RedPoint — скалодром в Москве
Вы уже сделали первые шаги в скалолазании и хотите двигаться дальше? Тогда к вашим услугам школа скалолазания для взрослых! Опытные тренеры помогут вам в постановке техники и развитии индивидуальных физических данных, а общение с учениками школы даст дополнительную мотивацию для достижения целей. Вы почувствуете, что ваш прогресс становится быстрее, а трассы больше не кажутся такими уж неприступными.
Вы обретете новых друзей, и ваша жизнь после работы наполнится новым смыслом. Более того, этот смысл останется с вами навсегда! Скалолазное сообщество откроет вам новый мир. Это мир приключений и путешествий, интересных собеседников, красивых и сильных людей. Вы забудете о скуке пляжного овоща в середине отпуска, ведь каждый день будет полон побед и поражений, борьбы и достижения цели. Вы снова почувствуете, что живете настоящей жизнью, и вам это понравится!
Тренеры работают каждый день по расписанию работы скалодрома.
Список всех тренеров скалодрома Редпоинт с учетом расписания
Салават Рахметов
Время тренировок: вторник и четверг с 19:30 до 22:00, воскресенье — с 16:00 до 18:00
Чемпион Мира в боулдеринге, неоднократный победитель этапов Кубка Мира, шестикратный чемпион СССР, 12-ти кратный чемпион России поделится с вами своим опытом, предложит оптимальную программу тренировок и подберет вам трассы, способствующие вашему скорейшему скалолазному росту.
Тренировки также будут очень полезны новичкам: технику лазания лучше ставить с самого начала и у лучших тренеров, чтобы потом долго и мучительно не переучиваться лазить:)
Олег Черешнев
Время тренировок: по договоренности.
Мастера спорта выполнил в 1986 году в домбайских связках на Чемпионате России. Лучшие результаты в карьере: 2 место на Чемпионате Мира в трудности по ледолазанию, Киров, 2003 год. Многократный Чемпион России по скалолазанию, Чемпион СССР по скалолазанию. Тренировать начал с 1987 года. Два высших образования, в том числе специальное: тренер-преподователь (кафедра горных видов спорта, РГУФК). Onsight, redpoint 8b.
Телефон +7 903 7464703
Страница ВКонтакте
Динара Фахритдинова
Время тренировок: по договоренности
День рождения 20.11.1992 (24 года), Мастер спорта международного класса по скалолазанию. Первая в истории России чемпионка Европы в трудности (и в многоборье), бронзовый призёр Всемирных игр, многократная чемпионка России, победитель Всероссийских соревнований и кубков России, 4-кратная победительница Первенства мира. Образование высшее, занимаюсь скалолазанием с 11 лет, стаж 13 лет.
Страница ВКонтакте
Владимир Мусич
Время тренировок: пятница с 18:00 до 23:00.
1987гр.,
Закончил: РГМУ ф-т Клиническая психология, курсы FPA «инструктор тренажёрного зала», Курсы ФСМ «инструктор по скалолазанию».
Занимаюсь скалолазанием 12 лет.
Опыт тренерской деятельности 10 лет. КМС в скорости, трудности и боулдеринге.
Лучшие результаты на скалах 8b+ трудность, 8А боулдеринг.
Лучшие результаты на соревнованиях: 8-е на кубке России по боулдерингу, 2-е место на кубке Москвы в трудности, 3-е место на чемпионате Москвы в скорости.
Павел Шейко
Время тренировок: среда-пятница с 18:00 до 23:00.
КМС по скалолазанию с 2007 года, 1 разряд по гимнастике. Опыт в скалолазании более 15 лет. Неоднократный призер юношеских чемпионатов России, вице-чемпион первенства России на скорость. Призер международных соревнований.
В настоящее время совмещаю учебу и тренировки. Преподаю как азы лазания на скалодроме или естественном рельефе, так и продвинутый уровень. Постоянно видоизменяю тренировки и вношу новые упражнения для постоянного спортивного роста.
Телефон +7 916 5205456
Страница ВКонтакте
Ксения Шейко
Время тренировок: вторник-четверг с 18:00 до 23:00.
КМС по скалолазанию, КМС по ледолазанию, 2 разряд по спортивной гимнастике. Уровень лазания на трудность: redpoint – 7c, on-sight – 7a. Скалолазанием занимаюсь с 2000 года. Многократный призер юношеских всероссийских соревнований, международных кубков Дружбы (на естественном рельефе, Крым). В настоящее время: член сборной команды г. Москвы в двух видах спорта: по скалолазанию и ледолазанию (драйтулингу), призер этапов Кубка Москвы, призер Чемпионатов Москвы, многократный призер и победитель фестивалей по скалолазанию, участница международных соревнований, организатор мастер-классов.
Телефон +7 925 999-33-63
Страница ВКонтакте
Александр Рязанцев
Время тренировок: воскресенье с 9:00 до 22:00.
Тренер, инструктор-методист по скалолазанию. 1-ый разряд по альпинизму. Большой опыт восхождений в Средней Азии и на Кавказе. Приличный опыт работы инструктором.
Телефон: +7 967 142-84-05
Страница ВКонтакте
Илья Чугреев
Время тренировок: суббота с 10:00 до 22:00.
Скалолаз и альпинист. Специализация — скалолазание (трудность), лучшие онсайты — 7b+/7c. Альпинизм — технический класс (забойщик), горжусь: стена Нalf Dome и El Capitan, зимнее восхождение на пик Щуровского.
.. Совершал сложные технические восхождения в Италии, Франции, Хорватии, США, на Кавказе. Высотный класс — Непал, средняя Азия — горный гид. Инструктор и тренер по скалолазанию, больше 100 учеников, предпочитаю индивидуальный подход и тренировки.
Екатерина Терентьева
Время тренировок: вторник и пятница с 18:00 до 23:00, воскресенье с 9:00 до 23:00. Детские тренировки: вторник, четверг, пятница с 16:00 до 18:00, суббота, воскресенье с 10:00 до 12:00.
Семейное положение: Влюблена в горы.
Сфера деятельности: тренер детской школы скалолазания Red Point.
Цель 1: Вырастить достойных спортсменов;
Цель 2: Взойти на Ушбу:)
Диагноз: Альпинизм.
Занимаюсь детской школой скалодрома RedPoint с октября 2014 года. Но уже за это время в школе появились дети, достойно выступающие на соревнованиях. На сегодняшний день есть спортсмены, выполнившие нормы 2-ого взрослого разряда.
Многие малыши избавились от страха высоты.
Самой младшей ученице 4 года.
Страница ВКонтакте
Наталья Жегульская
Время тренировок: вторник, четверг с 9:00 до 18:00.
Занимаюсь скалолазанием с 2007 года. Уровень лазания: трудность 7а, боулдеринг 7А.
Образование: СибГУФизической Культуры и Спорта города Омска, кафедра рекреации и реабилитации. НГУ Физической Культуры, спорта и здоровья им. Лесгафта города Санкт- Петербург. Направление: ФК для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура). Углубленно изучаю психологию, физиологию и педагогику детско-подросткового возраста и лиц с отклоняющимися возможностями (физическими и психическими).
Специализируюсь на работе с детьми от 3х лет и детях с отклоняющимися способностями с 6 лет.
На данный момент имею 1 разряд по скалолазанию.
Тренерский стаж по йоге и пластике — с 2005 года, по скалолазанию с 2013 года.
Веду детскую школу по скалолазанию и секции, школу для начинающих и продолжающих взрослых. Принимаю активное участие в спортивных мероприятиях города. Организую походы и поездки на скалы. Люблю ледолазание.
Телефон: +7 925 359-82-36
Страница ВКонтакте
Влад Фофонов
Время тренировок: понедельник, среда, пятница с 9:00 до 18:00.
Со скалолазаниием связана большая часть моей жизни. Впервые я познакомился с этим спортом в 12 лет. И, окунувшись в атмосферу скалолазания еще в детстве, продолжаю им заниматся до сих пор.
ШМ «Вертикаль»- клуб, в котором я сделал первые шаги в скалолазании, под руководством замечательного тренера и прекрасного человека Нагорова А.С. Во время занятий в клубе я участвовал во множестве спортивных выездов на скалы, а также в клубных, городских, Российских соревнованиях по скалолазанию, стал победителем первенства Москвы на естественном рельефе в дисциплине трудность.
На протяжении последних трех лет занимаюсь тренерской деятельностью с детьми и взрослыми. Если скалолазание полюбилось вам с первых дней занятий, продолжайте лазить!
Главное в скалолазании, чтобы тренировки, а позднее и соревнования, доставляли удовольствие и радость. Всегда старайтесь открыть что-то новое для себя в этом спорте, разнообразьте свои тренировки, выезжайте на естественные скалы, и вы добьетесь высоких результатов!
Телефон: +7 916 203-60-52
Страница ВКонтакте
Юстина Иванова
Время тренировок: среда с 18:00 до 23:00, воскресенье с 12:00 до 18:00
Залезла две 7б.
Уровень лазания — 7а+/7б.
Провожу индивидуальные тренировки, групповые занятия, обучаю страховке, технике безопасности, а также лазанию с нижней, преодолению страха перед падением. Со мной вы не будете скучать!Телефон: +7 926-877-02-89
Страница ВКонтакте
Юлия Мельникова
Время тренировок: четверг с 18:00 до 23:00.
Занимаюсь альпинизмом и скалолазанием с 2013г. Если Вы новичок, я помогу Вам овладеть основами техники спортивного скалолазания, повысить общую физическую подготовку, а также развить такие качества как смелость, ответственность, логическое мышление и координацию.
Я стараюсь найти индивидуальный подход к каждому ученику.
Моя сильная сторона — с легкостью нахожу общий язык как со взрослыми, так и с самыми юными скалолазами!
Страница ВКонтакте
Юлия Лисютенко
Время тренировок: суббота с 16:00 до 18:00, воскресенье с 15:00 до 17:00, занятия «Я-новичок!»
Лазаю с 2009 года.
До скалолазания увлекалась разными видами активностей: водный туризм, ролики, коньки, сноуборд. Но только скалолазание зацепило надолго. Это самый интересный, разнообразный и умный вид спорта. Больше всего люблю разгадывать ребусы на стене, пролезать трассу красиво и наименее энергозатратно. Много путешествую по скалолазным районам мира (Таиланд, Лаос, Китай, Франция, Турция, Крым).
Страница Вонтакте
Помимо своих тренеров на скалодроме RedPoint занимаются различные клубы и школы скалолазания:
Клуб скалолазания proClimb проводит регулярные занятия по скалолазанию и технике скального альпинизма. Клуб объединяет очень разных людей в единый сплоченный коллектив; это еще один дом, где комфортно, тепло и уютно. Скалолазание на настоящих скалах, тренировки на скалодроме — это то без чего мы не представляем жизни. Профессиональные тренеры научат всем премудростям скалолазания: безопасно и грамотно осуществлять страховку, «поставят» технику, научат красиво и грациозно двигаться по скалам, научат бороться, преодолевать, не бояться и никогда не сдаваться! Кроме занятий по скалолазанию на скалодроме наш Клуб организует выезды в различные культовые скалолазные районы по всему миру.
Клуб скалолазания proClimb приглашает всех желающих попробовать себя в скалолазании. Приходите, попробуйте! Скучно точно не будет!
Наш сайт
подробнее>>
Школа скалолазания и альпинизма AlexClimb. Уже почти 15 лет Школа альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb занимается пропагандой активного образа жизни и обучением всех желающих технике альпинизма и скалолазания.
Внутри Школы существуют два основных направления деятельности — скалолазание и альпинизм. Несмотря на это деление, наша аудитория не разделена на две части — ведь концепция Школы заключается именно в объединении скалолазания и альпинизма в одну группу outdoor activities.
Школа MCS AlexClimb имеет многочисленные собственные методические наработки для полноценного безопасного обучения технике альпинизма и скалолазания.
Школа проводит большое количество выездных программ практически по всему миру. Подробнее о школе
Телефон +7 926 233 33 00
e-mail: info@alexclimb.
com
www.alexclimb.com
Школа альпинизма Black ICE. Группа Блек Айс (Black ICE) проводит тренировки на скалодроме Редпоинт по понедельникам, вторникам и четвергам с 19.00. Кроме навыков лазания даются основы альп. техники, работа в связках и взаимодействие связок, драйтулинг и т. д. Актуально для начинающих и до 3 разряда. Старшие разрядники могут работать самостоятельно по своим планам, согласованным с тренерами.
e-mail: [email protected]
подробнее>>
Скалодром Скала сити. Главная.
| Школа скалолазания для взрослых и детей | 10 часто задаваемых вопросов |
В данном разделе опубликованы все изменения в графике на ближайшее время
17. 09.22 | суббота | с 12-30 до 22-00 |
| 18.09.22 | Воскресенье | с 12-30 до 22-00 |
| 01.10.22 | суббота | с 12-30 до 17-30 |
Изменения своевременно рассылаются участникам группы на Facebook
Что такое скалодром, и что такое скалолазание?
Скалодром — это спортивный клуб, где любители и спортсмены занимаются скалолазанием, когда на живых скалах не сезон (холодно).
Скалолазание — это замечательный, теплолюбивый, вполне безопасный вид спорта мало похожий на альпинизм, с которым его часто путают.
Наш скалодром называется «Скала сити», существует он с 1 октября 2004 года.
Главное на скалодроме — это, конечно, искусственная скала, именуемая также скальный тренажер или скалолазный стенд.
Наш скалолазный стенд имеет высоту 12 метров и площадь 437 квадратных метров. Это много.
Скалолазный стенд прошел тестирование, его надежность подтверждена европейским сертификатом соответствия.
На скалодроме представлены порядка ста трасс различной степени сложности. Для детей есть детские трассы.
Кроме искусственной скалы в «Скала сити» есть зона для разминки со шведскими стенками и балетным станком, Moonboard и зона СФП, комфортные раздевали, где есть душевые и сауны (работают с 18:00 по будням и с 14:00 по выходным), банкетная комната для детских праздников. Можно с уверенностью сказать, что «Скала сити» наиболее комфортный скалодром в Москве.
Чтобы у вас была полная информация, считаем необходимым честно предупредить о том, чего на скалодроме нет.
На скалодроме «Скала сити» нет грохочущих железных шкафчиков в раздевалках, старых, колом стоячих веревок, которые не проходят через страховочное стройство, дырявой прокатной обуви для скалолазания, очередей на трассы, некультурных, фамильярных инструкторов, неубранных санузлов и пыльных тряпочных матов.
Тренироваться на скалодроме можно самостоятельно, в школе скалолазания или с инструктором.
Чтобы лазать на скалодроме, надо иметь скалолазную экипировку и сменную обувь. Если своей экипировки нет, у нас есть прокат.
Вне зависимости от уровня подготовки каждый, кто хочет тренироваться на скалодроме, должен знать правила техники безопасности и уметь страховать напарника (даже если пришел один). Этому на скалодроме учат инструкторы. Урок страховки занимает ~ 15 минут.
Школа скалолазания есть и для взрослых и для детей.
Занятия проходят в группе, группа формируется по уровню подготовки. Занятия в школе проходят по гибкому графику.
Два-три раза в год школа скалолазания совершает тематические путешествия на скалы, где тренируется и отдыхает и откуда привозит потрясающей красоты фотографии.
За 10 лет школьники успели полазать в Норвегии, Финляндии, Италии, Франции, Турции, Иордании, Греции, Въетнаме, Тайланде, Испании, Китае ну и по России тоже поездок было не мало.
Какие бывают скалолазные трассы, и как по ним лазать?
Скалолазы лазают не просто так, а по трассам. Трассы бывают простые и сложные, чем дольше лазаешь, тем более сложные трассы получается пролезть.
Трассы на скалодроме построены из зацепок. Зацепки — это искусственные цветные камни разнообразнейших форм и размеров, которые прикручиваются на, в общем-то, плоский стенд, и он становится рельефным. Для одной трассы используются зацепки одного цвета, тогда трассу видно, она «читается».
Можно лезть «вне трассы», то есть, по всем зацепкам подряд. Это — легче, обычно, первые две-три попытки новичок, пришедший первый раз, так и делает.
Трассы на скалодроме накручивает специальный человек, обычно опытный скалолаз. Чтобы построить средней длины трассу (~20 перехватов), постановщику требуется два-три часа.
Постановщик дает каждой трассе название и категорию, и то и другое написано на паспорте под нижней зацепкой.
Так легче ориентироваться на скалодроме, запоминать понравившуюся (или непонравившуюся) трассу. Паспорта трасс различаются по цветам: самые легкие зеленые, потом желтые, потом красные. Есть еще белые, но это — совсем жесть.
Построить хорошую трассу не так-то просто. Постановщик располагает зацепки не как бог на душу положит, а так, чтобы лезть было, во-первых, трудно ровно настолько, насколько предполагает заявленная категория сложности, а, во-вторых, интересно. Для этого нужно сделать перехваты разнообразными, а также заложить на трассе определенное количество хитрых мест, которые называются ключами. В таких местах не сразу ясно, как достать до следующей зацепки. Ключ может встретиться как в самом начале трассы, так и перед самым финишем, где сил уже мало, поэтому лучше с самого начала лезть технично, экономно, чему, кстати, обучают в школе скалолазания.
Ключ может быть силовым или техническим. С силовым все ясно, это — очень тяжелый перехват:
Другое дело — ключ технический, просто напрячь силы, даже до предела, здесь недостаточно, надо именно разгадать трассу.
Потому хорошую трассу лазать интересно, а не просто тяжело. Правильно выбранный и выполненный прием позволяет легко пройти ключ.
Трассы на скалодроме постоянно обновляются, в месяц мы накручиваем пять-восемь новых трасс (а старые, соответственно, скручиваем), что позволяет держать тех, кто занимается давно, в тонусе.
Дело в том, что пролезть трассу в первый раз и в десятый раз — две большие разницы. Постепенно скалолаз привыкает к трассе, движения становятся отточенными и четкими, силы почти не тратятся. Казалось бы, отлично, чего еще надо? А нет, перестает работать голова. А этого никак нельзя. Поэтому скалолазы постоянно ищут и пробуют новые трассы. Как только на скалодроме появляется новая трасса, к ней выстраивается очередь. Если трасса хорошая, очередь волнуется.
Любой скалолаз учится читать трассу еще стоя на земле, то есть, рассматривает трассу, прикидывает, как он ее будет проходить, где место отдыха, где ключ.
Когда начал лезть, надо уже иметь примерный план прохождения, на стене долго не порассматриваешь и не подумаешь, силы тают по секундам.
Конечно, желательно, чтобы сил было побольше. Поэтому, кроме скалолазного стенда у нас есть зона СФП, где качают нужные мышцы скалолазы.
Зона разминки и СФП расположены на третьем этаже.
Несколько обзорных статей про скалолазание:
Скалодром помогает выровнять осанку!
8 мифов о скалолазании
Мотивация для скалолазания
Что такое скалолазание?
Скалолазаниe для жизни
14 советов новичку
Летний выезд на скалы
До встречи на скалодроме !
наш адрес: Кутузовский проспект, дом 36, строение 13/14. (ст. метро Кутузовская или Парк Победы)
тел.
: +7 966 112 93 77
(в рабочее время скалодрома по телефону отвечает администратор, в остальное время — автоответчик)
Где можно заняться скалолазанием в Москве?
Где можно заняться скалолазанием в Москве? 933
mix» data-ping-position=»1″ data-featured-url=»https://kudago.com/msk/list/immersivnyie-spektakli-v-moskve/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/list/immersivnyie-spektakli-v-moskve/» data-featured-path=»/msk/best/»> 1 1988
com/msk/list/7-neobyichnyih-ekskursij-etoj-zimyi/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/list/7-neobyichnyih-ekskursij-etoj-zimyi/» data-featured-path=»/msk/best/»> 15 59198
com/msk/place/klub-unplugged/» data-featured-path=»/msk/best/»> 682
com/msk/place/fotomesto-high-port-354/» data-featured-path=»/msk/best/»> 213 60076
mix» data-ping-position=»2″ data-featured-url=»https://kudago.com/msk/event/teatr-gorozhane/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/event/teatr-gorozhane/» data-featured-path=»/msk/best/»> 16 11064
mix» data-ping-position=»3″ data-featured-url=»https://kudago.com/msk/list/kontsertyi-v-barah-moskvyi/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/list/kontsertyi-v-barah-moskvyi/» data-featured-path=»/msk/best/»> 1 2758
com/msk/list/stand-up-v-coin-event-hall/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/list/stand-up-v-coin-event-hall/» data-featured-path=»/msk/best/»> 1044
com/msk/list/blizhajshie-spektakli-na-ploschadke/» data-featured-path=»/msk/best/»> 510
Скалодром ТОКИО
Фото: vk.com
Bigwallsport в Лужниках
Фото:
fitnessexpert.
com
Скалодром RedPoint
Фото: redpoint.msk.ru
Скалодром «Рок Зона»
Фото: ropeparks.ru
Скалодром в ТЦ «Экстрим»
Фото: vk.com
Необычные концерты в Соборе Петра и Павла. 12+
Джаз, средневековая и классическая музыка на органе.
Концерты в сентябре
Скалодром RedPoint 6+
Рельеф скалолазного комплекса высотой 12,5 метра причудлив и разнообразен. Здесь есть и нависающие модули, и специально оборудованный потолок, и боулдеринговый зал небольших размеров, и сертифицированная эталонная стенка высотой 10 метров, и стена в форме гармошки.
Cкалодром «Скала сити»
На скале высотой 12 метров доступны около 100 трасс различной сложности, включая трассы для детей. Кроме скалы вы можете посетить тренажёрный зал, зону для разминки со шведскими стенками, воспользоваться душевыми и сауной. Для проведения праздников организована банкетная зона.
Bigwallsport в Лужниках 6+
16-метровый скалодром и более 100 трасс различной сложности под открытым небом ждут любителей высоты на территории спорткомлекса «Лужники». Для новичков созданы две программы, которые позволят справиться с возможными страхами и сделают скалолазание увлекательным с первого же раза. Опытные спортсмены по достоинству оценят качество зацепок и уровень трасс. Студентам и детям предоставляются скидки.
Скалодром в ТЦ «Экстрим» 6+
Трасс на скалодроме много, все они техничные и интересные, а те, кто хочет испытать совершенно новые ощущения, могут попробовать лазание по потолкам. Особое внимание здесь уделяют технике безопасности и правильной страховке. На скалодроме можно весело и активно отпраздновать день рождения, а также нестандартно провести корпоратив, причём лёгкий фуршет вам устроят за круглым столом прямо на скалолазном тренажёре.
ул. Смольная, д. 63Б Скалодром и детская школа скалолазания «Рок Зона» 0+
«Рок Зона» — это скалодром для свободного посещения любителей скалолазания всех возрастных категорий. При нём есть также школа для обучения детей от четырёх лет и взрослых премудростям этого экстремального вида спорта. Скидки на абонементы и отдельные посещения предусмотрены для детей и студентов. Здесь же есть пункт проката необходимого снаряжения и магазин.
просп. Андропова, д. 22 Скалодром Climb Lab 6+
Современный большой скалодром, где есть боулдеринговый зал, не меньше 130 трасс для новичков и профессионалов и спортивная зона. Еженедельно трассы обновляют опытные скалолазы. Взрослым здесь предлагают индивидуальные или групповые занятия, а в дни открытых дверей дети могут посетить бесплатную пробную тренировку и познакомиться со скалолазанием.
пр-д Огородный, д. 10, стр. 6Скалодром ТОКИО 6+
Этот скалодром спроектирован и построен под руководством Чемпиона мира по боулдерингу Алексея Рубцова. Вас ждут большое светлое помещение недалеко от метро, интересные трассы, европейские зацепки, отдельные зоны для растяжки и функциональных тренировок. В дружественной атмосфере новичков научат азам скалолазания, а опытные любители получат удовольствие от двухчасовых тренировок, нацеленных на развитие техники. Также тренеры организовывают выезды на настоящие скалы.
Скалодром в клубе скалолазания Дворца детского спорта
Большой скалодром с различными трассами на сложность и/или скорость. В центр можно прийти как для самостоятельных занятий, так и для оттачивания навыков с тренером. Весь инвентарь можно принести с собой или взять напрокат в клубе.
Скалодром Limestone 0+
Скалы можно найти даже в центре Москвы — на скалодроме Limestone. У комплекса один из самых крупных боулдер-залов, увлекательные трассы, мягкие маты, на которые не страшно падать. В залах комплекса собираются многие представители скалолазного сообщества, поэтому прийти сюда стоит ещё и за душевной атмосферой. Начать знакомство с этим видом спорта помогут заботливые и опытные инструкторы. Они объяснят азы, подстрахуют на трудных участках. Здесь работают детская и взрослая секции скалолазания, проводят спортивные фестивали и соревнования, а в дни школьных каникул действует лагерь дневного пребывания для детей 6-15 лет.
Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+↵
Все скалодромы Москвы для детей и начинающих взрослых с адресами и ценами.
Все скалодромы Москвы для детей и начинающих взрослых с адресами и ценами. — Скалодромы.МоскваСкалолазание — это великолепный вид спорта, в котором совмещается физическая и умственная нагрузка. Занятия скалолазанием дают положительный заряд энергии и бодрости, это отличная альтернатива фитнесу. Да, В Москве нет скал, но зато есть специально оборудованные залы — скалодромы. Они бывают разных типов: для лазания на трудность, скорость, боулдеринг. Лучшие скалодромы для детей, начинающих взрослых и профессионалов представлены на этом сайте. Список содержит адреса, цены, характеристики, фотографии скалодромов, а также удобные фильтры для поиска.
В описаниях указана цена разового самостоятельного посещения для взрослых. Дети, как правило, занимаются с тренером в секции или на персональных занятиях, стоимость которых уточняйте на официальных сайтах скалодромов. Подробнее про типы скалодромов.
Тип скалодрома:
Тип скалодрома:Трудность (19)
Боулдеринг (17)
Скорость (3)
Местоположение:
Местоположение:САО (5)
ЦАО (4)
ЮАО (4)
ЮВАО (4)
Подмосковье (3)
СВАО (3)
ВАО (1)
ЗАО (1)
СЗАО (1)
ЮЗАО (1)
Подходит для:
Подходит для:для детей (25)
для начинающих (24)
Скалодром SportStation
| Сайт, телефон | station. club/direction/climb/ | +7(495)106-47-92 |
| График работы | ПН-ПТ 07:00-23:00, выходные 09:00-23:00 |
| Адрес | Москва, Новоостаповская улица, д. 5, стр. 2 от м. Дубровка/Волгоградский проспект пешком 6 мин. |
| Парковка | Платная городская, 40₽/час |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг, детский развлекательный комплекс |
| Характеристики | Трудность: Высота: 12 метров Площадь: 800 м² 13 дорожек с верхней страховкой, 4 с автостраховкой и 28 с нижней Количество трасс: более 100 Боулдеринг: Площадь: более 700 м² Количество трасс: более 100 Высота: около 4,5 метров Категории маршрутов: от 4 до 7с |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, сауна, фонтан с водой, мини-кафе, массажный кабинет, коворкинг. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, мунборд, фингерборд, системборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: турник, шведская стенка, TRX, полусфера, валик, кольца, резинки, коврики, тумба для запрыгиваний, бодибар, мяч набивной, скакалки, блины. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Скалолазание для детей | от 4 лет — персональные занятия; от 6 до 17+ лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 16:00 — 550₽ (боулдеринг 500₽) будни с 16:00 и выходные — 850₽ (боулдеринг 700₽) Внимание! Боулдеринг и трудность оплачиваются отдельно друг от друга. |
Скалодром BigWallSport на ВДНХ
| Сайт, телефон | bigwallsport. ru/vdnh | +7(499)653-60-30 |
| График работы | ПН-ПТ 08:00-23:00, выходные 09:00-23:00 |
| Адрес | Москва, ул. Проспект Мира, 119, стр. 22 (ВДНХ, павильон 22) от м. ВДНХ пешком 25 мин. |
| Парковка | Въезд на территорию ВДНХ платный, подробные тарифы тут. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг, детский развлекательный комплекс |
| Характеристики | Трудность: Высота 13 метров: 14 автостраховок, 4 дорожки с с верхней страховкой, 45 дорожек с нижней (из них 20 шт на сильном нависании) Количество трасс: более 100 Категории маршрутов: от 4 до 8а Высота 9 метров: 7 автостраховок, 10 простых трасс Боулдеринг: Количество трасс: более 100 Категории маршрутов: от 5 до 7с Частные обновления. Детский развлекательный комплекс: 20 8-ми метровых интерактивных модулей Fantopia с автостраховкой. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, Wi-Fi, кулер с водой, мини-кафе. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, фингерборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: турник, коврики, набивной мяч, шведская стенка, резинки, гантели, блины, гиря, кольца, TRX, скакалки, перкуссионный валик. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые вводные тренировки. |
| Для детей | от 4 до 15 лет — спортивные секции, индивидуальные занятия. от 4 лет — лазание на детском игровом скалодроме Fantopia |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 16:00 и выходные после 18:00 — 650₽ будни с 16:00 и выходные до 18:00 — 850₽ |
Скалодром RedPoint
| Сайт, телефон | redpoint. msk.ru | +7(985)351-56-03 |
| График работы | ПН-ПТ 09:00-22:50, выходные 09:00-21:50 |
| Адрес | Москва, ул. Вятская, д. 27, корп. 12, фитнес-клуб Megapolis от м. Савеловская пешком 7 мин. |
| Парковка | Бесплатная на прилегающих улицах, а для постоянных клиентов — на территории. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг |
| Характеристики | Трудность: Высота 12,5 метров: 14 дорожек с верхней + 12 дорожек с нижней страховкой. Высота 9 метров: 27 дорожек с верхней страховкой. Более 200 трасс. Категории маршрутов: от 4а до 8а. Боулдеринг: Высота 4 метра Категории маршрутов: от 5а до 7б. Обновление регулярное, от 4х новых трасс в месяц. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, кулер с водой, WI-FI, душ и сауна (за доп. плату), мини-кафе. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, фингерборд, тренировка щипкового хвата. Спортивное: балансборд, шведская стенка, гантели, блины, кольца, TRX, тренажер для гиперэкстензии, турник. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Скалолазание для детей | От 4 лет — персональные занятия; от 7 до 15 лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки, детские праздники, выезды на скалы. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни с 09:00 до 16:00 — 400/500₽* будни с 16:00 и выходные — 550/700₽* *если пользоваться душем и сауной |
Скалодром Арена
| Сайт, телефон | arenaclimb. ru | +7 (926) 334-42-11 |
| График работы | ПН-ПТ 16:00-23:00, выходные 10:00-23:00 |
| Адрес | Москва, ул. Смирновская, 25, стр. 1 от МЦК Нижегородская пешком 13 мин. |
| Парковка | Въезд на паркинг возле скалодрома 200 ₽. Либо городская 40 ₽/час. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг (пока немного) |
| Характеристики | Трудность: Высота 10 метров: 8 дорожек с верхней, 11 дорожек с нижней страховкой. Высота 8 метров: 21 дорожка с верхней и 4 с положительным уклоном. Количество трасс: более 110 шт Категории маршрутов: от 4 до 7б Боулдеринг: Высота 3,5 метра Количество трасс: более 30 шт Категории маршрутов: до 7а. Общая площадь: 550 м² Обновление: не менее 1 новой трассы в месяц. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ. |
| Оборудование | Скалолазное: фингерборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: турник, балансборд, коврики, гантели, блины, кольца, TRX. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Скалолазание для детей | от 4х лет. Групповые и индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 17:00 — 400₽ будни с 17:00 и выходные — 500₽ |
Скалодром Marina Club
| Сайт, телефон | marina-club.ru/classes/скалодром/ | +7(495)266-76-39 |
| График работы | ПН, СР, ПТ 17:00-22:00, ВТ и ЧТ 15:00-22:00, СБ и ВСК 10:00-20:00 |
| Адрес | Москва, Ленинградское ш. дом 25а стр.4 от МЦК Балтийская пешком 15 мин. от м. Войковская пешком 20 мин. от м. Войковская на бесплатной клубной маршрутке. Расписание тут. |
| Парковка | Бесплатная возле фитнес-центра. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность |
| Характеристики | Трудность: Высота 15 метров, 7 дорожек, более 25 трасс Площадь 180 м² Категории маршрутов: 5а-7b Обновление регулярное. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, диванчики для отдыха, кулер с водой, сауна. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, фингерборд, системборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: коврики, слэклайн, турник, кольца, канат, TRX, резинки, гантели, блины, тренажер степпер, фитбол, балансборд, тумба для запрыгиваний. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Скалолазание для детей | От 4 лет — персональные занятия; от 5 до 14 лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки, детские праздники. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 17:00 — 450₽ будни с 17:00 и выходные — 500₽ |
Скалодром BigWallSport в Лужниках
| Сайт, телефон | bigwallsport.ru/luzhniki | +7(499)653-50-20 |
| График работы | Ежедневно 10:00-23:00 |
| Адрес | Москва, Лужники ул., 24с46 от МЦК Лужники или м. Спортивная пешком 14 мин. |
| Парковка | Платная. Стоимость часа 100-150₽. Подробнее тут. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг |
| Характеристики | Трудность: Высота: 16 метров 7 дорожек с автостраховкой, 11 с верхней и около 15 с нижней страховкой. Количество трасс: более 70 Категории маршрутов: 5а — 7с Боулдеринг: Высота: 4 «скалолазных гриба» высотой около 4,5 метров Площадь: 300 м² Количество трасс: более 50 Обновление маршрутов: каждый сезон новые трассы, которые периодически обновляются летом. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, кулер с водой, вендинг, туалет и умывальник в соседнем здании. |
| Оборудование | Спортивное: турник, кольца, слэклайн. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые вводные тренировки. |
| Для детей | Пробные групповые и индивидуальные занятия с 5 лет. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 16:00 и выходные после 18:00 — 650₽ будни с 16:00 и выходные до 18:00 — 850₽ |
Скалодром HighWall
| Сайт, телефон | highwall.wixsite.com/mysite | +7(903)965-08-04 |
| График работы | ПН-ПТ 13:00-22:00, выходные 11:00-21:00 |
| Адрес | Москва, ул. Воротынская, 18 от м. Планерная автобусы 268, 268к, маршрутка 980. Время в пути от 15-20 мин. |
| Парковка | Бесплатная возле ТЦ. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность. |
| Характеристики | Трудность: Высота 17 метров, 9 дорожек, более 20 трасс Общая площадь: 200 м² Категории маршрутов: 5а-7b Обновление регулярное. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, диванчики для отдыха |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, фингерборд, системборд, пегборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: коврики, канат, шведская стенка, слэклайн, TRX. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Для детей | От 4 лет — персональные занятия; от 6 до 14 лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки, детские праздники, организованные выезды на настоящие скалы. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни — 350₽ выходные — 500₽ |
Скалодром в ТЦ Экстрим
| Сайт, телефон | rock-climbing. ru | +7(926)527-27-53 |
| График работы | ПН-ПТ 15:00-22:00, выходные 10:00-21:00 |
| Адрес | Москва, ул. Смольная, д. 63Б, этаж 3 от м. Беломорская пешком 8 мин. |
| Парковка | Бесплатная возле ТЦ |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг |
| Характеристики | Трудность: Высота 7 метров, 9 дорожек с верхней + 5 дорожек с нижней страховкой. Боулдеринг: Высота 4 метра, более 150 трасс Общая площадь: 250 м² Категории маршрутов: 5а-8c. Обновление не регулярное. Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall). |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ. |
| Оборудование | Скалолазное: мунборд, фингерборд. Спортивное: коврики, турник, гиря, блины, скакалка, валик перкуссионный, тренажер для пресса. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Для детей | От 4 лет — персональные занятия; от 6 до 17 лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки, детские праздники, выезды на скалы. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни с 15:00 до 20:00 — 400₽ будни с 20:00 до 22:00 — 800₽ выходные — 500₽ |
Скалодром ЦСКА
| Сайт, телефон | cska.ru/objects/101 | +7(925)125-04-56 |
| График работы | ПН-ПТ 15:00-22:00, выходные 10:00-22:00 |
| Адрес | Москва, Ленинградский просп., 39, стр. 1 от м. ЦСКА пешком 9 мин. |
| Парковка | Платная перед скалодромом. Первый час — 150₽, каждый последующий — 50₽. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг, эталонная скорость. |
| Характеристики | Трудность: Площадь: 350 м² Высота: 15 метров, более 40 трасс. Категории маршрутов: 5б-7б Боулдеринг: Высота: 5м Площадь: 180 м² Количество трасс: более 50 Скорость: 2 сертифицированные эталонки. Частота обновления: не часто |
| Удобства | Раздевалка за ширмой, туалет и умывальник, мини кафе. |
| Оборудование | Скалолазное: фингерборд, крутящиеся ручки Спортивное: турник, коврики, шведская стенка, гантели, штанга и скамья для нее, кольца, TRX, скакалки, тумба для запрыгиваний, скамья для пресса и гиперэкстензии, тренажер для подтягиваний, гири, полусферы. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Скалолазание для детей | Групповые и индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни и выходные — 550₽ |
Скалодром Climb Lab
| Сайт, телефон | climb-lab.ru | +7(495)023-39-93 |
| График работы | Ежедневно 07:00-00:00 |
| Адрес | Москва, Огородный пр., 10, стр. 6 от м. Бутырская пешком 2 мин. |
| Парковка | Бесплатная перед скалодромом |
| Тип скалодрома | Боулдеринг |
| Характеристики | Высота: 5,2 м Площадь: 470 м² Количество трасс: более 150 Категории маршрутов: 5а-7с Частные обновления. Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall). |
| Удобства | Есть раздевалка, автоматические шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, WI-FI, кулер с водой, мини кафе. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, мунборд, фингерборд, системборд, тренировка щипкового хвата. Спортивное: турник, коврики, набивной мяч, фитбол, резинки, гантели, блины, кольца, TRX, тумба для запрыгиваний, скамья для гиперэкстензии, полусфера, штанги, гири, брусья, утяжелители на ноги и тело, наклонная скамья, перкуссионные валики. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Для детей | от 5 до 15 лет — групповые и индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 16:30 — 550₽ будни с 16:30 и выходные — 850₽ |
Скалодром LimeStone
| Сайт, телефон | lmstn. ru | +7(499) 490-81-99 |
| График работы | ПН, СР, ПТ 7:30-24:00, ВТ и ЧТ 14:30-24:00, СБ и ВСК 9:00-23:00 |
| Адрес | Москва, Леснорядский пер., 18 стр. 6 от м. Сокольники пешком 10 мин. |
| Парковка | Бесплатная напротив скалодрома, либо городская 40 ₽/час |
| Тип скалодрома | Боулдеринг и небольшая стенка на трудность. |
| Характеристики | Трудность: Высота 10м, 3 дорожки с верхней страховкой и 2 с автостраховкой, всего около 10 простых трасс. Детские игровые маршруты: 5 дорожек с верхней страховкой высотой 5 метров. Боулдеринг: Площадь: 800м². Высота: 5м. Количество трасс: более 200шт. Категории маршрутов: 5а-7с. Обновление регулярное. Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall). |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, диванчики для отдыха, WI-FI, чай/кофе на рецепции. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, мунборд, фингерборд, системборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: турник, балансборд, коврики, канат, набивной мяч, фитбол, шведская стенка, резинки, гантели, штанга, блины, кольца, TRX, скакалки, валики, тренажер для гиперэкстензии, тумба для запрыгиваний, скамья для пресса, брусья, полусфера для баланса, веревочная лестница. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Для детей | От 4 до 15 лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки, детские праздники, выезды на скалы. Группа раннего физического развития для детей 2-4 лет |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 17:00 — 600₽ будни с 17:00 и выходные — 750₽ |
Скалодром Атмосфера
| Сайт, телефон | atmosfera. rocks | +7(495)909-96-12 |
| График работы | ПН-ПТ 08:00-23:00, выходные 10:00-23:00 |
| Адрес | Москва, Электролитный пр., 7Б, 3 этаж от м. Нагорная пешком 6 мин. |
| Парковка | Бесплатная на 300 мест. |
| Тип скалодрома | Боулдеринг, небольшая стенка для скалолазания на трудность. |
| Характеристики | Боулдеринг: Высота: до 4,75 метров Площадь: около 500 м² Количество трасс: более 140 Категории маршрутов: от 5 до 8А Трудность: Высота 9 метров, 7 дорожек с верхней страховкой, около 10 простых трасс. Частота обновления: раз в 2 месяца трассы полностью обновляются. Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall). |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, WI-FI, кулер с водой, вендинг, мини кафе. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, мунборд, фингерборд, системборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: турник, балансборд, набивной мяч, фитбол, шведская стенка, резинки, гантели, гири, кольца, TRX, скакалки, валики, тумба для запрыгиваний, скамья для пресса, брусья, штанга и скамья для нее. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Для детей | от 4 до 14+ лет — спортивные секции, индивидуальные занятия, детские праздники. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 16:30 — 450₽ будни с 16:30 и выходные — 650₽ |
Скалодром Токио
| Сайт, телефон | climbin. ru | +7 (929) 654-79-12 |
| График работы | ПН и ПТ 15:00-23:00; ВТ, СР, ЧТ 7:30 — 23:00; СБ и ВСК 9:00-22:00 |
| Адрес | Москва, Новодмитровская ул., 5А, стр. 3, подъезд 1, этаж 3 от метро Дмитровская пешком 10 мин. |
| Парковка | В рабочие дни после 18:00 и в выходные — бесплатная за шлагбаумом возле скалодрома. |
| Тип скалодрома | Боулдеринг. |
| Характеристики | Боулдеринг: Количество трасс: около 80 Категории маршрутов: 5а-8б Частое обновление. |
| Удобства | Есть небольшая раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и душ — на этаже, фонтан с водой. |
| Оборудование | Скалолазное: фингерборд. Спортивное: турник, коврики, фитбол, набивной мяч, шведская стенка, резинки, гантели, блины, кольца, TRX, брусья, гири, штанга, перкуссионный валик, утяжелители. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки, организованные выезды на скалы, занятия по растяжке и функциональному тренингу. |
| Скалолазание для детей | от 4 до 16 лет — спортивные секции, индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 13:00 — 480₽ будни с 13:00 до 16:00 — 560₽ будни с 16:00 до 21:00 и выходные с 9:00 до 18:00 — 800₽ будни с 21:00 до 23:00 и выходные с 18:00 до 22:00 — 640₽ |
Скалодром Старая школа
| Сайт, телефон | starshkola.com | +7(499)704-46-26 |
| График работы | ПН-ПТ 11:00-23:00, выходные 10:00-22:00 |
| Адрес | Москва, ш. Энтузиастов, 31 строение 50, 3 этаж от МЦК/метро Шоссе Энтузиастов пешком 6 мин. Для прохода на территорию понадобится паспорт/права. |
| Парковка | 150₽ на территории завода без ограничения по времени. |
| Тип скалодрома | Боулдеринг, небольшая стенка на трудность. |
| Характеристики | Боулдеринг: Высота: 4 метра Количество трасс: около 40 Категории маршрутов: 5а-7б+ Трудность: Высота 7,5 метров, 2 дорожки, несколько простых трасс. Регулярное обновление. Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall) с трассами в приложении. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, кулер с водой. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, мунборд, фингерборд, системборд, тренировка щипкового хвата. Спортивное: турник, балансборд, коврики, набивной мяч, шведская стенка, резинки, гантели, блины, кольца, TRX, скакалки, полусфера, брусья, перкуссионный валик, гиря, степ. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки, организованные выезды на настоящие скалы. |
| Скалолазание для детей | От 4 лет — персональные занятия; от 6 до 15 лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 17:00 — 500₽ будни с 17:00 и выходные — 600₽ |
Скалодром Rock zona boulder house
| Сайт, телефон | rzclimbing.ru | +7(499)450-25-26 |
| График работы | ПН, CР, ПТ 08:00-23:00; ВТ и ЧТ 14:00-23:00; СБ и ВСК 9:00-22:00 |
| Адрес | Москва, просп. Андропова, 22 от метро Коломенская пешком 4 мин. |
| Парковка | Бесплатная напротив скалодрома. |
| Тип скалодрома | Боулдеринг |
| Характеристики | Боулдеринг: Высота: 3,5 метра Площадь 650 м² Количество трасс: более 100 Категории маршрутов: 4-7с Частота обновления: более 20 новых каждую неделю. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, кулер с водой, Wi-Fi. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, фингерборд, пегборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: турник, балансборд, коврики, канат, фитбол, набивной мяч, шведская стенка, резинки, гантели, блины, кольца, TRX, скакалки, брусья, тумба для запрыгиваний, гири, штанга, полусфера, валики. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Для детей | от 3 до 17 лет — спортивные секции, индивидуальные занятия, детские праздники, организованные выезды на настоящие скалы. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 17:00 и выходные после 17:00 — 500₽ будни с 17:00 и выходные до 17:00 — 650₽ |
Скалодром Марс
| Сайт, телефон | skamars.ru | +7(499)286-85-33 |
| График работы | Ежедневно 10:00-22:00 |
| Адрес | Москва, Рязанский просп., 8А, корп. 3, стр. 8 от м. Кузьминки на автобусе №443 10 мин. от м. Стахановская пешком 15 мин. |
| Парковка | Въезд на платный паркинг 150₽. Нужно оформлять пропуск. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность |
| Характеристики | Трудность: Площадь 380 м² Высота 9,5 метров: 10 дорожек с верхней страховкой + 3 дорожки с положительным уклоном. Высота 7 метров: 2 дорожки с верхней. Количество трасс: около 40 шт. Категории маршрутов: 4-6с Есть так же небольшая стенка ~6*3 метров для трайверса/боулдеринга. Обновление не частое. |
| Удобства | Есть раздевалка, туалет и умывальник, душ, кулер с водой, автомат кофейный. |
| Оборудование | Скалолазное: крутящиеся ручки. Спортивное: скамья для пресса, кольца, лестница веревочная и металлическая наклонная, турник, резинки, канат, коврики. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Скалолазание для детей | от 5 до 13 лет — групповые и индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) ежедневно — 400₽ |
Центр скалолазания Скалодром.
Ру| Сайт, телефон | gym-skalodrom.ru | +7(495)532-51-02 |
| График работы | Ежедневно 10:00-23:00 |
| Адрес | Одинцово, ул. Транспортная 2 стр. 3. от ж/д станции Одинцово пешком 10 мин. от м. Киевская на автобусе №454 45 мин. |
| Парковка | Бесплатная на территории и во дворах |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг, эталонная скорость. |
| Характеристики | Трудность: Площадь 750 м² Высота 13,5 метров: 19 дорожек с нижней, 3 с верхней и 2 на положительном уклоне. Высота 8 метров: 6 дорожек с автостраховкой, 10 с верхней страховкой и 6 с нижней. Боулдеринг: Площадь 300 м² Категории маршрутов: от 4 до 7b+ Скорость: 2 сертифицированные эталонки. Обновление регулярное. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей (нужен свой замок), туалет и умывальник, душ, диванчики для отдыха, фонтан с водой. |
| Оборудование | Скалолазное: Luxov Gaming Board, Kilter Board Спортивное: коврики, валик перкуссионный |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Для детей | от 5 до 16+ лет — спортивные секции, индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 17:00 — 550₽ будни с 17:00 — 650₽ выходные — 700₽ |
Скалодром Скала сити
| Сайт, телефон | skala-city. ru | +7(966)112-93-77 |
| График работы | ПН-ПТ 15:00-23:30, выходные 11:00-22:00 |
| Адрес | Москва, Кутузовский просп., 36с13/14 от МЦК/метро Кутузовская пешком 7 мин. |
| Парковка | Паркинг за шлагбаумом возле скалодрома 150 ₽/час. Либо городская 40 ₽/час. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность. |
| Характеристики | Трудность: Высота: 12 метров Площадь: 437 м² Количество дорожек: 18 с верхней страховкой, 5 с нижней на нависании Количество трасс: около 100 Категории маршрутов: от 4 до 7с Частота обновления: средняя. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, сауна. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, мунборд, фингерборд, тренировка щипкового хвата. Спортивное: турник, коврики, канат, фитбол, набивной мяч, шведская стенка, резинки, гантели, блины, кольца, TRX, скакалки, брусья, тренажер для пресса, наклонная скамья, тренажер для тяги верхнего блока, гири, штанги, валик перкуссионный, тумба для запрыгиваний. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки, организованные выезды скалы. |
| Для детей | от 4 до 14 лет — спортивные секции, индивидуальные занятия, детские праздники. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни и выходные — 600₽ |
Скалодром BigWallSport в Vegas Крокус
| Сайт, телефон | bigwallsport.ru/vegas | +7(499)653-70-40 |
| График работы | Ежедневно 10:00-22:00 |
| Адрес | Красногорск, Международная ул. , 12, ТЦ Вегас, 5 этаж. от м. Мякинино пешком 8 мин. |
| Парковка | Бесплатная возле ТЦ |
| Тип скалодрома | Боулдеринг, детский развлекательный комплекс. |
| Характеристики | Боулдеринг: Высота: около 4,75 метров Площадь: 450 м² Количество маршрутов: более 100 Обновление регулярное. Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall). Детский развлекательный комплекс: 20 8-ми метровых интерактивных модулей Fantopia с автостраховкой. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, кулер с водой, мини-кафе. |
| Оборудование | Скалолазное: фингерборд, тренировка щипкового хвата. Спортивное: турник, шведская стенка, гантели, блины, кольца. |
| Для взрослых | самостоятельные посещения боулдер-зала. |
| Скалолазание для детей | от 4 лет — лазание на детском игровом скалодроме Fantopia. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни и выходные — 550₽ |
Скалодром Сосулька МАИ
| Сайт, телефон | alpclb.ru |
| График работы | Плавающий. Уточнять в альпклубе. |
| Адрес | Москва, Факультетский пер., 10 от м. Войковская/МЦК Стрешнево пешком 12 мин. |
| Парковка | Бесплатная во дворах. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, немного боулдеринга. В зимнее время — драйтулинг. |
| Характеристики | Трудность: Высота: 15 метров 4 дорожки на вертикальном столбе 12 дорожек на нависании Количество трасс: более 90 Категории маршрутов: 5б — 8а Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall). |
| Удобства | Есть раздевалка, туалет и умывальник, душ, студенческая столовая. |
| Оборудование | Скалолазное: мунборд, фингерборд, кампусборд. Спортивное: турник, брусья. |
| Для взрослых | Групповые тренировки. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) 500₽ |
Скалодром МГТУ им. Баумана
| Сайт, телефон | goclimb.ru | +7(916)311-77-52 |
| График работы | ПН-ПТ 18:30-21:30, в выходные НЕ работает |
| Адрес | Москва, Госпитальная наб., 4, стр. 1, 4 этаж от м. Электрозаводская пешком 12 мин. |
| Парковка | Платная. Первые 2 часа — 100₽, каждый последующий час — 50₽. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг. |
| Характеристики | Трудность: Высота: 10 метров, 16 дорожек с верхней страховкой, 3 дорожки с нижней, 1 с выходом на потолочное лазание. Количество трасс: около 40 Категории маршрутов: до 7а+ Боулдеринг: Высота: 4 метра Площадь: 160 м² Количество трасс: около 200 Категории маршрутов: 5а-7b+ Редкое обновление. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ. |
| Оборудование | Скалолазное: мунборд. Спортивное: турник, шведская стенка, кольца, TRX, брусья, стадион для бега, тренажер для гиперэкстензии. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Скалолазание для детей | от 7 до 18 лет — спортивные секции, индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни — 350₽ |
Скалодром ДДС (Дворец детского спорта)
| Сайт, телефон | dds.mossport.ru/payservices/ | +7(495) 671-14-40 |
| График работы | ПН-ПТ 18:00-22:00, выходные 11:00-22:00 |
| Адрес | Москва, Рабочая ул., 53, стр. 2 от м. Площадь Ильича пешком 15 мин. |
| Парковка | Платная городская |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, эталонную скорость (12м), немного боулдеринга |
| Характеристики | Трудность: Высота: 12 метров Площадь: 330 м² 14 дорожек с верхней + 11 дорожек с нижней страховкой. Более 30 трасс. Боулдеринг: Высота 4,9 м Площадь: 80 м² Более 20 трасс. Категории маршрутов: от 5а до 7б. Скорость: 2 сертифицированных эталонки 12м Обновление редкое. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей (нужен свой замок), туалет и умывальник, душ, кафе. |
| Оборудование | Спортивное: легкоатлетический стадион для бега. |
| Скалолазание для взрослыхх | Персональные и групповые тренировки. |
| Для детей | Групповые и индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) ежедневно — 500₽ |
Скалодром Радуга
| Сайт, телефон | skalodrom. src-raduga.ru | +7(916)540-48-10 |
| График работы | Ежедневно 10:00-22:00 |
| Адрес | Щербинка, Юбилейная ул., 3А от МЦД-2 Щербинка пешком 5 мин. |
| Парковка | Бесплатная во дворах. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность. |
| Характеристики | Трудность: Площадь: 300 м² Высота: от 8 до 11 метров. Категории маршрутов: 5-8а Обновление не частое. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, кулер с водой, мини-кафе |
| Оборудование | Спортивное: турник, канат, шведская стенка, брусья, кольца |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Для детей | от 4 до 14 лет — групповые и индивидуальные занятия, детские праздники. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) ежедневно — 450₽ |
Скалодром в ТРК Глобал сити
| Сайт, телефон | play-day.ru | +7(495)983-03-15 |
| График работы | ПН, СР, ПТ 16:00-21:00, СБ и ВСК 12:00-21:00 |
| Адрес | Москва, Днепропетровская ул., 2 от м. Южная пешком 2 мин. |
| Парковка | Бесплатная возле ТЦ. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность |
| Характеристики | Трудность: Высота: 17 метров. около 30 трасс Площадь: 240 м² Категории маршрутов: 5a-7b Обновление редкое. |
| Удобства | Есть туалет и умывальник, но нет раздевалок. |
| Для взрослых | Групповые тренировки. |
| Скалолазание для детей | Индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) 300₽ |
Скалодром Эдельвейс
| Сайт, телефон | edelweyss.ru | +7(495)360-49-54 |
| График работы | ПН-ПТ 15:00-22:00, СБ 16:00-22:00, ВСК 10:00-18:00 |
| Адрес | Москва, 2-ая Синичкина ул., 19 от м. Авиамоторная пешком 12 мин. |
| Парковка | Бесплатная городская. |
| Тип скалодрома | Боулдеринг |
| Характеристики | Боулдеринг: Площадь: 125 м² Высота: 2,5 м |
| Для взрослых | нет занятий |
| Скалолазание для детей | групповые тренировки для детей от 6 лет после прохождения собеседования. |
Скалодром в фитнес-клубе Masters
| Сайт, телефон | mastersgym.ru/services/skalodrom-2/ | +7(495)580-75-80 |
| График работы | по договоренности |
| Адрес | Москва, Дубининская ул., 71 от м. Тульская пешком 10 мин. |
| Парковка | Бесплатная возле фитнес-клуба. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность. |
| Характеристики | Трудность: Высота: 8 метров, 2 дорожки Площадь: 32 м² |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ. |
| Оборудование | Спортивное: все оборудование фитнес-клуба. |
| Скалолазание для взрослых | Занятия по договоренности только для владельцев клубной карты фитнес-центра. |
Скалодром в Мореон Фитнес
| Сайт, телефон | kids.more-on.ru/shkola-skalolazaniya | +7(495)481-60-43 |
| График работы | Группы по возрасту: ПН-ПТ 17:00-20:00, ВСК 15:00-17:00 |
| Адрес | Москва, Голубинская ул., 16 от м. Ясенево пешком 10 мин. |
| Парковка | Бесплатная |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность |
| Характеристики | Трудность: Высота: 15 метров, 9 дорожек |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Для детей | от 6 до 13 лет — групповые и индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) не предусмотрено. Только занятия с тренером. |
секция альпинизма боулдеринговый зал центр скалолазания обучение альпинизму москва альпклуб боулдеринг в москве альпинизм в москве школа альпинизма
На сайте размещен уникальный авторский контент. Копирование запрещено. | 2022 @ Скалодромы.Москва
angle-downcrossцены на детский скалодром, адреса на сайте в парке Небо
Профилактические меры среди гостей.
Каждый из нас приходит в парк НЕБО, чтобы получить позитивные и добрые эмоции, приобрести новых друзей. Именно поэтому мы ввели новые правила безопасности для гостей:
- при входе всех гостей в парк производится обработка рук кожными антисептиками или дезинфицирующими салфетками;
- контроль температуры тела гостей при входе в парк, и в течение дня, с применением аппаратов для измерения температуры тела бесконтактным способом (электронные, инфракрасные термометры, переносные тепловизоры).
В случае выявления повышенной температуры у гостя, в посещении парка ему будет отказано; - в случае обнаружения симптомов ОРВИ у гостя, в посещении парка ему будет отказано;
«НЕБО» — развлекательный центр для семей, друзей и коллег любого возраста
Новички, любители и профессионалы найдут в нашем парке развлечение по вкусу
Семья
Дети
Взрослые
Будний день
Выходной день
Праздники
Что в НЕБЕ делают семьи?
- участвуют в семейных веселых стартах
- прыгают на мягкую подушку
- вместе проходят препятствия веревочного парка
- сражаются на гладиаторской арене
- проводят выходные на наших фестивалях и семейных днях
- учатся делать трюки на батутах под руководством тренера
- вкусно отдыхают в кафе
Чем в НЕБЕ занимаются дети от 2 до 16 лет?
- прыгают на батутной арене
- катаются на тарзанке
- проходят испытания на ниндзя-арене
- играют в квиддич
- играют в лабиринте, катаются с горок и развлекаются на 13 аттракционах в детском центре «Туса-Джуса» на территории НЕБА
- становятся чемпионами в спортивной школе
- отмечают дни рождения и выпускные
- отдыхают на каникулах в спортивно-творческих лагерях
- отдыхают с друзьями на 30 развлечениях центра
Чем в НЕБЕ занимаются взрослые?
- учатся делать сальто за одно занятие
- осваивают бег по стене, отталкиваясь от батута
- тренируют прыжки на доске и готовятся к сноуборду и вейку
- играют в баскетбол, устраивают гладиаторские бои, проходят слэклайн
- отмечают дни рождения с активной программой
- проходят спортивный тимбилдинг и делают селфи в полете
- тренируются, худеют и накачивают мышцы на фитнес-тренировках
Что в НЕБЕ делают в будний день?
В будни у нас свободнее, чем в выходные! Приходите, чтобы почувствовать простор батутной арены, без очереди пройти веревочный парк и отметить день рождения со скидкой до 45%.
На день рождения в будни много бонусов:
- бесплатный билет в подарок имениннику
- входные билеты по специальной цене
- банкетные залы за полцены
- скидки на анимацию
- комфортная посадка и простор на развлечениях
- пригласительные для участников праздника
- праздничный вынос торта
- услуги сервис-менеджера
Что в НЕБЕ делают в выходной день?
Каждые выходные с 12:00 до 17:00 вас ждут бесплатные развивающие игры, спортивные квесты на батуте и мастер-классы. Приходите всей семьей, чтобы получить приятные эмоции и интересно провести время в хорошей компании.
Что в НЕБЕ делают в праздники?
Для детей у нас есть городской лагерь, где дети полезно и интересно проводят время в каникулы. Они развивают художественный вкус, общаются со сверстниками, тренируются и играют в игры на всех развлечениях центра.
Вы получите яркие впечатления, покоряя вершины скалодромов
В каждом парке находится более 60 батутов
- М. Сокол
- М. Бабушкинская
- М. Крымская
- М. Фили
В центре на м. Соколе – шестиметровый скалодром. Дети и взрослые смогут попробовать забраться на самый верх, используя три маршрута. Инструктор научит их использовать страховку и подскажет, как правильно хвататься и ставить ноги на зацепы
В центре на м.
Бабушкинской самые высокие скалодромы сети НЕБО — 8,5 метров. Дети и взрослые смогут попробовать свои силы в прохождении четырех разных трассСкалодром высотой 5 метров — это безопасное, совершенно не страшное, но при этом полезное и веселое развлечение для любого возраста
В центре на м. Фили дети и взрослые смогут попробовать свои силы в прохождении трех разных трасс нашего восьмиметрового скалодрома. Он развивает силу и цепкость рук, внимательность и логику в любом возрасте
Купить билет
Покупая билет в НЕБО, вы получаете доступ не только к скалодрому, но и к 30 развлечениям
Мы делаем ваш отдых комфортным
Удобные раздевалки
Каждому гостю на ресепшене выдают ключ от большого удобного шкафа, куда свободно помещаются вещи и сумки. Оставляйте вещи в безопасности и беззаботно наслаждайтесь отдыхом и тренировками в центре
Чистые душевые и фен
После активных нагрузок примите горячий душ и высушите волосы, чтобы чувствовать себя комфортно и не простудиться на улице
Тройной воздухообмен по ГОСТ
Во всех помещениях центра всегда чистый и свежий воздух. Вы будете дышать свободно и легко. Это особенно важно при интенсивных анаэробных нагрузках
Потолки до 12 метров в высоту
Благодаря большой площади и высоким потолкам гости центров ощущают свободу и дышат легко. Даже в выходной день, когда в центре много мероприятий, все чувствуют себя просторно
Самые большие спортивные батуты в европе 5,5*5,5 м
Большие батуты за счет размера компенсируют погрешности в движениях: вы легко прыгаете и не волнуетесь за точность приземления. На этих батутах мы учим новичков и готовим спортсменов к профессиональным соревнованиям
Профессиональные носки для прыжков
Носки с прорезиненным покрытием не скользят по поверхностям, поэтому увеличивают безопасность развлечений в центре и повышают эффективность тренировок
Персональный инструктор
Проводит разминку для разогрева мышц. Помогает новичкам освоить основные элементы на батуте и страхует на скалодроме. Непрерывно следит за безопасностью гостей. Рассказывает о развлечениях, активностях и секциях центра
Кафе со здоровым фитнес-меню
Мы тщательно проверяем всех поставщиков продуктов, чтобы гарантировать пользу и качество наших блюд. Свежие блюда и десерты мы готовим ежедневно
Купить билет
Гарантируем, что вам понравится! А если нет — вернем 100% цены билета в течение первых 30 минут
Купить билет
Ответим для вас на любые вопросы
Вы можете воспользоваться услугой персонального тренера в парке
- Это не опасно?
При занятиях на скалодроме используются надежные страховочные системы. За безопасностью следят инструкторы.
- Если я не умею лазить и боюсь высоты?
Ничего страшного! Все с чего-то начинают. Человек рождается с умением лазить, нужно только послушать советы инструктора и немного потренироваться. Начинайте с маленькой высоты и с каждым разом будете увереннее.
У нас на скалодромах могут лазить дети ростом от 130 см.
Купить билет
СКАЛОДРОМ
Купить билет
Отзывы наших клиентов
Тарифы на развлечения в центрах НЕБО
Цены на билеты
НЕБО
* Тариф выходного дня начинает
действовать в пятницу с 16:45
Цены на билеты
НЕБО + «ТУСА ДЖУСА»
* Тариф выходного дня начинает
действовать в пятницу с 16:45
Льготные
предложения
Купить билет
Все скалодромы Москвы для детей и начинающих взрослых с адресами и ценами.
Все скалодромы Москвы для детей и начинающих взрослых с адресами и ценами. — Скалодромы.МоскваСкалолазание — это великолепный вид спорта, в котором совмещается физическая и умственная нагрузка. Занятия скалолазанием дают положительный заряд энергии и бодрости, это отличная альтернатива фитнесу. Да, В Москве нет скал, но зато есть специально оборудованные залы — скалодромы. Они бывают разных типов: для лазания на трудность, скорость, боулдеринг. Лучшие скалодромы для детей, начинающих взрослых и профессионалов представлены на этом сайте. Список содержит адреса, цены, характеристики, фотографии скалодромов, а также удобные фильтры для поиска.
В описаниях указана цена разового самостоятельного посещения для взрослых. Дети, как правило, занимаются с тренером в секции или на персональных занятиях, стоимость которых уточняйте на официальных сайтах скалодромов. Подробнее про типы скалодромов.
Тип скалодрома:
Тип скалодрома:Трудность (19)
Боулдеринг (17)
Скорость (3)
Местоположение:
Местоположение:САО (5)
ЦАО (4)
ЮАО (4)
ЮВАО (4)
Подмосковье (3)
СВАО (3)
ВАО (1)
ЗАО (1)
СЗАО (1)
ЮЗАО (1)
Подходит для:
Подходит для:для детей (25)
для начинающих (24)
Скалодром SportStation
| Сайт, телефон | station. club/direction/climb/ | +7(495)106-47-92 |
| График работы | ПН-ПТ 07:00-23:00, выходные 09:00-23:00 |
| Адрес | Москва, Новоостаповская улица, д. 5, стр. 2 от м. Дубровка/Волгоградский проспект пешком 6 мин. |
| Парковка | Платная городская, 40₽/час |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг, детский развлекательный комплекс |
| Характеристики | Трудность: Высота: 12 метров Площадь: 800 м² 13 дорожек с верхней страховкой, 4 с автостраховкой и 28 с нижней Количество трасс: более 100 Боулдеринг: Площадь: более 700 м² Количество трасс: более 100 Высота: около 4,5 метров Категории маршрутов: от 4 до 7с |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, сауна, фонтан с водой, мини-кафе, массажный кабинет, коворкинг. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, мунборд, фингерборд, системборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: турник, шведская стенка, TRX, полусфера, валик, кольца, резинки, коврики, тумба для запрыгиваний, бодибар, мяч набивной, скакалки, блины. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Скалолазание для детей | от 4 лет — персональные занятия; от 6 до 17+ лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 16:00 — 550₽ (боулдеринг 500₽) будни с 16:00 и выходные — 850₽ (боулдеринг 700₽) Внимание! Боулдеринг и трудность оплачиваются отдельно друг от друга. |
Скалодром BigWallSport на ВДНХ
| Сайт, телефон | bigwallsport. ru/vdnh | +7(499)653-60-30 |
| График работы | ПН-ПТ 08:00-23:00, выходные 09:00-23:00 |
| Адрес | Москва, ул. Проспект Мира, 119, стр. 22 (ВДНХ, павильон 22) от м. ВДНХ пешком 25 мин. |
| Парковка | Въезд на территорию ВДНХ платный, подробные тарифы тут. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг, детский развлекательный комплекс |
| Характеристики | Трудность: Высота 13 метров: 14 автостраховок, 4 дорожки с с верхней страховкой, 45 дорожек с нижней (из них 20 шт на сильном нависании) Количество трасс: более 100 Категории маршрутов: от 4 до 8а Высота 9 метров: 7 автостраховок, 10 простых трасс Боулдеринг: Количество трасс: более 100 Категории маршрутов: от 5 до 7с Частные обновления. Детский развлекательный комплекс: 20 8-ми метровых интерактивных модулей Fantopia с автостраховкой. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, Wi-Fi, кулер с водой, мини-кафе. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, фингерборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: турник, коврики, набивной мяч, шведская стенка, резинки, гантели, блины, гиря, кольца, TRX, скакалки, перкуссионный валик. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые вводные тренировки. |
| Для детей | от 4 до 15 лет — спортивные секции, индивидуальные занятия. от 4 лет — лазание на детском игровом скалодроме Fantopia |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 16:00 и выходные после 18:00 — 650₽ будни с 16:00 и выходные до 18:00 — 850₽ |
Скалодром RedPoint
| Сайт, телефон | redpoint. msk.ru | +7(985)351-56-03 |
| График работы | ПН-ПТ 09:00-22:50, выходные 09:00-21:50 |
| Адрес | Москва, ул. Вятская, д. 27, корп. 12, фитнес-клуб Megapolis от м. Савеловская пешком 7 мин. |
| Парковка | Бесплатная на прилегающих улицах, а для постоянных клиентов — на территории. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг |
| Характеристики | Трудность: Высота 12,5 метров: 14 дорожек с верхней + 12 дорожек с нижней страховкой. Высота 9 метров: 27 дорожек с верхней страховкой. Более 200 трасс. Категории маршрутов: от 4а до 8а. Боулдеринг: Высота 4 метра Категории маршрутов: от 5а до 7б. Обновление регулярное, от 4х новых трасс в месяц. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, кулер с водой, WI-FI, душ и сауна (за доп. плату), мини-кафе. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, фингерборд, тренировка щипкового хвата. Спортивное: балансборд, шведская стенка, гантели, блины, кольца, TRX, тренажер для гиперэкстензии, турник. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Скалолазание для детей | От 4 лет — персональные занятия; от 7 до 15 лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки, детские праздники, выезды на скалы. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни с 09:00 до 16:00 — 400/500₽* будни с 16:00 и выходные — 550/700₽* *если пользоваться душем и сауной |
Скалодром Арена
| Сайт, телефон | arenaclimb. ru | +7 (926) 334-42-11 |
| График работы | ПН-ПТ 16:00-23:00, выходные 10:00-23:00 |
| Адрес | Москва, ул. Смирновская, 25, стр. 1 от МЦК Нижегородская пешком 13 мин. |
| Парковка | Въезд на паркинг возле скалодрома 200 ₽. Либо городская 40 ₽/час. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг (пока немного) |
| Характеристики | Трудность: Высота 10 метров: 8 дорожек с верхней, 11 дорожек с нижней страховкой. Высота 8 метров: 21 дорожка с верхней и 4 с положительным уклоном. Количество трасс: более 110 шт Категории маршрутов: от 4 до 7б Боулдеринг: Высота 3,5 метра Количество трасс: более 30 шт Категории маршрутов: до 7а. Общая площадь: 550 м² Обновление: не менее 1 новой трассы в месяц. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ. |
| Оборудование | Скалолазное: фингерборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: турник, балансборд, коврики, гантели, блины, кольца, TRX. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Скалолазание для детей | от 4х лет. Групповые и индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 17:00 — 400₽ будни с 17:00 и выходные — 500₽ |
Скалодром Marina Club
| Сайт, телефон | marina-club.ru/classes/скалодром/ | +7(495)266-76-39 |
| График работы | ПН, СР, ПТ 17:00-22:00, ВТ и ЧТ 15:00-22:00, СБ и ВСК 10:00-20:00 |
| Адрес | Москва, Ленинградское ш. дом 25а стр.4 от МЦК Балтийская пешком 15 мин. от м. Войковская пешком 20 мин. от м. Войковская на бесплатной клубной маршрутке. Расписание тут. |
| Парковка | Бесплатная возле фитнес-центра. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность |
| Характеристики | Трудность: Высота 15 метров, 7 дорожек, более 25 трасс Площадь 180 м² Категории маршрутов: 5а-7b Обновление регулярное. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, диванчики для отдыха, кулер с водой, сауна. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, фингерборд, системборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: коврики, слэклайн, турник, кольца, канат, TRX, резинки, гантели, блины, тренажер степпер, фитбол, балансборд, тумба для запрыгиваний. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Скалолазание для детей | От 4 лет — персональные занятия; от 5 до 14 лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки, детские праздники. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 17:00 — 450₽ будни с 17:00 и выходные — 500₽ |
Скалодром BigWallSport в Лужниках
| Сайт, телефон | bigwallsport.ru/luzhniki | +7(499)653-50-20 |
| График работы | Ежедневно 10:00-23:00 |
| Адрес | Москва, Лужники ул., 24с46 от МЦК Лужники или м. Спортивная пешком 14 мин. |
| Парковка | Платная. Стоимость часа 100-150₽. Подробнее тут. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг |
| Характеристики | Трудность: Высота: 16 метров 7 дорожек с автостраховкой, 11 с верхней и около 15 с нижней страховкой. Количество трасс: более 70 Категории маршрутов: 5а — 7с Боулдеринг: Высота: 4 «скалолазных гриба» высотой около 4,5 метров Площадь: 300 м² Количество трасс: более 50 Обновление маршрутов: каждый сезон новые трассы, которые периодически обновляются летом. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, кулер с водой, вендинг, туалет и умывальник в соседнем здании. |
| Оборудование | Спортивное: турник, кольца, слэклайн. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые вводные тренировки. |
| Для детей | Пробные групповые и индивидуальные занятия с 5 лет. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 16:00 и выходные после 18:00 — 650₽ будни с 16:00 и выходные до 18:00 — 850₽ |
Скалодром HighWall
| Сайт, телефон | highwall.wixsite.com/mysite | +7(903)965-08-04 |
| График работы | ПН-ПТ 13:00-22:00, выходные 11:00-21:00 |
| Адрес | Москва, ул. Воротынская, 18 от м. Планерная автобусы 268, 268к, маршрутка 980. Время в пути от 15-20 мин. |
| Парковка | Бесплатная возле ТЦ. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность. |
| Характеристики | Трудность: Высота 17 метров, 9 дорожек, более 20 трасс Общая площадь: 200 м² Категории маршрутов: 5а-7b Обновление регулярное. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, диванчики для отдыха |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, фингерборд, системборд, пегборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: коврики, канат, шведская стенка, слэклайн, TRX. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Для детей | От 4 лет — персональные занятия; от 6 до 14 лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки, детские праздники, организованные выезды на настоящие скалы. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни — 350₽ выходные — 500₽ |
Скалодром в ТЦ Экстрим
| Сайт, телефон | rock-climbing. ru | +7(926)527-27-53 |
| График работы | ПН-ПТ 15:00-22:00, выходные 10:00-21:00 |
| Адрес | Москва, ул. Смольная, д. 63Б, этаж 3 от м. Беломорская пешком 8 мин. |
| Парковка | Бесплатная возле ТЦ |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг |
| Характеристики | Трудность: Высота 7 метров, 9 дорожек с верхней + 5 дорожек с нижней страховкой. Боулдеринг: Высота 4 метра, более 150 трасс Общая площадь: 250 м² Категории маршрутов: 5а-8c. Обновление не регулярное. Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall). |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ. |
| Оборудование | Скалолазное: мунборд, фингерборд. Спортивное: коврики, турник, гиря, блины, скакалка, валик перкуссионный, тренажер для пресса. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Для детей | От 4 лет — персональные занятия; от 6 до 17 лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки, детские праздники, выезды на скалы. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни с 15:00 до 20:00 — 400₽ будни с 20:00 до 22:00 — 800₽ выходные — 500₽ |
Скалодром ЦСКА
| Сайт, телефон | cska.ru/objects/101 | +7(925)125-04-56 |
| График работы | ПН-ПТ 15:00-22:00, выходные 10:00-22:00 |
| Адрес | Москва, Ленинградский просп., 39, стр. 1 от м. ЦСКА пешком 9 мин. |
| Парковка | Платная перед скалодромом. Первый час — 150₽, каждый последующий — 50₽. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг, эталонная скорость. |
| Характеристики | Трудность: Площадь: 350 м² Высота: 15 метров, более 40 трасс. Категории маршрутов: 5б-7б Боулдеринг: Высота: 5м Площадь: 180 м² Количество трасс: более 50 Скорость: 2 сертифицированные эталонки. Частота обновления: не часто |
| Удобства | Раздевалка за ширмой, туалет и умывальник, мини кафе. |
| Оборудование | Скалолазное: фингерборд, крутящиеся ручки Спортивное: турник, коврики, шведская стенка, гантели, штанга и скамья для нее, кольца, TRX, скакалки, тумба для запрыгиваний, скамья для пресса и гиперэкстензии, тренажер для подтягиваний, гири, полусферы. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Скалолазание для детей | Групповые и индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни и выходные — 550₽ |
Скалодром Climb Lab
| Сайт, телефон | climb-lab.ru | +7(495)023-39-93 |
| График работы | Ежедневно 07:00-00:00 |
| Адрес | Москва, Огородный пр., 10, стр. 6 от м. Бутырская пешком 2 мин. |
| Парковка | Бесплатная перед скалодромом |
| Тип скалодрома | Боулдеринг |
| Характеристики | Высота: 5,2 м Площадь: 470 м² Количество трасс: более 150 Категории маршрутов: 5а-7с Частные обновления. Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall). |
| Удобства | Есть раздевалка, автоматические шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, WI-FI, кулер с водой, мини кафе. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, мунборд, фингерборд, системборд, тренировка щипкового хвата. Спортивное: турник, коврики, набивной мяч, фитбол, резинки, гантели, блины, кольца, TRX, тумба для запрыгиваний, скамья для гиперэкстензии, полусфера, штанги, гири, брусья, утяжелители на ноги и тело, наклонная скамья, перкуссионные валики. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Для детей | от 5 до 15 лет — групповые и индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 16:30 — 550₽ будни с 16:30 и выходные — 850₽ |
Скалодром LimeStone
| Сайт, телефон | lmstn. ru | +7(499) 490-81-99 |
| График работы | ПН, СР, ПТ 7:30-24:00, ВТ и ЧТ 14:30-24:00, СБ и ВСК 9:00-23:00 |
| Адрес | Москва, Леснорядский пер., 18 стр. 6 от м. Сокольники пешком 10 мин. |
| Парковка | Бесплатная напротив скалодрома, либо городская 40 ₽/час |
| Тип скалодрома | Боулдеринг и небольшая стенка на трудность. |
| Характеристики | Трудность: Высота 10м, 3 дорожки с верхней страховкой и 2 с автостраховкой, всего около 10 простых трасс. Детские игровые маршруты: 5 дорожек с верхней страховкой высотой 5 метров. Боулдеринг: Площадь: 800м². Высота: 5м. Количество трасс: более 200шт. Категории маршрутов: 5а-7с. Обновление регулярное. Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall). |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, диванчики для отдыха, WI-FI, чай/кофе на рецепции. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, мунборд, фингерборд, системборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: турник, балансборд, коврики, канат, набивной мяч, фитбол, шведская стенка, резинки, гантели, штанга, блины, кольца, TRX, скакалки, валики, тренажер для гиперэкстензии, тумба для запрыгиваний, скамья для пресса, брусья, полусфера для баланса, веревочная лестница. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Для детей | От 4 до 15 лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки, детские праздники, выезды на скалы. Группа раннего физического развития для детей 2-4 лет |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 17:00 — 600₽ будни с 17:00 и выходные — 750₽ |
Скалодром Атмосфера
| Сайт, телефон | atmosfera. rocks | +7(495)909-96-12 |
| График работы | ПН-ПТ 08:00-23:00, выходные 10:00-23:00 |
| Адрес | Москва, Электролитный пр., 7Б, 3 этаж от м. Нагорная пешком 6 мин. |
| Парковка | Бесплатная на 300 мест. |
| Тип скалодрома | Боулдеринг, небольшая стенка для скалолазания на трудность. |
| Характеристики | Боулдеринг: Высота: до 4,75 метров Площадь: около 500 м² Количество трасс: более 140 Категории маршрутов: от 5 до 8А Трудность: Высота 9 метров, 7 дорожек с верхней страховкой, около 10 простых трасс. Частота обновления: раз в 2 месяца трассы полностью обновляются. Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall). |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, WI-FI, кулер с водой, вендинг, мини кафе. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, мунборд, фингерборд, системборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: турник, балансборд, набивной мяч, фитбол, шведская стенка, резинки, гантели, гири, кольца, TRX, скакалки, валики, тумба для запрыгиваний, скамья для пресса, брусья, штанга и скамья для нее. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Для детей | от 4 до 14+ лет — спортивные секции, индивидуальные занятия, детские праздники. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 16:30 — 450₽ будни с 16:30 и выходные — 650₽ |
Скалодром Токио
| Сайт, телефон | climbin. ru | +7 (929) 654-79-12 |
| График работы | ПН и ПТ 15:00-23:00; ВТ, СР, ЧТ 7:30 — 23:00; СБ и ВСК 9:00-22:00 |
| Адрес | Москва, Новодмитровская ул., 5А, стр. 3, подъезд 1, этаж 3 от метро Дмитровская пешком 10 мин. |
| Парковка | В рабочие дни после 18:00 и в выходные — бесплатная за шлагбаумом возле скалодрома. |
| Тип скалодрома | Боулдеринг. |
| Характеристики | Боулдеринг: Количество трасс: около 80 Категории маршрутов: 5а-8б Частое обновление. |
| Удобства | Есть небольшая раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и душ — на этаже, фонтан с водой. |
| Оборудование | Скалолазное: фингерборд. Спортивное: турник, коврики, фитбол, набивной мяч, шведская стенка, резинки, гантели, блины, кольца, TRX, брусья, гири, штанга, перкуссионный валик, утяжелители. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки, организованные выезды на скалы, занятия по растяжке и функциональному тренингу. |
| Скалолазание для детей | от 4 до 16 лет — спортивные секции, индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 13:00 — 480₽ будни с 13:00 до 16:00 — 560₽ будни с 16:00 до 21:00 и выходные с 9:00 до 18:00 — 800₽ будни с 21:00 до 23:00 и выходные с 18:00 до 22:00 — 640₽ |
Скалодром Старая школа
| Сайт, телефон | starshkola.com | +7(499)704-46-26 |
| График работы | ПН-ПТ 11:00-23:00, выходные 10:00-22:00 |
| Адрес | Москва, ш. Энтузиастов, 31 строение 50, 3 этаж от МЦК/метро Шоссе Энтузиастов пешком 6 мин. Для прохода на территорию понадобится паспорт/права. |
| Парковка | 150₽ на территории завода без ограничения по времени. |
| Тип скалодрома | Боулдеринг, небольшая стенка на трудность. |
| Характеристики | Боулдеринг: Высота: 4 метра Количество трасс: около 40 Категории маршрутов: 5а-7б+ Трудность: Высота 7,5 метров, 2 дорожки, несколько простых трасс. Регулярное обновление. Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall) с трассами в приложении. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, кулер с водой. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, мунборд, фингерборд, системборд, тренировка щипкового хвата. Спортивное: турник, балансборд, коврики, набивной мяч, шведская стенка, резинки, гантели, блины, кольца, TRX, скакалки, полусфера, брусья, перкуссионный валик, гиря, степ. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки, организованные выезды на настоящие скалы. |
| Скалолазание для детей | От 4 лет — персональные занятия; от 6 до 15 лет — спортивные секции, индивидуальные тренировки. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 17:00 — 500₽ будни с 17:00 и выходные — 600₽ |
Скалодром Rock zona boulder house
| Сайт, телефон | rzclimbing.ru | +7(499)450-25-26 |
| График работы | ПН, CР, ПТ 08:00-23:00; ВТ и ЧТ 14:00-23:00; СБ и ВСК 9:00-22:00 |
| Адрес | Москва, просп. Андропова, 22 от метро Коломенская пешком 4 мин. |
| Парковка | Бесплатная напротив скалодрома. |
| Тип скалодрома | Боулдеринг |
| Характеристики | Боулдеринг: Высота: 3,5 метра Площадь 650 м² Количество трасс: более 100 Категории маршрутов: 4-7с Частота обновления: более 20 новых каждую неделю. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, кулер с водой, Wi-Fi. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, фингерборд, пегборд, тренировка щипкового хвата, крутящиеся ручки. Спортивное: турник, балансборд, коврики, канат, фитбол, набивной мяч, шведская стенка, резинки, гантели, блины, кольца, TRX, скакалки, брусья, тумба для запрыгиваний, гири, штанга, полусфера, валики. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки, праздники, корпоративы. |
| Для детей | от 3 до 17 лет — спортивные секции, индивидуальные занятия, детские праздники, организованные выезды на настоящие скалы. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 17:00 и выходные после 17:00 — 500₽ будни с 17:00 и выходные до 17:00 — 650₽ |
Скалодром Марс
| Сайт, телефон | skamars.ru | +7(499)286-85-33 |
| График работы | Ежедневно 10:00-22:00 |
| Адрес | Москва, Рязанский просп., 8А, корп. 3, стр. 8 от м. Кузьминки на автобусе №443 10 мин. от м. Стахановская пешком 15 мин. |
| Парковка | Въезд на платный паркинг 150₽. Нужно оформлять пропуск. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность |
| Характеристики | Трудность: Площадь 380 м² Высота 9,5 метров: 10 дорожек с верхней страховкой + 3 дорожки с положительным уклоном. Высота 7 метров: 2 дорожки с верхней. Количество трасс: около 40 шт. Категории маршрутов: 4-6с Есть так же небольшая стенка ~6*3 метров для трайверса/боулдеринга. Обновление не частое. |
| Удобства | Есть раздевалка, туалет и умывальник, душ, кулер с водой, автомат кофейный. |
| Оборудование | Скалолазное: крутящиеся ручки. Спортивное: скамья для пресса, кольца, лестница веревочная и металлическая наклонная, турник, резинки, канат, коврики. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Скалолазание для детей | от 5 до 13 лет — групповые и индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) ежедневно — 400₽ |
Центр скалолазания Скалодром.
Ру| Сайт, телефон | gym-skalodrom.ru | +7(495)532-51-02 |
| График работы | Ежедневно 10:00-23:00 |
| Адрес | Одинцово, ул. Транспортная 2 стр. 3. от ж/д станции Одинцово пешком 10 мин. от м. Киевская на автобусе №454 45 мин. |
| Парковка | Бесплатная на территории и во дворах |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг, эталонная скорость. |
| Характеристики | Трудность: Площадь 750 м² Высота 13,5 метров: 19 дорожек с нижней, 3 с верхней и 2 на положительном уклоне. Высота 8 метров: 6 дорожек с автостраховкой, 10 с верхней страховкой и 6 с нижней. Боулдеринг: Площадь 300 м² Категории маршрутов: от 4 до 7b+ Скорость: 2 сертифицированные эталонки. Обновление регулярное. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей (нужен свой замок), туалет и умывальник, душ, диванчики для отдыха, фонтан с водой. |
| Оборудование | Скалолазное: Luxov Gaming Board, Kilter Board Спортивное: коврики, валик перкуссионный |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Для детей | от 5 до 16+ лет — спортивные секции, индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни до 17:00 — 550₽ будни с 17:00 — 650₽ выходные — 700₽ |
Скалодром Скала сити
| Сайт, телефон | skala-city. ru | +7(966)112-93-77 |
| График работы | ПН-ПТ 15:00-23:30, выходные 11:00-22:00 |
| Адрес | Москва, Кутузовский просп., 36с13/14 от МЦК/метро Кутузовская пешком 7 мин. |
| Парковка | Паркинг за шлагбаумом возле скалодрома 150 ₽/час. Либо городская 40 ₽/час. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность. |
| Характеристики | Трудность: Высота: 12 метров Площадь: 437 м² Количество дорожек: 18 с верхней страховкой, 5 с нижней на нависании Количество трасс: около 100 Категории маршрутов: от 4 до 7с Частота обновления: средняя. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, сауна. |
| Оборудование | Скалолазное: кампусборд, мунборд, фингерборд, тренировка щипкового хвата. Спортивное: турник, коврики, канат, фитбол, набивной мяч, шведская стенка, резинки, гантели, блины, кольца, TRX, скакалки, брусья, тренажер для пресса, наклонная скамья, тренажер для тяги верхнего блока, гири, штанги, валик перкуссионный, тумба для запрыгиваний. |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки, организованные выезды скалы. |
| Для детей | от 4 до 14 лет — спортивные секции, индивидуальные занятия, детские праздники. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни и выходные — 600₽ |
Скалодром BigWallSport в Vegas Крокус
| Сайт, телефон | bigwallsport.ru/vegas | +7(499)653-70-40 |
| График работы | Ежедневно 10:00-22:00 |
| Адрес | Красногорск, Международная ул. , 12, ТЦ Вегас, 5 этаж. от м. Мякинино пешком 8 мин. |
| Парковка | Бесплатная возле ТЦ |
| Тип скалодрома | Боулдеринг, детский развлекательный комплекс. |
| Характеристики | Боулдеринг: Высота: около 4,75 метров Площадь: 450 м² Количество маршрутов: более 100 Обновление регулярное. Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall). Детский развлекательный комплекс: 20 8-ми метровых интерактивных модулей Fantopia с автостраховкой. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, кулер с водой, мини-кафе. |
| Оборудование | Скалолазное: фингерборд, тренировка щипкового хвата. Спортивное: турник, шведская стенка, гантели, блины, кольца. |
| Для взрослых | самостоятельные посещения боулдер-зала. |
| Скалолазание для детей | от 4 лет — лазание на детском игровом скалодроме Fantopia. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни и выходные — 550₽ |
Скалодром Сосулька МАИ
| Сайт, телефон | alpclb.ru |
| График работы | Плавающий. Уточнять в альпклубе. |
| Адрес | Москва, Факультетский пер., 10 от м. Войковская/МЦК Стрешнево пешком 12 мин. |
| Парковка | Бесплатная во дворах. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, немного боулдеринга. В зимнее время — драйтулинг. |
| Характеристики | Трудность: Высота: 15 метров 4 дорожки на вертикальном столбе 12 дорожек на нависании Количество трасс: более 90 Категории маршрутов: 5б — 8а Есть зона сплошной накрутки (Spray Wall). |
| Удобства | Есть раздевалка, туалет и умывальник, душ, студенческая столовая. |
| Оборудование | Скалолазное: мунборд, фингерборд, кампусборд. Спортивное: турник, брусья. |
| Для взрослых | Групповые тренировки. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) 500₽ |
Скалодром МГТУ им. Баумана
| Сайт, телефон | goclimb.ru | +7(916)311-77-52 |
| График работы | ПН-ПТ 18:30-21:30, в выходные НЕ работает |
| Адрес | Москва, Госпитальная наб., 4, стр. 1, 4 этаж от м. Электрозаводская пешком 12 мин. |
| Парковка | Платная. Первые 2 часа — 100₽, каждый последующий час — 50₽. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, боулдеринг. |
| Характеристики | Трудность: Высота: 10 метров, 16 дорожек с верхней страховкой, 3 дорожки с нижней, 1 с выходом на потолочное лазание. Количество трасс: около 40 Категории маршрутов: до 7а+ Боулдеринг: Высота: 4 метра Площадь: 160 м² Количество трасс: около 200 Категории маршрутов: 5а-7b+ Редкое обновление. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ. |
| Оборудование | Скалолазное: мунборд. Спортивное: турник, шведская стенка, кольца, TRX, брусья, стадион для бега, тренажер для гиперэкстензии. |
| Для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Скалолазание для детей | от 7 до 18 лет — спортивные секции, индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) будни — 350₽ |
Скалодром ДДС (Дворец детского спорта)
| Сайт, телефон | dds.mossport.ru/payservices/ | +7(495) 671-14-40 |
| График работы | ПН-ПТ 18:00-22:00, выходные 11:00-22:00 |
| Адрес | Москва, Рабочая ул., 53, стр. 2 от м. Площадь Ильича пешком 15 мин. |
| Парковка | Платная городская |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность, эталонную скорость (12м), немного боулдеринга |
| Характеристики | Трудность: Высота: 12 метров Площадь: 330 м² 14 дорожек с верхней + 11 дорожек с нижней страховкой. Более 30 трасс. Боулдеринг: Высота 4,9 м Площадь: 80 м² Более 20 трасс. Категории маршрутов: от 5а до 7б. Скорость: 2 сертифицированных эталонки 12м Обновление редкое. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей (нужен свой замок), туалет и умывальник, душ, кафе. |
| Оборудование | Спортивное: легкоатлетический стадион для бега. |
| Скалолазание для взрослыхх | Персональные и групповые тренировки. |
| Для детей | Групповые и индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) ежедневно — 500₽ |
Скалодром Радуга
| Сайт, телефон | skalodrom. src-raduga.ru | +7(916)540-48-10 |
| График работы | Ежедневно 10:00-22:00 |
| Адрес | Щербинка, Юбилейная ул., 3А от МЦД-2 Щербинка пешком 5 мин. |
| Парковка | Бесплатная во дворах. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность. |
| Характеристики | Трудность: Площадь: 300 м² Высота: от 8 до 11 метров. Категории маршрутов: 5-8а Обновление не частое. |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ, кулер с водой, мини-кафе |
| Оборудование | Спортивное: турник, канат, шведская стенка, брусья, кольца |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Для детей | от 4 до 14 лет — групповые и индивидуальные занятия, детские праздники. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) ежедневно — 450₽ |
Скалодром в ТРК Глобал сити
| Сайт, телефон | play-day.ru | +7(495)983-03-15 |
| График работы | ПН, СР, ПТ 16:00-21:00, СБ и ВСК 12:00-21:00 |
| Адрес | Москва, Днепропетровская ул., 2 от м. Южная пешком 2 мин. |
| Парковка | Бесплатная возле ТЦ. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность |
| Характеристики | Трудность: Высота: 17 метров. около 30 трасс Площадь: 240 м² Категории маршрутов: 5a-7b Обновление редкое. |
| Удобства | Есть туалет и умывальник, но нет раздевалок. |
| Для взрослых | Групповые тренировки. |
| Скалолазание для детей | Индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) 300₽ |
Скалодром Эдельвейс
| Сайт, телефон | edelweyss.ru | +7(495)360-49-54 |
| График работы | ПН-ПТ 15:00-22:00, СБ 16:00-22:00, ВСК 10:00-18:00 |
| Адрес | Москва, 2-ая Синичкина ул., 19 от м. Авиамоторная пешком 12 мин. |
| Парковка | Бесплатная городская. |
| Тип скалодрома | Боулдеринг |
| Характеристики | Боулдеринг: Площадь: 125 м² Высота: 2,5 м |
| Для взрослых | нет занятий |
| Скалолазание для детей | групповые тренировки для детей от 6 лет после прохождения собеседования. |
Скалодром в фитнес-клубе Masters
| Сайт, телефон | mastersgym.ru/services/skalodrom-2/ | +7(495)580-75-80 |
| График работы | по договоренности |
| Адрес | Москва, Дубининская ул., 71 от м. Тульская пешком 10 мин. |
| Парковка | Бесплатная возле фитнес-клуба. |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность. |
| Характеристики | Трудность: Высота: 8 метров, 2 дорожки Площадь: 32 м² |
| Удобства | Есть раздевалка, шкафчики для вещей, туалет и умывальник, душ. |
| Оборудование | Спортивное: все оборудование фитнес-клуба. |
| Скалолазание для взрослых | Занятия по договоренности только для владельцев клубной карты фитнес-центра. |
Скалодром в Мореон Фитнес
| Сайт, телефон | kids.more-on.ru/shkola-skalolazaniya | +7(495)481-60-43 |
| График работы | Группы по возрасту: ПН-ПТ 17:00-20:00, ВСК 15:00-17:00 |
| Адрес | Москва, Голубинская ул., 16 от м. Ясенево пешком 10 мин. |
| Парковка | Бесплатная |
| Тип скалодрома | Скалолазание на трудность |
| Характеристики | Трудность: Высота: 15 метров, 9 дорожек |
| Скалолазание для взрослых | Персональные и групповые тренировки. |
| Для детей | от 6 до 13 лет — групповые и индивидуальные занятия. |
| Цены | Самостоятельное лазание (снаряжение НЕ включено) не предусмотрено. Только занятия с тренером. |
секция альпинизма боулдеринговый зал центр скалолазания обучение альпинизму москва альпклуб боулдеринг в москве альпинизм в москве школа альпинизма
На сайте размещен уникальный авторский контент. Копирование запрещено. | 2022 @ Скалодромы.Москва
angle-downcrossЦентр скалолазания — программа на открытом воздухе
Часы работы центра скалолазания
Свяжитесь с нами
Скалолазный центр
Nathan Moody, Trips and Climbing Center Coordinator
Physical Address:
1000 Paradise Creek St.
Moscow, ID 83844
Mailing Address:
875 Perimeter Drive MS1230
Moscow, ID 83844-1230
Staff DirectoryMap
Очные виды спорта
Butch Fealy, Director of Competitive and Recreational Sports
Physical Address:
1000 Paradise Creek St.
Moscow, ID 83844
Mailing Address:
875 Perimeter Drive MS1230
Moscow, ID 83844-1230
Staff DirectoryMap
Программа на свежем воздухе
Сандра Таунсенд, исполняющая обязанности директора программы на открытом воздухе
Фактический адрес:
1000 Paradise Creek St.
Москва, ID 83844
Почтовый адрес:
875 Perimeter Drive MS1230
Москва, ID 83844-1230
Staff DirectoryMap
Открытый центр аренды
Сандра Таунсенд, помощник директора по программам на открытом воздухе.0015 Москва, ID 83844-1230
Staff DirectoryMap
Отдых и благополучие
Физический адрес:
1000 Paradise Creek St.
Moscow, ID 83844
Почтовый адрес:
875 Drive MS1230
Москва, ID 83844-1230
SRC Infophow: 444-1230
SRC Infophow: -12330
SRC. 7529
Центр проката Телефон:
208-885-6170
Каталог персоналаКарта
Фитнес-программа
Ben Sturz, Assistant Director of Programs
Physical Address:
1000 Paradise Creek St.
Moscow, ID 83844
Mailing Address:
875 Perimeter Drive MS1230
Moscow, ID 83844-1230
Staff DirectoryMap
Расположенный в Студенческом рекреационном центре, Центр скалолазания включает в себя 55-футовую колонну, 24-футовую учебную стену, пещеру и стену для скалолазания общей площадью 6000 квадратных футов для скалолазания.
Открытые правила скалолазанияУчастники должны пройти базовый курс или пройти проверку страховки. Также требуется полная форма освобождения от ответственности центра скалолазания (доступна на стойке информации центра скалолазания).
Плата за аренду снаряжения
- Привязь и страховочное устройство | $3
- Обувь | $4
Стоимость членства*
Разовое посещение
«Дневной абонемент» или разовое посещение Центра скалолазания U of I стоит 8 долларов.
U of I Студенты очной формы обучения
U of I Студенты могут бесплатно посещать центр скалолазания.
Преподаватели, сотрудники и супруги
Назначенный советом U of I Преподаватели, сотрудники и их супруги могут приобрести членство в Центре скалолазания за 17,50 долларов США за расчетный период на человека. Членство преподавателей / сотрудников включает доступ в Центр отдыха студентов и Центр скалолазания.
Преподаватели U of I, не назначенные советом директоров, сотрудники и их супруги могут приобрести членство только в скалолазании (см. «Членство для широкой публики» выше) или комбинированные билеты SRC/Climbing (см. Членство в SRC, не назначенное советом директоров).
Все, кто заинтересован в приобретении членства в SRC или Центре скалолазания, должны иметь действующую карту VandalCard.
Все преподаватели/сотрудники, назначенные советом директоров, могут запросить карту VandalCard через VandalCard Services. Супруги сотрудников U of I могут приобрести VandalCards в справочном бюро SRC за 10 долларов. Членство не подлежит передаче и возврату.
Публичное членство
Любой, кто в настоящее время не является студентом, преподавателем или сотрудником U of I, занятым полный рабочий день, может приобрести членство в Центре скалолазания на один месяц, четыре месяца или один год.
- 1 месяц | $45
- 4 месяца | $150
- 1 год | 325 долларов
- 1 год скалолазания и членства в SRC* | 600 долларов
Все посетители должны иметь действующую карту VandalCard, чтобы получить членство в SRC. VandalCards можно приобрести в справочном бюро SRC за 10 долларов. Членство не подлежит передаче и возврату.
*Для покупки необходимо быть старше 18 лет
Зарезервировать центр скалолазания
*Членство в центре скалолазания не включает классы фитнеса или доступ к SRC.
Мы не предлагаем возмещение в случаях, когда какие-либо или все объекты Rec Well закрыты из-за, помимо прочего, погодных явлений, закрытия кампуса и/или праздников. Пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected], если у вас есть какие-либо вопросы.
Свяжитесь с нами
Скалолазный центр
Nathan Moody, Trips and Climbing Center Coordinator
Physical Address:
1000 Paradise Creek St.
Moscow, ID 83844
Mailing Address:
875 Perimeter Drive MS1230
Moscow, ID 83844-1230
Staff DirectoryMap
Очные виды спорта
Butch Fealy, директор по конкурентным и развлекательным спортам
Физический адрес:
1000 Paradise Creek St.
Moscow, ID 83844
Адрес почтовой почты:
875 Drive Drive MS1230
Moscow, ID 838444-1230
Moscow.
Программа на свежем воздухе
Сандра Таунсенд, исполняющая обязанности директора программы на открытом воздухе
Фактический адрес:
1000 Paradise Creek St.
Москва, ID 83844
Почтовый адрес:
875 Perimeter Drive MS1230
Москва, ID 83844-1230
Staff DirectoryMap
Открытый центр аренды
Сандра Таунсенд, помощник директора по программам на открытом воздухе.0015 Москва, ID 83844-1230
Staff DirectoryMap
Отдых и благополучие
Физический адрес:
1000 Paradise Creek St.
Moscow, ID 83844
Почтовый адрес:
875 Drive MS1230
Москва, ID 83844-1230
SRC Infophow: 444-1230
SRC Infophow: -12330
SRC. 7529
Центр проката Телефон:
208-885-6170
Каталог персоналаКарта
Фитнес-программа
Ben Sturz, Assistant Director of Programs
Physical Address:
1000 Paradise Creek St.
Moscow, ID 83844
Mailing Address:
875 Perimeter Drive MS1230
Moscow, ID 83844-1230
Staff DirectoryMap
Скалодромы Москвы / Карта скалолазания
- Дом
- Скалодромы
- Россия
- Москва
Известняк
Москва, Леснорядский переулок, дом 18/6
Маршрут Боулдеринг
Площадь стены: 800 м²
Макс. высота: 10 м 22
Площадь стены: 650 м²
Макс. Высота: 3,5 м
Атмосфера
Москва, Электролитный пр., д. 7, стр. 2
Высота боулдеринга
Макс.
Скалатория
Москва, ул. Летниковская, д. 6а, ул. 2
Маршрут Боулдеринг
Площадь стены: 400 м²
Максимальная высота: 9 м
Скалолазный парк в Орехово
Москва, Шипиловский проезд, 63к1 (напротив) Боулдеринг Район
3 900 100 м²
Max Высота: 4 м
Черепаха
Москва, Волоколамское ш. , д.4. корп.12
Боулдеринг
Площадь стены: 250 м²
Макс. высота: 4,5 м
Красная точка
Москва, Vyatskaya Dom 27, Korpus 12
.
Max Высота: 12 м
ДДС
Москва, ул. Рабочая, д.53
Трасса Боулдеринг
Площадь стены: 1000 м²
Max Высота: 12 м
ТЦ «Экстрим»
Москва, Ул. Смольная, д. 63-Б
Площадь стены: 250 м²
Максимальная высота: 7,5 м
RockRoom
Москва, ул. Полбина, д.6
Площадь стены: 100 м²
Max Высота: 4,2 м
Горизонт
Москва, ул. Белореченская, 25 ул. 2
Площадь стены: 50 м²
Максимальная высота: 2,5 м
4810
Москва, ул. Орджоникидзе 11, строение 2б
Трасса Боулдеринг
Площадь стены: 550 м²
Максимальная высота: 12 м
Alex-Fitness
Москва, Propekt Andropova, D.22
Площадь стены: 130 м²
Макс. Высота: 14 М
Высокая стена
Moscow, Vorotynskaya, 18
. Высота: 17 м
Марина Клаб
Москва, Ленинградское шоссе, дом 25а стр.4
Маршрут Боулдеринг
Площадь стены: 225 м²
Max Высота: 15 м 5-я Кабельная, д. 5 2
Площадь стены: 120 м²
Максимальная высота: 8 м
Арена
Москва, ул. Смирновская 25, с1
Маршрут
Площадь стены: 500 м²
Максимальная высота: 12 м
Атлант
Москва, ул. Уральская, д. 19А
Площадь стены: 40 м²
Макс. высота: 8 м
Детская площадь
Москва, Петровско-Разумовский проезд, д. 2 24/1
Площадь стены: 95 м²
Макс. высота: 3 м
Dyuc «Presnya»
Moscow, Glubokii per., 7
Площадь стены: 45 м²
Макс. Высота: 3 M
Klub Skalolazov Edeljveis
Moscow, Sinichkina 2-Ya, 19
, 19002, 19002, 19002, 19002 2, 19002 2
, 19002 2
Moscow, Sinichna 2-Ya, 19
Moscow, Sinichna 2-Ya, 19
. стена: 125 м²
Max Высота: 6 м
КС Медведково
Москва, ул. Тихомирова, д. 8 а
Боулдеринг
Площадь стены: 80 м²
Max Высота: 4 м
МУК МЧС
Москва, ул. Голубинская, д. 6а
Area of wall: 61 m²
Max Height: 8.8 m
Park Sokoljniki
Moscow, Sokoljniki
Route Bouldering Speed
Area of wall: 38 m²
Max Height: 8 m
Skala Siti
Москва, Кутузовский проспект, дом 36, строение 3
Площадь стены: 437 м²
Максимальная высота: 12,2 м
Трасса боулдеринговая скорость
Площадь стены: 500 м²
Макс. высота: 15 м
Сосулька
Москва, Факультетский пер., д. 2 10
Маршрут сухой инструмент
Макс. Высота: 12 м
Sportkompleks Rgufksit
Moscow, Sirenevyi B-R, D.4
Область стены: 93 м²
Max Height: 8 M
9003
99999999999 24.
2929 2 29.9929 2929 2 9001 2kmyks Max Max: 8 M
9003
99999 2929 2929 2929 2929 2927 2KSU.
Москва, Ярославское шоссе, д. 26
Площадь стены: 300 м²
Максимальная высота: 10 м
Спортцентр МИТХТ им. М.В. Ломоносова
Москва, Вернадского, д. 2 86
Маршрут
Макс. Высота: 15 м
TRC Belaya Dacha
Москва, MKAD 14 км, 1
MAX HESTER: 16 M
UCHEBNY CENTR ».
Площадь стены: 75 м²
Max Высота: 6,5 м
ФА и С «Сокольники»
Москва, ул. Русаковская, д. 18/20
Площадь стены: 140 м²
Максимальная высота: 2,5 м
Фитнес-клуб World Gym
Москва, ул. Дубининская, д. 71 стр.1
Площадь стены: 40 м²
Максимальная высота: 8 м
ЦВР «Синегория»
Москва, ул. Партизанская, д.45
Площадь стены: 40 м²
Max Высота: 6 м
ЦВР Синяя улица
Москва, ул. Свободы, д.89, к.5
Площадь стены: 70 м²
Max Высота: 3,5 м
ЦСКА
Москва, Ленинградский проспект д. 39 ул. 1
Маршрут Скорость
Площадь стены: 350 м²
Максимальная высота: 15 м
Школа № 1259
Москва, Монетчиковский пер., д. 1 7
Площадь стены: 69 м²
Max Высота: 6 м
Школа № 1414
Москва, ул. Советской Армии, д. 9
Площадь стены: 45 м²
Максимальная высота: 6 м
Школа № 185
Москва, ул. Михалковская, д.3
Площадь стены: 45 м²
Максимальная высота: 6 м
Школа № 610
Москва, ул. Сретенка, д. 20
Площадь стены: 66 м²
Макс. высота: 7 м
Путеводитель по Парижу от дизайнера Александры Головановой
Как потратить в… Левый берег © Арнау Бах | Александра Голованова в ПарижеЭлис Кавана. Фотография Арнау Баха
Перейти в раздел комментариевРаспечатать страницу
Я родился в Париже, но в раннем детстве моя семья жила между ним и Москвой. Помню, здания и проспекты в Москве казались очень большими, поэтому я всегда предпочитал размеры Парижа. В итоге мы поселились в 16 округе на правом берегу. Очень шикарно, очень зелено. Раньше мы играли в садах Ранела, где есть карусель с деревянными лошадьми и множеством деревьев, по которым можно лазить. В Париже повсюду есть небольшие сады, но мне больше всего нравится сад Катрин-Лабуре, расположенный за Бон-Марше в 7-м округе.
До сих пор я провел свою взрослую жизнь, живя на Левом берегу, в 6-м и 7-м округах. Я был на площади Сен-Сюльпис в Сен-Жермен-де-Пре — на улице Бонапарт, улице дю Четыре, улице Мадам, — так что у меня есть доскональное знание микрорайона. Поскольку в нем много магазинов, ресторанов, книжных магазинов и галерей, здесь много туристов, но, вопреки тому, что люди думают, это деревня, полная местных жителей, где люди знают друг друга и здороваются. Если друзья приезжают, я рекомендую им остановиться в Hôtel Duc de Saint-Simon, небольшом и очаровательном отеле в этом районе с прекрасным внутренним двором и садом.
Сегодня я живу на набережной Сены, в районе торговцев антиквариатом – есть кварталы галерей вдоль улицы Сены и улицы Сен-Пер. Мои родители были торговцами антиквариатом, и я часто приезжал сюда, когда был моложе. Всю свою жизнь я любил покупать антиквариат и всегда что-то ищу. Есть также знаменитый рынок Поля Берта Серпетта в Сент-Уане к северу от города — недавно я нашел там любовную лампу Вилли Риццо, спичку к другой, которую я нашел 10 лет назад, и я просто ждал, чтобы найти второй. Но по выходным по всему Парижу работают блошиные рынки, и мне нравится пользоваться возможностью прогуляться по разным районам.
В большинстве случаев я работаю из дома и выхожу на встречи или на съемки для своего модного бренда. Обычно я беру свой велосипед. Если у меня назначена встреча, я люблю ходить в кафе под названием Noir на Rue de Luynes в 7-м округе, где кофе обжаривают сами.
Магазин военного снаряжения Дурсу в 15-м округе Есть так много новых мест, где можно поесть, но я верен своим привычкам. Я регулярно ем лапшу соба — горячую зимой и холодную летом — в японском ресторане Yen на улице Сен-Бенуа. Я завсегдатай Café de Flore, и хотя он и переполнен туристами, он все же очень парижский — хотя мы, местные, любим сидеть внутри, а не на террасе. У них один и тот же персонал уже 25 лет, и все они приветствуют меня по имени. По этой же причине мне нравится и Ле Вольтер. Тьерри, один из официантов, всегда кричит: «Bonsoir, chérie!» Еда простая и французская. Я никогда не ем картошку фри, кроме как в Вольтере! И мне нравится атмосфера в Café Basile на Rue St-Guillaume с оригинальным декором середины века. Он находится рядом с университетом Sciences Po, поэтому там много молодежи. По выходным мы будем ужинать и обедать с друзьями, очень часто у меня или у них — я хожу за продуктами на рынки в Альма-Марсо в субботу утром.
Для шоппинга в бутике дизайнера Жюли де Либран, который работает по предварительной записи, женственный без суеты. Я люблю ее куртки, пальто и трикотаж из двойного кашемира. Что касается обуви, стоит посетить бутик Пьера Харди. Я выбираю по крайней мере две пары каждый сезон, так как они придают моим нарядам индивидуальность, и хотя обычно я не ношу много кроссовок, мне нравятся его белые кожаные. Тогда для чего-то совершенно другого, есть Doursoux в 15-м, магазине военных излишков, в который я ходил с тех пор, как был подростком. Я люблю его за хаки, брюки и комбинезоны — мне нравится собирать стили разных эпох и стран.
В своих проектах из кашемира меня вдохновляют цвета города — камень, цинковые крыши, небо, все эти оттенки в полутонах. А еще есть закат, когда Лувр становится розовым — это волшебно. Его видно с террасы ресторана Loulou в Музее декоративного искусства, с которого, я думаю, открывается лучший вид на Париж. Каждый раз, когда я уезжаю и возвращаюсь, меня поражает красота этого города; она меняется и развивается, но не стареет.
Copyright The Financial Times Limited 2022. Все права защищены.Повторно используйте этот контент (откроется в новом окне) КомментарииПерейти к разделу комментариев
- Путешествовать
- Стиль
- Мода
- Париж
- Как потратить в…
Россия не смогла остановить Пола Хендерсона, но врачи почти смогли
Мнение
Джон Зельдин, сейчас 96, сказал на этой неделе, что если бы он и его коллеги-врачи команды добились своего, Хендерсон пропустил бы по крайней мере несколько дней после сотрясения мозга в игре 5. Он продолжал играть и забил победный гол в последних трех соревнованиях. противостояния холодной войны.
Дэйв Фещук, обозреватель журнала Sports
Пт, 9 сентября 2022 г. таймер 6 мин. read
update Статья обновлена 4 дня назад
Говорят, время решает все. И если серия саммитов между Канадой и Советским Союзом произошла после 1972, возможно, Пол Хендерсон не был бы героем. Когда решался сериал, его могло не быть в составе.
История определенно сложилась бы иначе, если бы Хендерсон воспользовался медицинским советом доктора Джона Зелдина, одного из врачей сборной Канады во время культовой битвы между хоккейными сверхдержавами, которая произошла 50 лет назад в этом месяце.
Хендерсон, конечно же, забил победные голы за Канаду не только в решающей серии игр 8, но и в играх 6 и 7.
Но часто забывают, что он сделал это после того, как ненадолго потерял сознание в пятой игре в Москве, после того как споткнулся и ударился головой о бортик. Именно после того разлива, который привел к сотрясению мозга, Зельдин после консультации с другими врачами команды Джимом Мюрреем и Чарльзом Буллом сообщил Хендерсону, что с ним покончено.
Зельдин, которому сейчас 96 лет, сказал в интервью на этой неделе, что, если бы врачи хотели, Хендерсон был бы вне очереди по крайней мере на несколько дней. Учитывая, что игры в Москве проводились через день, это означало, что Хендерсон пропустил бы оставшуюся часть пятой игры, особенно шестой и, возможно, дальше.
«Консенсус (среди врачей) заключался в том, что очень важно выиграть игру, но еще важнее позаботиться об игроках», — сказал Зельдин по телефону из своей квартиры в Торонто рядом с Йонге и Лоуренсом. «Правильный уход за человеком с сотрясением мозга заключался в том, чтобы расслабиться на несколько дней, пока его расследуют. В обычной игре было бы очень мало противоречий. Но мы поняли, что это была не обычная игра».
Учитывая времена, не говоря уже о ставках серии «Холодная война», в которой Канада оказалась в отчаянном конкурентном положении, возможно, никого не удивило, что Зельдин и его коллеги не получили решающего слова. В то время как Зельдин помнит обсуждения между медицинским персоналом и официальными лицами сборной Канады, включая организатора Алана Иглсона и главного тренера Гарри Синдена, он также помнит, как Хендерсон лоббировал Синдена, чтобы он вернулся на лед.
Окончательное решение, сказал Зельдин, остается за тренером. И, возможно, отчасти благодаря наплевательскому отношению к травмам головы в те дни, Хендерсон быстро вернулся к игре 5 и забил свой второй гол в соревновании, выведя Канаду вперед со счетом 4: 1 — преимущество, которое они в конечном итоге упустили бы в игре. 5-4 поражения.
Хендерсон в последующие годы не раз говорил, что если бы он получил эту травму головы, играя по более поздним протоколам о сотрясении мозга, возможно, он был бы стерт из того, что оказалось одним из самых важные моменты в истории хоккея.
«Они бы не позволили мне вернуться на лед, — сказал Хендерсон.
И не зря. Как сказал Зельдин Джиму Праудфуту из Star в 1992 году, Хендерсону повезло, что он был среди небольшого меньшинства игроков НХЛ, имевших привычку носить шлем в 1972 году. был в шлеме. Удар был настолько сильным», — сказал Зельдин Праудфуту. «Это было во втором периоде… Я сказал ему, что играть в третьем периоде не может быть и речи. Я чувствовал, что ему нужно несколько выходных, и сказал ему об этом тогда, на следующее утро и вплоть до следующей игры. Естественно, он не хотел об этом слышать.
Эрик Зелдин, сын доктора, которому было восемь лет во время Саммит Серии и который сопровождал своего отца на открытии в Монреале, сказал, что эта история рассказывалась и пересказывалась в семейных кругах на протяжении многих лет.
«История заключалась в том, что Хендерсон сказал моему отцу: «Это убьет меня (продолжать играть)?» И мой отец сказал: «Ну, наверное, нет». А Хендерсон сказал: «Спасибо, но нет, спасибо, я пойду туда», — сказал Эрик.
Мысль о том, что Хендерсон будет отсиживаться из соображений предосторожности, в те дни не сработала.
Было бы преуменьшением сказать, что в то время безопасность игроков не была приоритетом. Хендерсон вспоминал, что, когда он надел шлем в составе «Детройт Ред Уингз» в конце 1960-х — сначала потому, что ему было предписано носить его после травмы, а затем потому, что производитель CCM предложил ему деньги, чтобы он продолжал носить его, — тренер «Уингз» Сид Абель обиделся на свой выбор. Абель не хотел, чтобы его игроки носили шлемы, и он был не одинок.
Влиятельные брокеры НХЛ считали шлемы вредными для бизнеса, поскольку они делали игроков менее узнаваемыми. И хотя игроки носили шлемы, поднимаясь по лестнице развития в лучшую мировую лигу, сбрасывание шлемов, когда они попадали в НХЛ, сопровождалось давлением со стороны сверстников и престижем. Как бы то ни было, лига не делала это обязательным для новых игроков до 19 лет.79.
История гласит, что только после того, как Хендерсон убедил Абеля в том, что ему платят реальные деньги за то, чтобы он надел его, и после того, как Хендерсон забил при этом игру с четырьмя голами, тренер отказался от своих возражений. Красная профессиональная модель CCM, в которой Хендерсон стал победителем Summit Series, в конечном итоге стала широко известна как «шлем Пола Хендерсона» и стала одной из самых любимых моделей в игре.
Зельдин, который открыл одну из первых в Канаде клиник спортивной медицины, был среди тех, кто лоббировал НХЛ, чтобы сделать шлемы обязательными. И сериал оказался памятью на всю жизнь, которой он до сих пор дорожит. Зельдин, родившийся в России и приехавший в Канаду младенцем, вспоминает, как получил специальное разрешение навестить тетю в Москве, что было редкостью во времена железного занавеса. Он помнит, как его покойная жена Шейла помогала организовать с женами игроков поход на знаменитый Русский национальный балет. И он помнит ликование, когда он был одним из примерно 3000 канадцев в Ледовом дворце Лужников, когда Хендерсон забил гол за Канаду.
«Мы (медперсонал) по очереди стояли на скамейке, поэтому я сидел на трибуне рядом с послом из Италии, из всех мест», — сказал Зельдин. «И когда Хендерсон забил, мы обнялись».
Несмотря на все благие намерения Зелдина по защите Хендерсона от риска дальнейшего повреждения головного мозга, доктор принял свою долю добродушных уколов после того, как история его тщетных протестов стала частью истории Summit Series. Русские не смогли остановить Хендерсона, шутка, конечно, удалась, но доктор Зельдин почти смог.
«Самое смешное, что мои дети в то время сказали: «Папа, если Хендерсон не послушался тебя, почему мы должны это делать?», — со смехом сказал Зельдин.
Дочь Зельдина, Карен Блейвейс, которой было 12 лет на момент проведения Summit Series, сказала: «Абсолютно верно. Мы не могли поверить, что мой отец сказал это Хендерсону. Мы такие: «Но папа, он бы не забил победный гол». Но очень важно, что именно мой папа сказал ему это».
Действительно, 50 лет спустя Хендерсон и Зельдин оказались на правильной стороне истории.
«После этого мы внимательно следили за ним, — сказал Зельдин о Хендерсоне. «Как оказалось, мы были счастливы, что все оказалось не так серьезно, как могло бы быть. Мы благодарны, что все так хорошо сработало».
Больше из Summit Series В 50 лет :
Бобби Кларк устанавливает рекорд в печально известном слэше Summit Series — и его непростых отношениях с Полом Хендерсоном
Summit Series Game 4: Канадцы достигли дна против Советов как дождь льется в Ванкувере
Игра Summit Series 3: Канадцы сравняли счет с Советами, но, без сомнения, они тоже что-то потеряли
Summit Series Game 2: Канада показывает, почему они звезды НХЛ, вечерняя серия против Советов Канадцы на домашнем льду — и покажите, как нужно играть
Дэйв Фещук — спортивный обозреватель Star из Торонто. Подпишитесь на него в Твиттере: @dfeschuk
ПОДЕЛИТЕСЬ:
Report an error
Journalistic Standards
About The Star
JOIN THE CONVERSATION
Conversations are opinions of our читателей и подпадают под действие Кодекса поведения. Звезда не поддерживает эти мнения.
Иран призывает заводить детей, ограничивает аборты и контрацепцию
ТЕГЕРАН —
Если вы хотите завести ребенка в Иране, вы не найдете более готового, поддерживающего и восторженного партнера, чем правительство.
Чтобы поощрить вас к размножению, как насчет беспроцентной ссуды? Или, если вы профессор колледжа, повышение в офисе? Может быть, вы хотите купить автомобиль отечественного производства — просто родите ребенка, и ваше имя продвинется в списке ожидания.
После долгих лет проповедования достоинств контроля над рождаемостью Исламская Республика так стремится к тому, чтобы ее жители размножались, что предлагает ряд финансовых и других стимулов, которые вызывают как веселье, так и возмущение. Чиновники отчаянно пытаются обратить вспять снижение рождаемости, которая упала ниже уровня, необходимого просто для того, чтобы удержать нынешнее население на стабильном уровне в 84 миллиона человек.
Но стремление спровоцировать бум рождаемости имеет и свою темную сторону: государство еще больше вторгается в частную жизнь людей и вмешивается в их самые интимные решения. Точно так же, как многие американцы борются с отменой решения Верховного суда, в котором доминируют консерваторы, по делу Роу против Уэйда, многие иранцы сталкиваются с жестким теократическим режимом, стремящимся отменить или серьезно ограничить доступ к абортам и противозачаточным средствам.
Растет число подпольных и нерегулируемых клиник для женщин, пытающихся прервать беременность. Врачи рискуют отозвать свои лицензии, если они оказывают такие услуги. Абортивные и противозачаточные таблетки, когда-то дешевые и широко доступные, продаются на черном рынке.
Несмотря на скудную казну, Тегеран выделил 660 миллионов долларов на поощрение иранцев к рождению детей и отпугивание тех, кто пытается этого не делать. Он создал новый офис в министерстве здравоохранения под названием «Молодое население», обнадеживающее прозвище, которое противоречит тому, насколько серьезно руководство страны относится к старению общества и связанным с этим проблемам, таким как рост расходов на медицинское обслуживание и социальное обеспечение. .
Критики говорят, что правительство не может устранить основную причину, по которой многие пары решают не иметь детей или больше: иранская экономика, находящаяся под санкциями, рушится, из-за чего миллионы людей едва сводят концы с концами.
«Большинство продуктивных семей борются с высоким уровнем безработицы, проблемами с жильем, транспортом, доступом к медицинскому обслуживанию и страхованию, и тем не менее им проповедуют чиновники, ответственные за тяжелое экономическое положение», — пишет экономист Хабиб Рамезанхани. в социальных сетях.
Коэффициент рождаемости в Иране, или среднее число детей, которых рожают женщины, в настоящее время составляет 1,8 по сравнению с 2,5 десять лет назад и значительно ниже так называемого коэффициента воспроизводства, составляющего около 2,1 — уровня, при котором численность населения остается неизменной.
Резкое падение является результатом того, что предыдущие правительства преследовали цели, прямо противоположные сегодняшним. Обеспокоенные тем, что непрекращающийся бэби-бум серьезно ударит по экономике и государству, реформистские администрации в течение последних 20 лет поощряли людей рожать меньше детей, делая противозачаточные средства и презервативы недорогими или бесплатными, субсидируя такие процедуры, как вазэктомия, и рекламируя преимущества маленькой семьи. Хотя аборты никогда не были строго законными в Иране, слабое правоприменение позволяло женщинам относительно легко обращаться за процедурой или покупать таблетки для аборта с подписью врача.
Теперь ультраконсервативные законодатели объединились с администрацией бескомпромиссного президента Эбрагима Раиси, избранного в прошлом году, чтобы ввести уголовную ответственность за прерывание беременности, за исключением случаев изнасилования, инцеста и риска для жизни матери. Многие официальные лица говорят о рождении потомства как о моральном долге, а верховный лидер аятолла Али Хаменеи осуждает тех, кто этого не делает, как потворствующих декадентскому буржуазному жеманству.
«Недопустимо, чтобы образ жизни высших слоев общества перенимался различными классами, а пышные свадьбы и отсутствие детей стали обычным явлением», — заявил Хаменеи на собрании студентов в июне.
Некоторые поощрения деторождения Управлением по делам молодежи вызывали насмешки и критику, например, превращение расширения семьи в фактор, с помощью которого университетские профессора могут подняться по академической лестнице.
Воспитатели держат маленьких детей в детском саду в Тегеране.
(Вахид Салеми / Ассошиэйтед Пресс)
Правительство также хочет, чтобы работодатели, как государственные, так и частные, предоставляли новоиспеченным родителям девять месяцев полностью или частично оплачиваемого отпуска по беременности и родам, что, по мнению многих компаний, невозможно в условиях краха экономики. Даже предложение беспроцентных ссуд молодым людям, желающим иметь детей, имело непреднамеренные вредные последствия: увеличилось число несовершеннолетних девочек, которых заставляли выходить замуж за мужчин, стремящихся воспользоваться этим предложением, особенно в южной части страны. Об этом сообщила известная иранская газета.
Помимо пряника у правительства есть и его кнут, чье растущее разнообразие и использование — особенно против женщин — становятся все более зловещими.
Министерство здравоохранения запускает веб-сайт для регистрации женщин на ранних сроках беременности, чтобы сделать аборт без ведома правительства практически невозможным. Официальной достоверной статистики о количестве абортов, ежегодно проводимых в Иране, нет, но, по оценке государственного Центра демографических исследований, оно составляет около 400 000, в то время как другие говорят, что это вдвое больше.
Венус, 41-летняя учительница, которая просила не называть ее полное имя из соображений конфиденциальности, нашла способ прервать беременность в шесть недель и едва не стоила ей жизни.
У них с мужем есть 7-летний сын, но они решили не добавлять второго ребенка. После безуспешных переговоров с друзьями о лекарствах для аборта ее муж купил несколько безрецептурных таблеток мизопростола, которые также используются для лечения язвы желудка, в аптеке в городе недалеко от турецкой границы.
«Мой муж был щепетилен и постоянно говорил, что, если таблетки были поддельными и могли нести риск», — сказал Венус. «Мы умоляли нескольких гинекологов проконтролировать процедуру, но никто не рискнул».
Она со слезами на глазах рассказывала, как таблетки вызвали такое сильное кровотечение, что она боялась умереть. Ни одна клиника не приняла бы ее на лечение. Когда врач порекомендовал ей пройти операцию по очистке слизистой оболочки матки, она обратилась в подпольное учреждение.
«И я, и мой муж были напуганы до смерти, — сказала она. «Помимо высокой стоимости таких подземных операций, мы были очень обеспокоены процедурами безопасности. Нам отказали многие владельцы клиник, которые подверглись жестким репрессиям со стороны правительства».
Скрининг беременности для выявления аномалий плода в настоящее время недоступен для большинства иранцев из-за его высокой стоимости — около 400 долларов США — и ожидается, что решение об аборте нездорового плода будет отнято у врачей и передано в руки судебных комитетов.
Фатемех Хашеми Рафсанджани, председатель медицинской благотворительной организации, чей покойный отец, бывший президент Али Акбар Хашеми Рафсанджани, начал общенациональную кампанию по планированию семьи в 1990-х годах, сказала, что число детей, рожденных с заболеваниями крови, известными как талассемия, выросло с тех пор, как началась правительственная кампания в поддержку молодежи.
Также поступали сообщения о том, что чиновников направляют в больницы для проверки женщин, которым назначена операция по удалению яичников, чтобы убедиться, что эти процедуры необходимы с медицинской точки зрения, а не по причинам репродуктивного выбора.
На фоне усиливающегося вмешательства правительства в личную жизнь людей некоторые иранские мужчины тоже начали рассказывать истории о трудностях и опасностях, связанных с сохранением автономии над своим телом.
42-летний Эхсан, государственный служащий и отец двоих детей, сказал, что ему сделали вазэктомию, потому что стоимость жизни для семьи из четырех человек стала непомерной. Процесс был окутан уловками.
«Мне пришлось платить дополнительные деньги и давать взятки чиновникам клиники, чтобы они сделали поддельные документы, подтверждающие, что я делаю обратную вазэктомию», — сказал Эхсан, который, как и Венус, попросил не называть его фамилию.
Он сравнил сообщение правительства сейчас с тем, что он услышал в молодости.
«В колледже нас засыпали различными курсами по контролю над рождаемостью, и широко рекламировалось, что после одного-двух детей лучший вариант — пройти вазэктомию, которая была абсолютно бесплатной», — вспоминал он.
Помимо вазэктомии, презервативы больше не предоставляются бесплатно или по символической цене в медицинских центрах.