блюд в ресторанах готовятся самостоятельно. Вы несете ответственность за свою бутилированную воду и напитки.

Горные закуски

Вы захотите каждый день иметь при себе несколько закусок, чтобы зарядиться энергией на тропе. Мы постоянно перекусываем, чтобы поддерживать уровень энергии во время лазания — обед начинается сразу после завтрака и заканчивается перед ужином! Не упаковывайте предметы, требующие подготовки или горячей воды.

Невозможно переоценить важность того, чтобы продукты действительно приносили удовольствие.Правильное питание – залог сохранения сил в горах. Чтобы бороться с потерей аппетита на высоте, мы стремимся есть разнообразные продукты, которые стимулируют весь вкус, от сладкого до кислого и соленого.

Рекомендуемые продукты для горного обеда: вяленая салями, копченый лосось, вяленое мясо (индейка, говядина, рыба), маленькие банки тунца, сыры в индивидуальной упаковке, такие как Laughing Cow или Baby Bell, крекеры, рогалики, шоколадные батончики, леденцы (Jolly Ranchers). , Toffees, Life Savers), мармеладные мишки, кислые леденцы (Sweet Tarts), печенье, сухофрукты, орехи, энергетические батончики, смеси GORP и смеси для напитков (Gatorade/Kool-Aid).

У нас может быть возможность приобрести дополнительные продукты питания в России, но мы рекомендуем вам брать то, что вам нужно, и дополнять только местными продуктами, если это необходимо.

Завтрак

В меню завтрака входят овсяные хлопья быстрого приготовления, холодные хлопья (мюсли), батончики для завтрака, горячие напитки (кофе, чай, какао, сидр) и местные свежие фрукты.

Ужин

Ужин обычно начинается с супа и заканчивается десертом, за которым следует порция горячих напитков. В качестве основного блюда подается здоровая еда в одном горшке, включающая, когда это возможно, свежие местные продукты.Есть ограничения, но в меню запланировано хорошее разнообразие и большие порции.

Распечатать все детали поездки Распечатать эту страницу

процедуры covid-19

Мы требуем, чтобы все альпинисты и гиды были полностью вакцинированы против COVID-19, чтобы присоединиться к нашим программам. Вам нужно будет загрузить копию карты вакцинации против COVID-19 в свою учетную запись RMI, прежде чем вы сможете подтвердить свое участие в программе.

Мы также требуем, чтобы альпинисты прочитали, подписали и согласились с операционными процедурами RMI COVID-19 и прошли два медицинских осмотра (один за 14 дней до даты вашей программы и один по прибытии), чтобы участвовать в программе.

Депозитные платежи: Невозмещаемый депозитный платеж в размере 1500 долларов США на человека обеспечивает бронирование.

Депозитные платежи могут быть произведены с помощью MasterCard, Visa, American Express*, электронного чека/автоматической кредитной карты или чека банка США.

Оплата баланса: Оплата баланса должна быть произведена за 120 дней до начала вашей программы.

Оплата баланса может быть произведена только с помощью электронного чека/автоматического платежа, чека из банка США или банковского перевода.**
- **Банковский перевод должен покрывать все комиссии, взимаемые вашим банком.Сумма входящего перевода в наш банк должна равняться сумме платежа остатка.
Напоминание о платеже отправляется по электронной почте примерно за три недели до даты платежа. Если ваш балансовый платеж не будет получен за 120 дней до начала вашей программы, ваше бронирование будет аннулировано, а все сборы за программу аннулированы.
Полная оплата требуется при регистрации на программу в течение 120 дней с даты выезда.

*Ко всем операциям с кредитными/дебетовыми картами взимается комиссия в размере 3%.Кредитные/дебетовые карты не принимаются для платежей на сумму 10 000 долларов США и более.

Депозит в размере 1500 долларов США на человека не подлежит возврату.

Все отмены требуют письменного уведомления. После того, как Управление RMI получит ваше письменное уведомление об аннулировании, применяются следующие положения:
- Если вы отмените участие за 120 или более дней до начала вашей программы, депозит в размере 1500 долларов США на человека не будет возвращен.
- Если вы отмените подписку менее чем за 120 дней до начала вашей программы, средства не будут возвращены .

Из-за срочности этих программ и количества времени, необходимого для подготовки к этой программе, мы строго придерживаемся нашей политики и не можем делать исключения по какой-либо причине.

Мы требуем, чтобы все приобрели туристическую страховку. Подробности смотрите в нашей вкладке «Путешествия».

Лидерство RMI
Размещение в отеле, как указано в маршруте, при двухместном размещении*
Все входные билеты в парк
Организация осмотра достопримечательностей, как указано в маршруте
Стоимость авиабилета Москва-Минеральные Воды-Санкт-Петербург.Петербург
Все групповые перевозки по стране, как указано в маршруте
Все завтраки и ужины в горах, а также другие блюда, указанные в маршруте
Все групповое снаряжение для приготовления пищи, альпинизма и кемпинга

Международный авиабилет
Страхование путешествий, страхование медицинской эвакуации и страхование эвакуации по соображениям безопасности
Паспортно-визовые сборы
Плата за провоз сверхнормативного багажа из США или рейсов внутри России
Налоги на выезд
ОТ-ПЦР или тест на антиген, необходимые для возврата в США
Питание, не включенное в маршрут
Вода в бутылках и персональные напитки
Традиционные чаевые
Резерв чаевых для персонала службы поддержки (рекомендуется 75 долларов США на человека)
Дополнительные расходы на проживание, включая услуги прачечной и другие личные расходы
Размещение в гостиницах, не указанных в маршруте
Трансфер из аэропорта в гостиницу Москва по прибытии
Трансфер из ст.Гостиница «Петербург» в аэропорт на рейс
Любые расходы, связанные с тестированием на COVID-19 или COVID-19, которое приводит к задержкам или требованиям карантина, таким как дополнительное жилье, питание, трансферы, пограничные проблемы, задержка результатов теста и т. д.
Медицинские расходы, расходы на госпитализацию и эвакуацию (любыми способами)

* Проживание рассчитано на двухместное размещение. Плата за одноместное размещение будет взиматься с тех, кто занимает одноместное размещение по выбору или в силу обстоятельств. Доплата за одноместное размещение доступна не в хижинах, палатках и не во всех отелях.

Пожалуйста, поймите, что альпинизм по своей сути опасный вид спорта. Управление рисками является приоритетом номер один для RMI. Наши гиды справляются со значительными опасностями, присущими альпинизму, такими как лавины, ледопад, камнепад, ненастная погода и сильный ветер, но они не могут их устранить.

Вы решили заняться делом, участники которого были ранены и убиты. Хотя эти несчастные случаи действительно нечасты, они могут произойти в любое время и выйти из-под нашего контроля.Мы просим участников осознать риск и опасность альпинизма и сделать собственный выбор в отношении того, заниматься этим видом деятельности или нет.

Альпинизм — это и индивидуальный вызов, и командная работа. Каждый Участник обязан разделить ответственность за безопасность и успех команды. По этой причине мы просим каждого Участника:

Иметь необходимые условия для лазания по этой программе.
Обладать необходимой физической и умственной подготовкой, необходимой для этой программы.
Быть ответственным за знание всей информации перед отъездом.
Предоставить подписанную справку от врача, подтверждающую, что участник имеет медицинскую квалификацию для участия в этой программе.
Обновите RMI Office, если есть какие-либо изменения в вашей медицинской или медицинской информации до отъезда.
Быть должным образом одетым и экипированным, как указано в Списке снаряжения.
Уважительно относитесь ко всем членам команды и проявляйте уважение к местным обычаям, ценностям и традициям в местах, где мы путешествуем.
Помогите свести к минимуму наше воздействие на окружающую среду и соблюдайте соответствующие правила «Не оставлять следов».
Опишите себя, честно и точно, с точки зрения физической подготовки, здоровья, навыков, способностей и вашего снаряжения вашему гиду.
Сообщите своему гиду в горах, если есть какие-либо изменения в ваших лекарствах или состоянии здоровья.
Придерживайтесь советов вашего гида.
Продолжайте проводить самооценку на протяжении всей программы, оценивая свою физическую форму, здоровье, навыки и способности в соответствии с требованиями программы.

RMI оставляет за собой право исключить Участника из программы или отправить Участника на меньшую высоту в любое время, если руководство RMI по своему усмотрению определит, что Участник физически, технически или психологически не готов к или способных участвовать в программе, или по любой другой причине, которая может поставить под угрозу безопасность, здоровье или благополучие Участника или всей группы. Если такое решение будет принято, Участник не получит никаких возмещений или кредитов и будет нести финансовую ответственность за любые дополнительные расходы, связанные с досрочным отъездом, включая, помимо прочего, эвакуацию, транспорт, бронирование отелей, питание и т. д.

Rainier Mountaineering, Inc. (RMI) не терпит преследований или жестокого обращения с нашими участниками или сотрудниками. Ненадлежащее поведение в соответствии с этой политикой может включать поведение, которое создает неуважительную, запугивающую, враждебную, унижающую достоинство, унизительную или оскорбительную атмосферу для участника или сотрудника. Участие в таком поведении является нарушением этой политики.

RMI может считать поведение нарушающим политику, даже если оно не является незаконным преследованием в соответствии с применимым законодательством.При определении того, нарушает ли поведение эту политику, мы рассмотрим, может ли разумный человек сделать вывод, что поведение создало запугивающую, враждебную, унижающую достоинство или унижающую достоинство обстановку.

Нарушение этой политики может привести к удалению из программы, а также к отказу в предоставлении услуг на неопределенный срок. Мы придаем первостепенное значение безопасности наших участников и сотрудников. Пожалуйста, сообщайте о любых инцидентах руководству RMI.

В интересах безопасности и благополучия всех участников RMI придерживается следующих возрастных правил:

Возраст 15 лет и младше: Нет участников в возрасте 15 лет и младше
Возраст 16 и 17 лет: в сопровождении родителя или законного опекуна на протяжении всей программы
Возраст 18 лет и старше: без ограничений

День рождения человека должен предшествовать дате окончания программы.Например, 15-летний подросток, которому 1 июля исполняется 16 лет, может участвовать в программе, которая начинается 2 июля.

Несовершеннолетние участники программ частного восхождения или группового восхождения оцениваются на индивидуальной основе.

Родитель или законный опекун должен сопровождать несовершеннолетнего альпиниста на протяжении всей программы. Если один из альпинистов должен спуститься в любой момент программы, оба альпиниста должны спуститься вместе.

Родитель или законный опекун должен расписаться за любого Участника младше 18 лет.Родитель или законный опекун от имени любого несовершеннолетнего участника понимает и принимает все условия Политики программы.

RMI не может гарантировать, что вы достигнете вершины. Погода, условия маршрута, ваши собственные способности или способности других альпинистов могут создать обстоятельства, делающие восхождение небезопасным, и вам или всей вашей группе, возможно, придется развернуться, не достигнув вершины.

Неспособность достичь вершины из-за собственной неподготовленности человека или из-за каких-либо событий, связанных с альпинизмом (таких как погода, условия маршрута, лавинная опасность, динамика команды и т. д.), не являются обязанностью Rainier Mountaineering, Inc. и не влекут за собой возмещения, кредита или переноса графика.

Расписание и маршруты программ

RMI могут быть изменены или скорректированы в зависимости от ряда факторов. К ним относятся, помимо прочего, условия маршрута, погода, численность группы, местность или другие факторы окружающей среды, а также многие другие факторы. RMI имеет полное право изменять планы с учетом любого из этих или других факторов, включая, помимо прочего, увеличение платы за программу, изменения в расписании программы или маршруте, а также изменения в гидах или персонале, если это необходимо для надлежащего и безопасного проведения мероприятия. программа.После начала программы Ведущий гид примет решение о любых изменениях в маршруте, включая досрочное прекращение программы, если продолжение программы может поставить под угрозу безопасность, здоровье или благополучие группы.

Мы оставляем за собой право отменить любую программу из-за недостаточного количества участников, погодных условий, условий маршрута или по любой другой причине. В таком случае мы приложим все усилия, чтобы перенести Участника на другую дату программы. Если изменение графика невозможно, мы возместим Участнику все сборы за программу, уплаченные RMI, за вычетом любых невозмещаемых платежей, сделанных от имени Участника для обеспечения любых включенных затрат на землю, предусмотренных для этой программы, включая, но не ограничиваясь этим. до, размещение в отеле, транспорт, трансферы, туры, групповое снаряжение и питание, разрешения и услуги местного экипировщика до отмены программы.Кроме того, RMI не может нести ответственность за какие-либо невозмещаемые расходы, понесенные Участником при подготовке к программе (например, авиабилеты, бронирование отелей, аренда автомобилей, покупка или аренда оборудования и т. д.).

После начала программы возмещение или кредиты за отмену, связанную с погодой, или за программу, которая может закончиться досрочно из-за погоды, условий маршрута или любых других обстоятельств, которые могут поставить под угрозу здоровье, безопасность или благополучие участников, не предоставляются. группа. Кроме того, если Участник по какой-либо причине решит не начинать программу или прекратить программу в любое время, никакие возмещения или кредиты не будут выданы.Участник несет ответственность за все дополнительные расходы, связанные с досрочным отъездом, включая, помимо прочего, эвакуацию, транспорт, бронирование гостиниц, питание и т. д.

Участник несет ответственность за любые расходы, связанные с COVID-19, включая, помимо прочего, любые сборы за тестирование для въезда в другую страну, тесты, необходимые для возвращения в США, и/или расходы, связанные с медицинским обслуживанием и/или карантином, такие как проживание в гостинице, питание, отдельный транспорт и т.д.

Стоимость земли предоставляется в виде пакета, и возмещение или кредиты не будут выданы за неиспользованные расходы на питание, проживание, групповой транспорт или другие неиспользованные расходы.Проживание рассчитано на двухместное размещение. Плата за одноместное размещение взимается с тех Участников, которые размещаются в одноместном номере либо по выбору, либо в силу обстоятельств. Если вы готовы разделить комнату, мы приложим все усилия, чтобы соединить вас с другим членом команды того же пола. Мы подберем желающих членов команды одного пола в зависимости от даты регистрации. Если мы не сможем подобрать вам другого члена команды того же пола, будет взиматься дополнительная плата. Доступность одноместного размещения ограничена в большинстве отелей, где мы останавливаемся, и одноместное размещение недоступно в горах.

Участник понимает и соглашается с тем, что RMI не берет на себя никакой ответственности или ответственности в связи с любыми туристическими и представительскими услугами, предоставляемыми Участнику другими компаниями в связи с программой, включая, помимо прочего, услуги, предоставляемые авиакомпаниями, гостиницами, арендными автомобилями. , и транспортных компаний, и что RMI не несет ответственности за какие-либо действия, ошибки, упущения или любые травмы, потери, несчастные случаи, задержки, нарушения или опасности со стороны поставщика туристических или представительских услуг для Участника в связи с программой RMI.Участник несет ответственность за все расходы, связанные с задержками в пути, пропущенными стыковками или пропажей багажа, которые требуют дополнительных мер (отдельный транспорт, проживание в гостинице, питание и т. д.), которые должны быть приняты от вашего имени для вас или вашего багажа, чтобы вернуться в рейс. программа.

Восхождение на Эльбрус — альпийские восхождения

Восхождение на Эльбрус с альпийскими восхождениями

Благодаря почти 30-летнему опыту восхождений на Эльбрус и почти 100% успеху на вершине, опыт Alpine Ascents в области логистики и гидов делает программу непревзойденной.Это было классическое путешествие по альпийским восхождениям с начала 90-х годов. Хотя путешествие в Россию может быть обременительным из-за множества логистических препятствий, мы тщательно продумываем мелкие детали, а личный выбор дает вам и нашим опытным гидам (Бен Джонс или Верн Теджас и Кэрол Теджас, которые должны возглавить наши восхождения в 2020 году). шанс достичь вершины самых высоких вершин Европы.

Предоставление дополнительных дней восхождения, система «все включено», несколько бронирований в лодже High Camp, отличный штат русских гидов и острое понимание того, как заботиться о наших альпинистах, помогают нам преодолеть разрыв от сложной задачи до хорошо выполненного путешествия.

Пожалуйста, посетите нашу страницу «Почему восхождение», чтобы узнать о других ключевых элементах нашего восхождения на Эльбрус и успеха.

Прекрасное сочетание роскошного жилья/отелей/походов и культуры сделало эту поездку уникальным опытом. Гиды на высшем уровне. Я бы снова полез с одним из них/с обоими без каких-либо колебаний. Оба гида работали с каждым альпинистом, тренируя их, направляя и поощряя каждого. Мы ВСЕ вместе поднялись на вершину… это был очень приятный опыт. – Недавний альпинист на Эльбрус
Логистика поездки была безупречной, гиды были исключительными, а команда состояла из отличного сочетания людей.– недавний восходитель на Эльбрус
>>Подробнее

Наш сезон 2019 года был просто звездным со 100% успехом и фантастическими оценками после поездки. Действительно одна из фирменных программ Alpine Ascents. Там, где другие сокращают расходы, мы стремимся сохранить целостность программы, например, используя хижину «Сердце Эльбруса», а не хижины и бочки. Лодж предоставляет жилье и постельные принадлежности гораздо лучше, чем близлежащие номера, на все горные дни. Кэрол Теджас сыграла первостепенную роль в этом стремлении персонализировать многие аспекты этой поездки, усилия по мелким логистическим корректировкам принесли заслуженные плоды.

В отличие от других экипировщиков, которые могут торопить вас в Россию и обратно, мы не торопимся, чтобы должным образом акклиматизироваться и посетить великие города Москвы и Санкт-Петербурга. Динамичная как в регионе, так и на местности, гора Эльбрус стоит как сторожевая башня между огромными массами Европы и Азии. Эльбрус – это большой вулкан с двойным конусом, вершины-близнецы которого различаются примерно на 65 футов.Это путешествие начинается с акклиматизации по наезженным тропам, бесконечно петляющим по предгорьям Кавказа. По пути мы общаемся с местными жителями, прогуливаясь по деревням и рынкам в нижней части горы. После того, как мы установили Высокий лагерь, мы готовимся к отъезду рано утром на Западную вершину (самую высокую из вершин-близнецов). Маршрут поднимается на 1000 м по умеренному снегу с восхождением на седловину. Оттуда мы поворачиваем на запад и поднимаемся на 300 м по более крутой местности, наконец достигая вершинного плато.См. ежедневный маршрут Эльбрус — почти идеальное восхождение для начинающих альпинистов, которые хотят проверить свои навыки на увеличивающейся высоте. Хотя требуются только базовые навыки альпинизма, большая высота и непредсказуемая погода делают это восхождение сложным и заманчивым.

Взгляните на нашу кибертрансляцию, чтобы увидеть прошлые годы и некоторые прелести этой поездки.

Недавние итоги

2019: под руководством Бена Джонса и Кэрол Теджас мы увидели 100 % успеха между двумя командами.
2018: под руководством Верна и Кэрол Техас мы увидели 95% успеха между двумя командами.
2017: под руководством Верна и Кэрол Техас мы увидели 97% успеха между двумя командами.
2016: под руководством Верна и Кэрол Техас мы увидели 96% успеха между двумя командами.
2015: Почти 90% успеха благодаря Верну и Кэрол Техас, возглавляющим наши команды.
2014: Обе наши команды поднялись на вершину со 100% успехом во главе с Вилли Бенегасом.
2013: Обе наши команды поднялись на вершину с показателем успеха более 90% за год, когда ряд команд не достигли вершины.Мы приписываем это нашему экспертному гиду и нашему расширенному маршруту, который позволил нам совершить вторую попытку восхождения, когда погода испортилась при первой попытке восхождения. Наша гибкость и способность зарезервировать несколько дней в High Camp, перебронировать Sno-Cats и т. д. были жизненно важны для того, чтобы дать Команде 2 шанс на восхождение.
2012: Год оказался захватывающим: три полных команды достигли вершины под руководством Верна Техаса, которому помогала Кэрол Техас. Мы вернулись на южную сторону, и гора оказалась в отличном состоянии для всех восхождений.У нас было три выдающихся группы, и, как всегда, мы рады познакомить вас с членами команды прошлого года, чтобы поделиться их историями.

Восхождение на Эльбрус | Походы и походы на Эльбрус 2020/21

Опытный Эльбрус Туроператор

Как международная компания гидов, мы предлагаем надлежащие маршруты с хорошей акклиматизацией и отличными штатными гидами, которые работают с нами с 1999 года, и мы не привлекаем других местных компаний.

Каждый сезон мы проводим шесть или семь рейсов, что дает гидам время на отдых и восстановление сил, и с самого начала вы найдете опытных гидов, с которыми можно поговорить в нашем головном офисе, которые помогут с вопросами об экипировке и одежде, выборе между северный или южный маршрут, подготовка к Эльбрусу и дельный совет, подходит ли вам эта гора.

Прочитайте нашу страницу отзывов об Эльбрусе, чтобы узнать, что говорят наши клиенты, но мы особенно гордимся этим ниже:

«Мне очень повезло, что я был клиентом в поездке на прошлой неделе на вершину горы Эльбрус в России. Наш гид, Саша, привел нас в отличное приключение. Организация, еда, рассказы, гостиница, обучающие поездки и т. д., все превзошло мои ожидания.Несмотря на ненастную погоду на горе, все пятеро благополучно добрались до вершины и обратно под руководством помощника гида Саши.Большое внимание было уделено конкретным потребностям каждого человека с точки зрения необходимого оборудования, обучения, питания, руководства и подготовки, что привело к нашему успеху на вершине. Я настоятельно рекомендую Adventure Alternative всем заинтересованным альпинистам.»

Об Эльбрусе

Где находится гора Эльбрус?

Когда большинство людей думают о самой высокой горе в Европе, их мысли, скорее всего, обращаются к горе Блан во Франции. Тем не менее, гора Эльбрус в России занимает первое место на высоте 5642 метра, потому что ее многочисленные ледники простираются на европейскую континентальную плиту.Расположенная в скалистых горах Большого Кавказа, эта гора на самом деле является спящим вулканом. Он имеет две вершины, западную и восточную, с пологой седловиной между ними.

Гора Эльбрус возвышается над Центральным Кавказом, словно двухвершинный ледяной великан. Круглый лавовый массив имеет диаметр 18 километров и с его склонов стекает более 70 больших и малых ледников. Вся гора покрыта огромным ледяным покровом площадью 145 квадратных километров, а в некоторых местах толщиной до 400 метров.

Две вершины соответствуют двум разным жерлам вулкана: западная вершина (Западная) является самой высокой, а восточная вершина (Восточная) высотой 5621 метр имеет еще гигантский кратер диаметром 250 метров. Гора достаточно симметрична, поэтому контуры восхождения с северной и южной стороны очень похожи.

Эльбрусские маршруты

Есть два маршрута на гору, северный и южный, и читайте в нашем блоге о том, какой маршрут выбрать.Из-за вулканического происхождения горы вершины довольно округлые, а склоны довольно пологие, в отличие от других пиков Кавказского хребта. Эльбрус находится примерно в 20 километрах к северу от основного хребта, поэтому лучшие виды на Кавказ открываются со всего южного маршрута.

Заснеженная двуглавая вершина Эльбруса, взятая с юга, что является самым популярным маршрутом. Вулканическая гора практически симметрична, поэтому северный и южный маршруты очень похожи по уклону и рельефу.Однако северная сторона более удаленная, с меньшим количеством удобств, поэтому требует больше усилий и опыта.

Южный маршрут

Южная сторона является горнолыжным курортом зимой и имеет несколько деревень с удобствами, такими как отели и рестораны, а также канатная дорога и кресельный подъемник до Хижины Бочек (Гарабаши) на высоте около 3000 метров. Для тех, у кого меньше опыта, лучше всего идти по этой стороне, потому что при необходимости быстрого спуска по этой стороне есть снегоходы и «крысиные гусеницы», чтобы помочь.Таким образом, Южный маршрут представляет собой прекрасную тренировочную площадку для тех, кто хочет получить опыт лазания по снегу.

Тем не менее, это по-прежнему сложное восхождение и сложнее, чем на Килиманджаро, день вершины — восхождение на 1000 м за 9 часов. Непредсказуемая погода и большая высота делают экскурсию сложной.

Северный маршрут

С другой стороны, на северной стороне поблизости нет деревень, а в сезон есть только несколько палаточных лагерей, которыми управляют местные отряды.Путешествие к горе проходит по бездорожью, а удобств мало. Необходимо быть более самодостаточным и способным справиться с любой проблемой без чьей-либо поддержки.

Для тех, у кого немного больше опыта в альпинизме и кто ищет более традиционный опыт скалолазания, хорошим вариантом будет Северный маршрут на Эльбрус. Хотя гора в целом симметрична, день восхождения на северную сторону включает в себя прохождение по всей длине седловины между двумя пиками, и этот участок часто забивается снегом.Поэтому день на вершине длиннее и тяжелее, чем на южной стороне. Путь через седловину между двумя вершинами составляет почти километр, что для такой высоты довольно существенно. Поэтому мы рекомендуем рассматривать северную сторону только людям с хорошим альпийским опытом.

Траверса

Третий вариант — Траверс на Эльбрус. С эстетической точки зрения у вас есть вызов и радость восхождения на гору с более отдаленной стороны, а затем спуск в суету южной долины со всеми ресторанами и горной жизнью.Тем не менее, восхождение включает в себя дополнительное личное снаряжение, такое как одежда, которую нужно переодеться, как только вы опуститесь ниже линии снега, и, возможно, ваш спальный мешок на случай, если мы не доберемся до отеля, а окажемся в одной из горных хижин. .

С точки зрения логистики задача состоит в том, чтобы перевезти все личные сумки с северной стороны на южную на машине, а также нанять дополнительных людей, чтобы очистить высокий лагерь у скал Ленца от туристического снаряжения и снять все с горы.По этой причине траверс немного дороже.

Лучшее время для восхождения на Эльбрус

Мы предлагаем походы на Эльбрус с мая по сентябрь. Июль и август обычно имеют самую стабильную погоду. Гора находится внутри страны, расположена примерно на полпути вдоль Кавказского хребта у южной границы России, между Каспийским и Черным морями. Эти два огромных водоема влияют на ветер и осадки на хребте и на Эльбрусе, но лучшее время для восхождений — летние месяцы.Даже летом температура ночью составляет в среднем минус 8 градусов по Цельсию (15 градусов по Фаренгейту), а зимой температура на больших высотах может опускаться до минус 30 градусов днем.

Зимние восхождения на Эльбрус возможны, но более высокие склоны покрыты твердым льдом, а температура очень низкая. Многие люди катаются на горных лыжах до высоты около 3800 м, где есть канатные дороги, но выше этого альпинист окажется на опасной территории и потребует очень острых инструментов и кошек.

Какой климат на Эльбрусе?

В климате на Эльбрусе преобладают влажные западные ветры и высота горы, хотя влияние ветров смягчается близлежащими горами.Район официально классифицируется как арктический климат. Кавказский хребет защищает Эльбрус от северных ветров, а теплые ветры со Средиземного моря дуют с юга.

Весенние и летние месяцы в основном сухие и теплые со средней температурой днем 20С, с частыми грозами. Осень и зима обычно холодные, сухие и ясные, дневные температуры опускаются до нескольких градусов ниже нуля. Зима длится с декабря по февраль, но выше 2000 м – с октября по апрель, с частыми снегопадами и снежным покровом, достигающим около полуметра на открытой местности и 3 м в защищенных местах.Зимой и ранневесенними оттепелями обычны лавины.

Теплые суховеи, спускающиеся с гор в долины, могут вызывать оттепели, за которыми следуют снегопады. В долинах выпадает около 600 мм осадков в год, но к югу от главного хребта влажные западные ветры могут увеличить их до 1000 мм.

Подготовка к восхождению на Эльбрус

Не стоит недооценивать погоду на Эльбрусе, она непредсказуема, и даже в стабильные летние месяцы, июль и август, можно испытать широкий разброс, от мягкого безветренного дня до действительно холодного, ветреного опыта с плохой видимостью.Точно так же снежный покров может быть твердым nevee с пятнами льда на открытых склонах до участков с глубоким мягким снегом.

У нас есть страница, посвященная подготовке к Эльбрусу, которая включает в себя список одежды и снаряжения, а также информацию о том, как туда добраться, страховку и практические вопросы, такие как проживание, предпочтения в еде и гигиена.

Подготовьтесь к зимним условиям с правильной одеждой и обувью. Необходимы двойные ботинки, горный пуховик, защитные очки, пуховые рукавицы, верхний и нижний слой оболочки, а также ледоруб, кошки, обвязка со стропами и карабинами и шлем.Гид принесет веревку, но на самом крутом участке к плато вершины есть фиксированная линия. В первые дни похода ожидайте теплых солнечных альпийских дней.

Это путешествие идеально подходит для обучения базовым альпийским навыкам, таким как самостоятельная остановка, но хорошая база навыков зимней ходьбы будет очень полезна, как и опыт экспедиций на другие горы, такие как гора Тубкаль зимой и Килиманджаро. Для этой поездки в день восхождения, особенно на северной стороне и на траверсе, вам нужно быть компетентным в передвижении по оледенелой местности и хорошо разбираться в высотной акклиматизации и управлении собой на холоде.У нас есть страница о безопасности на Эльбрусе, где подробно обсуждаются требования к восхождению и что делать в чрезвычайной ситуации.

Акклиматизация к высоте

Для наших маршрутов по Эльбрусу мы берем несколько дополнительных дней по прибытии в Приэльбрусье, чтобы пройти акклиматизационные походы по долинам и подняться примерно на 3500 м. Это горные прогулки по тропам, которые акклиматизируют вас перед выходом на саму гору. Это очень приятно, здесь можно увидеть множество диких животных и растений, и вы можете насладиться комфортом отеля, дополненным расслабляющими русскими банями, чтобы расслабить мышцы после дня альпийских прогулок.

Акклиматизация на Эльбрусе по несложным тропам в солнечные теплые условия. Можно увидеть беркутов, а походы приближаются к удивительным водопадам на базальтовых колоннах, и всегда есть прекрасный вид на горный хребет.

После того, как вы поднялись над снежной линией, безопасная акклиматизация продолжается, следуя принципу альпинизма: «Взбирайся высоко, спи низко». Пребывание в хижинах и восхождение на гору днем для тренировки альпийских навыков и дальнейшей акклиматизации важно, чтобы у вас было достаточно времени для безопасного восхождения.Прочтите нашу статью о восхождении на большую высоту, чтобы узнать больше об этом.

Еда в дороге

В гостиницах и кафе у подножья горы можно отведать широкий выбор русской кухни, в том числе тушеные блюда, такие как солянка или борщ, домашний хлеб и блины с начинкой, а также национальное блюдо шашлык или шашлык из баранины, запеченный на яблочных дровах. Обязательно попробуйте местные вина и коньяк из Грузии и, конечно же, русскую водку и пиво.

Традиционный русский ужин. Регион Кабардино-Балкирия находится под влиянием соседней Грузии, поэтому обязательно попробуйте грузинское вино. Местное национальное блюдо горного края – шашлык из баранины, шашлыки из баранины, зажаренные на яблочном огне.

Еду в горах готовит наш походный повар, и блюда будут включать тушеное мясо, множество овощных блюд, блюда из макарон, сыр и хлеб, салаты, хлеб и множество сладких блюд.

Если у вас есть какие-либо диетические ограничения, такие как отсутствие глютена или предпочтение вегетарианской или веганской пище, нам нужно знать об этом заранее.В магазинах не продаются продукты без глютена, а вегетарианские блюда не так распространены в России, поэтому нам нужно будет обсудить с вами, какие продукты брать из дома.

В день восхождения мы рекомендуем вам взять с собой любимые закуски, энергетические батончики и гели, добавки к бутылке с водой (например, Nuum), а также сладости или фруктовые смеси. Мы обеспечим дневную еду на вершине, но ассортимент ограничен печеньем, шоколадом и стандартными крепкими напитками.

Комплект, необходимый для восхождения на Эльбрус

Подготовьтесь к зимним условиям с правильной одеждой и обувью.Необходимы двойные ботинки, горный пуховик, защитные очки, пуховые рукавицы, верхний и нижний слой оболочки, а также ледоруб, кошки, обвязка со стропами и карабинами и шлем. Более подробная информация и соответствующий список есть на странице Подготовка к Эльбрусу. Гид принесет веревку для безопасности, но на самом крутом участке к вершинному плато есть фиксированная линия. В первые дни похода ожидайте теплых солнечных альпийских дней.

У нас есть несколько страниц с советами по выбору альпинистского снаряжения, включая трекинговые ботинки, горные ботинки и кошки, а также спальные мешки.Очень важно иметь правильно разношенные трекинговые ботинки и двойные альпинистские ботинки. Также важно взять с собой сандалии для хижин. Спальные мешки должны быть рассчитаны только на 3 сезона для хижин с южной стороны, но вам понадобится 4-сезонный мешок для последнего лагеря на северной стороне.

Также следите за своей кожей; на такой высоте и с солнечными лучами, отражающимися от снега в лицо, очень легко получить солнечный ожог, тепловой удар, а также высушить потрескавшуюся кожу в разреженном воздухе. Возьмите солнцезащитные кремы очень хорошего качества, мази для губ и увлажняющий крем.

Высотные профили Эльбруса

Приведенные ниже диаграммы профиля показывают, что набор высоты почти одинаков для обеих сторон, если предположить, что наш маршрут включает акклиматизационные походы и планы дней восхождения, которые включают ночлег в высоких хижинах на южной стороне и в кемпинге Lenz Rocks на северной стороне.

Эльбрус книги, сайты и карты

Альпинизм и альпинизм

Путешествия по Центральному Кавказу и Башану, Фрешфилд	ISBN-10: 1117959651, ISBN-13: 978-1117959658
Мои восхождения на Альпы и Кавказ, Маммери	ISBN-10: 05438, ISBN-13: 978-05438
Альпинизм на Кавказе	ISBN-10: 1447408470, ISBN-13: 978-1447408475
Кавказ: введение, де Вааль	ISBN-10: 0195399773, ISBN-13: 978-0195399776
Насколько мои ноги будут нести меня, Бауэр	ISBN-10: 1841197262, ISBN-13: 978-1841197265
Семь вершин, бас	ISBN-10: 0517227509, ISBN-13: 978-0517227503

Направляющие Эльбруса

Район горы Эльбруз, West Col Productions	ISBN-10: 0 7526, ISBN-13: 978-0 7527
Треккинг на Кавказе, Чичероне	ISBN-10: 185284129X, ISBN-13: 978-1852841294
Треккинг по России и Средней Азии, Книги альпинистов	ISBN-10: 0898863554, ISBN-13: 978-0898863550
Россия, Lonely Planet	ISBN-10: 1741047226, ISBN-13: 978-1741047226

Карты Эльбруса

Эльбрус, 1:50,000, Карта восхождения	ISBN 13: 9783952329436
Центральный Кавказ: от Эльбруза до Казбека 1:200,000	ISBN 10: 0 7542, ISBN 13: 9780 7541

Часто задаваемые вопросы

Сколько стоит восхождение на Эльбрус?

Цены варьируются от 1595 фунтов стерлингов.От 00 до 1895,00 фунтов стерлингов на человека в зависимости от южного или северного маршрута или траверса. Это будет цена «все включено» с отличным качеством до и во время восхождения и профессиональными гидами в экспедиции. В более дешевых поездках обычно используются котята для таких важных вещей, как еда, и у них меньше дней в горах.

Сколько дней нужно, чтобы подняться на Эльбрус?

Для подъема на гору такой высоты вам понадобится надлежащая программа акклиматизации продолжительностью три дня, после чего вы проведете шесть дней в горах, «карабкаясь высоко, спя низко» и тренируясь.С учетом дней в пути рассчитывайте как минимум одиннадцать дней для экспедиции на Эльбрус. Это одинаково для обеих сторон горы.

Является ли восхождение на Эльбрус техническим?

Восхождение представляет собой умеренное нетехническое восхождение по снегу, которое не представляет особых технических проблем, но погода и высота превращают его в вызов зимнему альпинизму. Северная и южная стороны почти одинаковы с точки зрения местности, но северная сторона сложнее во многих отношениях. С обеих сторон есть объективные опасности, в основном небольшие трещины, но пока вы остаетесь на маршруте, он безопасен.

Как добраться до горы Эльбрус (где находится гора Эльбрус)?

Ближайший к Эльбрусу аэропорт находится в Минеральных Водах, в 200 км от Приэльбрусья. Большинство людей летят туда через Москву, хотя можно и на поезде. Для южной стороны поездка занимает около четырех часов, пересекая границу в Кабардино-Балкирию и поднимаясь по Баксанской долине в село Терскол. На северной стороне дорога заканчивается на несколько часов бездорожьем и пересекает реку, чтобы добраться до кемпинга у реки.

Насколько опасна гора Эльбрус?

Главные опасности на Эльбрусе представляют погода и высота, так как на основных маршрутах восхождений объективных опасностей мало. Северная сторона более опасна, потому что она более удалена и здесь нет инфраструктуры, которую вы найдете на южной стороне.

Статистически Эльбрус представляет собой большое количество смертей из семи вершин, и причина, по-видимому, заключается в недооценке сложности этой горы по сравнению с подобными Эвересту, Денали и Аконкагуа.При такой темпераментной погоде плохо экипированные и самодовольные группы часто оказываются застигнутыми в условиях плохой видимости. Многие несчастные случаи происходят из-за переутомления, истощения и падений, когда человек сошел с трассы и не был к этому подготовлен.

Безопасно ли путешествовать на Эльбрус?

Приэльбрусье в республике Кабардино-Балкирия является популярным направлением для отечественных и иностранных туристов, особенно в лыжный сезон. Сюда часто приезжают тренироваться российские олимпийские сборные.Это считается безопасным районом, несмотря на некоторую историю разногласий между балкарцами, защищающими свой бизнес от московских спекулянтов.

Близость к границе с Грузией никогда не вызывала проблем с безопасностью, и этот регион защищен от любых проблем в Чечне или Осетии. Несмотря на то, что на карте он выглядит близко, на самом деле это альпийский регион во главе длинной долины, где редко возникают проблемы.

Эльбрус легче Килиманджаро?

Короче говоря, да.Гора Килиманджаро требует навыков пешего туризма, хотя и на большую высоту, но Эльбрус требует, чтобы вы могли использовать кошки и иметь базовые навыки топора. Погода значительно холоднее и ветренее, чем на Килиманджаро, и постоянно покрыта снегом. Скольжение по снегу или льду может иметь худшие последствия, чем скольжение на горе Килиманджаро.

Какие разрешения нужны для восхождения на Эльбрус?

Вам необходим пограничный пропуск или виза из Москвы, которая позволяет вам путешествовать в республику Кабардино-Балкирия и Приэльбрусье.Вам также нужна местная регистрация или разрешение для региона, которое исходит от близлежащего города Тырнауз, и вам нужно неофициальное разрешение для Приэльбрусья национального парка, которое позволит вам получить доступ к горным хижинам.

Top

Приключенческие путешествия, треккинг и скалолазание Отпуск

Твое путешествие Выберите путешествиеПоход на Алтай, РоссияПоход вокруг Аннапурны, НепалПоход к Святилищу Аннапурны, НепалПоход на гору Атлас Мгун, МароккоПоход на Атлас и гору Тубкаль, МароккоПраздник на Бали, Фестиваль долины БалиБалием, Индонезия и ПапуаBecomingX — Восхождения на Килиманджаро, ТанзанияBecomingX — Марокко Приключения, МароккоBecomingX Education — Кения , КенияBecomingX Education — Nepal, NepalBecomingX Everest BC, NepalBerber Villages Trek, МароккоBespoke Borneo, BorneoBhutan Classic Trek & Tour, BhutanBorneo Bike and Hike Challenge, БорнеоБорнео Млекопитающий тур, БорнеоБорнео Ночной тур млекопитающих, БорнеоБорнео Школьное приключение, БорнеоБорнео Три вершины, БорнеоБорнео Тур по дикой природе, Сабах, БорнеоПирамида Карстенса, Индонезия и ПапуаБлаготворительное восхождение на Килиманджаро, ТанзанияДеменция Австралия — Трек к базовому лагерю Эвереста, НепалТрек к базовому лагерю Эвереста, НепалТрек Эверест классический, Непал Внимательность s Retreat, НепалУайна Потоси, Пекено Альпамайо, Боливия Исследователь Индонезии, Индонезия и Пик острова Папуа, 6189 м, Непал Трек K2 и Конкордия, Пакистан Вулканы Камчатки, Россия Трек к базовому лагерю Канченджанги, Непал Трек Каракорам к пяти 8000-метровым базовым лагерям пика и перевалу Гондогоро Ла, Пакистан, Кения — Индивидуально сафари, КенияКения Благотворительная экспедиция Челленджа, КенияКения Благотворительная экспедиция, КенияКения Частная поездка, КенияХан Тенгри, КазахстанПики Кхумбу, НепалДолина Лангтанг и Таманг Наследие Трек, НепалЛемошо Маршрут Килиманджаро, ТанзанияЛикийский Путь, ТурцияМачаме Маршрут Килиманджаро, ТанзанияМанаслу Трек, НепалМасаи Мара и Рифт-Валли Сафари, КенияМасаи Мара сафари, КенияМедицинский лагерь в Кении, КенияМедицинский лагерь в Непале, НепалМедицинский выбор Кения, КенияМедицинский выбор Непал, НепалПик Мера и пик Айленд, НепалПик Мера, 6476 м, НепалГора Аконкагуа, АргентинаГора Эльбрус Северный маршрут, РоссияГора Эльбрус Южный маршрут, РоссияГора Эльбрус Траверс, РоссияГора Эверест, 8848м, Непал Гора Кения Пик Батиан, КенияГора Кения Пик Нелион, КенияМаунт-Кения Сиримон-Рут, КенияМаунт-Кения Саммит Траверс, КенияМаунт-Кения Траверс, КенияМаунт-Кения Траверс — с запада на восток, КенияМаунт-Кения трек, КенияМаунт-Кинабалу трек, БорнеоМаунт-Меру, ТанзанияМаунт-Охос-дель-Саладо, 6893 м, ЧилиГора Тубкал Лето, МароккоГора Тубкал Зима, МароккоПещеры Мулу и Парк Бако, Саравак, БорнеоНепальская школьная экспедиция, НепалМастер-класс по туризму Непала, НепалСафари по кратеру Нгоронгоро, ТанзанияМаршрут «Нет пикника на горе Кения», КенияСеверная трасса Килиманджаро, ТанзанияПик Парчамо, 6187 м, НепалПенан Приключения, БорнеоПико-де-Европа Трек, ИспанияПун-Хилл, НепалСафари Кихота, ИспанияСафари на Рифт-Валли и Томсон-Фолс, Кения Ронгайский маршрут Килиманджаро, ТанзанияЗатерянный мир Сабаха, Бассейн Малиау, БорнеоШкольная экспедиция Кения, КенияСеренгети сафари, ТанзанияПоход в Сьерра-Неваду, ИспанияВершины и хребты Болгарии, БолгарияТанзания Школьная поездка, ТанзанияТри перевала и Трек к трём вершинам Эвереста, НепалT наш дю Монблан, ФранцияПоход в Марокко в стиле, МароккоУниверситетская поездка в Кению, КенияПоход на Верхний Мустанг, НепалВолонтерство в Кении, КенияВолонтерство в Непале, НепалДикий Борнео, Саравак, БорнеоЗимний поход в горы Рила, БолгарияПик Яла, 5500 м, Непал

Приключенческие путешествия, походы и скалолазание

RMH НАПРАВЛЯЮЩИЕ | Элитные экскурсии на Эльбрус с гидом

«Хочу лично поблагодарить Вас за посещение сайта RMH.Я приветствую и ценю вас здесь. Будучи местным жителем Эльбруса, я являюсь международным горным и лыжным гидом с более чем 10-летним опытом работы гидом на Эльбрусе и более чем 65 успешными восхождениями на вершину с гидом. Изучив профессионального горного гида в Канаде Британской Колумбии и вернувшись домой в Кавказские горы, я был первым местным жителем Эльбруса, который привнес международные стандарты горного гида и западные знания в индустрию гидов на Эльбрусе.

Я вкладываю все свое сердце и душу во все, что мы делаем в RMH.Мы существуем, потому что каждый член экипажа увлечен гидом на Эльбрусе и философией RMH. Все, что мы делаем в RMH, является отражением этой страсти. Я потратил годы на формирование команды гидов мечты. ИННОВАЦИИ, ПРОДУКТ RMH и СТРАСТЬ – вот что было в центре моего внимания. Мы знаем, что такое путешествие в Россию через океан. Есть много логистики и стрессов, связанных с получением визы, организацией рейсов и так далее. Зная и уважая это, мы хотим, чтобы каждый гость RMH достиг вершины Эльбруса – вершины Европы.Безопасно, безупречно и весело. Мы прилагаем все усилия, чтобы максимизировать вашу безопасность, комфорт и успех, и всегда стараемся сделать все возможное, чтобы вы достигли своих целей.

Мы являемся семейным бизнесом, и в третьем поколении я с гордостью продолжаю мужское дело моего прадеда – Пала Фила, Снежного Барса и легенды скалолазания СССР. Он был одним из первых горных гидов на Эльбрусе, возившим на вершину иностранных гостей с 1930 года. Для меня большая честь продолжать дело, которому он посвятил свою жизнь.Я всегда знала, что рождена для этого. Я знал, что это моя судьба, и я всегда следовал своему сердцу и имел видение будущего индустрии гидов Эльбруса.

Сегодня, благодаря нашему индивидуальному семейному подходу, глубочайшим знаниям и опыту местных жителей, международным западным стандартам гидов и многолетнему опыту гидов на Эльбрусе, мы с гордостью обеспечиваем высочайшее качество наших восхождений на Эльбрус в небольшом 8- Формат гостевой группы. Мы обращаем внимание на все мелкие детали за кадром, потому что для нас они имеют значение.Я и каждый гид RMH выросли на Эльбрусе, и мы знаем эту гору, как никто другой в индустрии. Мы настоящие местные эльбрусские йети. Мы Племя. Мы разные. Мы ценим, что вы доверяете свое восхождение на Эльбрус RMH! Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться ко мне лично, в любое время, с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть.

Добро пожаловать в племя!»

Экспедиционное восхождение на Эльбрус по южному маршруту

Россия только что отменила карантинные требования при въезде. Забронируйте сейчас для наших вылетов в конце сентября

Наша экспедиция на Эльбрус через южный подход добилась выдающихся показателей успеха для людей всех уровней за последнее десятилетие.В этой экспедиции мы постепенно набираем высоту и увеличиваем наши шансы на успех, уделяя время акклиматизации в долине Сылтран-Су на горе Мукал и/или Сылтранкельбаши, откуда открываются виды на красивые долины до Эльбруса. После акклиматизации мы воспользуемся канатной дорогой, чтобы вернуться к нашей высшей точке на высоте чуть более 4000 м, откуда мы следуем по крутым снежным склонам к седловине между двумя вершинами Эльбруса, а затем легко продолжаем путь к истинной вершине самой высокой горы Европы, поднявшись на высоту около 1000 м.

В 2018-20 годах Adventure Peaks продолжал поддерживать высокий уровень успеха на Эльбрусе, в среднем 95% успеха в 30 поездках на юг в этом году.

В 2015, 2016 и 2017 годах 99 % наших клиентов достигли вершины по Южному гребню, всего 180 из 185 клиентов. Этот успех резко контрастирует с тем, что обычно достигается на северном подходе из-за изнурительного дня восхождения, который составляет 1900 м! 2016 год был исключением на северной стороне, где успех был намного выше нормы в 50% из-за невероятно хорошей погоды в том сезоне.

Восхождение на Эльбрус – день восхождения – В день восхождения мы поднимаемся рано утром и готовимся к 3.00:00 выезд на самую высокую точку Европы. Часто можно добраться на ратраке (или пешком) примерно до 4750 м. Маршрут отсюда представляет собой устойчивый подъем к седловине Седловина, седловине между двумя пиками Эльбруса. Отсюда последние 300 метров восхождения на Западную вершину проходят по более крутым снежным склонам. Восхождение примерно 8-10 часов туда и обратно. Если позволит время, мы вернемся в наш отель в долине, чтобы отпраздновать или провести еще одну ночь в бочках.

Гора Эльбрус Северный подход – Эта экспедиция проходит по более удаленному подходу от знаменитой южной канатной дороги.Хотя маршрут можно назвать более красивым, последний день восхождения намного длиннее и утомительнее, так как до главной западной вершины около 1900 м, и поэтому его должны пробовать только те, у кого очень высокий уровень физической подготовки !! -2016 год был исключительно хорошей погодой, и успех был намного выше (95% наших клиентов Северного маршрута достигли вершины), но это ненормально.

Посмотреть нашу Северную экспедицию на Эльбрус

Поднявшись на вершину, почему бы не приобрести футболки Adventure Peaks Elbrus ограниченной серии.

Зачем подниматься вместе с Adventure Peaks

97% успеха клиентов в 2019-20
96% успеха клиентов в 2018-19
99% успеха клиентов в 2017 году (72 из 74 саммитов)
99,5% успеха клиентов в 2016 году (68 из 69 саммитов)
98% успеха клиентов в 2015 году

Обратите внимание, что успех экспедиции отличается от успеха клиента, поскольку только один клиент должен достичь вершины, чтобы она была успешной.

Почему мы добиваемся таких хороших результатов

Adventure Peaks — специалисты по высотным горам
Дополнительные вершины, пройденные на этапе акклиматизации
Без нагрузки
Высокое передаточное отношение
3 дня на восхождение

День 1 Международный проезд через Москву

День 2 Поздним утром мы прибываем в Минеральные Воды к северу от Кавказского хребта.Отсюда 4-часовое путешествие по суше мимо полей подсолнухов приведет нас в долину Верхнего Баксана. Мы прибываем в наш отель, который станет основной базой экспедиции. (В/Д,Б,Д,Д)

День 3 Из гостиницы едем в Верхний Баксан, здесь сворачиваем с главной дороги и едем по дороге максимально вверх по долине Сылтран-Су (в идеале до 2300м, но будет зависеть от дорожных условий). В конце пути выход к озеру Сылтранкель на 3000 м, 3-4 часа, где пообедаем, разобьем лагерь, подкрепим навыки и отдохнем.(С, Б, Л, Г).

День 4 Сегодня мы совершаем восхождение на гору Мукал (3899м). В ясный день вы также будете вознаграждены прекрасным видом на Баксанскую долину в сторону Эльбруса. (С, В, Н, Г).

День 5 После того, как мы собрали лагерь и подготовились к приему носильщиков, мы спускаемся обратно в долину и возвращаемся в отель, чтобы сделать последние приготовления к восхождению на Эльбрус. (H/L,B,L,D).

День 6 Сегодня мы поднимемся по канатной дороге и кресельному подъемнику к Бочкам на высоте 3800 м на Эльбрусе (также называемом «Бочки» или «Карабаши»), нашей базе на следующие несколько ночей, чтобы еще больше помочь процессу акклиматизации перед восхождением. делать ставку.В то время как на горе жилье более простое, но еда будет приготовлена для вас. Если позволит время, мы совершим еще одну короткую акклиматизационную прогулку к старому сгоревшему убежищу Приютт, 4060м. (МЗ, Б, Л, Д)

День 7 Сегодня наша цель — скалы Пастукова, простирающиеся на 4500-4700 м, что позволяет нам попрактиковаться в работе в кошках, а также получить вознаграждение за прекрасный вид на Ушбу, одну из самых известных гор региона, которую часто называют Маттерхорн. Кавказа.Ночуем в Бочках. (МЗ, Б, Л, Д)

Дни с 8 по 10 Возможные дни восхождения:
Мы встаем рано утром и готовимся к отплытию в 3 часа ночи к самой высокой точке Европы. Часто на ратраке можно подняться на высоту около 4500 м. Маршрут отсюда представляет собой устойчивый подъем к седловине Седловина, седловине между двумя пиками Эльбруса. Отсюда последние 300 метров восхождения на Западную вершину проходят по более крутым снежным склонам. Восхождение примерно 8-12 часов туда и обратно.Если позволит время, мы вернемся в наш отель в долине, чтобы отпраздновать это событие или провести еще одну ночь в Бочках. (МЗ, Б, Л, Д)

День 11 Утренний переезд в Минеральные Воды и вылет в Москву во второй половине дня Международные рейсы, как правило, домой в тот же день.

Жизненно важно, чтобы у вас была соответствующая туристическая страховка для вашей поездки с Adventure Peaks. Мы осознаем сложность и разнообразие выбора на страховом рынке и знаем, что многие из вас либо имеют свою собственную предпочитаемую страховую компанию, либо уже имеют годовую страховку на несколько поездок.Если это так, пожалуйста, убедитесь, что ваша страховая компания знает о вашем маршруте Adventure Peaks и может согласиться покрыть предпринимаемые действия.

Adventure Peaks не предоставляет никаких рекомендаций по страхованию путешествий, хотя наши условия бронирования требуют, чтобы у вас была страховка путешествий, покрывающая действия, которые вы, вероятно, предпримете во время отпуска. Покрытие должно включать неотложную медицинскую помощь, эвакуацию вертолетом, репатриацию и спасательные расходы.

Настоятельно рекомендуется приобрести подходящую страховку от отмены во время бронирования, поскольку все депозиты не подлежат возврату и передаче.

Предлагаемые страховые компании включают:

Экспедиции или походы

Только походы:

Хальштатт австрия достопримечательности: ★ 12 Популярные туристические достопримечательности в Hallstatt и вдоль Hallstätter See ★

Отдых за рубежом: Где сейчас можно отдохнуть за границей

Приведи себя в лучшую форму в своей жизни

Создайте программу фитнеса и тренировок