ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ bb Ρ‡Ρ‚ΠΎ: RO, BB, HB, FB, AI, UAI.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° питания BB

Выбирая гостиницу для размСщСния, стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° убранство Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ количСство ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ услуги. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с особСнностями питания. Π’ гостиничном бизнСсС ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ общСпринятыС сокращСния, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнныС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹.
Π’ зависимости ΠΎΡ‚ доступных Π² отСлях Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ питания, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ со ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ (особСнно часто ΠΈΡ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π° Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ): BB, HB, FB, AI ΠΈ RO. Π—Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ послСднСго Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° (Room Only), Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ, всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ проТивания ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. Данная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ посвящСна Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ доступному ΠΈ распространСнному Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ β€” BB.

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ BB ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚? Данная Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Bed and Breakfast, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² дословном ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ с английского ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Β«ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΒ». И Π² самом Π΄Π΅Π»Π΅, Π² ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ проТивания Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π° ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ². Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ для сСбя Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚: Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρ‹ Π² ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅ ΠΈ рСсторанах, располоТСнных Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ размСщСния BB ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ»ΡŒΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ дня ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½Π΅ стСн отСля (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π° экскурсиях).


Пи этом сам ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ:
  • CBF (Continental Breakfast), ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ-Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ блюда. НапримСр β€” ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ, сливочноС масло, сыр / Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.
  • ABF (American Breakfast) ΠΈΠ»ΠΈ амСриканский Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π² сравнСнии с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. НапримСр β€” ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ‚, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, тосты с Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, свСТий сок.
  • BBF (Buffet Breakfast), Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстный ΠΊΠ°ΠΊ швСдский стол. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ блюд, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС мСню: ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, мясныС ΠΈ сырныС Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ, дСсСрт ΠΈ Ρ‚. ΠΏ. Π•Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” Π½Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ.
Π’ любом случаС стоит ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ ΠΈ качСство питания Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависит ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ отСля.

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΏΠΎ систСмС «швСдский стол» Π² ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅ «Паллада РАН»: ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ стандарту BBF


ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ»ΡŒΡ†Ρ‹ гостиницы «Паллада РАН» ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ достоинству ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ вкус ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ блюд ΠΈΠ· мСню Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎ систСмС BBF (Buffet Breakfast) ΠΈΠ»ΠΈ «швСдский стол», ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… для Π½ΠΈΡ… нашими ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² ΡƒΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ„Π΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ свСТиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, каши, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, мясныС ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ.

ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ bb Π² ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅ — Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄

ΠŸΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΡ€Ρƒ, большим Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ – Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ вопросом всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ качСствСнная Π΅Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…. Выбирая ΠΎΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π³Ρ€Π°Ρ„Ρ‹ Β«ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅Β» Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ латинскиС Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. Π’ любой гостиницС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ придСтся ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π’ΠΈΠΏ питания BB ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ bed & breakfast, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ Π½Π° русский дословно Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΒ». Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ пСрСкус с ΡƒΡ‚Ρ€Π°. НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π·Π²Π΅Π·Π΄ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ вашСго Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

Как появилась систСма bb

НазваниС ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ с послСвоСнных Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΡ‡Π°Π½ ΠΏΠΎ всСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ. ΠŸΡƒΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ искали Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ‡Π»Π΅Π³, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ срСдства. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, конкурСнция ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ отСлями ΠΈ гостСвыми Π΄ΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ выросла, ΠΈ хозяСва Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прСдлоТСния Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Π½ΠΎΡ‡Π»Π΅Π³ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ своим гостям. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ с Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ блюдо любого Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, Π½Π° усмотрСниС хозяСв. Π•Π³ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нанятыС люди, ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ сами Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдили Π·Π° чистотой ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚, свСТим бСльСм ΠΈ ΡƒΡŽΡ‚ΠΎΠΌ.

Π’Π°ΠΊ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π³Π΄Π΅ сдавалась ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π°, ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ с Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ для Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ². НСкоторыС Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° гостиницу, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π° сами ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ срСдства. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ условия, ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ, обставляли мСбСлью с Ρ€Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ рисунками. Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ гостСй ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΎΠΉ, ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π°Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ сыром.

Π’Π°ΠΊ появилась концСпция питания bb, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ²ΡˆΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ практичСски Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π’ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… странах дСйствовали свои Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‹, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ условиСм Π±Ρ‹Π»ΠΎ бСзопасноС ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ для своих посСтитСлСй.

Зависит Π»ΠΈ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° отСля

Π’ ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅ 2* Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ, круассан с Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ΠΌ. Π’ 3* ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ списку ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² сыра, мясныС издСлия, яйца ΠΈ тосты. Π’ гостиницС с ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ 5*, ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ горячий ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ‚, стакан сока, Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ мСню, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² Β«bed & breakfastΒ», зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‚Π΅Π»ΡŒ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… странах этот Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ мСняСтся, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ сама концСпция обслуТивания. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ «швСдский стол», Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСню, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° питания BB (bed & breakfast)

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ считаСтся основным ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π·Π° дСнь. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ встрСчи, ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ туристичСскиС ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π½Π΅ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½. Достоинство Π’Π’ – это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ для Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… людСй, ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ± этом. Достаточно нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ для принятия вкусной ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ‹, ΠΈ смСло Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС, Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡŒ ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Π».

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ прСдлоТСния – ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚Β ΠΎΡ‚Π΅Π»ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡƒ. БобствСнно, этот ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π½, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρƒ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ сСмьСй, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ приходится ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нравится ΠΈΠΌ. Но, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ, всС зависит ΠΎΡ‚ уровня Π·Π²Π΅Π·Π΄ Π² Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅ для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ страны проТивания.

ΠŸΡ€ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π° с Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ питания Β«bed & breakfastΒ», Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 7 ΡƒΡ‚Ρ€Π° ваш Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ. Если Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ возмоТности Π½Π΅Ρ‚, Π²Π°ΠΌ Π²Ρ‹Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ пСрСкусом.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π±Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎ ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ мСню ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ приятным ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ вкусной, свСТСй Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π΅ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… гостиниц, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ для сСбя Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π’Π΅Π΄ΡŒ каТдая страна вас ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π² своСм особСнном стилС приготовлСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… блюд.

Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°…

ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ BB — Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚? ΠšΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ BB?

Π’ туристичСской отрасли сущСствуСт классификация ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ питания. АббрСвиатуры Π½Π° латинском языкС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π°Ρ… гостиниц ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… изданиях, посвящСнных Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Ρƒ. Π’ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Π΅Π· прСдоставлСния питания. Они ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ RO ΠΈΠ»ΠΈ ΠžΠ’ (only bed).

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ BB?

Π­Ρ‚Π° Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«bed and breakfastΒ». Дословно пСрСводится – Β«Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΒ». ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ BB – Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚? Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΎΡ‚Π΅Π»ΡŒ прСдоставляСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΈ. ВсС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρƒ. ΠŸΠΎΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡƒΠΆΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎ рСсторанному мСню (a la carte) ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… завСдСниях.

*

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π² отСлях ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ начинаСтся Π² 7 ΡƒΡ‚Ρ€Π° ΠΈ заканчиваСтся Π² 11. Если Π² это врСмя постоялСц гостиницы ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡΠΊΡΠΊΡƒΡ€ΡΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· отСля, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ± этом слСдуСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ сСкрСтарСй Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΏΡˆΠ΅Π½Π°. Они попросят сотрудников рСсторана Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ для туриста Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой Π»Π°Π½Ρ‡-бокс.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π² отСлях ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Он Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²:

  • ΠšΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ (Continental Breakfast).
  • ШвСдский стол
    (Buffet Breakfast).
  • АмСриканский ΠΈΠ»ΠΈ Английский Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ (English Breakfast).

ΠšΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Π² Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… гостиницах. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя горячиС Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ – Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с маслом ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, круассаны, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, сыр ΠΈΠ»ΠΈ колбасу Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².

ШвСдский стол ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ утрСнняя Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π·Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… салатов, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈ блюд ΠΈΠ· яиц.

АмСриканский ΠΈΠ»ΠΈ Английский Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… закусок. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ яичница с Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ сосисками.

ΠšΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ BB?

Π’ΠΈΠΏ питания BB ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Π² туристичСском агСнтствС Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΡƒΠ΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΡΠΊΡƒΡ€ΡΠΈΡŽ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡΠΌ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ популярСн этот Π²ΠΈΠ΄ Π½Π° Π³ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ€Ρ‚Π°Ρ….

Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏ питания BB Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… случаях:

  1. Если туристы ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ с Ρ‚Π΅ΠΌ мСстом, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ завСдСния с вкусной Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
  2. Если ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ (2-3 дня) ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌ Π½Π° мСроприятия Π²Π½Π΅ отСля.

Π‘Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ случаи, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ туристы радостно ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° систСму питания BB, думая ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΈΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ днями ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мСстныС красоты. ΠžΠ±Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ туристы ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π² рСсторанчиках ΠΈ ΠΊΠ°Ρ„Π΅.

НСкоторыС ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ BB, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°Π»Π΅ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡƒΠΆΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅. ПослС экскурсий Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ насыщСнного дня Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСгда ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ силы ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡΠΈΡ‚ΡŒ. Π£ΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ туристы хотят ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€.

Как ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏ питания?

Если турист Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ страну, Π½Π΅ разбираСтся Π² Ρ†Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ понятия Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎ возмоТности ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½Π΅ отСля, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎ нСопытности ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС Π΄Π΅Π½Π΅Π³, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ пансионС Π² гостиницС.

Как ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли ΠΏΡƒΡ‚Π΅Π²ΠΊΠ° Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π° с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ питания, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π·Π΄Ρƒ Π³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»? Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² турагСнство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ эту ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡƒ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ сумму. Если Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρ‹ нСпосрСдствСнно Π² ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅, Ρ‚ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ туристу это обойдСтся Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅. ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ питания BB Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅.

ΠŸΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉ с GUDRYS β€’ БокращСния β€’ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ BB, HB, FB, AL?

Π’ΠΈΠΏΡ‹ питания Π² отСлях:

  • RRΒ β€” room rate,Β ROΒ β€” room only,Β ΠžΠ’Β β€” only bed, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅Β EP,Β BO,Β AO,Β NOΒ β€” Π±Π΅Π· питания.
  • BBΒ β€” bed & breakfast β€” Π² ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ проТивания Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ (швСдский стол). Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” Π·Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρƒ Π² рСсторанах ΠΈ Π±Π°Ρ€Π°Ρ… отСля.
  • HBΒ β€” half board β€” полупансион β€” Π² ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ проТивания Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ (швСдский стол), бСсплатный Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π²ΠΎΠ΄Π° β€” Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ.
  • HB+Β β€” half board+, extended half board β€” Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ полупансион β€” Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ (швСдский стол), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ мСстного производства Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ (Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях β€” вСсь дСнь).
  • FBΒ β€” full board β€” ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ пансион β€” Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ (швСдский стол), бСсплатный Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π²ΠΎΠ΄Π° β€” Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ.
  • FB+Β β€” full board+ β€” Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ пансион β€” Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ (швСдский стол), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ (Π² рядС ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎ) Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ (Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях β€” вСсь дСнь).
  • ALL,Β AlΒ β€” all inclusive β€” Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ (швСдский стол). Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ (мСстного производства (Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅) Π² Π½Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ количСствС плюс Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ (Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡƒΠΆΠΈΠ½, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ закуски, Π±Π°Ρ€Π±Π΅ΠΊΡŽ Π² Π±Π°Ρ€Π°Ρ… отСля ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.).
  • UAL,Β UAIΒ β€” ultra all inclusive β€” Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄, ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ (швСдский стол). Достойный Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ сладостСй, дСсСртов, всСвозмоТных закусок, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² мСстного ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ производства. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎ систСмС Ultra All Inclusive, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ гостям Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ бСсплатноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² рСсторанах с ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ производства (Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС спиртныС).
  • Разновидности ultra all inclusive:Β Elegance AI,Β Imperial AI,Β VIP AI,Β Super AI,Β De luxe AI,Β VC AI,Β Superior AI,Β MEGA AI,Β Royal Class AI,Β Ultra de luxe AI,Β Extended AI,Β Exellent AI,Β Max AI.
  • BuffetΒ β€” ШвСдский стол β€” самообслуТиваниС. Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π½Π° подносах ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ сСбС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ количСство. Напитки ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ Π² Π±Π°Ρ€Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.
  • CBΒ β€” ΠšΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ β€” Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, состоящий ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ чая, сока, Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, масла ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ°.
  • ABΒ β€” АмСриканский Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ β€” Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡƒ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈ горячиС блюда.

Π’ΠΈΠΏΡ‹ питания Π² отСлях: Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ UAI, AI, BF, HB, BB, RO? | ΠœΠΈΡ€ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌΠ°

Π’ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° отСля туристы часто ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ UAI, AI, BF, HB, BB, RO ΠΈ Π½Π΅ всС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚. Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈΡ… значСния.

UAI (Ultra All Inclusive) — пСрСводится, ΠΊΠ°ΠΊ «ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π° всС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ». Π’ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ проТивания Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ алкоголь, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ питания ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½Π° Π² ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡƒΠΆΠΈΠ½. ΠšΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ сутки.

Al (All Inclusive) — ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π° всС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ алкоголя. «Π’сС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ» Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²: швСдский стол ΠΈ рСстораны Π°-ля ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚. ШвСдский стол ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ обслуТивания, Π° Π² «a-la carte» — гостСй ΠΎΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹.

—————————————————————————————————-

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ поисковики Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠ²: Level.Travel, Travelata.ru, Onlinetours

Π­Ρ‚ΠΈ сСрвисы ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΡ‚ самых Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‹, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½.

АвиасСйлс — поиск Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Ρ… Π°Π²ΠΈΠ°Π±ΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²

—————————————————————————————————-

FB (Full Board) — ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ пансион. Π’Ρ€Π΅Ρ…Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ (Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½). БСсплатныС Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ.

HB (Half Board) — полупансион. Π”Π²ΡƒΡ…Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ — Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄). Напитки ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎ врСмя Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°, Π² ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя Π·Π° Π½ΠΈΡ… придСтся Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ питания ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅.

BB (Bed and Breakfast) — дословно пСрСводится ΠΊΠ°ΠΊ «ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ». Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ питания прСдусматриваСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅/рСсторанС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ швСдский стол.

RO (Room Only) — ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· питания. Π—Π° любой ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ придСтся Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Ρ‚ΡƒΡ€Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ Π‘Π΅Π»Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° | ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ питания :: Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ питания Π² отСлях :: ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ BB HB FB Ultra All inc

RO (Room only)Π‘Π΅Π· питания.
EP, BO, AO, NOΠ‘Π΅Π· питания.
BBΠ—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΈ.
HBΠŸΠΎΠ»ΡƒΠΏΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΒ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ +Β ΡƒΠΆΠΈΠ½, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Β Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΒ +Β ΠΎΠ±Π΅Π΄.
HB+Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ полупансион.
FBΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ пансион. Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½.
FB+Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ пансион с Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ мСстного производства Π²ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹.
Mini all inclusiveΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ пансион с Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ мСстного производства Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹, Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ количСствС.
AI (All inc)ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ мСстного производства Π² Π½Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ количСствС.
Ultra all incΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ производства (Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС спиртныС) плюс Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ услуги Π½Π° усмотрСниС администрации отСля.
Elegance all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
VIP all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
Super all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
Deluxe all IncΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
VC all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
Superior all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
Mega all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
Superior all inc VIP serviceΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
Royal class all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
Ultra deluxe all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
Extended all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
Excellent all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
Max all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
High class all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
Imperial all incΠ Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ultra all inc.
CΠΎntinental breakfastΠšΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ: ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ, сок, Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, масло ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ.
English breakfastΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок, яичницу с Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, тосты, масло, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ.
American breakfast / BuffetΠ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (колбаса, сыр) ΠΈ горячими блюдами (ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ‚, сосиски).
A-la carte (Β«Π°-ля ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Β»)МСню, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ блюдо ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ со своСй ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½ΠΎΠΉ.
ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡŽΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ число блюд ΠΈΠ· мСню, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².Β 

BB Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΅Π΄Π΅ — Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ BB Π² Π΅Π΄Π΅? BB ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для BB — Β«Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄ΠΎΒ», Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ значСния располоТСны Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ мСсто Π² Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π° BB ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ 3 Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… значСния. ВсС значСния, ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ BB, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Food, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ значСния Π½Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ значСния, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ссылку BB, ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° страницу, Π³Π΄Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ всС значСния BB.
Если Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ Π½Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ 3 Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… значСния BB, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ поиск Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·, ввСдя Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ структуры вопросов, ΠΊΠ°ΠΊ Β«Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ BB Π² Food, Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ BB Π² FoodΒ». ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°Π±Ρ€Π°Π² BB Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ поиска, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ находится Π½Π° нашСм Π²Π΅Π±-сайтС.

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ астрологичСских запросов

BB Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΅Π΄Π΅

  1. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ годности
  2. Butter Ball
  3. Bronx Burger

ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ BB для Π΅Π΄Ρ‹ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… источниках.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ BB для Π΅Π΄Ρ‹?

ΠœΡ‹ составили запросы Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ BB Π² Food Π² поисковых систСмах. Π‘Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° сайтС Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы ΠΎ сокращСнии BB для Food.

ΠœΡ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π°Π΄Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ BB-вопрос (для Food) поисковой систСмС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ BB Π² Food, ΠΈ ΠΌΡ‹ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ список запросов Food BB ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ вашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

  1. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ BB для Π΅Π΄Ρ‹?

    BB ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Bronx Burger.
  2. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ сокращСниС BB Π² Food?

    Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ BB-Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ — Β«Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹Β».
  3. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ BB?
    BB ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π‘Ρ€ΠΎΠΊ годности».
  4. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ BB Π² Π΅Π΄Π΅?
    BB ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ «Π‘Ρ€ΠΎΠΊ годности» для ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².
  5. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π° BB? Акроним
    BB — Β«Bronx BurgerΒ».
  6. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ сокращСниС ΠΎΡ‚ Best Before?
    Π‘ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π‘Ρ€ΠΎΠΊ годности» — BB.
  7. Каково ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ BB Π² Food?
    ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ сокращСнного обозначСния BB — Β«Π‘Ρ€ΠΎΠΊ годности».
  8. Какая полная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ BB?
    Полная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ BB — «Butter Ball».
  9. Каково ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ BB Π² Π΅Π΄Π΅?
    ПолноС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ BB — Β«Bronx BurgerΒ».
  10. КакоС объяснСниС BB в СдС?
    ОбъяснСниС для BB: Β«Π‘Ρ€ΠΎΠΊ годности».
Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π° BB Π² астрологии?

Π‘Π°ΠΉΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ значСния Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ BB Π² Food. Π”Π°, ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша основная Ρ†Π΅Π»ΡŒ — объяснСниС Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ BB Π² Food.Однако ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ значСния ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ BB Π² Food, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΠ± Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ BB Π² Астрологии. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ астрологичСскоС объяснСниС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ слова Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ BB.

BB АббрСвиатура Π² астрологии
  • BB (Π±ΡƒΠΊΠ²Π° B)

    Π’Ρ‹ испускаСтС Ρ„Π»ΡŽΠΈΠ΄Ρ‹ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΠΎΠΉ чувствСнности. Π’Π°ΠΌ нравится, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° вас заводят Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ, вас ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚. Π’Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ счастливы ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ привязанности вашСго возлюблСнного.Π’Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ Π² своСм Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ нСТности, особСнно ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ касаСтся занятий любовью. Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° всС Π½Π΅ встрСтит вашСго одобрСния. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ сСкса. Π’Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ощущСния ΠΈ пСрСТивания. Π’Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

BB’s San Marco — салаты Monster ΠΈ страстноС обслуТиваниС

РасполоТСнный Π² Π‘Π°Π½-ΠœΠ°Ρ€ΠΊΠΎ рСсторан B.B. ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ блюда, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ с нуля, ΠΈΠ· свСТих мСстных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².Π’ BB’s ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСпринуТдСнная атмосфСра ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π»ΡŽΠ±Π½Ρ‹ΠΉ пСрсонал. Π’ этот Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ ΠΌΡ‹ зашли ΠΏΠΎΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ΠΎ врСмя ΡƒΠΆΠΈΠ½Π° BB’s ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ довольно высокиС Ρ†Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π—Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ я Π±Ρ‹Π» приятно ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСню Π±Ρ‹Π»ΠΎ довольно доступным, учитывая качСство Π΅Π΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ² стоили ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 12 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ². Π˜Ρ… ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ прСдлоТСния Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ супы, салаты, Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρƒ для Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ закуски. Π’Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ BB’s ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ самыС дСкадСнтскиС Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ сСбС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с козьим сыром

Π•Π΄Π°: ΠœΡ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ сошли с ΡƒΠΌΠ° ΠΎΡ‚ этой ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠœΡ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ с Duck wonton Napoleon (11 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ²) — ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΊΠΈΡ… яблок, сыра бурсСн ΠΈ Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ сиропа. Как Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, это блюдо Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ искусства. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ для Π³Π»Π°Π· ΠΈ вкусовых Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². Мясо ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΈ Π½Π° вкус, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ слой Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π» Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΡ‚ΠΊΠΎΠΉ, сыром бурсСн ΠΈ нСбольшим количСством ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°.Π‘Ρ‹Π»ΠΎ вкусно ΠΈ вкусно. Моя СдинствСнная Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π° — слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сыра. Π‘Ρ‹Ρ€ Π±Ρ‹Π» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

Π£Ρ‚ΠΊΠ° Π’ΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ НаполСон Π² BBs

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρƒ ДТамбалайя (13 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ²) — колбаса Π°Π½Π΄ΡƒΠΈΠΉ, ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π΄ΠΆΡƒΠ½, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π°, болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Π°, ΠΊΡ€Π΅ΠΎΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ соус. ВсС ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρ‹ BB ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅ тСсто, ΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ​​с Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ тяТСлым Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ соусом. Они ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ идСально подходят для ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°. ΠŸΠΈΡ†Ρ†Π° ДТамбалая Π±Ρ‹Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ слишком ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΈ всС Π±Ρ‹Π»ΠΎ сдСлано Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ вкус.Π’ ΠΏΠΈΡ†Ρ†Π΅ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ риса ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ сыром, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, это Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ странно, Π½ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ это Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ добавляло смСси Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ тСкстур.

ΠŸΠΈΡ†Ρ†Π° ДТамбалайя @ BBs

Π’ послСднюю ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ салат ΠΈΠ· козьСго сыра (12 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ²) — вСсСнний микс, засахарСнныС Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒΡ‚Ρ‚ΠΎ, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΆΡƒΠ», Π³Ρ€Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· козьСго сыра ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ· Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² апСльсина. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ попросили Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ салат, ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π½Ρ‚ сказал Π½Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ принСсти Π΄Π²Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… салата ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Ρ†Π΅Π½Π΅, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСбольшой салат ΠΈΠ· козьСго сыра. Π˜Ρ… салаты Π² BB’s ΠžΠ“Π ΠžΠœΠΠ«Π• !!! Наши малСнькиС салаты Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ с основныС салаты Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ рСсторанов. Π’ салатах Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π³Ρ€Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· козьСго сыра. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ куски Ρ…Π»Π΅Π±Π° с Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° Π½ΠΈΡ… козьим сыром. Они Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ для пСрСкуса с салатом. И снова салат Π±Ρ‹Π» ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ сочСтаниСм вкусов. ВСсСнний микс Π±Ρ‹Π» свСТим ΠΈ свСТим. ЗасахарСнныС Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ приятного хруста. МСд ΠΈΠ· Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² апСльсина, прСдоставлСнный сбоку, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ салат, Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сладкий Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. Π€ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‡Ρ‚ΠΎ особСнного. ВсС это Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ, я ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½, Π²Π°ΠΌ понравится. ΠœΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ Ρ„Ρ€ΠΈ с ΠΏΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡŽΡ„Π΅Π»Π΅ΠΌ. Π£ Π½ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π»Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ смСсь спСций ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусными. Π― Π±Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΡŽΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π» эту Π΅Π΄Ρƒ, просто сказав, Ρ‡Ρ‚ΠΎ BB’s ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ смСсь вкусов ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π½Π΅ подавлял Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π² блюдС.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ @ BBs

БСрвис: Наш ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π±Ρ‹Π» самым Π·Π½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ· всСх рСсторанов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ посСщали Π΄ΠΎ этого ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°.Π― попросил Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ мСню, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ описал ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ блюдо Π² Π½Π΅ΠΌ. Он подСлился с Π½Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Π² BB, ΠΈ Π΅Π΄Π° всСгда Π±Ρ‹Π»Π° фантастичСской. Он ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ» нас, Ρ‡Ρ‚ΠΎ салаты ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅. Он рассказал Π½Π°ΠΌ ΠΎ Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ любил, ΠΈ подСлился мноТСством Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… кусочков ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Когда Π²Ρ‹ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π² рСсторан Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вас ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚. Π’ BB’s ΠΌΡ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ чувствовали Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎ … Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ особСнноС Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ заставляСт вас Ρ‚Π°ΠΊ сСбя Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

BBs Бтоловая

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…:

  • ΠŸΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρ‹
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π°
  • ΠžΠ“Π ΠžΠœΠΠ«Π• фантастичСскиС салаты
  • Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ высокого класса

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡ-слова:

  • Π£Ρ‚ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ НаполСон ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСньшС сыра бурсСн

Π‘Π°Ρ€ Π² Π‘Π‘

Π’Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ† B&B Butchers, B.B. Lemon and More ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Galleria-Area Ghost Kitchen


ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° Π² Π‘.Π‘. Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΡ. Π›ΡŽΠ±Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ.

Berg Hospitality Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ объявила, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΄Π° ΠΈΠ· BB Italia Kitchen & Bar ΠΈ BB Lemon, , Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ куски мяса ΠΈΠ· The Butcher Shop Π² B&B Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ доступны для самовывоза ΠΈ доставки ΠΈΠ· Π²ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Galleria. рСсторанный Π·Π°Π» Fair Food Co. РасполоТСнный ΠΏΠΎ адрСсу 5832 Fairdale, Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ-ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΊΠ° находится Π² Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ CloudKitchens, , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Blodgett Food Hall (ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ быстро Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ рСсторан).

Π‘Ρ‚Π΅ΠΉΠΊ Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ B.B. Lemon. Π›ΡŽΠ±Π΅Π·Π½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ.

Π–ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… пяти миль ΠΎΡ‚ Ρ„ΡƒΠ΄-Ρ…ΠΎΠ»Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ находится Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ пСрСсСчСния Fountainview ΠΈ Richmond, ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹ нСпосрСдствСнно Π² Berg Hospitality, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Π°Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ BB Italia’s 20 Layer Lasagna ΠΈ The Parma pizza ΠΈ BB Lemon’s steak. frites ΠΈ лобстСр Ρ€ΠΎΠ»Π» доставлСны ΠΊ ΠΈΡ… Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ. Π’Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· мноТСства Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΊ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ портСрхаус сухой Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 40 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ, Π³Π°ΠΌΠ±ΡƒΡ€Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ² Texas Wagyu ΠΈ свиных ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Snake River Farms Π½Π° 14 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ.

Π—Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сторонниС слуТбы доставки DoorDash, UberEats, Grubhub ΠΈ Postmates. Π—ΠΎΠ½Π° доставки этих услуг находится Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… милях ΠΈΠ»ΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°Ρ… Π΅Π·Π΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Fairdale.

Визуализация внСшнСго Π²ΠΈΠ΄Π° Fair Food Co., ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ CloudKitchens. Π›ΡŽΠ±Π΅Π·Π½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ.

Π€ΡƒΠ΄-Ρ…ΠΎΠ»Π» Fair Food Co. Π² настоящСС врСмя являСтся Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ для Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½ΡŒ-ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ IOEATS, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡŽ, Marco’s Pizza, Ρ„Ρ€Π°Π½ΡˆΠΈΠ·Ρƒ ΠΈΠ· Огайо, ΠΈ Birria Los Primos.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ пандСмия, вСроятно, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ с Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… мСсяцСв, Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Berg Hospitality Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ источники Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π° рядом с двумя своими флагманскими рСсторанами, The Annie Cafe & Bar ΠΈ Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ Turner’s ( Π½Π°Π·Π²Π°Π» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… рСсторанов 2020 Π³ΠΎΠ΄Π°).


Поняли Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ? ΠœΡ‹ полагаСмся Π½Π° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ спонсоров Π² ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ СТСмСсячных расходов, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° писатСлСй ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтСй, административныС расходы, Π²Π΅Π±-Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ обСспСчСниС, ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-услуги, хостинг Π²Π΅Π±-сайтов ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ всСго 5 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² мСсяц, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅ страховоС ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅? (НС облагаСтся Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.) Π—Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ мСстной Турналистики! Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ спонсором ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡƒ Π² Houston Food Finder, Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΌ.

Нравится:

Нравится Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° …

БвязанныС

BB Cleanse Week 1 — Grace’s Goodness Organics

Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ : ΠœΡ‹ готовимся ΠΊ 14 дням очищСния, пСрСходя ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², сахара, мяса ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ².Π­Ρ‚ΠΎ постСпСнный процСсс. Как Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π² спискС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания, допустимы Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ крахмалистыС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ. Π˜Π·Π±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ сахара ΠΈ алкоголя. НСт аспартама. БтСвия ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°. Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ„Π΅. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ сахар. Если Π²Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ„Π΅ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ΠΊ Π² дСнь), я Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Dandyblend ΠΈΠ»ΠΈ Teecino.

Π‘ΠžΠ’Π•Π’: Π― Π±Ρ‹ постСпСнно сокращал ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ„Π΅, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь, ΠΏΠΎΠΊΠ° yuou Π½Π΅ снизился Π΄ΠΎ 1 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ Π² дСнь, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ травяной Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ .Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ симптомы ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ пятому дню.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. НачнитС с Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ 2 стакана ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ / ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ / ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ запустит процСсс Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ создаст Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ большС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² вашСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

ΠœΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ трансТиры, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· своСго Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° всС Β«Π±Π΅Π»ΠΊΠΈΒ»: Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ сахар, ΠΌΡƒΠΊΡƒ, рис.Π—Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, всСх Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ³ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ свСТими Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ.

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ мясо, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ нСбольшоС количСство органичСской ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ (Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ…) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Π°Π±Ρ‹, ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΎΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. По возмоТности, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ являСтся основным ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ соки ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ сильно. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ вСса ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

Бписок ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания, нСдСля 1

Π‘Π΅Π· сахара, Π±Π΅Π· ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹, Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², мяса

Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π°, алкоголя ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°.

1-2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² дСнь, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Ρ‹Π½ΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹. Никакого Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сока.

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ количСства подсластитСлСй Π΄ΠΎ стСвии

Много слСгка ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… зСлСнолистных ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ капуста, ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΈ Ρ‚. Π”.

Много слСгка ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ сСмСйства крСстоцвСтных, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, цвСтная капуста ΠΈ Ρ‚. Π”.

НСбольшоС количСство крахмалистых ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ямс, мускатная Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π° ΠΈ Ρ‚. Π”.

Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-зСлСная зСлСнь для салата Π² зависимости ΠΎΡ‚ вашСго ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ огня.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ сырых ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²

НСбольшоС количСство морских ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ водоросли, Π½ΠΎΡ€ΠΈ, Π²Π°ΠΊΠ°ΠΌΠ΅, Π°Ρ€Π°ΠΌΠ΅.

Π¦Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ рис, пшСно, ΡΡ‡ΠΌΠ΅Π½ΡŒ, ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ°, Π°ΠΌΠ°Ρ€Π°Π½Ρ‚ (Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 1))

НСбольшоС количСство сСмян ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ².

Π‘ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, Ρ‚ΠΎΡ„Ρƒ, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅

НСбольшоС количСство Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, Ссли Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ.

Π’Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ количСство свСТСго ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ имбиря Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ

ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ солСныС ΠΈ кислыС ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹,

, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ кисломолочных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ мисо, сырая квашСная капуста, ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‡ΠΈ ΠΈ морскиС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ

  • ягоды свСТиС ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅
  • свСТиС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ
  • ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ рис
  • Π·Π΅Ρ€Π΅Π½ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π° (Π°ΠΌΠ°Ρ€Π°Π½Ρ‚, пшСно,

Π“Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ° ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Π°

  • ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ сСмСна
  • ОливковоС масло ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°

ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ (свСТиС)

ΠΡ€Ρ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊ

Авокадо

Π‘ΠΏΠ°Ρ€ΠΆΠ°

ПобСги Π±Π°ΠΌΠ±ΡƒΠΊΠ°

Π‘ΠΎΠΊ Π§ΠΎΠΉ

Π‘Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ

Π‘Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ капуста

ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π°

ЦвСтная капуста

Π‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ

Π§ΠΈΠ»ΠΈ

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†

Π‘Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½

Π€Π΅Π½Ρ…Π΅Π»ΡŒ

Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ

ЗСлСная Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ

Π’Ρ€Π°Π²Ρ‹

Jicama

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚-Π»Π°Ρ‚ΡƒΠΊ

Π“Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹

Бамия

РСдис Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ

ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ

Π“ΠΎΡ€ΠΎΡ… снСТный

Π¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚

Ростки

Π›Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ сквош

ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹

ΠšΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ

Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм сахара

РСвСнь * ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° * Клюква * Малина *

Π•ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° * Π§Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° * Π“Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚ * Дыня * Абрикосы * Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ‹ * ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊΠΈ * Π“Ρ€ΡƒΡˆΠΈ *

Π“ΡƒΠ°Π²Π° * Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ * Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ * Папайя * ΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹

Дыня

Π₯анидью

Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ: ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ куриная Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ°; БСлая Ρ€Ρ‹Π±Π°, пойманная Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹; ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ нСТирная говядина ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ·ΠΎΠ½, ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΎΠΉ; тСлятина, Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Π°

Миндаль, сСмСчки, Ρ‡ΠΈΠ°, конопля ( нСбольшиС ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ)

  • ΠšΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ‚Ρ‹Π΅ (высокоуглСводныС) ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах

* Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° * ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ * ΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π° *

ΠŸΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°ΠΊ * Π“ΠΎΡ€ΠΎΡ… * ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ * ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ Π²ΠΎ всСх Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… * ΠšΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ (особСнно ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ)

Π–ΠΈΡ€Ρ‹

КокосовоС, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ масло Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… слСдуСт ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ:

  • сахар (стСвия ΠΈ эрутритол Π² порядкС)
  • молочная продукция
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π°
  • Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹
  • ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ консСрванты
  • шоколад
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высоким содСрТаниСм ΠΆΠΈΡ€Π°

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ очищСния, нСдСля 1

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ нСдСля

Π’ΠΎΠ΄Π°

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ (Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ 1 блюдо, Π½Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ количСство Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ²)

  • Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ супСргрин, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ пчСлиная ΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ†Π°, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ D3, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ B ΠΈ Ρ‚. Π”.)
  • Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ свСТиС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ свСТиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· списка
  • Овсяная каша Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ

Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚

  • Вравяной Ρ‡Π°ΠΉ, Ρ‡Π°ΠΉ со спСциями ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ

ВСплая вода с лимоном

Π—ΠΠšΠ£Π‘ΠšΠ

ИдСи закусок Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 15 сырых ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²
  • Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, с 1 столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ сырого миндального масла
  • Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ (ΠΈΠ· списка)
  • ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с хумусом
  • НСсолСныС ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, рисовыС ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ Mary’s Gone Crackers) с Π³ΡƒΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ хумусом
  • Чипсы КалС
  • Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ сок

ΠžΠ‘Π•Π”

Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ дСтоксикации состоит ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 60-80 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, сырых ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ зСлСнь, сладкий ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, Ρ„Π΅Π½Ρ…Π΅Π»ΡŒ, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ.Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ 20-40 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π°, Ρ€Ρ‹Π±Π°; Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ, Π·Π΅Ρ€Π½Π° Π±Π΅Π· Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ рис ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сладкий ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ

Для сытного ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ супы. Π’ΠΎΡ‚ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚.

ΠžΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ суп Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ суп с ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ

1 большая ТСлтая Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° (250 Π³)

2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (30 ΠΌΠ») ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла

1 1/2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ морской соли, плюс Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎ вкусу

1 большой сладкий ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ (12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ; 350 Π³)

1 ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ, Π±Π΅Π»Ρ‹Π΅ ΠΈ свСтло-Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ части (5 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ; 140 Π³)

1 ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° (8 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ; 225 Π³)

1 большая Π³Ρ€ΠΎΠ·Π΄ΡŒ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ мангольда (12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ; 350 Π³)

3 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (30 Π³) Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ свСТСго имбиря, плюс Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎ вкусу

2 стакана (500 ΠΌΠ») вкусного ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π°

2-4 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ свСТСго Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ свСТСмолотый

ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ маслС с нСбольшим количСством соли, врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ помСшивая, Π½Π° слабом ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ станСт мягким ΠΈ золотистым, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ получаса.

Π’Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ очиститС ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ сладкий ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΡΡƒΠΏΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ с 4 стаканами (1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ) Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ морской соли. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π»ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈ мангольд, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ вмСстС с Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ.

Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄ΠΎ кипСния, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ огонь ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ суп ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ Π² ​​тСчСниС 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π΅ станут ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ мягкими. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ². Когда ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ станут мягкими, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ (Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ мСньшС, Ссли Π²Π°ΠΌ нравится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ густой суп) ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅, Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ суп Π±Ρ‹Π» корСнастым ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ.Π’ послСднСм случаС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ суп Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, порциями ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ станСт ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ соли ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.

На 5-6 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

ΠžΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ суп (ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎ ТСланию)

Π­Ρ‚ΠΎ продлится нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ

3 ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ

1 Π›ΡƒΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ, чСснок… любой

1 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ° ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹

Β½ ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π°

2 нСбольшиС горсти водорослСй (Π²Π°ΠΊΠ°ΠΌΠ΅, алария, дулсС, Ρ…ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ)

1 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ чСснока

ΒΌ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ

4 стакана Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ (капуста, листовая капуста, зСлСнь Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈ Ρ‚. Π”.)

2 ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π° ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм соли

2 Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΈ

Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΈ : Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€: Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΎΡ€Π΅Π³Π°Π½ΠΎ, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½

Или Ρ‚ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ°, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ

ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ всС Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кусочки. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 2 Смкости Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π°. ДовСсти Π΄ΠΎ кипСния. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ. НалСйтС Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π΄ΠΎ 3 дюймов.

Π’Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 2 часа. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ … Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ соль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусу.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ супа ΠΈΠ· ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° ΠΈ Ρ†ΡƒΠΊΠΈΠ½ΠΈ

Π― ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ вкусом, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ лишнСго.

3 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°

2 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ° чСснока

2 срСдних, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹

большая Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° соли

2 1/2 стакана картофСля (2 срСдних) Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 1/2 дюйма

2 1/2 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ² (2 срСдних), слабо Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…

ΠžΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ 4 стакана

4 стакана свСТих Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°, свободно ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…

1 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ‹

ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ с толстым Π΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π° срСднСм ΠΈΠ»ΠΈ сильном ΠΎΠ³Π½Π΅.Когда масло станСт горячим (Π½ΠΎ Π½Π΅ дымится), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ чСснок ΠΈ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ вмСстС со Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ соли — ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ станут мягкими. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ запас. Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ кипСния ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ Π½Π΅ станСт мягким, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ увянСт, всСго Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ сСкунд ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρƒ. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅ Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ получСния ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ массы. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ большоС количСство Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ соли.Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ сбрызнитС ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅.

ΠžΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 6.

Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ соус со спагСтти ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ

Бостав соуса

1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ объСмом 16 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ Π¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚

3 ΠΈΠ»ΠΈ 4 листа капусты

Β½ стакана кСшью, Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4 часов

4 Π»ΡƒΠΊΠ°

3 ст. ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло

нСсколько Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ свСТСго Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°

Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ свСТСй ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ

морская соль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусу

1 спагСтти Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ

Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ 400 градусов.

Π Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ сСмСна. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ для запСкания с 1 дюймом Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ нСсколько отвСрстий для Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊ. Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, капусту, чСснок, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈ капусту. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ соуса Π² ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ кСшью, с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ послС приготовлСния Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ помСститС кСшью Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ с 1 стаканом Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ массы. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ понадобится Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ кСшью Π² ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всС вмСстС.

Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ всС вмСстС

Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ спагСтти-Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ Π² сСрвировочноС блюдо ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ соусом.

ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ!

ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ суп (получаСтся большая ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Ρ!)

15 ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΊ

2 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹

2 дюйма, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ сырой ΠšΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ имбиря

ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ

1 Π»ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ

1 банка кокосового молока

Π’Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΈ

Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈΠ»ΠΈ кайСнский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† (ΠΏΠΎ вкусу)

1 ст.БСмя Ρ‚ΠΌΠΈΠ½Π°

3 ст. ОливковоС масло

ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ Π»ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ сковороду с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ золотистого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ кусочками срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΈ сСмСна Ρ‚ΠΌΠΈΠ½Π°. ΠžΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° слабом / срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅. Π’ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан кСшью ΠΈ 2 стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ массы. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ всС Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ с Β½ ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ° Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, 1 Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ кокосового ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ 6 стаканами Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Β½ часа. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусу.

Π—ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π³Ρƒ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ² (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ)

ВрСмя Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ: 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

Бостав:

1 озимая Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°, очищСнная ΠΎΡ‚ сСмян, очищСнная, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ нарСзанная (ΠΎΡ€Π΅Ρ…, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΡŒ, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°, дСликатСс)

1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°

2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ° чСснока

ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½

2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ-ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°

1 1/2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‚ΠΌΠΈΠ½Π°

НаправлСниС:

  1. ΠžΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ чСснок Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ маслС.
  2. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ покроСтся, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ спСции, чСснок ΠΈ Π»ΡƒΠΊ.
  3. Π’Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ готовности.
  4. Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ массы ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹:

Π’ качСствС Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ сСмСчки.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ — это Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ для дСтоксикации. Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ миску ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ Π² соотвСтствии с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°, 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ свСТСго Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ (Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ) 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ свСТих Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π². Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ для ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • Нут ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠΎΠΉ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ
  • Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Π°, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, Ρ„Π΅Π½Ρ…Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ свСкла.
  • Ромэн, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, куриная Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹
  • ΠšΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ с ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π°Π±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ мясом (TJ’s ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ
  • Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· капусты массированный с Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ нСбольшой морской солью

Бнэк

ИдСи закусок Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 15 сырых ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²
  • Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, с 1 столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ сырого миндального масла
  • Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚
  • ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с хумусом
  • НСсолСныС ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, рисовыС ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ Mary’s Gone Crackers) с Π³ΡƒΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ хумусом
  • Чипсы КалС
  • Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²
  • Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ сок

Π£Π–Π˜Π

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ 60 Π΄ΠΎ 80 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ.Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ — это Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π‘ΡƒΠ΄Π΄Ρ‹. Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, просто ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ 1 стакан Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ риса ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ°, 1-2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, сСмСна ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½ΡƒΡ‚, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ капуста, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, сСмСна ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΠΈΠ° ΠΈΠ»ΠΈ морскиС водоросли. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ для ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°:

  • Шляпка Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠŸΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠ±Π΅Π»Π»ΠΎ, намазанная ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом, запСчСнная ΠΈΠ»ΠΈ слСгка обТарСнная
  • Π’ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ капуста, посыпанная ΠΊΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, добавлСнная Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло
  • ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ рис ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ°
  • Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ со свСТСй зСлСнью ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ с Π±ΠΎΠΊ-Ρ‡ΠΎΠΉ
  • ΠžΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌ рисом
  • Π‘ΡƒΠΏ с Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ
  • Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ фасоли с ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ°
  • ВайскиС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ кСшью с ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ°

ΠŸΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ· Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ капусты

Бостав

1 цСлая цвСтная капуста

ОливковоС масло

ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°

Гималайская соль

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ†

ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ капусту Π½Π° кусочки срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°

ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ, Π½Π° 1/3 Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.Π’ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ капусту. Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ кипСния ΠΈ Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° цвСтная капуста Π½Π΅ станСт мягкой.

Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ капусту ΡˆΡƒΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ помСститС Π² витамикс ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€. Π­ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° случай, Ссли потрСбуСтся большС Тидкости.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Если Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ консистСнции.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹:

Π‘Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ свСТий, ΠΎΡ€Π΅Π³Π°Π½ΠΎ

Π”Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅

Kelp, dulse, Dr. БроннСрс ,, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰-сал (Π²Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ соли)

Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ

Π’ΠΌΠΈΠ½

КайСн

КСшью (для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ густой консистСнции)

Π¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ другая зСлСнь для Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅

Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ, обТарСнная Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅

* ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ зСлСнь Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ чистой ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ это прямо ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ.

ВрСмя Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ: 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

Бостав:

1-2 ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ (ΠΈΠ· 1 ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ° Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΈΠ· 2 — Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ: Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ)

1 / 4-1 / 2 стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

1/2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ уксуса ΡƒΠΌΡΠ±ΠΎΡˆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

НаправлСниС:

  1. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ со стСблСй Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
  2. ΠœΡ‹Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°Π·Π΅ с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ зСлСнь ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π“Ρ€ΡΠ·ΡŒ осядСт Π½Π° Π΄Π½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ очищСния ΠΎΡ‚ грязи ΠΈ пСска.
  3. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ.
  4. Π’ сотСйникС Π½Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄ΠΎ кипСния. Он Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ слоСм Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.
  5. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ зСлСнь ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ готовности, ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости добавляя Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ. ВрСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅, добавляйтС ΡƒΠΌΡΠ±ΠΎΡˆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок.
  6. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ придСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… двумя партиями.
  7. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом, нСбольшим количСством соли ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°

B.B. | Π‘ английского Π½Π° французский

B.B. = Π‘Ρ€ΠΎΠΊ годности

Γ  consomme de prefΓ©rence avant / DLUO

Explanation:
Π’ отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ контСкста это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽ.

La date limite d’utilisation optimale (DLUO) — это Π΄Π°Ρ‚Π°, ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π½Π° соотвСтствиС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ трСбованиям ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ»Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ вСщСствам Π±Π΅Π· Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΈ: elles risquent d’avoir moins de goΓ»t, moins de vitamines , une consistance diffΓ©rente, sans pour autant constituer un…
DLUO — ВикипСдия
https://fr.wikipedia.org/wiki/Date_de_durabilitΓ©_minimale

————————— ————————
ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 6 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ (2017-06-02 10:50:54 GMT)
—— ———————————————

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠΌ извинСния Π·Π° ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΡƒ ! ΠžΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ‘Γ  consomme r

————————————— ————
ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ 4 часа (2017-06-02 15:17:49 GMT)
—————— ———————————

МногиС нСпрофСссионалы Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ DLUO ΠΈ DLC — ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½Π΅ эти Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ„Π°ΠΊΡ‚ остаСтся Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ значСния, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… эквивалСнты Π² EN

DLUO ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ бСзопасным для употрСблСния послС этой Π΄Π°Ρ‚Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ качСство.ЀактичСски это Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ срок годности: Π½Π° английском языкС.

DLC (Date Limite de Consompting) ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ бСзопасным для употрСблСния послС этой Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ — Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, всС ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Ρ‹, сидящиС Π² вашСм Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡˆΠΎΠΊ …; это эквивалСнт Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ: Π΄Π°Ρ‚Π° Π² EN.

Π’ EN ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ использовали Sell by: date — Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€, Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»; На самом Π΄Π΅Π»Π΅ это Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ глупая идСя, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΎ ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π°Ρ‚Π΅, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ скоро ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ собираСтся Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

BB-9E Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ подвСсного ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ «ПослСдний Π΄ΠΆΠ΅Π΄Π°ΠΉΒ»

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ // 4 Π”Π•ΠšΠΠ‘Π Π― 2017 Π³.

Π’Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ понравится Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ воТдю Π‘Π½ΠΎΡƒΠΊΡƒ.

Когда BB-8 Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ появился Π² Star Wars: The Force Awakens , малСнький услуТливый Π΄Ρ€ΠΎΠΈΠ΄ сразу ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ» сСрдца Ρ„Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ². Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, с выпуском Star Wars: The Last Jedi , появился Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ BB-9E, астромСханика с Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ пластинами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ слуТит ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌΡƒ ΠžΡ€Π΄Π΅Π½Ρƒ.

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΠΎΠΈΠ΄Π° с ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡƒΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ всСгда Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π²ΠΈΡΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΡŽ высокого стакана с синим ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, высматривая Π‘ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ этот ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ — Π° сСгодня Π² #NationalCookieDay — Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΉ Star Wars: The Last Jedi вмСстС с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ· этих Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… закусок ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π΄Π΅Π½Π°.

ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ подвСсной ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ BB-9E

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ понадобится:

1 шаблон BB-9E

БСрая Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΡŒ

ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΡŒ

Биняя ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°

Бостав:

3 стакана ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ

Β½ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ разрыхлитСля

Β½ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹

Π©Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° соли

1 стакан (2 ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ) нСсолСного сливочного масла, размягчСнного

1 стакан ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сахара

1 яйцо

1 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ

Бостав Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΠΈ:

4 стакана сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹

3 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° Π±Π΅Π·Π΅

6 столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ гСль-ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ

Π¨Π°Π³ 1: Π’ мискС срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡƒΠΊΡƒ, Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ соль.ΠžΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² сторону.

Π¨Π°Π³ 2: Π’ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ элСктричСского миксСра Π²Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ сливочноС масло ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ сахар Π΄ΠΎ смСшивания.

Π¨Π°Π³ 3: Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ яйцо ΠΈ ваниль, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ добавляйтС сухиС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΠΊΠ° тСсто Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ.

Π¨Π°Π³ 4: Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ тСсто Π½Π° Π΄Π²Π΅ части ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ. ΠžΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ использованию.

Π¨Π°Π³ 5: Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ 350 градусов. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ силпата ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ.

Π¨Π°Π³ 6: РаскатайтС тСсто Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1/4 дюйма. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ шаблон, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ пСрСнСсти ΠΈΡ… Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ.

Π¨Π°Π³ 7: Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ΅.

Π¨Π°Π³ 8: НачнитС ΠΎΠ±Π»Π΅Π΄Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ нСбольшой мискС ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ°Ρ…Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρƒ, Π±Π΅Π·Π΅ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. МСдлСнно добавляйтС Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ.

Π¨Π°Π³ 9: Π—Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΡŒ Π² кондитСрский мСшок ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ β„–4 ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ края ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ.Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΡŒΡŽ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ зубочистку, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ всСх ΠΊΡ€Π°Π΅Π². Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.

Π¨Π°Π³ 10: НаконСчником β„–3 ΠΈ сСрой Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΡŒΡŽ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ синиС Π±Ρ€Ρ‹Π·Π³ΠΈ для ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΉ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ β„–3 ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ красный Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊ. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.

Π¨Π°Π³ 11: Когда ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ высохнСт, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊ столу.

ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с сСмьСй, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ с Π’Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π‘Π½ΠΎΡƒΠΊΠΎΠΌ!

Π”ΠΆΠ΅Π½Π½ Π€ΡƒΠ΄Π·ΠΈΠΊΠ°Π²Π° — ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° ΠΎ стилС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ.Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π² Π’Π²ΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ Π½Π° @justjenn ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Instagram @justjennrecipes ΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³ www.justjennrecipes.com, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ большС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΉ Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈΠ· Π—Π²Π΅Π·Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠΉΠ½.

Π’Π•Π“Π˜: BB-9E, Π—Π²Π΅Π·Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹. Π­ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ VIII: ПослСдниС Π΄ΠΆΠ΅Π΄Π°ΠΈ (2017)

Π—Π°ΠΊΠ°Π· Π½Π°

ΠΎΡ‚ B.B. Italia, B.B. Lemon, B&B Butcher Shop Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ…Π½ΡŽ-ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΊ

ΠžΠ‘ΠΠžΠ’Π›Π•ΠΠ˜Π•: ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ-ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΊΠ° Berg Hospitality Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° срСду.

Berg Hospitality вступаСт Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ «кухня-ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΊΒ», прСдлагая Π΅Π΄Ρƒ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… своих ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΉ для доставки, начиная с понСдСльника.

Π’ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π³ рСсторанная Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ΠΈΠ· Π₯ΡŒΡŽΡΡ‚ΠΎΠ½Π° объявила ΠΎ запускС Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ с доставкой, располоТСнной ΠΏΠΎ адрСсу 5832 Fairdale Ln. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ прСдставлСны блюда ΠΎΡ‚ B.B. Italia Kitchen & Bar / B.B. ΠŸΠΈΡ†Ρ†Π° ΠΈ B.B. Lemon, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈΠ· B & B Butcher Shop.

ΠŸΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹ мСню ΠΎΡ‚ B.B. Italia Kitchen & Bar / B.B. ΠŸΠΈΡ†Ρ†Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ 20-ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ лазанью, Ρ‚Ρ€ΠΈ сырных Ρ€Π°Π²ΠΈΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ лосось Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ с соусом ΠΏΠΈΠΊΠΊΠ°Ρ‚Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ΠΈ.

Β«Π’ΠΎΠΌΠΌΠΈΒ» ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ толстым Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ, сладким ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ, красным Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΌ бальзамиком ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ, Π° Π² The Upstate — острым Ρ†Ρ‹ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π±ΡƒΠΉΠ²ΠΎΠ»Π°, красным Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ, Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±Ρ‹ΠΌ сыром, ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»ΠΎΠΉ, соусом Ρ€Π°Π½Ρ‡ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ соусом.

CELEBRITY SIGHTING: рэпСр 50 Cent ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚ΡƒΡ€Π΅Ρ†ΠΊΡƒΡŽ Ρ…ΠΈΠΆΠΈΠ½Ρƒ Π² Π₯ΡŒΡŽΡΡ‚ΠΎΠ½Π΅

ΠžΡ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ· говядины Π² мясной Π»Π°Π²ΠΊΠ΅ B.B.

Felix Sanchez

ΠšΡƒΡ…Π½Ρ Π² B.B. Lemon ставит высокиС ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ… ΠΏΠ°Π±Π°, Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π₯ΡŒΡŽΡΡ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΌ. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π±ΡƒΡ€Π³Π΅Ρ€ с Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ, сэндвич с ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ с ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΡˆΠ½ΠΈΡ†Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ· свинины ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ‚ΡƒΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ призрачная кухня?

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ коронавируса всС большС людСй ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°, спрос Π½Π° прилоТСния для доставки растСт.Наряду с этим растСт число ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½ΡŒ-ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ½ ΠΈ столовых.

Доставка Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ· B.B. Italia, B.B. Lemon, B&B Butcher Shop Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ…Π½ΡŽ-ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΊ Berg Hospitality.

Π”ΠΆΠ΅Π½Π½ Π”ΡƒΠ½ΠΊΠ°Π½ / Jenn Duncan

ΠŸΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡ рСсторана ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π°ΠΌ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кухнями ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ блюда Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅.

ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ Berg Hospitality Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ доступны для получСния ΠΈ доставки Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· UberEats, DoorDash, Postmates ΠΈ Grubhub.Π—ΠΎΠ½Π° доставки находится Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… милях ΠΈΠ»ΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°Ρ… Π΅Π·Π΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ 5832 Fairview Ln.

Π—Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° сайтС Berg Hospitality. Радиус доставки — ΠΏΡΡ‚ΡŒ миль.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½ΡŒ-ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ², Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² Π₯ΡŒΡŽΡΡ‚ΠΎΠ½Π΅ Π² Ρ€Π°Π·Π³Π°Ρ€ ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ, — Phat Kitchen, Fatburger, Hako Bento, Louie’s ΠΈ Porchetta & Sandwiches.

.

Want to say something? Post a comment

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *