с кем и о чём поговорить на корпоративе — Лайфхакер
Коллеги, с которыми вы мало знакомы
Поговорите хотя бы с одним или двумя новыми людьми. Возьмите в помощь парочку других коллег. Так гораздо легче завязать разговор с другими незнакомцами.
О чём говорить
Найдите общее. Спросите, какие подкасты сейчас слушают коллеги или что читают, попросите что-то порекомендовать. Такие вопросы особенно хорошо задавать группе людей. Каждый что-то ответит, и разговор не заглохнет.
О чём не стоит говорить
Не жалуйтесь на работу. Если вас беспокоят проблемы компании, обсудите возможные решения. Например, спросите, считает ли коллега, что ваша компания когда-нибудь откроет представительство в другом городе, займётся разработками в сфере виртуальной реальности или создаст детский сад на территории офиса.
Не зацикливайтесь на рабочих вопросах. Праздничные вечеринки — редкая возможность пообщаться просто по-человечески, что не всегда уместно в рабочее время. Так что лучше не спрашивайте: «Чем вы там занимаетесь в отделе маркетинга?»
Коллеги, которых вы избегаете
На офисных вечеринках все обычно расслабляются. Это даёт отличную возможность увидеть не столь приятных коллег с более человечной стороны. Попробуйте улучшить несложившиеся отношения. Это может быть полезно для карьеры. К тому же так вы покажете, что умеете слушать и сопереживать.
О чём говорить
Сам факт, что вы подошли и начали беседу, уже о многом говорит. Поддерживайте разговор на лёгкие темы. Спросите, какие у коллеги планы на праздники, или просто поинтересуйтесь, нравится ли ему вечеринка. Возможно, после мероприятия вы начнёте смотреть на него по-другому и перестанете его избегать.
Сделайте искренний комплимент. В процессе работы с этим человеком вы могли заметить у него какое-то положительное качество, даже если что-то другое в нём вас раздражает. Искренне похвалите коллегу, и это не покажется лестью или подхалимством.
О чём не стоит говорить
Не упоминайте неприятные сообщения, которыми вы обменивались неделю назад. Это только обострит ситуацию.
Ваш непосредственный руководитель
С одной стороны, общаться с ним довольно легко, ведь вы постоянно работаете вместе. Но по этой же причине может оказаться, что вам не о чем поговорить — вы и так уже всё знаете.
О чём говорить
20% разговора можно посвятить работе. Например, поделитесь новыми идеями. Более подробно вы сможете обсудить их в офисе или на следующем совещании.
Спросите, почему руководитель выбрал такую сферу деятельности, какой самый ценный совет по развитию карьеры он получал. Слушайте и задавайте вопросы, так вы лучше узнаете руководителя как человека.
О чём не стоит говорить
Поверхностные вопросы не произведут хорошего впечатления, но и слишком углубляться в личные драмы тоже не стоит.
Руководители высшего звена
Вряд ли они хотят говорить о работе, им и так постоянно приходится это делать. Поэтому проявите заинтересованность в человеке как личности, а не просто ком-то, кто занимает высокую должность.
О чём говорить
Подумайте, есть ли сфера деятельности компании, о которой вы мало знаете. Заговорите с руководителем в этой сфере, спросите, какие вопросы они сейчас решают. Возможно, вы сможете предложить свежий взгляд или оригинальное решение.
Ещё можно обсудить стратегические идеи на ближайшее будущее. Это покажет, что вы заинтересованы в развитии компании, а руководителю, скорее всего, будет что сказать.
Самое главное в любом разговоре — не зацикливаться на том, как произвести выгодное впечатление. Проявляйте искреннюю заинтересованность и постарайтесь больше узнать о собеседнике.
О чём не стоит говорить
Точно не спрашивайте: «Чем именно вы занимаетесь в компании?» Подготовьтесь заранее. Узнайте, кто будет присутствовать на вечеринке и чем они занимаются, чтобы не попасть в неловкую ситуацию.
Читайте также 💬
50 идей, чем заняться во время перерыва на работе — Лайфхакер
Чтобы взбодриться
1. Сделайте несколько упражнений на растяжку прямо за рабочим столом, чтобы мышцы отдохнули от однообразной позы.2. Выйдите на улицу и дважды пройдитесь вокруг здания. Если слишком холодно, несколько раз спуститесь и поднимитесь по лестнице.
3. Предложите сходить за кофе для всех. Вы получите необходимую дозу кофеина и заодно благодарность коллег.
4. Если вам нужно позвонить, выйдите на улицу или в переговорную и поговорите на ходу. Движение вместе с разговором зарядят вас энергией.
5. Вздремните 15 минут. Например, в машине или ещё где-то, где вас никто не увидит. После этого вы почувствуете себя гораздо бодрее.
6. Прочитайте что-нибудь вдохновляющее. Или посмотрите мотивирующие выступления TED.
Чтобы подзарядить мозг
7. Попробуйте мозговой тренажёр Lumosity. Нейробиологи разработали упражнения, которые тренируют основные когнитивные способности: память, внимание, решение проблем.
8. Прочитайте полезные статьи, которые добавили в закладки. Вы отвлечётесь и, возможно, научитесь чему-то новому.
9. Посмотрите начало вчерашнего выпуска какого-нибудь вечернего шоу. Так вы быстро узнаете новости и посмеётесь.
10. Перекусите чем-нибудь полезным. Черника, чёрная смородина, листовая зелень или орехи помогут мозгу лучше работать.
11. Принесите в офис интересную книгу, не связанную с работой, и читайте её в перерывах. Хорошая книга зарядит вас вдохновением.
12. Напишите что-нибудь! Например, пост в блоге или короткий рассказ о том, что происходит в офисе. Или начните работать над книгой, которую всегда мечтали написать.
13. Изучайте иностранный язык с приложением Duolingo. Чтобы пополнить словарный запас, достаточно всего пары минут в день.
Чтобы пообщаться
14. Предложите коллеге выпить кофе или провести совещание на ходу. Заодно можно обсудить накопившиеся идеи или попросить совета.
15. Развеселите коллег смешной картинкой.
16. Выйдите из кабинета и позвоните кому-то из близких. Просто спросите, как проходит их день.
17. Попросите коллег, с которыми ближе всего общаетесь, поделиться самой смешной шуткой. Потом купите победителю кофе.
18. Поблагодарите кого-то, кто вам недавно помог. Необязательно писать длинное письмо, хватит и пары строк.
19. Похвалите кого-то из своих коллег. Вспомните, почему вам нравится с ними работать или что они делают лучше других.
20. У вас есть время на перерыв, но есть ли оно у коллег? Если другому отделу срочно нужна помощь, помогите. Коллеги оценят и в следующий раз выручат вас.
Чтобы провести время продуктивно
21.
22. Выберите один из проектов, над которыми вы сейчас работаете, и устройте десятиминутный мозговой штурм. Запаситесь листочками и маркером и записывайте всё, что приходит в голову.
23. Обновите пароли. Лучше всего, чтобы фраза включала строчные и прописные буквы, числа и хотя бы один специальный символ. Не используйте один пароль для почты и социальных сетей. Чтобы не забыть новые пароли, пользуйтесь менеджером паролей, например 1Password или PassPack.
24. Уберитесь в ящиках стола или тумбочке. Выбросите старую жвачку, ручки, которые не пишут, разогнувшиеся скрепки и прочий мусор.
25. Усовершенствуйте свой почтовый ящик. Напишите шаблоны ответов и настройте автоответчик.
26. Отпишитесь от ненужных рассылок. Всё, что вы не читали в течение месяца, только засоряет папку входящих.
27. Переименуйте документы и разложите их по местам. Тогда не придётся пять минут искать понадобившийся начальнику файл.
28. Делегируйте какую-то задачу. Постарайтесь освободить время на то, что вы любите.
Чтобы продвинуться в карьере
29. Зайдите на Pinterest. Но вместо досок с рецептами или DIY посмотрите что-то, связанное с карьерой. Например, подборки впечатляющих резюме, рабочих костюмов или крутых компаний, в которых вы бы хотели работать.
30. Посмотрите в соцсетях, чего в последнее время добились другие. Кто-то написал книгу? Сменил дизайн сайта? Выступил на конференции? Близким знакомым можете написать письмо с поздравлениями.
31. Пролистайте ленту, посмотрите, о чём пишут знакомые. Поздравьте тех, кто получил повышение или устроился на новую работу. Неизвестно, когда вам могут пригодиться эти связи.
32. Сядьте поудобнее и помечтайте. Не об отпуске на пляже, а о том, чего хотите достичь в карьере через пять или десять лет. Хотите более творческую должность? Работу, которая позволяет много путешествовать? Собственный бизнес? Пока не задумывайтесь о том, что для этого нужно сделать. Просто дайте себе помечтать.
33. Подпишитесь на талантливых людей, которые чего-то добились. Следите за их обновлениями и советами.
34. Приведите в порядок свой профессиональный профиль.
35. Найдите курсы, на которые хотели бы записаться, или конференцию, которую хотели бы посетить. Подумайте, как накопить на это деньги, или уговорите начальника оплатить расходы.
Чтобы расслабиться
36. В течение двух минут ничего не делайте. Серьёзно, есть даже сайт donothingfor2minutes.com. Вам нужно просто расслабиться, слушать шум волн и не двигать мышку.
37. Если вы из-за чего-то переживаете, запишите эти мысли на листочек, а потом выбросите его.38. Найдите новые обои для рабочего стола: красивый пейзаж, вдохновляющую цитату или фотографию из отпуска. А ещё лучше выбрать несколько и менять их каждый месяц.
39. Сходите в любимую кофейню и купите себе какой-нибудь тёплый и вкусный напиток. Сядьте и насладитесь каждым глотком.
40. Посмотрите фотографии из разных уголков Земли на сайте National Geographic.
41. Возьмите блокнот и ручку и запишите свои мысли. Ничего страшного, если в голову не приходит ничего гениального. Запишите, что вы чувствуете и за что вы благодарны. Этого достаточно, чтобы расслабиться.
Чтобы полностью отвлечься
42. Включите воображение и добавьте интересные пункты в список того, что вы хотите сделать в жизни. Ведите такой список в Evernote, «Google Документах» или Bucketlistly.
43.
44. Включите любимый рабочий плейлист. В нём должны быть песни, которые вас вдохновляют, но не отвлекают от работы. Если вам нужно писать, лучше подойдёт инструментальная музыка.
45. Поменяйте офисные принадлежности, чтобы рабочее место выглядело более профессионально.
46. Почитайте смешные комиксы.
47. Нарисуйте картину в духе Пикассо на сайте Picasso Head.
48. Сходите в подсобку за новыми канцелярскими принадлежностями. Или поищите что-нибудь красивое онлайн.
49. Сделайте красивую скульптуру из офисных принадлежностей.
50. Предложите коллеге посоревноваться в гонках на офисных стульях.
Куда можно сходить большой компанией (15-20 человек) поболтать, поесть, повеселиться?
Где отметить день рождения в Москве летом
Сегодня подскажу вам как и где можно отметить день рождения в Москве летом, чтобы получилось недорого, весело и мило. Лучше всего просто снять специальное помещение для вечеринки с мангалом на веранде или своей территорией, ну с выходом на улицу наконец. Да, таких мест не много в центре города, но если найдете, то получится недорогая аренда лофта и загородного дома в одном флаконе.
Список преимуществ лофта
Например, смотрите лофт МСК , в котором ну просто все включено в стоимость аренды, даже бильярд есть, не говоря уже о полоценной кухне, которой вы сами пользуетесь, караоке на танцполе , целом списке аппаратуры. Большое преимущество, что за собой ничего не надо убирать! Главное, шуми сколько хочешь, ведь это обычно отдельно стоящие здания без соседей. Веселись несколько часов или сутки, кому как нужно и спокойно едь домой.
Не тратьте драгоценное время в выходные
Чем ехать в Подмосковье по пробкам туда и обратно 3 часа, да лучше рядом с ТТК найти такое место с барбекю, зеленью, шикарными условиями, да развлекательной программой, где вы пользуетесь всем оборудованием сами, типа сам себе режиссер.
А вот теперь сравните, что лучше арендовать домик за городом, не видя его в живую или проехаться до лофта на Новохохловской и увидеть сие место воочию перед бронированием. Думаю , что второй вариант лучше, стоить будет дешевле, да и мороки меньше для всех гостей.
Первое время на новой работе: как влиться в коллектив
По традиции нового сотрудника коллегам представляет руководитель. Хорошо, если компания небольшая или в ней проводятся регулярные общие встречи. Тогда знакомство с окружающими произойдет быстрее. Если же вы выходите на работу в корпорацию, будьте готовы знакомиться с коллегами в течение нескольких недель, причем не только через руководителя, но и в процессе решения задач.
В первый день главное — чтобы вас представили тем, с кем вам придется общаться чаще всего и работать в тесном сотрудничестве. Постарайтесь их запомнить. Еще лучше — кратко запишите, как кого зовут и кто за что отвечает. Если вас не представили — не стесняйтесь подойти и познакомиться самостоятельно. Чем быстрее вы это сделаете, тем проще будет взаимодействовать дальше.
Если вы забыли чье-то имя, переспросите. Абсолютно нормально забыть кого-то, если вас представили двадцати людям за несколько часов.
Если в компании принято общаться в общем рабочем чате или в группе в социальной сети, проследите, чтобы вас туда добавили (иногда в суматохе руководители про это забывают). Лучше сразу же спросите об этом сами.
Попросите показать вам документы, которые регламентируют работу отдела или конкретно ваши трудовые функции, если такие есть. Конечно, вас и так должны ознакомить со всем, что понадобится для работы, а если в организации развитая корпоративная культура, то вам назначат еще и куратора из числа коллег, чтобы он ввел вас в курс дела и во всем поддерживал первое время. Но в суматохе про формальности могут и забыть, а если все коллеги в этот момент «в огне», то новичку приходится разбираться во всем самостоятельно. В таком случае важно проявить проактивность — от этого зависят ваши успехи на испытательном сроке.
Спросите у коллег, есть ли в офисе столовая или кухня и где еще они обедают. Лучше всего в первый день отправиться на обед в их компании, даже если обычно вы предпочитаете обедать в одиночестве. Совместный ланч — отличный повод для более неформального знакомства. Для начала можно поговорить на нейтральные темы — кто где живет, сколько добирается до работы, какие еще есть места для обеда поблизости.
Главная ваша задача на первую неделю в общении с коллегами — всех запомнить, понять, кто есть кто и как вы с ними взаимодействуете. Коллеги тоже должны вас запомнить и понять, по каким вопросам они могут к вам обращаться.
На этом этапе не стоит выпячивать свои таланты, даже если вы уже видите, что в чем-то опытнее новых коллег. В первое время больше занимайте позицию наблюдателя и высказывайте свое мнение в разумных пределах, особенно если о нем никто не спрашивал. Гораздо важнее доказать, что вам интересны рабочие задачи, что вы не халтурите, а детально вникаете в процессы и учитесь новому — это важнейшие признаки настоящего профессионала на любой должности.
Задавайте вопросы. Главное правило коммуникации на первую неделю: «Не знаешь — спроси». Спрашивайте обо всем, что вызывает у вас хоть малейшие сомнения. Даже если вам кажется, что это глупые вопросы, помните, у вас индульгенция — вы тут новичок! Лучше разобраться, как правильно, чем сделать наугад. Все вокруг прекрасно понимают, что вы новый сотрудник, и даже ждут от вас этих вопросов.
Если вы пришли работать в новую для вас сферу и пока что не разбираетесь в процессе, попросите кого-то из коллег объяснить вам его пошагово. Это необязательно должен быть ваш руководитель или кто-то старше по должности. Возможно, полезнее будет поговорить с подчиненными или равными вам сотрудниками. Постепенно вы разберетесь, как всё происходит, сколько стоит, сколько требует времени на реализацию. Если вы менеджер, такие разговоры помогут вам оптимизировать процессы, которые вы ведете. Тут то, что вы новичок, может стать даже плюсом: со стороны слабые места подчас виднее, чем изнутри, когда человек ко всему привык и ему кажется, что всё идет как должно.
Вспоминает Руслан Лобачев, контент-продюсер: «С телевидения я пришел работать в онлайн-кинотеатр. Сфера смежная, но очень много своих деталей. Всю первую неделю я не понимал, почему требуется так много времени, чтобы опубликовать фильм в приложении. Выяснилось, что это одно из больных мест в компании, и отдел маркетинга и продвижения контента никак не мог понять, почему же видеоинженеры постоянно срывают сроки. Чтобы разобраться в процессе производства, я попросил главного видеоинженера встретиться со мной и объяснить детали. После часовой лекции я узнал, что один фильм весит сотни гигабайт, долго скачивается с сервера компании-владельца, затем архивируется на сервер кинотеатра, затем кодируется, затем проходит финальную стадию подготовки, например наложение субтитров. Сделать все это за один день нереально. С первой же недели я сделал приоритетом в своей работе заблаговременное планирование. Пришлось сдвинуть сроки выхода нескольких фильмов и обосновать это отделу маркетинга. Зато уже через месяц мы смогли наладить процесс выпуска, выкладывать фильмы вовремя и готовить их с опережением сроков».На встречах не стесняйтесь конспектировать самое важное. Поначалу будет очень много информации, которая окружающим понятна с полуслова, а для вас — темный лес. Это нормально: вы здесь недавно, вам еще только предстоит вникнуть во многие нюансы, разобраться во внутренних процессах. Особенно это касается крупных компаний со сложным устройством. Если что-то непонятно, но вы не хотите прерывать общее обсуждение своими вопросами, отметьте себе эти моменты и попросите коллег ввести вас в курс дела после соверщания.
В новом кругу всегда найдется кто-то, кто будет вам симпатизировать с первых дней и согласится уделить время на подсказки. Если совсем не знаете, к кому обратиться за помощью, спросите, кто в вашем коллективе был предыдущим «новеньким» до вас — у этого коллеги еще свежи воспоминания, как трудно было привыкать к новой обстановке, он лучше всех способен понять ваши ощущения и, скорее всего, не отмахнется, если вы попросите о помощи. Чтобы не отвлекать коллегу от работы, проще всего попросить его или ее составить вам компанию за обедом и задать накопившиеся вопросы в неформальной обстановке.
Ищите обратную связь. Каждый день подходить к начальнику с просьбой прокомментировать вашу работу не надо, это назойливость. Подойдите после первой недели (можно написать письмо). В следующий раз попросите «фидбэк» после первого месяца, а потом после трех месяцев. Хорошо, когда в компании и так организуют такие встречи с каждым сотрудником, например в конце испытательного срока. Обычно этим занимается HR-отдел. На таких встречах обсуждают ваши впечатления о работе, дают вам объективную оценку и вместе намечают возможные пути развития и цели на ближайший срок. Но даже если таких встреч не проводится, сами попросите руководителя встретиться с вами. Адекватный начальник никогда не отмахнется от новичка и найдет для него время.
Наблюдайте за коллегами. Следите, как они ведут себя, как решают рабочие задачи, что принято в коллективе, а что не принято.
Разбирайтесь в ответственности и разграничивайте ее. Не выполняйте задачи, которыми должны заниматься другие. Бывают коллективы, где сотрудники пытаются спихнуть свои дела новичку. Научитесь говорить твердое нет, если вы уверены, что это не ваш функционал. И, наоборот, уточняйте прямым вопросом, чья это задача, если есть сомнения. В давно сложившихся коллективах все привыкли, кто за что отвечает, и начальник может поставить задачу «в пустоту», зная, что ее подхватит нужный человек. Если окажется, что в конкретном случае таким человеком должны были стать вы, потому что подобными задачами всегда занимался вас предшественник, но вас об этом никто не поставил в известность, то вашей вины в этом, конечно, не будет. Но конфликтная ситуация обеспечена.
Обычно только к концу испытательного срока вы понимаете, кто есть кто в офисе. Все первые три месяца вы новичок. Это же работает и в обратную сторону: коллеги присматриваются к вам и постепенно понимают, какой вы сотрудник, можно ли доверять вам задачи и положиться на вас. Обычно только после трех месяцев (а иногда и после полугода) вас начинают воспринимать всерьез, особенно если вы молодой специалист.
Помните, что окружающие не умеют читать мысли и не понимают вас с полуслова. Пока вы еще не на одной волне с коллегами, старайтесь доносить свои мысли как можно тщательнее и спокойнее. Шутки, кстати, не всегда помогают разрядить обстановку, чувство юмора — штука субъективная. Сначала лучше убедиться, к какому юмору привыкли в этом коллективе.
Это одна из главных ошибок, которая может произойти с новичком в коллективе. Человеческий мозг склонен проецировать свой способ мышления на окружающих. Мы автоматически считаем, что окружающие мыслят так же, как мы, хотя это может быть совсем не так. Поэтому и возникают недопонимания при передаче информации — как устной, так и письменной.
Общаясь с коллегами в новом коллективе, объясняйте контекст ваших сообщений. «Сверяйте часы», чтобы убедиться, точно ли вы говорите об одном и том же. У каждого есть свои стандарты качества, рабочие инструменты, привычки. Переносить в новый коллектив стандарт, к которому вы привыкли на прежнем месте, и объяснять это фразой «А у нас было так…» — то же самое, что идти со своим уставом в чужой монастырь. И понятие «у нас» для вас теперь здесь, а не на прежнем месте, хотя осознание этого появляется не сразу.
Помните, что ваши коллеги могут думать совсем по-другому. Например, вы считаете, что после каждого совещания проводивший его менеджер должен писать короткое итоговое письмо всем, кто участвовал во встрече. А в компании так до вас никто не делал. Чтобы избежать недопониманий, обсудите с коллегами пользу таких писем.
Ну и самое главное. Вы пришли в эту компанию работать, а не заводить новых друзей и очаровывать окружающих. Ваш руководитель будет в первую очередь оценивать результаты вашей работы. Будьте доброжелательны, но не старайтесь всем угодить. Интересуйтесь происходящим, но не переходите личные границы. Это лучший способ освоиться в любом коллективе.
Ведите себя естественно. Не пытайтесь казаться тем, кем вы на самом деле не являетесь.
Будьте вежливы. Соблюдайте ритуалы, установленные в коллективе. Если видите, что коллеги собирают на подарок кому-то в отделе, предложите принять участие. Не выступайте сразу с революционными идеями. Это не приветствуется ни в одном устоявшемся коллективе.
Меньше эмоций. Старайтесь на работе мыслить рационально, а не эмоционально. Что-то случилось? Отключайте эмоциональную реакцию и думайте, как решить проблему.
Сохраняйте нейтралитет. Скорее всего, через какое-то время вы найдете здесь друзей и союзников. Так же, как и противников. Всему свое время, но сначала держитесь нейтральной позиции. Не исключено, что в коллективе есть длящиеся конфликты и другие сложные отношения, о которых вы пока не знаете, и есть свои интриганы, которые могут попытаться сразу втянуть вас в эту, совершенно лишнюю для вас, историю.
Общаясь с коллегами, не расспрашивайте их про личную жизнь. Про свою тоже не стоит рассказывать в подробностях. Не участвуйте в офисных интригах и не интересуйтесь сплетнями, особенно если вы работаете в женском коллективе. Лучше предложите обсудить планы на выходные или новый фильм в кино.
Выход на новую работу — повод обновить ваше резюме на hh.ru, указав в нем начало работы на новом месте. Возможно, стоит изменить видимость резюме. Если ваше резюме открыто всем работодателям, то его могут увидеть ваши коллеги по новой работе и подумать, что вы не собираетесь у них задерживаться и снова в поиске.
Есть несколько способов не оставлять резюме открытым для всех и в то же время не лишать себя еще более интересных предложений (вдруг такие появятся):
- Скрыть резюме от определенных компаний. Для этого нужно в специальном окне сформировать свой стоп-список. Остальным работодателям, ищущим кандидатов по базе hh.ru, ваше резюме будет по-прежнему доступно.
- Установить режим «Видно выбранным компаниям». Отлично подходит, если у вас есть компания мечты или несколько компаний мечты, и вы всегда готовы рассмотреть предложения от них. Ваше резюме будет доступно для просмотра только тем компаниям, которые вы выберете в специальном окне. Остальные его не увидят.
- Сделать резюме анонимным, то есть скрыть в нем Ф.И.О. и контакты, по которым вас могут «вычислить» те, кто с вами знаком, и даже места работы.
- Настроить видимость резюме только по прямой ссылке. Тогда никто не найдет его в базе, но у того, кому вы отправите ссылку на него, оно откроется. Если вы откликнитесь таким резюме на вакансии на hh.ru, то работодатель, получивший отклик, тоже увидит резюме.
Чтобы настроить видимость резюме, войдите в него и нажмите на «Изменить видимость».
Куда сходить с коллегами на корпоративе
Обновлено: 8 июля 2017, 12:31
18 неделек)
Сегодня нам ровно 18 неделек по узи! Время летит, хотя в процессе ощущение что ползет, а потом бац и уже 18 неделек. Никогда такого не было, теперь постоянно бегаю в туалет по маленькому, особенно ночью, как минимум два раза за ночь встаю…. Ну наверное почки хорошо работают)) И ощущения такие как будто сейчас живот лопнет, хотя не скажу что особо много пью воды) На плановом приеме у врача , анализ мочи показал лейкоциты, значит что то не так…. начинается….а ведь… Читать далее →
Цветные сны…
— Ты выйдешь замуж во второй раз в 30 лет, — прозвучал вердикт через 10 секунд после её легкого прикосновения к руке коллеги. — Ой, я тоже хочу. И мне. У меня только один главный вопрос: когда же? — Она поднесла свою ладонь к моей почти вплотную и за….. Читать далее →
Новогодний корпоратив
Наконец-то выбрались к ортопеду. Она поругалась на нас за то, что пропустили плановый трехмесячный прием. Я совсем про него забыла… Не понравились ей наши складки на попе, срочно отправила нас на рентген (УЗИ, сделанное еще в 2 месяца, ее не устроило). Ну и ботиночки сказала срочно покупать. В этом году мои коллеги были загружены работой по самое не балуйся! Сдача двух проектов пришлась аккурат под Новый Год, поэтому корпоратив было решено перенести на коней новогодних праздников, а именно 10-11 число… Читать далее →
Как быть? не знаю…
Ситуация такая.Где-то недели три тому назад, я встретила девчонку с моей работы. Она тоже сидит в декрете, естественно мы разговорились, зашёл разговор о встрече НГ на работе ( то бишь о корпоративе). Она сказала что НГ планируется отмечать 27 декабря, но это не точно. А моя мама покупает нам вес билеты в цирк на новогоднее шоу на 28 декабря, в качестве НГ подарка (едем все: я с мужем и с ребенком, мои родители, брат с девушкой). Все счастливы, всё здорово… Читать далее →
Каждая мышка лидер однажды может стать аутсайдером
Я хочу рассказать о взаимоотношениях на работе. Знаете, кто-то проводил эксперимент с мышками. Там была небольшая популяция мышей, которым нужно было плавать за кормом чтобы поесть. Так вот очень скоро в этой популяции образовались свои социальные роли, и какие-то мыши стали лидерами и отбирали еду у других. Какие-то аутсайдерами — они таскали, и фактически кормили более сильных. Были еще середнячки, которые или защищали свою добычу, или например подбирали за лидерами. Так вот ученые наблюдали за разными популяциями. И в каждой… Читать далее →
Всем женского счастья! Я свое нашла…
Привет, дорогие девушки!!! Благодаря этому сообществу я смогла встать на ноги в трудную пору: стрессы, ругань, развод. Осталась одна с восьмимесячной малышкой, на съемной квартире, с мамой. Все казалось так плохо, совершенно перестала верить в себя… Но произошло чудо. Оно и вас настигнет, надо только верить и не опускать рук! Остальное — ниже… Читать далее →
Корпоратив. Мужчины-коллеги VS муж
Многие, полагаю, бывают на корпоративах. С какими чувствами вы после них возвращаетесь домой? Здорово, если «бегом к любимому мужу, а то он без меня заскучал». У меня не так. Вернее, когда мы только начинали встречаться и жить с мужем, то я тоже не задерживалась на корпоративах. Если не бежала, то торопилась домой. Просто потому что было тогда еще желание быть побольше времени с ним. И еще..просто потому, что я была слепая. Ведь теперь, анализируя прошлое, я отчетливо вижу, что муж… Читать далее →
Корпоратив
В прошлый четверг был у нас на работе корпоратив. Дело было в саду им. Баумана, его для нас закрыли и мы там развлекались. Развлечений было как-то не много: батуты (на которых я не могла прыгать), татуировщица хной, рисовальщик шаржей, бадминтон, теннис настольный, и, не поверите, гадалка. Гадалка на корпоративе — это новая мода что ли? я была удивлена. И вы знаете, к ней была целая очередь из девушек. Гадалка обслуживала неторопливо, некоторые стояли в очерели по 2 часа )))) вот… Читать далее →
Помахали вслед "Ямахе"…
Только что позвонил муж…говорил со мной грустным-грустным голосом. Я подумала, что устал, но поинтересовалась, в чем дело? Он сообщил, что продал наш супер-пупер мотоцикл…белого коня…нашу Yamaha Dragstar! Я сначала порадовалась и поздравила его, ведь осенью нам этого сделать так и не удалось. А потом поняла, что это в бОльшей степени грустное для мужа (да и для меня) событие…. Читать далее →
история моей любви
моя история любви началась на работе. он зашел в мой кабинет и просто спросил «Ты замужем? зачем так рано замуж вышла?». да, я была замужем, семья была идеальная и мы очень хотели ребенка и активно пытались его зачать. тогда я подумала что за нахал такой?. прошло время, он заходил ко мне каждый день по несколько раз. не по работе, просто так. я привыкла к его откровенным вопросам, к его манере вести себя. и как то почувствовала интерес. на корпоративе потанцевали… Читать далее →
моя новая жизнь…
Родилась я в Казани, где благополучно прожила 24 года, здесь росла, училась и все-все-всё. И естественно все мои друзья и знакомые и особенно родственники живут в Казани, где есть чем заняться, куда сходить и с кем встретиться! В 2008 году я вышла замуж и переехала в другой город. Отдаленность от Казани 260 км! Читать далее →
Я устала…..
Девочки, я не знаю что мне делать((((( Меня в последние дни просто одолела депрессия и, как это не парадоксально в моем положении, ощущение пустоты и какой-то безысходности. Какой день глаза на мокром месте. Не открою Америки, если скажу, что женщиной быть в общем прекрасно, но невероятно сложно. Мужчинам никога не дано испытать эти чувства, когда внутри тебя живет маленький человечек, а женщинам зачастую не дано той свободы, что есть у мужчин. Недавно у мужа был ДР, а сегодня они идут… Читать далее →
Решилась
Рассказ длинный. Спасибо всем, кто осилит прочитать и оставить комментарий. Я ухожу от мужа. Уже собран пакет с вещами первой необходимости, взяла с собой на работу, и сегодня домой решила не возвращаться… Читать далее →
Мие 2,6!
Пишу отчет за последние 3 месяца, т.е. за период с сентября. Про умелки, развитие, перлы и наши новости в целом. Читать далее →
***
Когда два человека делают одно дело, каждый из них уверен, что на его долю выпадает: А). Львиная доля работы. Партнер все время увиливает и делает только то, чего не сделать уж совсем никак нельзя. Да и то — спустя рукава. Б). Самая грязная и неприятная часть работы. Партнеру достается только легкое и интересное. А он, партнер то есть, еще и недоволен. В). Самая важная и креативная часть работы. Партнер обычно на подхвате. Потому что инициативы от него не дождешься, ждать… Читать далее →
Мама для мальчиков38+5 или вспомнить всё!
Надо хоть что то написать, а то все забудется, вдруг за 3 соберусь?? Но скорее нет, чем да.. И так.. Активно начали планировать ребеночка с августа 2015! Именно тогда, разрешила гиня, с моей дисплазией.. С тестами на овуляцию, наблюлением врачей переживаниями, и разочарованиями от одной полоски ! И вот 24 ноября я устраиваюсь на новую работу- начальником отдела персонала и кадров, сил и энергии на ежедневный секис с мужем нет, забываем про тесты на овуляцию.. 3 декабря вдруг спохватилась- блииииин… Читать далее →
Выходные в отеле зимой
5 лет назад я стала бизнес-вумен и организовала с соинвесторами небольшую компанию. В прошедшие выходные мы планировали отметить 5летие агентства и выбрали для этого новый отель в подмосковье с большим набором развлечений и услуг с редкой для наших широт системой оплаты — все включено. Т.к. все корпоративы мы отмечали с участием приближенных и членов семьи, то и в этот раз было решено поехать семьями, но двое из нас стали мамами с мелкими детьми: я с двумя (Соне 3,3 и Юре… Читать далее →
Общение с коллегами по работе
Автор: Эмма Джонс — Обновлено: 10 августа 2011 г. | * ОбсудитьРаботая сверхурочно, вы часто проводите больше времени со своими коллегами по работе, чем с друзьями и семьей. Поэтому важно, чтобы вы хорошо ладили с ними. Кроме того, наличие друзей на работе может помочь вам, если вы оказались в сложной ситуации, и они также могут стать хорошими контактами, если они присоединятся к другой компании. Выбор того, с кем вы будете общаться, где и как часто, может повлиять на то, конструктивные это отношения или деструктивные.
Заводить друзей на работе
Когда вы работаете с людьми пять дней в неделю, может быть полезно подружиться с ними на социальном уровне. Это не только сделает ваш рабочий день более приятным, но также может оказаться полезным наличие поддерживающей сети на работе. Независимо от того, нужен ли вам кто-то, чтобы поддержать вас на встрече, прикрыть или сделать вам одолжение, они с большей вероятностью сделают это, если знают вас лучше.Выбор с кем пообщаться
Как и в школе, выбранные вами друзья отражаются на вас.К сожалению, если вы выберете ленивого коллегу или пьяного, люди будут приписывать вам эти качества. Нет ничего плохого в том, чтобы поболтать или выпить с кем-нибудь, с кем вы работаете, но подумайте, стоит ли становиться с ними навсегда.Избегайте сплетен
Когда группа коллег собирается вместе, неизбежно возникновение сплетен. Странный комментарий не навредит, но не вмешивайтесь. Сплетни — это форма запугивания, и вы не хотите, чтобы из-за них вы плохо выглядели.Если группа коллег сплетничает, отойдите подальше или скажите им, что вам неудобно говорить о людях, которых нет рядом, чтобы защитить себя.Behaving Yourself
Это нормально пойти в паб, чтобы выпить или два с вашими коллегами. Это весело и отличный способ расслабиться и сблизиться с другими. Однако помните, что это люди, с которыми вы работаете, и любое плохое поведение вскоре вернется к вашему боссу. Вы можете быть в свободное от работы время, но то, чем вы занимаетесь, по-прежнему является отражением вашей личности и может не сослужить вам хорошую службу в офисе.Общение с коллегами — это интересный способ расслабиться, сблизиться и найти друзей в офисе. Поскольку вы проводите так много времени на работе, может быть полезно пообщаться с коллегами, и они могут помочь вам, когда вам это нужно. Подумайте о том, с кем вы становитесь связанным, и постарайтесь не вовлекаться в сплетни. Когда вы гуляете с коллегами по работе, следите за своим поведением, так как все, что вы делаете, скоро достигнет вашего начальника.
Осмотрительность на рабочем месте
Часто мы заводим таких хороших друзей на работе, что чувствуем, что можем поделиться с ними большей личной информацией.Но что можно обсуждать на рабочем месте? Узнайте больше в нашей статье «Что такое слишком много информации на рабочем месте?»Вам также может понравиться …
Поделитесь своей историей, присоединитесь к обсуждению или обратитесь за советом ..
Заголовок:
скучать РС Миссис г-н доктор Rev’d Профессор Другой(не показан)
Подтвердить:
,10 фраз для коллег по работе — english-at-home.com
Были ли у вас проблемы на работе из-за ваших коллег?
Нам нужно полагаться на коллег, чтобы хорошо выполнять свою работу, поэтому построение позитивных отношений имеет важное значение. Но если коллега не успевает помочь вам или ставит вас в затруднительное положение с начальником, что вы можете сказать?
Вот 10 фраз, которые можно использовать на работе. Они помогут вам справиться с трудными ситуациями или наладить хорошие рабочие отношения с коллегами.
1. Можем ли мы назначить десятиминутную встречу, чтобы…
Если вам нужна помощь коллеги, будет хорошей идеей подчеркнуть, что вам не нужно много их времени. Намного легче согласиться на десятиминутную встречу, чем на часовую. Попробуйте в следующий раз, когда вам понадобится помощь, но убедитесь, что это займет всего десять минут!
2. Если вас это устраивает, я могу продолжить.
Иногда вы не хотите, чтобы коллега спорил с вашей идеей или откладывал что-то, потому что он / она вынуждены думать о решении.Вместо этого дайте возможность коллеге легко согласиться с вашей идеей. Это не риск для вашего коллеги, потому что, если ваша идея не удастся, вы несете ответственность. Конечно, если все пойдет хорошо, вы получите кредит!
Вы также можете сказать что-то вроде «Если я не получу от вас ответ до (дата), я буду считать, что вы счастливы, что я продолжу». Таким образом, у вашего коллеги будет время подумать о лучшей альтернативе.
3. Могу я вам мозги по чему-нибудь ковырять?
Относитесь к коллеге как к эксперту! Всем нравится чувствовать, что их ценят, поэтому, если вы покажете, что уважаете больший опыт, знания или навыки своего коллеги, ваш коллега будет рад вам помочь.
4. Есть ли лучшее время для меня спросить вас об этом?
Это полезная фраза, если ваш коллега занят или не хочет вам помогать. Это полезно, потому что вы признаете тот факт, что у вашего коллеги не так много времени (даже если это неправда!), Но также это показывает, что вы серьезно относитесь к решению своей проблемы. Попросив коллегу сказать вам, в какое время вы можете спросить еще раз, вы можете вернуться к коллеге, не «придираясь».
Если ваш коллега говорит вам «на следующей неделе» или в другое время слишком далеко в будущем, скажите что-то вроде «А, это не сработает для меня, потому что…» Затем предложите более близкое время — и подчеркните, что это не займет слишком много времени. длинный.
5. Как мы можем решить эту проблему?
Попробуйте наладить сотрудничество. Если ваш коллега не помогает или не делает то, что вам нужно, скажите, почему для вас это проблема: «Начальник попросил у меня эти цифры, и если я не могу их получить, мы не сможем закончить отчет… Как мы можем решить это? »
6. Я по уши в / с (работа / документы / выставление счетов и т. Д.)
Если вы не можете помочь — или не хотите участвовать — объясните причину. Один из способов сделать это — сказать, что вы очень заняты работой.Чтобы помочь своему коллеге, вы можете добавить: «Можно ли поговорить об этом чуть позже?» или «Могу я вернуться к вам сегодня позже?»
Эти фразы также полезны, если ваш коллега слишком много говорит или хочет вовлечь вас в разговор, на который у вас нет времени.
7. Я бы предпочел не участвовать в подобных обсуждениях!
Рекомендуется избегать обсуждения «опасных» тем, таких как политика и религия, просто потому, что они могут привести к спорам. Вы также можете использовать эту фразу, чтобы не участвовать в сплетнях.
8. На самом деле у меня нет мнения
Это хороший способ сказать, что у вас нет ответа, особенно если ваш коллега задает вам вопрос, и вам нужно дать нейтральный и тактичный ответ. Например, если ваш коллега спрашивает вас, что вы думаете о начальнике или другом коллеге, скажите, что у вас нет мнения, чтобы вам не пришлось говорить ничего отрицательного.
9. Чем могу помочь? / Хочешь руку с этим?
Если вы видите, что коллега с чем-то борется, предложите помощь! Это добро и показывает, что вы отличный командный работник.
10. Я не думаю, что смогу сделать это сегодня вечером / в эти выходные и т. Д.
Вы уже согласились пойти на рабочее социальное мероприятие, но теперь у вас есть «сомнения» , Используйте эту фразу, чтобы найти вежливое оправдание. Но не забудьте указать причину! Вы можете сказать что-то вроде «Мой ребенок заболел» или «Что-то случилось».
По материалам Business English ESL.
Вам нужно больше фраз для работы с коллегами на английском? Чтобы узнать, как справляться с разногласиями, «волшебное слово» для расширения сотрудничества и как определить четыре типа проблемных коллег; изучите Business English ESL.
В этой книге есть все фразы, которые вам понадобятся, чтобы преуспеть в английском и произвести хорошее впечатление в любой рабочей ситуации. Это для всех, кто работает в англоязычном офисе или имеет дело с англоговорящими коллегами в любой точке мира.
Вы научитесь:
Отвечать на сложные вопросы по английскому на собеседовании, чтобы получить отличную работу
Произвести впечатление на своего начальника, расширить вашу роль и получить повышение
Выступайте на собраниях, чтобы ваши идеи были услышаны, а вы получили признание
Общение и легко общайтесь на английском языке
Делегируйте работу, делитесь отзывами и управляйте людьми и проектами так, чтобы вы уважали
Общайтесь с трудными коллегами, чтобы исправить плохие ситуации и построить хорошие рабочие отношения
Посмотрите это видео о 5 стратегиях и фразах, которые нужно построить отличные рабочие отношения с коллегами!
Свободно говорите по-английски!
Привет! Я Клэр, учитель английского языка и основатель этого сайта.
Я могу помочь вам говорить по-английски легче! Вот две вещи для вас:
10 основных фраз для беглости речи — фразы для легкого разговора
НОВИНКА: присоединяйтесь к клубу беглости английского языка — получите мои 2 программы беглости речи + еженедельные задания и групповые уроки
55+ Благодарственные письма коллегам по работе в 2020 году
Иногда вы хотите отправить благодарственных сообщений коллегам по работе , но не знаете, с чего начать и как это сделать. Хорошо послать послания признательности коллеге по работе
Вы можете выразить свою благодарность за их помощь или поддержку, отправив им эти благодарственные письма коллегам или благодарственные письма коллеге
Рукописная записка с благодарностью — отличный способ выразить сердечную благодарность за все добрые дела, которые ваш коллега или коллега сделал, чтобы рабочее место стало удобным местом для работы и развлечений.
Ниже приведены идеи, которые вы можете использовать, чтобы написать собственное уникальное сообщение, чтобы выразить благодарность за их поддержку.
Благодарственные письма коллегам по работе
1. Спасибо за руководство, поддержку и поддержку. Ваш вклад в мой успех на работе навсегда останется в моем сердце.
2. Вы лучший сотрудник, которого я когда-либо встречал. Ваша помощь сделала мою работу проще и приятнее. Я очень ценю ваше время и усилия.
3.Спасибо за заботу и поддержку от всего сердца, несмотря на нашу совместную работу. Роль, которую вы сыграли в моей жизни, неизмерима. Я благодарен за вашу помощь и постоянную поддержку.
4. Спасибо за оказанную мне услугу. Ты лучший; вы заставили меня добиться многого.
5. Вы — большой актив; Ваша помощь действительно раскрыла во мне потенциал. Спасибо за построение моей карьеры
6. Спасибо за то, что сделали это место идеальным местом для работы.Ты лучший!
7. Спасибо за вашу помощь, ваша помощь дала мне душевное спокойствие.
8. Я считаю, что мне повезло, спасибо за усилия и поддержку, которые вы мне оказали
9. Спасибо, что были со мной всегда. Вы лучший сотрудник, с которым я когда-либо работал!
10. Работа с тобой и близость заставили меня ценить жизнь. Спасибо, что помогли мне почувствовать себя лучше.
Вам также могут понравиться: Благодарственные письма за хорошую работу
Благодарственное письмо коллегам
11.Спасибо, что всегда на моей стороне. Ты не только мой напарник; но мой лучший друг и мой наставник.
12. Спасибо за все, что я узнал от вас, именно вы сформировали мою карьеру
13. Я хотел бы поблагодарить вас за вашу любезную поддержку. Вы замечательный сотрудник, я никогда не забуду все, что вы для меня сделали
14. Спасибо за то, что подбадривали меня и вдохновляли всегда добиваться результатов. Вы — один из секретов моих многочисленных достижений.Вы лучший сотрудник.
15. Мне так повезло работать в офисе, где сотрудники так заботятся друг о друге. Ты лучший. Спасибо, что всегда были со мной.
16. Вы не просто мой коллега по работе, но и лучший друг, который у меня когда-либо был. Я ценю ваше время и поддержку.
Благодарственное письмо коллегам за поддержку
1. Наличие такого коллеги, как вы, — это благословение. Спасибо за вашу поддержку на работе.
2.Меня действительно поразила моя работа, я не знаю, что бы я сделал, если бы не твоя помощь. Спасибо за Вашу поддержку.
3. Я смотрю на вас как на образец для подражания и наставник. Вы так меня поддерживали. Спасибо за совет и помощь.
4. Ваши советы всегда очень полезны, вы всегда в курсе. Спасибо за совет и поддержку
5. Спасибо за то, что вы лучший коллега, с которым мне когда-либо приходилось работать. Я хочу, чтобы вы знали, я очень ценю вашу поддержку.Вы сделали этот отдел более продуктивным.
6. Спасибо за ваше руководство и поддержку на протяжении всей моей стажировки. Вы просто лучший сотрудник, которого я когда-либо встречал. Спасибо за формирование моей карьеры.
Благодарственное письмо коллегам за упорный труд
1. Я думал, что этот проект заглохнет, но вы это видели. Спасибо за вашу самоотдачу и упорный труд
2. Вы были хорошим слушателем, даже если на вашем столе было больше. Спасибо за вашу поддержку и тяжелую работу.
3. Сообщаем вам, насколько мы ценим вашу поддержку в этом проекте. Вы были опорой в продвижении этого проекта. Благодарим вас за ваш труд!
4. Спасибо за ваши усилия и отличную командную работу! Мы достигли вершины благодаря вашим коллективным усилиям.
5. Желаю, чтобы все были такими же, как вы, преданными и трудолюбивыми. Спасибо за упорный труд и за то, что никогда не подводили команду.
6. Спасибо за то, что были со мной, когда вы мне были нужны больше всего.Я знаю, что одновременно занимать две должности — непростая задача.
7. Пользуясь случаем, я хочу поблагодарить лучшую команду за вашу самоотверженную и упорную работу.
Благодарственное письмо за поддержку на работе
1. Спасибо за ваш блестящий вклад в реструктуризацию нашего отдела, ваш вклад был очень полезным.
2. Улучшение, которое мы наблюдаем, связано с вашим вкладом и усилиями. Большое спасибо за то, что сделали этот отдел сияющим.
3. Прибыль, которую вы видите, — это все ваши предложения. Спасибо за то, что сделали этот бизнес прибыльным.
4. Спасибо за то, что превратили столы из убыточного предприятия в прибыльное. В компании высоко ценят вашу работу.
5. Клиентская база значительно увеличилась. Спасибо за предложенные вами оптимизированные процессы.
6. Я уверен, что с вашим руководством и поддержкой компания находится на правильном пути. Спасибо за Вашу поддержку.
7. Мы как компания очень ценим ваше руководство и время, которое вы потратили на то, чтобы привести эту компанию к нашим мечтам о будущем.
8. Это был действительно плавный переход, спасибо за вашу поддержку и руководство.
Благодарственные письма коллегам при выходе из
Я многому научился, работая с вами; Я знаю, что вы добьетесь успеха, куда бы вы ни пошли. Спасибо!
Я просто хочу, чтобы вы знали, с вами было интересно работать. Вы замечательный коллега.Для меня было честью работать с вами. Спасибо за вашу доброту и помощь. Желаю вам удачи и успехов на новой работе.
Я хотел бы найти способ последовать за вами на новую работу, вы были замечательным коллегой. Спасибо за Вашу поддержку. Поддерживать связь!
Спасибо, что были моим лучшим другом на работе. Работа с вами была благословением; Я желаю вам удачи, куда бы вы ни пошли.
Мы будем очень скучать по тебе; желаем удачи на новом приеме.Спасибо за ваше руководство.
Спасибо за вашу поддержку и руководство. Я буду скучать по тебе здесь. Поддерживать связь!
Вы были источником вдохновения для нашего отдела, Спасибо за то, что вы выделяете нас. Мы будем рады следовать за вами. Оставайтесь на связи!
Веселые благодарственные письма коллегам
Спасибо, коллега! Я ценю вашу помощь в завершении проекта. Не забывай, что ты должен мне обед. Вы обещали, когда проект подойдет к концу.
Передаю свои признательные пожелания самому трудолюбивому коллеге, спасибо за помощь в анализе наших отчетов. Думаю, у меня для тебя есть еще кое-что, что не даст тебе заснуть на всю ночь.
Ты стал моим спасителем. Без тебя я не справлюсь с этими проектами. Спасибо, что спасли меня.
Уважаемый коллега, Я ценю вашу работу, вы проделали потрясающую работу по достижению поставленных целей. В этом месяце я хочу, чтобы вы сделали за меня всю работу.
Спасибо, что всегда приходите мне на помощь.Я всегда вовремя из-за тебя. Спасибо.
Спасибо за ваш тяжелый труд. Ваша награда — завершение работы других людей.
Вы проделали большую работу в этом году; мы ценим вас, но не забывайте нас лечить до конца года.
Ты бесчисленное количество раз спасал меня от смущения. Спасибо, что ты мой спаситель.
Я не вижу в вас сотрудника, потому что я никогда не видел, чтобы вы выполняли какую-либо работу. Спасибо, что ленились на работе.
Поделиться — это забота!
Если вы находите эти сообщения полезными и прекрасными, поделитесь ими с друзьями в Facebook, Twitter и других социальных сетях.Спасибо за это.
Майкл Эндрю — автор контента для Weds Kenya. Он любящий муж, гордый отец двоих детей. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите добавить к этому содержанию, отправьте нам электронное письмо. Вы можете подписаться на нас в Twitter или Facebook.
,