Кататься на доске по волнам: Он Катается По Волнам На Доске

Содержание

Катание на SUP по волнам

Несмотря на то, что техника катания на SUP имеет немало отличий от техники катания на обычном серфе, базовые вещи одинаковы. Озвучим основные понятия и «фишки».

Спот
Серфить можно не где попало, а в наиболее подходящих для этого местах. Как найти такое место?

Признаки серфспота:
-равномерная, или плавно увеличивающаяся, небольшая глубина. Волны встают на небольшой глубине, и чем слабее волна, тем глубина нужна меньше. Рушатся волны тоже на определенной глубине, и чем сильнее волна, тем на большей глубине она начнет закрываться. Отсюда вывод: определенный спот может работать хуже или лучше при волнах определенной мощности. Небольшие волны могут не вставать на споте с большей глубиной, но в более мощный свелл спот начнет работать. А там, где небольшие волны ровненько вставали, в хороший свелл будет лишь пена.
На работу различных спотов при различной силе волн также сильно влияет и уровень воды (приливы-отливы)

— открытость определенному направлению волн.

Очень часто, при определенном направлении волн в одной бухте качает, а в соседнюю волна не заходит. Особенно явно такая ситуация прослеживается, если бухты полузакрытые.

Чаще всего, волны хорошей формы бывают на спотах с твердым ровным дном (галька, небольшие камни, плато или риф). Это называется «рифбрейк». Если дно неровное, имеет большие камни, поднятия и ямы, то волна будет плохой: поднимаясь на выступе или подводном валуне, волна может угаснуть, рассыпаться, дойдя до более глубокого места.

На спотах с песчаным дном («бичбрейк») часто волна закрывается сразу по всей длине, но могут быть исключения. Также есть такое приятное понятие, как «пойнтбрейк» — грубо говоря, волны заходят в бухту из-за мыса и распределяются как бы веером, обрушиваясь очень упорядоченно и постепенно и позволяя делать долгие проезды.

Примеры различных типов спотов в Приморье:
«рифбрейк» — Патрокл, Щитовая (риф), Нерпичья, Алеут
«бичбрейк» — Шамора, Щитовая (пляж), Ливадия
«пойнтбрейк» — Патрокл при ЮЗ свелле, Алеут.


Свелл
Свелл — это, по-простому, волны без ветра. Волна, поднятая штормом, пока дует ветер, всегда «битая» и некачественная, с очень маленьким периодом (расстоянием между волнами). После того, как ветер в море утих, волны упорядочиваются, увеличивается их период.
Чем большее расстояние в море прошла волна, тем больше ее период и она качественнее. На Бали и Гавайях нормален период 15 секунд и более. В условиях Приморья, волны формируются внутри весьма небольшого Японского моря. Период 10 секунд считается шикарным, минимально катабельным в наших условиях является период 6 секунд. Конечно, при периоде 6 секунд между волнами будет в реале не 6 секунд, а меньше (2-3 секунды), но так показывает прогноз и на эту цифру мы ориентируемся.

Даже несильный прижимной ветер (4-5мс) вполне в состоянии испортить хороший свелл («побить волну»). Наоборот, отжимной ветер, дующий навстречу волнам, выглаживает их и улучшает форму. Однако сильный и продолжительно дующий отжимняк гасит волны и затрудняет катание, особенно на SUP (сдувает с доски, мешает разгрестись на волну).

Смотреть прогноз на свелл можно на сайте Windguru. Нужно включить соответствующую опцию и выбрать ближайшую доступную точку. Более качественно волны показывает сайт Stormsurf.com. Приморцам повезло, и кусочек нашего побережья отображается на этом сайте.

Итак, если Вы хотите посерфить, Вам необходимо дождаться свелла, и приехать на правильный, наиболее подходящий под данное направление и высоту волн спот. Лучшие волны чаще всего бывают рано утром, когда стоит штиль. Утренние волны больше — возможно, это связано с Луной и гравитацией.
Однако, если свелл идет с близкого расстояния, то качать может весьма непродолжительное время. Если максимум такого близкого свелла приходится на послеобеденное или вечернее время, то утром может уже ничего не качать.

Если Вы приехали на спот и убедились, что «качает», вперед! Надуваем доску и выгребаем на лайнап.

Лайнап
Место на споте, в котором волна приобретает форму, пригодную для того, чтобы ее поймать. Немного дальше в море волна еще слишком пологая, чуть ближе к берегу волна встает уже в слишком резкую стенку, и поймать ее на большой SUP-доске очень сложно. Еще секунда — и волна уже начинает рушиться. Таким образом, лайнап по направлению «от берега в море» может иметь очень небольшую ширину. Ситуация осложняется тем, что волны, как правило, идут т.н. «сетами». Сет — это «порция» из нескольких волн, которые значительно больше по размеру, чем предыдущие. Если понаблюдать за волнами, можно увидеть следующее: постоянно идут волны высотой, к примеру, фут-полтора. Раз в несколько минут приходит несколько идущих подряд волн высотой 2 или даже 3 фута. Это и есть сет.

Поскольку, чем больше волна, тем на большей глубине она встает, лайнап во время прихода сета смещается дальше от берега. В целом, SUP может поймать гораздо более пологую волну, чем серфборд, и лайнап для SUP-райдеров часто находится намного дальше в море.

Бывает, что разные сеты приходят чуть с разного направления, и тогда лайнап «гуляет» вдоль пляжа. Обычная ошибка -гоняться за «гуляющим лайнапом». Лучше подождать сет с правильного направления. Не так давно на Патрокле были условия, когда чаще всего сеты приходили с востока, ближе к берегу от лайнапа была яма, и волна просто гасла. Раз в 10-15 минут приходил сетик с юго-востока, лайнап на него был в другом месте, и волна шла до берега. Потребовалось какое-то время, чтобы сообразить, что лучше подождать этот ЮВ сет и сделать долгий кайфовый проезд, чем ловить основные восточные волны, проезжать 10 метров и останавливаться в яме.

Пик
Пик волны — это секция волны, в которой она поднимается выше всего, и с которой она начнет рушиться. Это та часть волны, в которой раньше всего образуется «барашек», который затем «побежит» вдоль волны. Непосредственно рядом с пиком находится оптимальная секция волны для проезда. Дальше от пика волна может быть слишком пологой, и ее почти невозможно поймать (помните ролики, когда в 20 метрах от огромной волны в лодках спокойно сидят люди?). На многих хороших серфспотах (рифбрейк и особенно пойнтбрейк) волна имеет один пик, встающий строго в определенном месте. На бичбрейке волна часто имеет несколько пиков, и закрывается сразу в нескольких местах, уменьшая зону оптимальной секции, и затрудняя долгие проезды.

Если волна закрывается «справа налево» (смотря с берега) она называется правой, и наоборот.
Т.к. большинство людей — регуляры (удобная стойка на доске — левая нога впереди), и кататься лицом к волне приятнее, чем спиной — то правые волны «вкуснее» для большинства райдеров. Однако левых волн в мире больше. Есть немало спотов, имеющих как правые, так и левые волны одновременно. Если волна рушится симметрично относительно пика в обе стороны, образуя качественные правую и левую волну одновременно, это называется «A-frame».

Если только волны не слишком большие для Вашего уровня, брать волну нужно всегда как можно ближе к пику. Таким образом, вы сможете поймать ее дальше в море и сделать более долгий проезд. Часто бывает, что буквально в паре метров от пика волна уже слишком пологая, и ее сложно поймать.
Правило преимущества в серфинге такое: брать волну имеет право тот, кто находится ближе к пику.

Канал
Более глубокое место на споте, в котором волны либо меньше, либо отсутствуют вовсе. Канал удобно использовать для того, чтобы выгребать на лайнап, не тратя силы на прохождение прибоя.

Если спот не имеет канала, то для выгребания на лайнап целесообразно дождаться периода между сетами, а также использовать зону rip current.

Rip current (отжимное течение).
Когда волны бьют в берег, они гонят воду, которой нужно куда-то деваться. Вода уходит в море небольшой дорожкой с сильным отжимным течением — rip current.
Если бухта полузакрыта или закрыта, то rip current, как правило, образуется посредине бухты. На широком ровном пляже «дорожек» с отжимным течением может быть несколько, через 100-500 метров друг от друга.
Как распознать rip current? В этом месте, как правило, волна меньше или имеет неправильную форму.

Rip current опасны для купающихся. Если Вы попали на «дорожку» и Вас стремительно уносит в море, не пытайтесь плыть к берегу — зря потратите силы и утонете. Нужно плыть вдоль берега, чтобы сойти с «дорожки».
Серферы часто используют rip current для того, чтобы быстрее и с меньшими энергозатратами добраться до лайнап.

Техника катания
Итак, Вы приехали на спот, подготовили доску, выгребли в море, приближаетесь к лайнап.
На лайнап лучше заходить со стороны моря, чтобы заведомо оказаться в месте, где волны еще слишком пологие. Если сразу направиться на линию, где волны в данный момент имеют наиболее удачную стадию для старта, то можно нарваться на более мощный сет, который в этом самом месте уже начнет рушиться. В итоге Вас замесит и прибьет к берегу.

Подходим с моря, потихоньку приближаемся к берегу, смотрим на волны. Где именно образуется пик? Справа вы или слева от этой линии? Нужно ли Вам находиться у самого пика (маленькие волны), или лучше быть с краю, чтобы в случае замеса быстро выгрести на более спокойную воду?

Не торопимся, ждем сет. Первую волну в сете можно не брать — за ней придет еще одна, не хуже. Если волны очень большие, лучше пропустить первые 2 или 3 волны в сете, чтобы в случае падения Вас месило меньше по времени.

Чтобы поймать волну, нужно на нее разгрестись, т.е. доска должна развить скорость по направлению к берегу. Дождались сета, находимся чуть дальше в море, чем необходимо — вот и отлично, пока будем разгребаться, приблизимся и войдем в зону, оптимальную для старта. Плавно разгоняем доску, посматриваем назад, отслеживаем подходящую волну. Если волна оказалась слишком пологой и прошла, не подхватив доску, или же Вы не успели набрать достаточную скорость — продолжайте разгребаться, Вас подхватит следующая волна.

ВАЖНО! Разгребаться, особенно в последний момент, нужно со всей силы, как будто за Вами гонятся волки :). Чем слабее волна, тем большая скорость нужна, чтобы доска поехала. Если же волна мощная, но быстрая, то недостаточная скорость приведет к тому, что Вас просто сбросит с доски.

Стойка
Разгребаемся на волну мы в параллельной стойке. При начальном уровне катания доску направляем четко в берег, перпендикулярно волне (будет хотя бы немного под углом — сбросит с доски).
Начинающим SUP-райдерам гораздо проще разгребаться на коленках. Не стесняйтесь, это абсолютно нормальный способ, который на первом этапе позволит поймать гораздо больше волн, научиться не падать во время проезда и получать свою порцию кайфа. Чтобы стоя грести изо всех сил и не упасть в момент толчка, который неминуемо будет присутствовать, когда доска поймала волну, нужен скилл. Вы наберете его, перемещаясь на лайнап и катаясь по гладкой воде.

После того, как доска поймала волну, не спешите поднимать весло. В слабых или быстрых волнах очень полезно будет продолжить разгребаться, пока доска окончательно не стабилизируется и не поедет устойчиво. Более того, если во время проезда волна доходит до более глубокого места и киснет, Вы можете подгрести веслом и преодолеть эту зону.

Где именно находиться на доске при разгоне на волну? Не важно, разгребаетесь Вы стоя или на коленках, принцип один. Чем ближе Вы находитесь к носу, тем легче волне подхватить Вас. И тем больше шансов на то, что нос доски воткнется в воду, и Вы «поедете дальше» в свободном полете :). Чем ближе Вы к хвосту, тем больше шансов на то, что волна пройдет мимо. Больше сказать тут нечего — интуитивное понимание, где именно стоять на доске, и есть опыт. Часто бывает, что, находясь на лайнап, оценив прошедшую волну и встав в соответствующее место на доске, с подходом следующей волны понимаешь, что она больше, и сейчас просто воткнется нос. Тогда, за секунду до подхода волны, смещаешься ближе к хвосту. И наоборот, если подходящая волна меньше ожидаемого, то быстренько подшагиваем ближе к носу. Разгребаясь на коленках, можно просто отклонять корпус тела назад или вперед.

Итак, доска поехала, и вдруг стала стабильной. Вставайте в серфовую стойку и балансируйте. Во время проезда возможны следующие моменты:
— доска обгоняет волну (бывает, если волны большие, но медленные). Чтобы этого не происходило, заблаговременно загружайте хвост доски (смещаясь по доске или просто перенося вес на заднюю ногу).
-волна обгоняет доску (бывает, если волны слабые). Чтобы не отпустить волну, заблаговременно уходите ближе к носу. В конце проезда, на остаточной волне, даже можно выйти за пределы коврика.

В момент обрушения Вы почувствуете толчок. Если удастся не упасть с доски, то можно ехать дальше, уже в пене (обрушенной волне). Однако не забывайте, что с волны надо красиво сойти. Можно доехать до самого берега, вылететь на камни — Red Air и ее плавники выдержат. Но гораздо приятнее вовремя соскочить с доски, или даже развернуть доску носом в море, не падая с нее.

Когда Вы научились ехать прямо в берег, не падая и регулируя скорость доски в соответствии с волной, начинайте учиться двигаться вдоль волны. После старта, загрузите хвост доски и, помогая веслом, разверните доску вдоль волны. Движение чем-то похоже на поворот на лыжах, когда палка является центром поворота. Развернув доску, немного сильнее загрузите нос. Доска поедет вдоль волны. Чтобы прочнее «зацепиться» за стенку, можно сместиться к канту доски.

Если волна обрушивается постепенно, то Вы сможете ехать очень долго — главное, оставаться в оптимальной секции волны. У Вас за спиной волна давно обрушилась, впереди — только встает, а Вы находитесь в той части волны, которая имеет резкую стенку.

 

P.S.: Кто знает подходящие споты в России оставляйте их расположение в комментариях.

По материалам форума RedPaddle.ru, Автор: nazimoff

Похожие записи:

Об авторе: SUPСЁРФ!

Мы команда редакторов любящих свою работу. Главное увлечение - SUP.

Бодиборд: маленькая доска для серьезных волн | Ежедневное интернет-издание об экстремальной культуре и новых видах спорта

Видео, которые изменят ваше представление о бодиборде

~~~

Однажды вы увидите в волнах человека, который катается по огромным волнам на подобии ледянки и зададитесь вопросом, что происходит и на какой вы планете. Когда это произойдет, знайте: перед вами не обезумевший шестиклассник, сбежавший с подмосковной горки в полном обмундировании, а бодибордер. Несмотря на то, что его доска почти вдвое короче обычного серфа, а катается он на ней лежа, этот малыш может удивить даже самых заядлых скептиков. И эта подборка расширяющих сознание видео про возможности бодиборда — очередное тому доказательство.


Фото: tattoopinners.com

Изобретатель хотел создать очень быструю и маневренную доску, которой будут по зубам серьезные волны.

Бодиборд родился из самой древней формы серфинга — привычки ездить на доске, лежа на животе. Так, например, племена полинезийцев ездили на коротких досках лежа, на коленях или (очень редко) стоя на ногах. За сходным занятием застал жителей гавайских деревень легендарный капитан Кук. Прототипы бодибордов делались из легких и плавучих пород дерева и были достаточно короткими — такими, чтобы на них помещалось туловище взрослого человека, а ногами можно было свободно грести. Современная версия бодиборда родилась под умелыми руками Тома Мори в 1971 году. Изобретатель хотел создать очень быструю и маневренную доску, которой будут по зубам серьезные волны. Методом проб и ошибок он создал первый бодиборд и обкатал его на спотах Гавайев. Окрыленный успехом, первую доску он продал соседу за 15 долларов, не подозревая, что к 1977 году он будет продавать уже по 80 000 экземпляров в год. С тех пор культура бодиборда растет и развивается — во многом благодаря бюджетной цене на бодиборды и легкости процесса обучения. Традиционные серферы называют бодибордеров «калеками», «лежачими полицейскими» и халтурщиками. Но просмотрев эту подборку видео, вы поймете: на самом деле, они просто завидуют этим маленьким и необычайно шустрым доскам, летающим над их головами.


Фото: blingcheese.com

1Этим видео Red Bull попытались разрешить вечный спор между бодибордерами и серферами, пустив их кататься на одном споте и смонтировав последовательность трюков. Расставить точки над «i» не получилось: порой бодиборд со своими гигантскими пролетами над волной выглядит куда весомее.

2Если в мире есть исчерпывающая подборка самых крутых трюков на бодиборде, это она. Самые длинные трубы, самые огромные волны и самые долгие проезды и сумасшедшие скорости — в этой исчерпывающей 6-минутной компиляции под бодрый пауэр-метал.

3На вопрос о том, куда порой приходят самые страшные и суровые волны в мире, человек знающий, безусловно, ответит: «В Назаре». Так вот, представьте: даже эти волны высотой до 30 метров можно покорить на бодиборде. Знакомьтесь, Рикардо Фаустино, пионер Назаре.

4Уму непостижимая акробатика — одна из фирменных фишек бодиборда. Сделать сальто на волне? Легко. Нереальные трюки от жителей Таити на фоне идеальных островных пейзажей. Совершенно невозможно поверить, что на таких волнах можно выжить, но эти ребята умудряются проехать их до самого конца.

5Видео про свелл в бразильской Копакабане — специально для тех, кто уже не раз задался вопросом: «Боже, как они это делают?». Замедленная съемка детально показывает все сальто и перевороты, сделанные райдерами в волнах.

6Отличное видео о том, что будет, если не отступаться и прогрессировать в любимом виде спорта с младых ногтей, как это произошло с австралийцем Льюи Финнеганном. 17 лет против 21 года: почувствуйте разницу.

7Веселиться на бодиборде можно не только на огромных стенах воды. Фристайл на маленьких или вовсе искусственных волнах также может принести море удовольствия, когда у вас есть бодиборд. Смотрите и наслаждайтесь роликом со знаменитого искусственного спота в стране Басков.

8И напоследок — небольшой демотиватор. Да, несмотря на свою прыткость, легкость и универсальность бодиборд — это потенциально опасный для жизни экстремальный спорт. Вы можете попасть в мясорубку волн, разбить голову или сломать себе конечности, как это происходит с героями данного видео. Но, в конце концов, мы сами решаем, что делать: рисковать и жить полной жизнью или сидеть на диване.

Даже когда вам кажется, что ваши возможности в какой-либо спортивной дисциплине уже исчерпаны, всегда остается множество лазеек для нового и неизведанного! Добро пожаловать в удивительный мир досок, который можно исследовать до конца своих дней.

Паддлборд — это даже не доска, а небольшой кусочек суши, личное пространство для тех, кто боится пустить корни на берегу.

5 самых известных серф-спотов, куда приходят легендарные огромные волны

Видео Новости Сёрф

Поделиться


Похожие публикации


Доской по волне | Большой спорт

В отличие от всевозможных разновидностей серфинга, для занятий вейкбордингом не нужно ни ветра, ни океанской волны – лишь катер, водоем, доска и жажда экстрима.

Калифорнийские пляжи, западное побережье Австралии, венгерское озере Балатон, новосибирское водохранилище или подмосковное Пирогово – все эти водоемы одинаковым образом подходят для занятий вейкбордингом. Именно в этом и заключается отличительная особенность этого водно-досочного спорта. В отличие от всевозможных разновидностей серфинга, для занятий вейкбордингом не нужно ни ветра, ни океанской волны – лишь катер, водоем, доска и жажда экстрима.

«Вейкбординг» – очередной англицизм, который невозможно адекватно перевести на русский язык. В этом виде спорта соединяются элементы океанического серфинга, водных лыж и сноуборда. Вейкбордер едет на буксировочном тросе за катером на специальной доске и выполняет в воздухе акробатические трюки, подпрыгивая на поднятой катером волне, как на трамплине. Такую волну по-английски именуют wake – отсюда и название этого вида спорта.

Кто первым придумал таким образом кататься на доске – неизвестно. Еще в 1970-х годах калифорнийские серферы рассекали на буксире почти на всем, что им попадалось под руку. Эта идея оказалась настолько удачной, что сегодня в мире, по данным Американской ассоциации водных лыж, вейкбордингом занимаются более 4 миллионов человек, а в США на одну пару лыж продается 20 водных «досок». Безусловно, популярность этого вида спорта во многом связана с его доступностью: ведь прыгать на доске по искусственным волнам можно практически в любом водоеме.

Увидеть серф и умереть

Душой вейкбординга является доска. Кататься по воде, стоя на деревяшке, первыми придумали полинезийцы. Когда в 1778 году английский мореплаватель Джеймс Кук открыл Гавайские острова, их жители уже более тысячелетия скакали на досках по прибрежным волнам. В сложной системе полинезийских табу, регулировавшей все сферы жизни гавайца, серфингу отводилось весьма важное место. Например, вождям было положено заниматься этим на особом, отделенном от других членов племени, пляже. Если простолюдин осмеливался оседлать одну волну с представителем высшей касты, его ждала смерть. Более того, в полинезийской культуре существовали всевозможные магические ритуалы, тесно связанные с «досочной забавой». Даже календарь полинезийцев был жестко привязан к сезонам, благоприятным для занятий серфингом.

Кстати, по одной из версий смерть Кука, погибшего на Гавайских островах в феврале 1779 года, также имела «серфовый» подтекст. Когда мореплаватель в первый раз высадился на Гавайях, островитяне отмечали свой главный праздник, посвященный богу плодородия и изобилия Лоно, большему любителю покататься на «доске» по волнам. Необычный корабль и внешний вид пришельцев заставили туземцев подумать, что к ним прибыл сам Лоно, и поначалу они почитали Кука и его товарищей как высших существ. Пополнив запасы воды и продовольствия, экспедиция отчалила от острова, но из-за шторма, повредившего фок-мачту одного из кораблей, вернулась назад. К этому моменту праздник в честь Лоно закончился, и гавайцы заподозрили неладное, увидев, что их бог явился к ним снова. Постепенно напряжение между местными жителями и моряками стало нарастать, пока, наконец, полинезийцы не украли у пришельцев одну из шлюпок. Переговоры с туземцами переросли в стычку, во время которой капитан Джеймс Кук получил смертельный удар по голове. Лишь немногим членам его команды удалось ретироваться с острова живыми.

После западной колонизации Гавайских островов древняя полинезийская культура практически полностью исчезла, а вместе с ней были забыты и обычаи массовых катаний по волнам на «досках». Возрождать серфинг в начале XX века – с подачи гостившего в 1907 году на Гавайях Джека Лондона – пришлось уже англосаксам.

Летние лыжи

В 1922 году житель Миннесоты Ральф Самуэльсон решил, что на лыжах вполне можно скользить не только по снегу, но и по воде. Сначала он просто привязал к ногам две узеньки доски от бочки и попытался проехаться на них на тросе за моторной лодкой. Однако таким образом стартовать ему не удалось, и Самуэльсон встал на обычные зимние лыжи – но они тоже не смогли удержать его на воде. Тогда изобретатель изготовил по своему собственному чертежу водные лыжи в виде двух широких досок с прикрепленными к ним сверху кожаными петлями для ног. Привязав к моторке 30-метровый тросс, Самуэльсон отправился на озеро Пепин, где его брат, сидящий за рулем, разогнал экспериментатора на буксире до скорости 32 км/ч. Через несколько лет, 8 июля 1925 года, первый в мире воднолыжник на скорости заехал на плавающую наклонную платформу и прыгнул с ее приподнятого конца на 20 метров. В том же году Самуэльсон закрепил 60-метровый трос на самолете-амфибии времен Первой мировой войны с 200-сильным двигателем и разогнался на водных лыжах до 130 км/ч.

Новый динамичный вид спорта отвечал беспечному духу предвоенного затишья и быстро развивался. Уже в 1949 году в Париже был проведен первый чемпионат мира по водным лыжам. В СССР популяризации водных лыж в середине 1960-х очень поспособствовал Юрий Гагарин, увлекшийся ими после того как королева Елизавета подарила первому космонавту скоростной катер.

Из всего многообразия воднолыжных дисциплин в официальный вид спорта эволюционировало троеборье, которое сегодня включает слалом, фигурное катание и прыжки с трамплина. Для прыжков с трамплина используются наклонные деревянные плавающие платформы. Воднолыжники прыгают на дальность, при этом скорость буксирующего катера должна быть во всех попытках одинаковая – 57 км/ч для мужчин и 45 км/ч для женщин. В слаломе спортсмены, постепенно увеличивая скорость, должны проехать зигзагом между шести буев. Выигрывает тот, кто чисто проходит «змейку» на максимальной скорости. В фигурном катании за два 20-секундных отрезка времени воднолыжник должен совершить несколько акробатических трюков, разнообразных поворотов на 360 градусов и боковых скольжений. Судьи оценивают техничность исполнения и сложность трюковых связок.

Бордер лыжнику – не товарищ

В конце 1970-х, насмотревшись на скоростные пируэты воднолыжников, серфер из Сан-Диего Тони Финн придумал «доску», которую сегодня называют прародителем вейкборда. Своему изобретению Финн дал имя skurfer (от английского water ski и surfing). Первые скарферы были, по сути, слегка видоизмененными «досками» для серфинга с приклеенными ко дну полосками, улучшавшими управляемость. Уже в таком виде Финн со своим партнером Джоном Гамильтоном смог запустить скарфер в массовое производство. В 1985 году друзья Финна, виндсерфингисты Майк и Марк Паско, предложили просверлить в скарфере дырки и привязать к нему крепления для ног. На такой доске стало гораздо легче выполнять всевозможные трюки в воздухе.

Однако до настоящего признания вейкбордингу было еще далеко. Первые доски практически не отличались от серфовых и обладали высокой плавучестью. Спортсмену было очень тяжело придать им в воде нужный угол атаки, подтопив своим весом один из концов доски, чтобы подъемная сила смогла вытолкнуть его в воздух. Кроме того, фанатам нового вида спорта не сразу пришла в голову идея усилить волну с помощью катера. Зарождающемуся вейкбордингу не хватало зрелищности, он не привлекал толпы зрителей – а значит, и спонсоров.

Прорыв произошел после того, как в фирме H.O. Sports создали «доску» с нулевой плавучестью. Однажды сотрудники этой компании – братья Пол и Мюррей Фрейзеры – помогли профессиональному сноубордисту встать на скарфер. Тогда-то их и посетила идея сделать водную доску, похожую на сноуборд. Чтобы убедить в своей правоте главу компании Херба О’Брайена, братьям потребовалось два года, но дело того стоило: после появления на рынке тонкого скарфера Hyperlite Pro вейкбординг пережил настоящий бум популярности. Райдер Джимми Редмон усовершенствовал конструкцию «доски», резче загнув вверх носок и задник. Благодаря этому ноу-хау спортсменам стало еще легче выскакивать из воды. А в 1990 году тот же Редмон разработал официальные правила проведения соревнований и основал Всемирную ассоциацию вейкбординга (WMA).

Сначала состязания проводились как дополнение к официальным чемпионатам по водным лыжам. Но после того как в 1992 году компания World Sports & Marketing организовала в США показ соревнований среди прорайдеров на каналах ESPN и ESPN2, новый вид спорта обрел настоящую самостоятельность.

В Россию первые вейкборды попали в конце 1990-х. В 2005 году в Москве даже прошел чемпионат мира, где бронзовую медаль неожиданно завоевала четырнадцатилетняя Валентина Макеева. Однако пока это можно считать единственным значимым достижением русских райдеров. В России вейкбординг еще не стал профессиональным спортом и присутствует здесь прежде всего как один из элементов водно-райдерской субкультуры. Для того чтобы российские спортсмены начали играть заметную роль на мировой вейкбординговой арене, необходимы соответствующие инвестиции. Но в отличие от виндсерфинга, кайтсерфинга и аквабайка, вейкбординг пока не входит в число увлечений русских олигархов и губернаторов.


Wake World Russia Cup

10 тысяч долларов – именно таким будет призовой фонд Wake World Russia Cup, который пройдет в Москве в начале августа. Это весьма солидная сумма не только для российских, но и для западных прорайдеров: традиционно спортсмены-экстремалы зарабатывают намного меньше атлетов, занимающихся традиционными видами спорта.

Организатором Wake World Russia Cup выступает группа Wake World Russia, поставившая перед собой задачу пропаганды вейкбординга в России. Как обещают устроители турнира, на чемпионат съедутся сильнейшие вейкбордисты планеты, что позволит ему стать заметным событием в мире водного экстрима.

Горячие туры | Поймай волну

Обычно при мысли о развлечениях на пляже перед глазами предстают стандартные поездки на банане, водные горки или в лучшем случае пляжный волейбол и сноркелинг. Все эти варианты досуга настолько избиты, что желание разнообразить его чем-то новым вполне естественно. Какие же еще возможности пляжного времяпрепровождения популярны среди туристов во всем мире?

Пальма первенства на планете принадлежит серфингу, виндсерфингу, кайтсерфингу и другим видам водного спорта, название которых произошло от понятия ≪серфинг≫ — то есть ≪скольжение по водной поверхности (по волнам) на легкой доске≫. Кто-то скажет, что эти активности знакомы лишь продвинутой молодежи, но это далеко не так: стремительно набирающий популярность среди россиян серфинг является самым древним спортом на Земле, существующим уже много тысячелетий и доступным ранее только королям.

История серфинга началась на Гавайских островах тысячи лет назад. В те далекие времена это было благородное занятие для избранных — гавайские короли и королевы так же безраздельно правили на воде, как и на суше. Они делали все возможное, чтобы серфинг был только их исключительной привилегией и чтобы это развлечение было недоступно простым смертным.

Попытки простых людей посягнуть на то, что считалось достоянием королей, карались смертью. Надо сказать, что первые доски для серфинга делались из цельного дерева и только узкий круг посвященных владел этим искусством.

Гавайские особы королевской крови могли себе позволить устраивать катания на волнах на досках для серфинга с большим размахом. У них были собственные жрецы, которые призывали большие волны, и собственные шейперы. Регулярно устраивались соревнования, на которых разгорались жаркие баталии. Сотни зрителей собирались на берегу, делая ставки на победителей.

Появление на Гавайях белых людей с их жесткими христианскими догмами чуть не привело к гибели серфинга, который потерял свое благородство и престиж. Серфинг был частью традиционной гавайской культуры, и за это он был объявлен богобоязненными адептами христианства дьявольским занятием, заслуживающим гонения и порицания.

Сегодня серфинг является международным видом спорта, доступным всюду и каждому. В свою очередь, в зависимости от типа, размера доски и применяемых технических средств он делится на следующие дисциплины:

классический серфинг — катание только на доске

виндсерфинг — катание на доске с парусом

кайтсерфинг — катание на доске с кайтом (воздушным змеем)

сапсерфинг — катание на большой доске с веслом или парусом

вейксерфинг — катание на небольшой доске за волной, создавае мой катером.

КЛАССИЧЕСКИЙ СЕРФИНГ

Серфинг в классическом понимании означает скольжение на прибрежной волне только на доске и являет собой наиболее известный способ катания.

Доска и техника скольжения могут быть разными: можно серфить, стоя на длинных 2–3-метровых досках — лонгбордах; стоя на коротких досках, размером с человеческий рост — шортбордах, или лежа на маленьких легких прямоугольных досках — бодибордах.

Именно классический серфинг представляет собой один из немногих видов спорта, который создал свою собственную культуру и стал основой возникновения других видов экстремального спорта.

Места катания для виндсерфинга:

Круглогодично: Канары, Гавайи, Египет, Маврикий

Конец ноября: Вьетнам, февраль Филиппины

Декабрь-май: Венесуэла, Доминикана

КАЙТСЕРФИНГ

Кайтсерфинг — очень молодой вид спорта, основой которого является движение на доске под действием силы тяги, развиваемой воздушным змеем — кайтом, удерживаемым и управляемым спортсменом (kite с английского дословно переводится как «воздушный змей»). Многие пляжи на Кипре, в Египте и Турции предлагают кайтсерфинг-обучение в специальных учебных центрах.

Места катания для кайтсерфинга:

Круглогодично: Канары, Гавайи, Египет, Маврикий, Вьетнам, Филиппины, Венесуэла, Доминикана

ВЕЙКСЕРФИНГ

Вейксерфинг — очередная разновидность серфинга — скольжение по волне на небольшой доске за катером-буксировщиком. Катер грузится балластом и может создавать волну до одного метра. Для профессиональных спортсменов вейксерф изначально являлся симулятором классического серфа в условиях отсутствия ветра и волны. Но сегодня катание за катером превратилось в отдельный вид спорта, а также в не менее популярное развлечение.

Места катания для вейксерфинга:

Круглогодично: Канары, Гавайи, Египет, Маврикий, Вьетнам, Филиппины

Апрель-сентябрь: Испания, Хорватия

САПСЕРФИНГ

Серфинг с веслом (Stand-up Paddling, или SUP surfi ng) — один из вариантов серфинга, при котором для перемещения по воде используют, стоя на доске, весло или небольшой парус. Одно из  различий между современным классическим серфингом и серфингом с веслом в том, что он может использоваться и без волн, и без ветра: SUP можно заниматься в открытом море, на озере, на реке или на любом большом водоеме.

Взяв в руки весло и встав на доску, многие тут же решают проблему баланса, обретают необходимые навыки и сокращают время обучения виндсерфингу или серфингу.

Места катания для сапсерфинга:

Круглогодично: Канары, Гавайи, Египет, Маврикий, Вьетнам, Филиппины, Венесуэла, Доминикана

СЕРФИНГ ВО ВЬЕТНАМЕ

Во Вьетнаме природа создала уникальные условия для первых шагов в освоении серфинга. Здесь нет огромных волн, покорить которые под силу только мастерам, поэтому не нужно быть мускулистым и накачанным ≪спасателем Малибу≫, способным пробиться сквозь непроходимый прибой. Отдыхающий любой комплекции и физической подготовки сможет научиться серфингу и привезти домой яркие впечатления и отличные фотоотчеты о том, как ему покоряется вьетнамская волна.

Идеально подходящее для обучения серфингу место — залив на юге Вьетнама под названием Муй Не, лежащий всего в нескольких километрах к северу от Фантьета. На востоке залив оканчивается мысом, где стоит рыбацкая деревушка Муй Не, собственно отсюда и происходит название залива.

В его восточной части волны совсем небольшие, поскольку берег прикрыт мысом, — именно здесь, потратив всего пару часов на тренинг, вы сможете кататься самостоятельно. Вам не придется по нескольку часов грести руками, лежа на доске, чтобы выйти за прибой. Совершенно спокойно, стоя по пояс в теплом море, нужно будет просто выбрать подходящую волну, встать на нее и ехать вдоль пляжа, наслаждаясь ощущением единения с океаном и победы над стихией.

Прогрессировать на серфе лучше в западной части Муй Не, где почти всегда есть волны. Здесь же находится великолепный серф-спот — безопасный песчаный, без камней и коралловых рифов пляж с неглубоким дном и невысокой, «длинной» волной, где вы сможете освоить серфинг легко и непринужденно, как будто всю жизнь только этим и занимались.

СЕРФ-ШКОЛЫ

На побережье есть несколько серфстанций, где проводят обучение и предоставляют в прокат оборудование. Стоимость часа индивидуальных занятий на всех спотах мира примерно одинакова, но во Вьетнаме вам не понадобится для этого много времени. Всего пару часов с опытным инструктором — и у вас есть новое увлечение, яркие воспоминания и впечатляющая фотография на рабочем столе, возможно, самая первая из длинной серии ваших снимков, на которых волны будут все больше, а доска — все меньше.

Для эффективных и безопасных занятий следует запомнить несколько простых правил:

• при выборе школы обратите внимание, как давно она существует, работает ли круглый год или это «сезонная» однодневка

• занимайтесь только у опытных инструкторов. Избегайте фрилансеров, предлагающих свои услуги на пляже, вне станций, — это небезопасно

• проследите, чтобы в школе вам предоставили страховку на время обучения, поскольку туристическая страховка не распространяется на серфинг как на экстремальный вид спорта

• во избежание солнечных ожогов пользуйтесь защитными кремами и надевайте футболку и шорты на занятия. Гидрокостюм здесь не нужен — море очень теплое.

СЕРФ-СПОТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ

Первый серф-спот для начинающих — Malibu. Закрытый от больших волн мысом, летом он великолепно подходит тем, кто только начинает осваивать серфинг на небольших волнах. В утренние часы здесь катаются кайтеры, а после обеда, когда приходят большие и комфортные волны, заступают серферы.

Второй серф-спот, где будет совершенно не ≪тяжело в учении≫, — Secret spot. Этот небольшой пляж расположен прямо под мысом, благодаря чему ловить волны здесь можно даже в сильный ветер. Прибой получается ритмичным, и обучение серфингу проходит на небольших beach break (мягкие волны, которые образуются за счет изгибов песчаного дна).

За 20 долларов до этих мест организуется трансфер на джипе. Тогда как до спотов Africa и Surf4you, находящихся в курортной зоне Муй Не, можно дойти пешком или доехать на мотобайке.

В те редкие дни, когда на побережье Муй Не затихает ветер и кататься нет возможности, можно заняться другими интересными делами. Например, побывать на таинственном озере лотосов, увидеть тьямские башни или совершить экскурсию в буддийский центр к спящему на склоне горы Будде. Если вы хотите отдохнуть с пользой для здоровья, посетите минеральные источники — они благотворно влияют на самочувствие и омолаживают организм. Кроме того, вам наверняка запомнится ночная рыбалка в близлежащей рыбацкой деревне.

кататься на волнах - это... Что такое кататься на волнах?

кататься на волнах
w ride the waves

Большой англо-русский и русско-английский словарь. 2001.

  • кататься на водных лыжах
  • кататься на волне

Смотреть что такое "кататься на волнах" в других словарях:

  • The Beach Boys — Слева по часовой стрелке: Карл Уилсон, Брайан Уилсон, Алан Дж …   Википедия

  • Windsurfing — Виндсёрфинг  водный вид развлечения и спорта с использованием специального снаряжения в виде лёгкой доски небольшого размера (2 4,7 м), изготовленной из плавучего материала. Доска приводится в движение парусом, присоединённым посредством гибкого… …   Википедия

  • Виндсерфинг — Виндсёрфинг  водный вид развлечения и спорта с использованием специального снаряжения в виде лёгкой доски небольшого размера (2 4,7 м), изготовленной из плавучего материала. Доска приводится в движение парусом, присоединённым посредством гибкого… …   Википедия

  • ДЕЛЬФИНЫ — водные млекопитающие подотряда зубатых китов, близкородственные морским свиньям. Дельфины, как и все китообразные, дышат воздухом, периодически всплывая на поверхность, чтобы сделать вдох через единственную видоизмененную ноздрю дыхало,… …   Энциклопедия Кольера

  • Виндсёрфинг — Спортсмен, управляющий парусной доской Виндсёрфинг (от англ. wind (ветер) и «сёрфинг») вид парусного спорта и водного развлечения, в основе которого лежит мастерство управления на водно …   Википедия

  • Дошко́льный во́зраст — период развития ребенка от 3 до 6 7 лет. В эти годы происходят дальнейшее физическое развитие и совершенствование интеллектуальных возможностей ребенка. Рост и масса тела. Рост детей в Д. в. увеличивается неравномерно вначале до 4 6 см в год, а… …   Медицинская энциклопедия

  • На гребне волны (фильм) — На гребне волны Point Break Жанр боевик Режиссёр Кэтрин Бигелоу В главных ролях Гэри Бьюзи Пэтрик Суэйзи Киану Ривз …   Википедия

  • Vice City — Grand Theft Auto: Vice City Разработчик PS2, ПК: Rockstar North Издатель Rockstar Games Дата выпуска …   Википедия

  • На гребне волны — Point Break Жанр боевик …   Википедия

  • Этнографический парк истории реки Чусовой — Эту статью следует викифицировать. Пожалуйста, оформите её согласно правилам оформления статей. Координаты …   Википедия

  • Лиш — (англ. leash)  страховочный поводок от кайтера к оборудованию. Содержание 1 Лиш для кайта …   Википедия


Опасности при занятии серфингом

Читайте в этой статье:

– О том, чтобы связать свою жизнь с серфингом, я начал мечтать еще лет в 14, когда посмотрел фильм «Волна страсти» – он повествует о трех серферах, которые путешествуют по миру в поисках больших волн, — рассказывает Андрей. — Меня это сильно поразило: я решил, что однажды стану серфером и тоже буду кататься на больших волнах, как в кино.

Я двигался к своей мечте постепенно. Сначала пошел работать в дельфинарий, чтобы это приблизило меня к воде. Свое прозвище «Дельфин» я и получил из-за того, что раньше тренировал морских млекопитающих. Собственно, первым моим так называемым опытом в серфинге было катание на дельфине во время шоу. Позже, в 2006 году, я поехал в Марокко кататься на виндсерфинге (доска с парусом), и там уже открыл для себя классический серфинг. Можно сказать, меня это еще больше раззадорило. Спустя четыре года я решил бросить работу, уехать на Бали и плотно заняться серфингом – кататься на доске по волнам. С тех пор я занимаюсь этим каждый день, стараюсь расширять свои границы, совершенствоваться, покорять новые высоты в более сложных условиях.  

Позже мы с моим другом Андреем Карром решили создать проект Monster Wave и поехать в Назаре в Португалию в 2016 году. Мы нашли спонсоров и отправились туда. Это место интересно тем, что туда приходят самые большие волны, которые порой достигают тридцати метров. И мы включились в гонку за мировым рекордом. Нам удалось стать первыми россиянами, которые попали в номинацию Мировой лиги серфинга и прокатились на волнах около 20 метров.

Серфинг: что это за вид спорта и для кого он

К сожалению, в России серфинг как вид спорта только развивается. Разница в уровне подготовки становится видна на мировых соревнованиях. Но потихоньку серфинг популяризируется в нашей стране, и мы в том числе этому способствуем. Я выбрал направление биг-вейв серфинг. Он не требует особой техники катания. Здесь больше важна безбашенность и отвага, потому что это направление серфинга более экстремальное по сравнению с остальными.

На самом деле, серфингом может заниматься любой человек. Как говорил двукратный Олимпийский чемпион по плаванию 1920 года Дьюк Каханамоку, «самый настоящий серфер – это тот, кто получает больше всего фана, находясь в океане». Поэтому главное здесь – это желание, и каждый может взять от этого спорта что-то свое.

Важно помнить, что серфинг – один из самых тяжелых видов спорта.

Человек, который им занимается, должен иметь терпение. Ему необходимо много тренироваться, чтобы научиться выполнять какие-то трюки. Важно иметь хорошую физическую форму, потому что придется много грести. Умение плавать тоже немаловажно, хотя это совершенно не помеха для занятий серфингом – в процессе обучения можно научиться.

Серфинг может помочь преодолеть различные страхи, стать более отважным, развить баланс и чувство контроля над своим телом, помочь в понимании океана, приобрести хорошую физическую форму, потому что он позволяет работать с разными группами мышц. Кроме того, он способен решить проблемы с болями в спине, и даже предотвратить грыжи.

Стать профессионалом в этом виде спорта непросто. Опытный серфер – это не просто тот, кто катается давно и хорошо. Это тот серфер, который может не просто проехать по волне, а выполнять какие-то трюки, который может показать что-то интересное в плане техники, ловить большие волны. Тот, кто способен понимать и чувствовать океан, и придя куда-то покататься, может сразу оценить обстановку, выбрать правильную позицию, предугадать разные ситуации по волнам, течениям и просто пойти покататься вне зависимости от условий. Но для этого как раз и нужны практика и усердие, которые и принесут необходимый опыт.

Помните, что серфинг – довольно травмоопасный вид спорта.

Даже если соблюдать все правила, после катания можно обнаружить на теле синяки, ссадины, рассечения, порезы, растяжения. Реже бывают переломы, если, к примеру, неудачно спрыгнуть с доски или наткнуться на доску ребром. Так что будьте сильны духом и готовы к этому.

Где заниматься серфингом

Заниматься серфингом лучше там, где тепло и безопасно – это такие места, как Бали, Шри-Ланка, Гавайи, Индонезия, Филиппины, Карибские острова. Самая оптимальная температура воды при катании – это 26–29 градусов.

Фото из личного архива Андрея Овчинникова

О чем нужно помнить перед катанием

Перед тем, как соберетесь пойти серфить, сразу стоит обратить внимание на ваше самочувствие. Если вы чувствуете себя плохо, у вас болит голова или живот, лучше отказаться от занятий и подождать. Во-первых, это помешает процессу: боль в животе может вызвать дискомфорт, когда вы будете ложиться на доску, а головная боль помешает в выполнении физических упражнений или каких-то трюков. А во-вторых, это может только усугубить ситуацию.

Если чувствуете себя нормально, нужно взять все самое необходимое: это, в первую очередь, доска, шорты или гидрокостюм (в зависимости от погоды и температуры воды), воск для доски и солнцезащитное средство, особенно если идете кататься днем. Если в том месте мелководье и рифы, можно надеть специальные тапочки, чтобы не поранить ноги.

Также посмотрите на погоду. Слишком яркое солнце – не лучшее время для занятий. Нужно, чтобы на небе были хоть какие-то тучки или облака, которые хоть немного закрывают солнце, иначе можно получить солнечный удар или ожог, от которого придется долго восстанавливаться. Не стоит идти кататься в грозу. Находясь на воде, вы будете являться самой высокой точкой на поверхности. То, что в вас может попасть молния, это шанс на миллион, но такое тоже случается. В прошлом году на Бали был такой случай. Поэтому если видите наступление грозы или она уже началась, от катания лучше воздержаться.

Лучше, чтобы солнце сильно не пекло, не было ветра, поверхность воды была гладкой – такую погоду можно застать ранним утром или за несколько часов до заката. Это время суток будет идеальным для катания.

Фото из личного архива Андрея Овчинникова

Опасности при занятии серфингом

Есть мнение, что размер волн может стать препятствием во время занятий серфингом. Если вы, как и я, занимаетесь биг-вейв серфингом или просто любите экстрим, как раз это только принесет больше удовольствия от катания. Но не все любят экстремальные условия. Поэтому слишком большие волны могут остановить вас.

  • Если вы все же столкнулись с большой волной, не стоит паниковать.

Находясь прямо «под обрушением» волны, в самом опасном месте,  нужно постараться нырнуть поглубже как можно быстрее, чтобы эта масса воды, которая сравнима с целым грузовиком, не настигла вас. Если находитесь не в месте, где волна падает прямо на вас, постарайтесь прыгнуть подальше от доски, перекрыть голову руками и расслабиться. Не напрягайтесь, постарайтесь подумать о чём-то приятном: не расходуйте кислород, переждите волну и выплывайте на поверхность.

  • Большую роль при катании играет рельеф.

Опасайтесь больших скал, особенно когда волна проходит рядом с ней – вы можете упасть и получить повреждение. Кататься там, где есть рифы и мелко, тоже сможет не каждый – есть опасность поцарапаться или получить более серьезную травму. Поэтому когда катаетесь на мелководье, нужно понимать все риски и быть к ним готовым.

  • Еще одной распространенной помехой при катании являются другие серферы.

Они тоже могут стать причиной травм. Найти место, где никто не катается, довольно проблематично, поэтому заниматься там, где помимо вас будут находиться другие серферы, вам, скорее всего, придется часто. Кататься в толпе достаточно сложно. Во-первых, среди серферов возникает конкуренция – всегда найдутся люди, которые катаются лучше вас и захотят это продемонстрировать. Во-вторых, много шансов столкнуться или получить повреждение. Сами по себе доски для серфинга не такие тяжелые, но на скорости они превращаются в своеобразные ракеты. И если человек не успел спрыгнуть или как-то увернуться, то можно получить сильный ушиб или серьезное рассечение. Поэтому начинающим серферам мы советуем кататься на мягких досках – софтбордах.

  • Также опасно подрезать других серферов – можно «получить» в ответ.

К тому же в мире серфинга есть такое понятие «локализм», согласно которому нужно уважать местных спортсменов: их нельзя подрезать, нужно уступать им волну. Более того, не везде можно кататься кому-то, кроме местных: такие места обозначены как «Locals only». За нарушение этого правила можно тоже серьезно пострадать.

  • Морские обитатели могут быть очень опасны.

Особенно это относится к крупным видам акул. Сама по себе акула людей не ест, она питается крупными видами млекопитающих, но напасть на человека тоже может. Больше всего акул обитают в Австралии, Южной Африке, на Гавайях, а также там, где есть лежбище морских котиков или крупных млекопитающих. Таких мест стоит избегать, чтобы обезопасить себя во время занятий серфингом.

Однако некоторых людей это не останавливает. Однажды был случай на чемпионате мира в ЮАР, когда в финале на одного из участников напала акула. К счастью, он не пострадал – акула зацепилась за трос, соединяющий серфера и доску. Спортсмен попытался отмахнуться от нее, и когда опасность миновала, лег на доску и поспешил уплыть. Поэтому если в той местности, где вы собираетесь выйти в воду, есть вероятность встретиться с крупной акулой, лучше воздержаться от катания.

Кроме акул опасность могут представлять медузы. Самый ядовитый ее вид – морская оса. В ней содержится такое количество ядов и токсинов, что если она ужалит человека, то тот быстро погибнет. Такие виды в основном водятся в Австралии.

Во время занятий серфингом могут встречаться и морские змеи. Они достаточно ядовитые, но менее опасные и порой тоже могут представлять угрозу, например, если на них наступить.

Фото из личного архива Андрея Овчинникова

Основные правила техники безопасности, которые необходимо знать любому серферу

Как в любом виде спорта, в серфинге тоже есть определенные правила безопасности. Океан – это серьезная стихия, которая подвержена постоянным изменениям. Чтобы избежать неприятных ситуаций, травм или более серьезных последствий, соблюдайте простые правила.

— выбирайте подходящие для себя условия, трезво оценивая свой уровень катания и обращая внимание на погоду;

— перед занятием проводите разминку – сделайте растяжку мышц, чтобы привести их в тонус;

— проверяйте оборудование перед тем, как войти в воду;

— при ярком солнце надевайте в футболку или намажьтесь солнцезащитным кремом, чтобы не получить солнечный ожог;

— пейте больше воды, потому что занятия серфингом отнимают много энергии и увеличивают потоотделение;

— при входе в воду не держите доску перед собой;

— не плывите следом за другим серфером, чтобы человека или его доску не смыло на вас;

— выплывая, выбирайте свободное окошко или коридор, чтобы не оказаться под другими людьми;

— спрыгивая или падая с доски, старайтесь отпрыгнуть от нее подальше, оценив глубину, на которой находитесь;

— пытайтесь избежать нахождения в зоне обрушения волны;

— общайтесь с другими серферами и избегайте конфликтных ситуаций на воде;

— после того, как закончите кататься, сделайте заминку, чтобы поскорее восстановить свои мышцы.

 

Автор: Маргарита Лапшина

Школа серфинга Tenerife Surf Point

Все мы, начиная заниматься каким-то новым делом, сталкиваемся с определенными узкими понятиями. Наверняка, вы слышали незнакомые слова, касательно серфинга. И сегодня мы расскажем вам об этих специальных серф-терминах, чтобы вы были подготовлены по полной программе. 

Серфборд и все, что с ним связано

 

Сёрфборд (surfboard) – доска для сёрфинга. Длина доски измеряется в футах.

Лиш (leash) – трос, которым доска привязывается к ноге.

Закладные – элемент конструкции доски, куда крепится плавник или лиш.

Плавник/фин (fin) – элемент на дне доски в хвостовой части, который задаёт направление движения сёрфборда. Плавники влияют на манёвренность и контроль.

Thruster – доска с тремя плавниками. Наиболее распространенная конструкция.

Сингл фин (single fin) – серфборд с одним плавником.

Твинфин (twinfin) – доска с двумя финами.

Квад (quad) – доска с четырьмя финами.

Бонзер (bonzer) – серфборд с пятью плавниками: большой в центре и 4 маленьких.

Нос (nose) - передняя часть доски.

Дэка (deck) – верх доски (палуба).

Тэйл (tail) – задняя часть доски (хвост).

Раундтэйл (roundtail) – округленная форма хвоста. Улучшает скорость, но ограничивает маневренность.

Пинтэйл (pintail) – острая форма хвоста. Подходит для очень больших и сильных волн, увеличивает скорость.

Сквоштэйл (squashtail) – плоский хвост. Эта форма одновременно даёт устойчивость на волне, а также позволяет доске оставаться маневренной. Сквоштэйл подойдет для любого типа серферов, его можно использовать на больших и маленьких волнах.

Ласточкин хвост (swallow tail) – хвост в виде V-выреза.

Рокер (rocker) – это изгиб доски от носа к хвосту. Если положить доску на поверхность, то вы увидите, что она имеет изогнутый профиль. Это и называется рокером. Есть разные виды рокера для разных волн. Большой изгиб в носовой части поможет не зарываться носом в воду на резких и больших волнах. Приподнятый рокер хвостовой части даёт больше маневренности доске. Изгиб центральной части влияет на скорость.

Рэйл (rail) – край доски.

Дно (bottom) – низ доски.

Конкейв (concave) — вогнутая форма дна или дэки.

Стрингер (stringer) – деревянная полоска, идущая по центру всей доски, которая придает борду прочность.

Пэд (pad) – резиновый коврик на сёрфборд, чтобы не скользили ноги. Может быть на всю доску или только для задней ноги.

Алайя (alaia) и Оло (olo) – традиционные гавайские деревянные доски без плавников, которые использовали до 20 века. Доски Аlaia весили примерно 60 кг, а Olo до 90 кг. Доски Olo использовали серферы только королевской крови.

Бодиборд/бугиборд (bodyboard/boogieboard) – вид серфинга, когда серфер лежит на короткой мягкой доске, облокотившись рукой. Лиш в этом случае прицепляется к руке. 

Шортборд (shortboard) – короткая доска до 7 футов, узкая и тонкая. Позволяет быстро набирать скорость, выполнять резкие трюки, ездить в трубах, а ее маленькие габариты дают отличную маневренность. Очень популярный вид досок, на них катается большинство серферов, а также профессиональные серферы на соревнованиях.

Лонгборд (longboard) – доски длиной более 8 футов. Большие и объемные доски, на них легко разгребаться и ловить даже маленькие волны. Лонгборд - это особый и очень красивый стиль серфинга, включающий в себя разные элементы, например, кросс-степ - это хождение по доске к носу и обратно, и другие.

Малибу (malibu) – как и лонгборд.

МиниМал (minimal) – мини-малибу. Уменьшенная версия малибу. Размер от 7 до 9 футов.

Фиш (fish) – эта доска короче, шире и толще шортборда и имеет раздвоенный хвост (поэтому называется рыбкой). Используется на небольших волнах. Из-за большего объема, чем у шортборда, на фише легче разгребаться.

Ган (Gun) – более тонкие, узкие и длинные доски, используются для катания на очень больших волнах.

Гибрид (Hybrid) – доска гибридной формы с элементами разных типов досок. Например, длинный шортборд, или шортборд с хвостом фиша, и тд.

Фанборд (funboard) – переходная доска между лонгбордом и шортбордом. Длина в среднем от 6 до 8 футов, довольно поворотлива и объемна, что позволяет легко разгребаться. Отличная доска для фана, на которой легко и весело тренироваться.

Динг (ding) – вмятина на поверхности доски, например, от камней или рифов.

Бланковая доска/бланк (blank) – первая заготовка серфборда. Далее шейпер придает ей нужную форму и изготавливает доску.

Софтборд/софт-топ (softboard/soft-top) – доски для новичков с мягким покрытием, гибкими плавниками, безопасные для обучения. Из-за большого объема очень устойчивы, на них легче разгребаться и ловить волны.

Фибергласс (fiberglass) - стекловолокно, материал, которым покрывается большинство досок. Такие доски называют фиберглассовыми. 

Эпокси (epoxy) - доски, покрытые эпоксидной смолой - эпоксидные доски. Более прочные, чем фиберглассовые доски, но при этом и более дорогие. 

Шейп (shape) – форма доски с определёнными характеристиками носа, тэйла, рейлов, рокера, профиля дна и дэки.

Шейпер (shaper) – мастер, который создает доски.

Серф-термины

 

А

Алоха (aloha) – популярное приветствие у серферов. По-гавайски «привет» или «пока».

Аутсайд/Аут (outside) – место в океане выше лайн-апа (за лайн-апом), где волны еще не начали вставать. Также, так называют большой сет волн, которые закрываются, не доходя до лайн-апа.

А-фрэйм (a-frame) - волна, которая закрывается в обе стороны.

 

Б

Бич брейк (beach break) – сёрф-спот с песчаным дном.

Бигвэйв (big wave) — вид серфинга на больших волнах не менее 20 футов (6,2м).

 

В

Вайп-аут (wipe-out) – падение с волны, когда серфера начинает крутить под водой (месить).

Вакса/воск (wax) – воск, которым натирают верх серфборда перед катанием, чтобы не скользить на доске. 

 

Г

Гидрокостюм/гидрик (wetsuit) — специальный костюм из неопрена, который защищает вас от холодной воды и позволяет кататься дольше.

Гласси-волны (glassy/glass on) – условия, при которых вода и волны зеркально-гладкие.

Гуфи (goofy) – стойка, когда правая нога впереди.

 

Д

Дропнуть (drop in) – отобрать волну у серфера, имеющего приоритет. Никогда не дропайте других серферов, это очень некрасиво и покажет вас с плохой стороны. Это одно из правил приоритета.

З

Замес — это когда вы крутитесь под водой, как в стиральной машине после падения с волны.

Зелёная волна (green wave) – волна для серфинга, которая имеет стенку, чтобы кататься.

Зона обрушения (impact zone) – место, куда рушатся волны. 

И

Инсайд (inside) – место в океане, которое находится ниже лайн-апа (ближе к берегу). Здесь волны меньше, либо приходит только пена от обрушившихся волн.

К

Канал (channel) – обратное течение в океане, с помощью которого серферы выгребают назад на лайн-ап, затрачивая не так много сил, нежели при гребле прямо против волн. Придя на спот, определите заранее, где канал, чтобы облегчить вашу серф-сессию.

Качает (pumping) – серферы говорят так, когда образовались хорошие условия для серфинга.

Каша – плохие условия для серфинга, когда сильный ветер ломает волны.

Клозаут (closeout) – волна, которую еще называют “закрывашка”, она закрывается сразу по всей длине.

Кроссшор (cross-shore) – ветер, который дует вдоль берега.

 

Л

Лайн-ап (line up) – место в океане, где сёрферы сидят и ждут волны.

Левая волна (left wave) – смотря с океана на берег, это волна, по которой серфер едет влево.

Лип (lip) – гребень волны.

Локализм/локалы (locals) — враждебное отношение местных серферов к приезжим.

Лонгбординг (longboarding) – катание на длинных досках - лонгбордах, отдельный стиль в сёрфинге. Лонгбордисты ходят по доске вперед-назад, ездят на носу, стоят на головах и тд.

 

Н

Носок – мягкий чехол для серфдоски.

 

О

Оверхэд (overhead) – волны выше роста.

Олд-скулл (old school) – термин, обозначающий катание в традиционном стиле.

Оншор (onshore) – ветер, который дует с океана на берег, плохой ветер для сёрфинга.

Оффшор (offshore) – ветер, который дует с берега в океан. Подходящий ветер для серфинга.

 

П

Пена (white water) – пена от волн, которые обрушились. На пене хорошо учиться, далее серферы переходят на лайн-ап с уже настоящими волнами, имеющими стенку.

Пик (peak) – самое высокое место волны, где она начинает ломаться.

Поинт брейк (point-break) – тип сёрф-спота, где волны ломаются о какое-либо препятствие на дне (например, подводная скала, каменная гряда).

Пологая волна – волна, которая не образует резкой стенки. На ней хорошо обучаться новичкам.

Правая волна (right wave) — смотря с океана на берег, это волна, по которой серфер едет вправо.

 

Р

Регуляр (regular) – сёрфер, который катается левой ногой вперёд.

Резкая волна – быстрая и мощная волна, которая резко поднимается.

Риф-брейк (reef-break) – сёрф-спот с рифовым или каменистым дном.

С

Свелл (swell) – группа волн, образованная в результате шторма далеко в океане, которая двигается от эпицентра шторма. 

Свитч (switch) – катание не в своей стойке.

Секция (section) – та часть волны, на которой серфят.

Сёрф-трип (surf trip) – поездка по разным спотам в поиске волн.

Сикрет/сикрет-спот (secret spot) – спот, о котором мало кто знает и о котором особо не рассказывают. Секретное место.

Спот (spot) – место для катания, где образуются волны для серфинга.

Стенка (wall/face) – часть волны, на которой катается серфер.

Стэндап-паддл-бординг (SUP) – катание на доске, где серфер стоит на доске и перемещается посредством гребли веслом.

Сет (set) – волны приходят сетами. Это группа волн, которая обычно состоит из 3-5 волн.

Т

Тайд-чарт (tide chart) – расписание приливов и отливов.

Тоу-ин (tow-in) – вариант сёрфинга, при котором для разгона на волну используют джеты (водные мотоциклы).

Труба (tube) – пространство внутри волны, которое образуется, когда волна ломается. В трубе мечтает покататься любой серфер, ведь это незабываемые ощущения!

 У

Уборка/убраться – упасть с доски, то же, что и вайпаут.

Ф

Фрисёрфер (freesurfer) – профессиональный сёрфер, который путешествует по миру, катается на разных спотах, снимается в фильмах, или ведёт блог/социальные сети, и не участвует в соревнованиях.

 

Ц

Цинк (zink)  – специальная мазь от солнца (50+), которая защищает лицо во время серфинга.

Ч

Чоп (Chop) – «барашки» на океане от ветра, которые мешают грести и кататься по волнам.

 

Ш

Шака (shaka) – приветственный жест у серферов: большой палец и мизинец поднимают вверх, а остальные согнуты и прижаты к ладони. Также, называется “Hang loose”.

Трюки и маневры в серфинге

 

Боттом тёрн (bottom turn) – первый маневр, которому обычно учатся серферы. Когда серфер съезжает с волны, он делает резкий поворот у ее подошвы и направляет доску вверх по стенке. Этот поворот и есть боттом терн, он делается почти перед каждым трюком, с его помощью набирается скорость и задается направление для следующего маневра.

Бэкдор (backdoor) – манёвр, когда сёрфер стартует с левой волны, но поворачивает направо в трубу и оказывается на правой волне. Этот трюк возможен только на a-frame - волне с трубой.

Бэксайд (backside) – движение серфера спиной к волне. Для регуляра - это левая волна, для гуфи - правая.

Грэб (grab) – захват доски одной или обеими руками во время езды по волне или в воздухе.

 

Дакдайв (duck-dive) – способ прохождения прибоя: подныривание под волну, утапливая нос доски в воду, а затем продавливая ногой серфборд, оказываясь за волной.

Карвинг (carving) – резкие повороты на волне без потери скорости.

Катбэк (cutback) — трюк, при котором спортсмен сначала едет вдоль стенки волны от ломающегося гребня, далее делает поворот на 180 градусов и возвращается к гребню.

Кикфлип (kick-flip) – трюк, который пришел из скейтборда, при котором сёрфер подпрыгивает и вращает серфдоску вокруг своей продольной оси. 

Кросс-степ (cross-step) – движение на доске, при котором ноги пересекаются друг с другом. Используется для того, чтобы пройти к носу доски и обратно. Элемент лонгбординга.

Лэйбэк (layback) – трюк, при котором сёрфер ложится на волну, а ноги при этом остаются на доске.

Ноузрайд (noseride) – езда, стоя на носу доски.

Виды ноузрайда:

-Хэнг файв (hang 5) – трюк, когда сёрфер едет на доске, поставив одну ногу на нос и свесив с него пальцы одной ноги.

-Хэнг тэн (hang 10) – трюк, когда сёрфер едет на носу доски, свесив все пальцы.

-Хэнг хилс (hang heels) – проезд на доске, когда сёрфер едет на носу доски спиной вперёд, свесив пятки.

Off the lip – исполнение элемента над гребнем волны.

Пампинг/пампить (pumping) – движение, позволяющее разгоняться на волне, заключается в быстром кантовании доски с одного рейла на другой.

 

Раундхаус (roundhouse) – трюк, при котором сёрфер делает катбэк, едет к гребню и разворачивается у пены.

Снэйкать (snake) – ситуация, когда один серфер занимает свое место и ждет волну, а другой при приближении волны нагло оплывает его змейкой, оказавшись в приоритете. Так делать нельзя!

Снэп (snap) – трюк, при котором сёрфер делает резкий разворот на 180 градусов у самого липа.

Столл (stall) – притапливание хвоста доски, с целью сбросить скорость.

Тандем (tandem) – вид серфинга, когда на одной доске катаются двое и выполняют различные акробатические трюки. 

Тёртл-ролл/черепашка/эскимо-ролл (turtle roll/eskimo roll) – способ прохождения прибоя: проныривание волны, когда серфер переворачивается с доской и оказывается под ней, волны проходят сверху сквозь него. Используется для длинных и объемных досок.

Тэйк-офф (take off) – вставание на доску, когда волна ее подхватила.

Тьюб-райдинг (tube riding) – катание в трубах. Очень сложный вид серфинга.

 

Тэйлслайд (tailslide) – движение, при котором сёрфер скользит тэйлом поперёк движения плавников.

Финс-аут (fins-out) – трюк на волне, резкий поворот у самого гребня, при котором плавники полностью выходят из воды, поднимаясь над липом волны.

Флоатер (floater) – трюк, при котором сёрфер скользит по гребню волны.

Фронтсайд (frontside) – движение лицом к волне. Для регуляра - правая волна, для гуфи - левая.

Эйр (air) – сложный трюк, когда райдер вылетает с волны в воздух, а потом приземляется обратно на ту же волну.

Ну что, друзья, теперь вы расширили свой словарный запас новыми серф-терминами, не забывайте также и про серф-этикет, тренируйтесь, наслаждайтесь и прогрессируйте в серфинге!

Простое введение в ловлю волн!

Криса Вудфорда. Последнее изменение: 11 марта 2021 г.

Серфинг - это крутой способ провести горячую день - но кататься на волнах - это гораздо больше, чем просто балансировать на доске. Освоение серфинга - это все о науке: вам нужно знать, как волны проходят через океан, неся энергию так как они идти, и как вы можете захватить часть этой энергии, чтобы двигаться дальше. Занимаетесь ли вы серфингом или бодибордингом, катаетесь на лонгборде или занимаетесь спортом на скимборде вы очень круто используете классную науку.Давайте посмотрим поближе!

Фото: Серфер катается на волне в Оушен-Бич, Калифорния. Фрагмент фотографии Джессики О'Хейвер любезно предоставлен ВМС США.

Что такое волны?

Волны всегда первое, что вы замечаете об океане. За исключением очень тихих дней, всегда есть волны, скользящие по воде. поверхность моря. Что именно они там делают? Обычно мы находим волны в место, где появилась энергия. Основной закон физики называется сохранение энергии говорит, что энергия не может быть созданы или уничтожены; он может быть преобразован только в другие формы.Когда внезапно появляется энергия, сконцентрирован в одном месте, с ним должно что-то случиться. Обычно, энергия не остается на месте: она имеет тенденцию распространяться во всех направлениях, чтобы другие места, в которых не так много.

Картина: Энергия любит путешествовать вовне! В этом отношении волны, которые вы видите на берегу океана ничем не отличаются от ряби, которую вы производите в умывальнике, когда капляете на поверхность воды. (что я здесь делаю).

Вспомните пару знакомых примеров.Предположим, вы ударили чайник-барабан посреди футбольного стадиона. Когда твоя рука бьет палка, вы заставляете кожу барабана вибрировать вверх и вниз с кинетической энергией (энергия движения). Поскольку кожа барабана подпрыгивает взад и вперед, она производит волны звуковой энергии. Они путешествуют по воздуху, делая молекулы воздуха сочувственно вибрируют, неся звуковую энергию во всех направления, пока он не рассеется и постепенно исчезнет. Что-нибудь подобное происходит, если включить лампу посреди темной комнаты. На этот раз волны световой энергии исходят от лампы во всех направления.Почему ты не видишь звука и света путешествуете так же, как видите волны в океане? Звук движется со скоростью более 1000 км / ч (600 миль / ч), поэтому он одновременно быстр и незаметен. Свет движется намного быстрее звука со скоростью 300 000 км в секунду (186 000 миль). в секунду) - так он переносит электромагнитную энергию между два места виртуально мгновенно. Хотя вы можете видеть свет, вы не можете его видеть путешествия.

Фото: Керлинг-волна позади этого серфера обеспечивает всю кинетическую энергию, которая движет его вперед.Ни волн, ни энергии, ни серфинга! Фотография серфера в Монтесито, Калифорния, сделанная Кэрол М. Хайсмит, любезно предоставлена ​​коллекцией калифорнийских фотографий Джона Б. Лавлейса в американском проекте Кэрол М. Хайсмит, Библиотека Конгресса, Отдел эстампов и фотографий.

Самое замечательное в океанских волнах то, что вы можете видеть их приближение. Если вы занимаетесь серфингом, даже быстро движущиеся волны достаточно медленные, чтобы поймать и нести тебя с собой. Попробуйте сделать это со звуком или светом! Свойства океанскую волну также очень легко увидеть.Вы можете оценить его амплитуду (высота) просто глядя на горизонт. Его длина волны (расстояние от одного гребня волны до другого) и частоты (количество волн, которые проходят за определенное время) равны также очень легко увидеть.

Если звуковые волны исходят от людей, бьющих в барабаны, а световые волны приходят От людей, включающих лампы, откуда берутся океанские волны? если ты живете в северном полушарии, далеко от экватора, вы, наверное, заметил, что осенью (осенью) или весной здесь больше волн, чем летом.В Великобритании, например, осенью больше всего ветра и зимой - обычно это лучшее время года для серфинга в такие места, как Корнуолл. Ветер важен, потому что он дает энергию в океан: он делает океанские волны более или менее точно такими же так, как вы издаете звуковые волны, когда ударяете по коже барабана.

В чем разница между ветровой зыбью и грунтовой ямой?

Волны, которые прибывают на ваш пляж, не обязательно создаются где-нибудь поблизости. Еще в 1950-х годах ученый-океанолог по имени Уолтер Мунк провел удивительную серию экспериментов с океанскими волнами.Он удалось доказать, что некоторые волны проходят более 15000 км (более 9000 км). миль) через открытый океан, прежде чем они достигнут своего конечного назначения. Это как путешествие по Соединенным Штатам из Нью-Йорка. Из Йорка в Калифорнию, четыре раза! Как правило, более широкие и чистые волны когда они скатываются на берег, тем дальше они продвигаются.

Подобные волны известны как зыбь (или грунтовый колодец) и они создают лучшие волны для серфинга. Groundswell - причина, по которой вы можете у вас на пляже довольно большие волны, даже когда слабый ветер или его отсутствие.Волны, генерируемые поблизости (дующий ветер окрестности) известны как ветровые волны. Они обычно более волнистый, меньший, беспорядочный, сложный для серфинга и менее интересный для серфингистов, чем Groundwell. Часто волны в определенном месте представляют собой смесь грунтового колодца и ветровой зыби - случайный набор волн, приехали издалека, смешанные с волнами, которые меньшее расстояние.

На фото: въезжает небольшой колодец. Обратите внимание на то, как волны расположены почти равномерно.Расстояние между одним гребень волны а следующее - длина волны. Эти волны имеют длину волны около 15 метров (50 футов).

Почему колодец чище, чем колодец? Когда ветер дует на море, он производит всевозможные волны разные длины волн, частоты, и скорости. По мере распространения волн более быстрые волны постепенно отделяются от более медленные волны. Чем дальше идут волны, тем больше у них шансов разобраться в упорядоченный узор. У Граундсвелла больше времени, чтобы погрузиться в формой, чем ураган.В конце концов, волны формируются в отдельные небольшие группы, называемые наборами: когда они наконец прибывают в пункт назначения, небольшая группа хороших волны прибудут сразу. Потом будет пауза. Тогда следующая группа волн прибудет чуть позже.

Когда и почему разбиваются волны?

Swell - это только один из ингредиентов отличного серфинга. Серфингисты не любят старые волны: им нужны шелушащиеся волны. (постепенно ломаются влево или вправо по гребню волны), а не закрыть (там, где гребень загибается и разносит на куски сразу).Когда волна отслаивается, вы можете кататься взад и вперед по гребню, как он медленно ломается; с закрывающейся волной идти некуда. На серфинг-сленге волны, расположенные справа, называются, а не на удивление "правши", а левосторонние волны - «левши». Угол, под которым отслаивается волна, делает ее более-менее интересной. серфинг. Чем круче угол, тем сложнее кататься и тем больше интересные ходы можно тянуть.

Что заставляет волну ломаться... и очистить, а не закрыть? Когда вода течет, в океане или в река, ее верхние слои движется быстрее, чем его нижние слои (действительно, вода обычно стационарный на дне океана или на русле реки). Подумайте о волнах прибытие на пляж. Когда они едут из открытого океана к берегу, они поднимаются по пологому песчаному склону и начать замедляться. Дно волны замедляется больше быстрее, чем наверху. Так что вместо волны, движущейся вперед как единое целое, мы иметь целое серия слоев воды, скользящих друг мимо друга, причем верхние слои движется быстрее всего и низ движется медленнее всего.Волна разбивается, когда верхняя часть волны заходит так далеко за нижнюю. часть, что волна не может больше поддерживать себя - поэтому полностью разрушается. Волна отслаивается, когда этот процесс происходит постепенно по длине волна, а не все сразу. Если хотите, волна шелушения разбивается в двух измерениях: вдоль гребня волны как волна продвигается вверх по буку или рифу.

Фото: Два человека занимаются серфингом на обоих концах пилинг-волны в Санта-Крус, Калифорния. Волна отслаивания ломается медленно и постепенно по своей длине внутри «закрытия» или «сброса» (когда волна обрывается на всей длине за один раз).фото Кэрол М. Хайсмит, Коллекция калифорнийских фотографий Джона Б. Лавлейса в американском проекте Кэрол М. Хайсмит, Библиотека Конгресса, Отдел эстампов и фотографий ..

Волны могут разбиваться по-разному, и это во многом зависит от профиля морского дна. под ними (известная как батиметрия). Все волны рано или поздно разобьются, но основные элементы, такие как камни или кораллы рифы, уступы, и песчаные отмели заставят одну сторону расколоться перед другой, заставив волны чистить. Близлежащие набережные (морские заборы), пирсы и причалы также могут сделать волны пилинг.Различные формы рифов вызывают разное разрушение. эффекты. За последнее десятилетие или около того наука о серфинге стала достаточно продвинутой для инженеры приступить к проектированию искусственных рифов. Скалы или балласт закапываются в ключевой точке на море, чтобы волны рука помощи в раннем разрыве и отслаивании в местах, где в противном случае они могли бы просто закрыть.

Зыбь и батиметрия - не единственные факторы, влияющие на качество вашей серфинг. То, как дует ветер на вашем пляже, сделает большой разница тоже.Очевидно, волны всегда движутся с открытого места. океан в сторону пляжа, как увеличенная версия ряби на пруду, но ветер может дуть в любом направлении. Если дует ветер прямо в море, он известен как оффшор ветер. Как это удары, он, естественно, будет иметь тенденцию подпирать волны, останавливая их от ломается так быстро, очищая некоторые мелкие чопперы волны, и заставив волны, наконец, разбиться с большей интенсивностью в более мелкая вода. Сочетание сильного волнения земли и легкого морского ветра всегда лучше всего подходит для серфинга, особенно если ветер дул уже несколько дней дней (как для создания хорошего грунта, так и для того, чтобы дать ему время добраться до вашего пляж).Если ветер дует в противоположном направлении, значит, он на берегу, это заставит волны схлопнуться слишком быстро - испортит вам удовольствие! Сильный ветер, дующий прямо на берегу (под прямым углом к ​​пляжу) может создать очень случайное, неспокойное море, в котором невозможно заниматься серфингом, но весело возиться с бодибордом.

Зачем тебе грести?

Наука (и физика в частности) может объяснить большинство странных вещи, которые вы заметите, катаясь на доске для серфинга.Вопросы, например, зачем вам грести ...

На фото: этот серфер как сумасшедший гребет руками, чтобы набрать скорость. Когда огромная волна настигнет его, у него будет достаточно инерции, чтобы вскочить на ноги и заняться серфингом.

Занимаетесь ли вы доской для серфинга или бодибордом, если большая волна направляясь к вам, вы должны грести как сумасшедшие, чтобы поймать Это. Другими словами, вы должны двигаться с некоторой скоростью и импульс, когда волна ударяет вас, чтобы у вас был шанс ехать вместе с ней.Почему в том, что? Чтобы плыть по волне, нужно разогнаться до скорости. это путешествие. Другими словами, вы должны получить определенное количество кинетическая энергия очень быстро. Если у вас уже есть кинетическая энергия начать с - если вы уже двигаетесь, когда волна догоняет вас - это намного легче, чтобы волна ускорила вас немного больше. Или в простыми словами, чем быстрее вы гребете, тем выше вероятность, что вы поймаете твоя волна.

Фото: Если вы хотите ловить волны на бодиборде, вам необходимы такие ласты: ударяя ластами, вы можете ускорить свое тело и значительно повысить свои шансы поймать волну.Однако это работает в обоих направлениях: как только вы поймали волну, вам нужно поднять ласты над водой, чтобы они перестали действовать как тормоза и замедлять вас!

Почему маленькие дети могут кататься на маленьких волнах?

Вы заметили, как маленькие дети могут кататься практически на любых волнах, но постарше одни не могут? Он снова вернулся к импульсу. Чтобы двигаться вперед, волна должна дать вам определенное количество импульс и энергия. И то, и другое зависит от вашей массы (сколько «материала» сделано в вашем теле. из). Чем вы больше, тем больше энергии вам нужно, чтобы путешествовать в определенное время. скорость.Так что чем ты старше и крупнее, тем большие волны тебе нужны. серфинг - потому что большие волны могут дать вам больше энергии. Если вы моложе или меньше, вам нужно меньше энергии, чтобы двигаться такая же скорость, поэтому меньшая волна подойдет.

Почему волны затягивают вас назад?

В школе вы узнаете о двух видах волн. Есть волны вроде звука, которые распространяются по принципу двухтактного процесса, образуя узоры из попеременно сжатый плотный воздух (сжатия) и разжиженный, менее плотный воздух (разрежения).Звуковые волны называются сжатием волны; их также называют продольными волнами, поскольку молекулы воздуха, несущие звуковую энергию, движутся в том же направлении, что и волна путешествует. Тогда есть волны, подобные свету, которые движутся в знакомый, восходящий и нисходящий узор. Они известны как поперечные волны потому что они колеблются под прямым углом к ​​направлению, в котором волна путешествия.

Но океанские волны не похожи на волны, о которых вы узнаете в школе. Они перемещают водную поверхность по кругу, путешествуя по ней.Наблюдайте за чайкой, сидящей в океане, когда приближается волна. Чайка всасывается назад вверх по фронту волны, поднимается на волну гребень, выдвинутый вперед как гребень проходит мимо, а затем опускается почти до того же уровня место это началось. Это происходит потому, что энергия океанских волн не путешествовать исключительно по поверхности океана: это также влияет на слои воды под ним. Вы заметите этот всасывающий эффект, если вы когда-либо ловили волны на бодиборд. Когда ты лежишь на поверхности моря, вы почувствуете, что вас тянет назад, когда приближается волна.Этот это еще одна причина, по которой вам нужно грести вперед, чтобы поймать волну. Если вы не плывете вперед, вас определенно засосет наоборот!

Фото: слои водной горки мимо друг друга на берегу. В верхней части пляжа вода всасывает обратно в море. Прямо у берега небольшая волна разбивается внутрь и вверх по пляжу. В Между тем, другая небольшая волна только что сломалась и остановилась. Здесь как минимум три слоя воды скользят друг по другу.В этих спокойных условиях слои жидкости движутся так, как назвал бы ламинарным потоком.

Почему у доски для серфинга изогнутый передний край?

Фото: Изогнутый передний край моего бодиборда Manta. Если я положу эту доску на ровный пол, она имеет очень заметный - почти банановый - изгиб.

Все, от самого большого океанского лайнера до самой маленькой доски для серфинга имеет изогнутый передний край. Почему? Если надавить на воду изогнутым краем, кривая заставляет воду перемещаться снизу быстрее, чем сверху.Этот создает восходящую силу, называемую лифтом, которая перемещает вас вверх и слегка из воды - эффект, называемый глиссированием. Потому что ты частично из воды меньше сопротивление (водонепроницаемость), и вы идете Быстрее. Вы можете увидеть, как глиссирование происходит практически на любой лодке, когда она набирает высоту. немного скорости. С судном на подводных крыльях - своего рода "катером для серфинга" - глиссирование настолько захватывающее. что весь корабль поднимается из воды. Та же наука есть работать на доске для серфинга, только не так драматично!

А что насчет приливов?

Приливы не имеют ничего общего с волнами.Приливы вызваны Луной и Солнце, работая вместе, чтобы "тянуть" море вперед и назад с их сила тяжести, как гигантское одеяло, движущееся вверх и вниз по кровати. Приливы меняют глубину воды на вашем пляже. Когда прилив "наступает", прибывают волны. дальше и сломаем позже; когда прилив "отходит", волны разбиваются дальше. В зависимости от профиля морского дна прилив (один приходя) или падающий прилив (один уходит) заставит волны стремиться сломаться несколько лучше или несколько хуже, чем обычно, в зависимости от местного морского дна.Нет абсолютного правила, которое работает везде: некоторые места подходят для подходов во время прилива; некоторый лучше всего работать, когда уходит прилив.

На фото: отлив с береговым ветром и небольшой зыбью. Даже если бы вы могли поймать такие маленькие "волны", наука говорит нам, что у них слишком мало энергии, чтобы доставить вас куда-либо. Эта вода определенно не для серфинга, но вы можете прокатиться на доске для буги-вуги, если вам действительно повезет. Не то чтобы это важно. Эти парни веселятся в воде чем я их фотографирую: правило номер один в серфинге - в воде всегда веселее, чем смотреть с пляжа.

Когда Луна и Солнце выстраиваются в линию дважды в месяц, они делают более высокие приливы, чем обычно. называется весенними приливами, которые дают более глубокую воду во время прилива (когда прилив) и мелководье во время отлива (когда прилив вне). Между весенними приливами - приливы, когда море движется туда и обратно меньше, чем обычно, приливы менее глубокие, а отливы менее мелкие. Опять же, в зависимости от морского дна, приливов и отливов, и весной и приливом, сделают серфинг лучше или хуже, но это сильно варьируется от места к месту.Если ты в месте которому нужна глубокая вода, чтобы волны разбивались должным образом, самый высокий весенние приливы будут лучше, чем самые низкие приливы. Но в другом месте может быть и обратное.

Зачем носить гидрокостюм?

Синтетический каучук улавливает воду рядом с вашим телом, что обеспечивает полезный слой утеплителя, чтобы согреться. Прочтите нашу статью о гидрокостюмах, чтобы узнать больше.

Может ли наука сделать вас лучшим серфером?

Конечно! Это не заставит вас стоять на доске лучше.Но если вы понимаете, что такое волны, как они создаются и откуда приходят от, вы будете иметь гораздо лучшее представление о том, когда прибой будет. И если вы можете предсказать, когда волны готовы катиться, вы уже на полпути. Если серфинг - это поиск идеального волна, наука может по крайней мере указать вам в правильном направлении. Возможно, это не сделает вас лучшим серфером, но хуже точно не сделаешь!

Кто изобрел доску для серфинга?

Современный серфинг развивался в конце 19-го и начале 20-го веков, и определить его невозможно. одинокий изобретатель серфинга или досок для серфинга.Серфинг, безусловно, намного старше, чем думает большинство людей: самая ранняя фотография серфинга, которую я могу найти на веб-сайте Библиотеки Конгресса США, была сделана на Гавайях где-то между 1906 и 1916 годами, и рассказы местных миссионеров (которые категорически не одобряли то, что они называли «языческим спортом») датируют его по крайней мере началом 19 века. [1] Один человек, заслуживающий упоминания, - американский серфер. Том Блейк (1902–1994), который в период с середины 1920-х до середины 1930-х годов был пионером всевозможных усовершенствований плат.В 1932 году он запатентовал полую деревянную доску для серфинга с внутренними связями, которая была предшественницей современных ламинированных и композитных досок). Блейк описал свое изобретение как «особенно приспособленное для пловцов и купальщиков, благодаря чему они могут эффективно плавать по воде и могут перемещать устройство руками и руками по воде с очень высокой скоростью, не прибегая к веслам или лопастям». создание забавной формы отдыха, которая была «простой, прочной и эффективной, и которую можно было производить и продавать по сравнительно низкой цене.«Разработка доступных, легких и простых в производстве досок для серфинга, а также другие инновации, такие как изобретение гидрокостюмов, помогли превратить серфинг в один из основных международных видов спорта, которые мы знаем сегодня.

Художественное произведение: Эскиз полой доски для серфинга Тома Блейка с внутренним усилением из его патента США: 1,872,230: Water Sled, с цветами, добавленными мной для ясности, любезно предоставленными Управлением по патентам и товарным знакам США. Внутренний каркас доски окрашен в красный цвет. Как отмечается в патенте Блейка, основными преимуществами этой конструкции являются высокая плавучесть, малый вес и низкая стоимость.

Узнайте, как заниматься бодибордингом за четыре простых шага (и научитесь некоторым трюкам) - Beachgoer

Готовы взять свою новую доску Boogie Board, также известную как бодиборд , для прогулки по волнам?

Easy there kahuna, давайте сделаем несколько шагов назад, чтобы изучить основы.

Бодибординг - это веселое и, казалось бы, легкое занятие на пляже, которым может научиться каждый.

К концу этой статьи вы не только изучите или освежите свои навыки бодибординга, но также сможете объяснить этот процесс новым бодибордистам!

Это руководство будет разделено на 4 части:

  1. Препарат
  2. Заходя в воду
  3. Расширенные темы
  4. Трюки с бодибордом
  5. Дополнительные знания вождения

Итак, приступим!

ПОДГОТОВКА

АНАТОМИЯ BOOGIE BOARD

Мы будем ссылаться на различные части бодиборда на протяжении всего руководства.Ознакомьтесь со следующей фотографией или прочитайте больше о различных частях бодиборда здесь.

Множество частей бодиборда.

ПОЛУЧЕНИЕ ПРАВИЛЬНОГО КУЗОВА

Один из наиболее частых вопросов, которые задают люди, желающие заняться бодибордингом: « Какой размер и форму бодиборда мне выбрать?

На самом деле существует довольно много измерений корпуса, которые помогают выбрать идеальную доску для вас, которые мы обсуждаем в этой статье.

Если вам лень читать статью, упомянем быстрый способ измерения:

  1. Поставьте бодиборд на хвост.
  2. Приложите доску к своему телу.
  3. Доска подходящего вам размера должна доходить до пупка.

Мы по-прежнему не рекомендуем этот метод измерения, поскольку он не будет точным на 100%, но если вы в затруднительном положении, он будет работать нормально!

Совет. Воспользуйтесь нашим калькулятором размеров бодиборда, щелкнув здесь.Он автоматически определит для вас идеальный размер бодиборда!

ВОСКА ВАСНОЙ ДОСКИ

В этом нет необходимости, но мы подумали, что вам следует знать, если вы хотите улучшить свой опыт.

Добавление воска улучшит сцепление, так что вы сможете держаться за доску и больше сосредоточиться на маневрировании.

Области, на которые вы хотите нанести воск, - это вокруг носа и верхней левой и правой направляющих.

Вы также можете приложить немного к передним захватам доски для некоторого дополнительного сцепления.Эти области описаны ниже.

Несколько хороших участков для нанесения воска на бодиборд.

Чтобы получить полный обзор восковой эпиляции, ознакомьтесь с нашим полным руководством по воску для бодиборда.

Как и все остальное, расположение воска зависит от личных предпочтений, поэтому попробуйте несколько мест и посмотрите, что лучше всего подходит для вас, чтобы определить наилучшее соответствие.

НОШЕНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ ШЕСТЕРНИ

Если вы хотите более серьезно относиться к бодибордингу, мы настоятельно рекомендуем приобрести гидрокостюм или защитный кожух и ласты для плавания.

Гидрокостюм: Если вы серьезно относитесь к бодибордингу или часто занимаетесь тренировками, гидрокостюм просто необходим.

Гидрокостюм не только защитит вас от ультрафиолетовых лучей, но и сделает прогулку в более холодной воде или в не солнечную погоду намного приятнее.

Rash Guard: Это тип плавательной рубашки, которая поможет уменьшить натирания и высыпания, которые могут возникнуть при длительной катании на бодиборде.

Поскольку кожухи покрывают всю верхнюю часть тела, они также защищают вас от вредных ультрафиолетовых лучей солнца!

Он может не заниматься бодибордингом, но процесс такой же!

Ласты для плавания: Это ласты, похожие на те, которые используются для подводного плавания, которые прикрепляются к лодыжке. Черчилль Swimfins - наши фавориты, их можно найти здесь.

Преимущество использования ласт для плавания заключается в том, что вы можете плыть по воде, не прилагая особых усилий для защиты от течения.

С ними не только легче плавать, но и они дают вам больше контроля при использовании бодиборда!

Пара плавников Churchill Swimfins.

НАНЕСЕНИЕ ПОВОДКА ДЛЯ КУЗОВА

Хотя это самый простой из перечисленных шагов, по он намного важнее! Поводок для бодиборда сконструирован таким образом, чтобы доска не отделялась от вас, особенно когда на вас накатывает волна.

Большинство бодибордеров предпочитают привязать поводок к бицепсу, но запястье тоже работает.

Обязательно закрепите поводок на одном или другом перед тем, как отправиться в воду! Ознакомьтесь с нашим руководством по установке поводка и заглушки для поводка здесь.

Полностью установлен новый поводок и заглушка для поводка.

В ПОИСКАХ ПРАВЫХ ВОЛН


Официально вы готовы покататься на бодиборде, однако это не так просто, как просто погрузиться в воду.

Если вы впервые катаетесь, убедитесь, что вы нашли спокойное место, где волны не такие агрессивные.

Обычно на пляже есть флажки с цветными указателями, показывающими, насколько суровая вода. Вы можете узнать больше о кодах флагов здесь.

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, - это камни, лодки, рыбаки и любые другие опасности, которые могут быть опасны для вашего опыта бодибординга.

Убедитесь, что вы находитесь в зоне, где вам комфортно.

ИДЕТ В ВОДУ

Поднесите свой бодиборд к месту в воде, где он находится чуть выше уровня колен. Затем положите доску перед собой и лягте на живот.

Вы находитесь в хорошем положении, если ваши бедра касаются хвоста бодиборда .

Когда ваше тело займет нужное положение, положите руки на верхнюю часть доски, образуя фигуру на 10,2 часа.

НАКЛАДКА

Теперь, когда вы заняли позицию, вы можете продолжать грести дальше.

При ударе ногами убедитесь, что ваши ступни (или ласты, если вы их используете) остаются под водой.

Вы можете грести любой из двух рук, в зависимости от того, что вам удобнее.

Чтобы правильно грести, вытяните руки, как будто вы тянетесь за яблоком, затем опустите руки и надавите к коленям.

Во время гребли следите за поведением волн перед вами.

Когда вы начинаете видеть изменение формы текстуры на вершине волны, также известной как гребень, она вот-вот схлопнется.

Постарайтесь отследить время волн во время гребли, чтобы не сойтись раньше времени!

Вот краткое видео-руководство о том, как грести.

В ПОИСКАХ ИДЕАЛЬНОЙ ВОЛНЫ

Если вы впервые занимаетесь бодибордингом, не пытайтесь гоняться за самой большой волной, которую вы видите.

Сильный удар при одной из первых попыток бодибординга может отговорить вас от продолжения.

Попробуйте пойти на меньшие волны или волны, в которых вам было бы комфортно плавать, если бы у вас не было доски.

Как быстро и как далеко вы идете, все зависит от выбранной вами волны.

Итак, после того, как вы научитесь кататься на небольших волнах, вы можете попробовать найти более крупные, которые помогут вам двигаться дальше и быстрее.

Однако большие волны уступают в том, что они более опасны и могут сильно ударить вас, если вы не будете кататься на них должным образом.

Как вы, наверное, догадались, наша главная цель - ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ВАМ ДЕЛАЕТ УДОБНО! Просто не забывайте о малых и продвигайтесь вверх.

ЛОВАЯ ВОЛНУ

Это момент, которого вы так долго ждали! Даже если вы будете невероятно взволнованы, не забывайте сохранять спокойствие, чтобы получить от волны максимум удовольствия.

Как только вы увидите волну, которую хотите поймать, разверните бодиборд так, чтобы вы смотрели на пляж.

Следите за набегающей волной и, поскольку она вот-вот сломается, выгните спину и держите голову вверх, лицом к пляжу.

Вы всегда хотите быть впереди волны.Поскольку волна будет тянуть вас к себе, вы должны начать гребить в том же направлении, в котором она движется.

Набрав определенную скорость, вы сможете продвигаться по волне дольше и быстрее.

Не забывайте держать ноги или ласты под водой и грести так же, как указано в разделе «Гребля».

Вы будете в идеальном положении, когда будете в середине (также известной как живот) волны.

ЕХАТЬ НА ЭТОМ

Если вы правильно выполнили предыдущие шаги, волна должна была разбиться, и теперь вы плывете по течению.

Если ваша цель - стать более продвинутым гонщиком и вы пытаетесь проделать некоторые трюки, вам нужно ехать параллельно пляжу и путешествовать через бочку.

Если вы новичок в бодибординге, вам захочется целиться в сторону пляжа.

При катании на волне не нужно делать никаких движений руками или ногами. Водитель - это волна, а вы - ее пассажир!

Тем не менее, если вы хотите немного увеличить скорость и являетесь более продвинутым гонщиком, вы можете использовать ласты для этого дополнительного толчка.

Держите локти в воде и на суше, чтобы не создавать тяги.

Если вы хотите двигаться вправо или влево, опустите соответствующий локоть, чтобы наклонить доску в том направлении, куда вы хотите идти.

Это может помочь предотвратить любые столкновения, которые могут произойти во время вашего обратного пути к побережью.

РАСШИРЕННЫЕ ТЕМЫ

На бодиборде можно делать гораздо больше, помимо катания на волне и выполнения нескольких поворотов.

Мы будем углубляться в некоторые продвинутые приемы, но прежде чем мы это сделаем, вам необходимо ознакомиться с некоторой волновой терминологией.

Множество частей волны.

Вы должны запомнить эти факты и особенности волны.

Достаточно скоро вы будете знать, на что обращать внимание, когда захотите выполнить некоторые из трюков, которые мы будем обсуждать.

Мы разбили волну на 6 характеристик:

Квартиры: Это начальная часть, которую вы видите перед волной. Как следует из названия, он плоский!

Лицо: Это будет основная часть волны; высокая стена, которую еще предстоит сломать.

Внутренний слой: Отверстие, образованное кромкой и лицевой стороной волны, придавая ей форму фирменного гребня.

Плечо: Часть волны перед обрывом. Это на пике волны и прямо наверху лица.

Lip: Это часть волны, которая разбивается и движется в нисходящем направлении.

Whitewater: Брызги воды, которые вы видите, исходят от разбивающейся волны.

Как упоминалось ранее в статье, вы уже должны были ознакомиться с частями бодиборда. Если вы его пропустили, вы можете узнать больше о частях бодиборда здесь.

ТРЮКИ ДЛЯ ТЕЛА

Теперь, когда мы разобрались с основами, давайте перейдем к изучению некоторых трюков!

ПЕРЕДНИЙ ВРАЩЕНИЕ 360

Первый трюк, который мы попробуем, - это Forward Spin 360 .

Известно, что этот трюк является одним из самых простых для освоения после изучения основ.

Короче говоря, вы будете делать полный поворот волны на 360 градусов одним плавным движением. Давайте разберемся с трюком!

  1. Определите, в каком направлении вы хотите съехать с поворота.
  2. Расположитесь спиной так, чтобы смотреть на волну в направлении вашего поворота.
  3. Как только вы начнете поворачиваться, перенесите вес к носу бодиборд и скрестите ноги. Это освободит вашу внутреннюю направляющую и поможет вашему вращению.
  4. После того, как вы сделали полный поворот, переместитесь в центр доски и продолжайте движение по волне!

ОБРАБОТКА

Следующий трюк, который вам стоит попробовать, - это Cut-Back .

Как и Forward Spin 360, этот трюк также имеет более легкий уровень сложности!

В этом трюке вы будете ближе к краю волны и прорежете лицо. Для выполнения сокращения:

  1. Расположитесь в плечевой части волны, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы понять, в каком направлении вы хотите повернуть, прежде чем волна сломается.
  2. Перенеся свой вес на внутренние перила бодиборда, начните поворачиваться. Это прорежет путь вниз по поверхности волны краем доски.
  3. Убедитесь, что у вас прочный хват, держась обеими руками чуть ниже носа доски, на поручне.
  4. Вытяните обе ноги и поднимите грудь. Это сохранит ваше равновесие, а также сделает поворот более плавным.
  5. После того, как вы спуститесь к равнине, переместитесь в центр доски и продолжайте кататься на волне!

ПАДЕНИЕ КОЛЕНА

Опущенное колено - это не трюк, а способ катания.

В этой стойке одно колено стоит на доске, а другая ступня находится впереди колена.

Мы рекомендуем попрактиковаться в этой стойке на ровной воде, чтобы вы смогли прочувствовать ее.

Эту стойку обычно делают бодибордеры и серферы, когда они едут по трубке волны. Чтобы занять позицию:

  1. Нажмите обеими руками на доску, чтобы стабилизироваться, поднимая ноги.
  2. Поставьте оба колена на задний конец доски.
  3. Выведите левую или правую ногу вперед и твердо поставьте ступню к центру, уравновешивая движение противоположной рукой.

EL ROLLO

Последний и наш самый любимый трюк - El Rollo .

Самое лучшее в этом трюке то, что вы можете выполнять его с волнами любого размера!

Забить гвоздь посеянную в Эль-Ролло немного сложнее. Вы хотите, чтобы волна подняла вас вверх по лицу и сделала полный переворот доской.

Вы получите серьезный подъем, если позволите волне нести вас! Рассмотрим движение:

  1. Подойдите к плоскостям волны, обращая внимание на губу.
  2. Переместите доску к лицу волны, чтобы начать движение к губе. Не греби по волнам, пусть вода уносит тебя вверх!
  3. Как только вас подбросит в воздух, перекатитесь и направьте доску вниз. Это будет самая сложная часть, так как у вас очень мало времени, чтобы найти хорошее место для приземления доски.
  4. Когда вы опускаетесь, переместите себя и вес в центр доски, это смягчит ваше падение обратно в волну.
  5. Что вы хотите делать после трюка, зависит от того, где вы приземлились. Если вы хотите продолжить движение на волне, постарайтесь расположиться по направлению к плоскости волны. Если вы хотите продолжить делать трюки, приземлитесь в бурной воде горизонтально!

Это не единственные уловки, но мы определенно думаем, что они заставят вас учиться и какое-то время заниматься!

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ ВСАДНИКА

ИДЕТ ПОД ВОЛНОЙ

duck dive - это навык, который должен знать каждый, занимаясь бодибордингом.

Не каждая волна подходит вам, и если вы находитесь в воде, иногда бывает трудно избежать их.

Погружение под воду поможет вам избежать столкновения с бурной водой.

Как только вы понизите этот навык, вам больше не придется беспокоиться о том, что ваш опыт испортится большой волной! Ознакомьтесь с нашим руководством по дайвингу с утками здесь.

УСТАНОВКА

Еще один важный навык, которому нужно научиться, - как останавливаться на бодиборде.

Если вы устали или вам нужно сбавить скорость, важно знать, как тормозить, поскольку это применимо во многих ситуациях.

Различные способы остановки:

  1. Опустите обе ноги в воду, двигая бедрами к внутренним направляющим доски. Это поможет вам замедлиться.
  2. Подтяните нос доски вверх, надавливая бедрами на хвост. Это должно создать угол 30-45 градусов с вашей доской. Этот метод поможет вам снизить скорость до комфортной.

Когда вы прекратили срываться, переместите себя и вес в центр доски и продолжайте кататься по равнинам волны.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Как вы думаете, у вас есть все, что нужно, чтобы кататься на волнах?

Конечно, знаешь.

Бодибординг на протяжении десятилетий был не только серьезным водным спортом, но и развлечением всей семьей.

Не торопитесь, следуйте инструкциям, и мы гарантируем, что вы отлично проведете время на пляже.

Для получения дополнительной информации о том, как начать заниматься бодибордингом, просмотрите несколько ссылок ниже.

Ride the Rip | Гребля.com

К. Л. Коуэн

Опытные гребцы, серферы и пляжные дайверы используют приливы так же охотно, как речные бегуны используют водовороты, и по многим из тех же причин. Отливы сохраняют энергию, дают отдых от больших волн и заставляют силу аномалий течений работать на гребца. Да, мы говорим о намеренном «попадании» в ловушку прилива. Если вы взлетаете с пляжа, прилив похож на движущийся тротуар в большом аэропорту: он доставит вас туда, куда вы хотите, быстрее и с меньшими усилиями.

Название «отлив» немного вводит в заблуждение в своем основном использовании на пляжах, потому что такие течения на самом деле не являются частью прилива, а являются результатом воздействия волн и рельефа берега.

Понимание сил разрыва

Приливы, по крайней мере, как их определяют пляжные крысы, происходят везде, где вода движется в ограниченное пространство, где она либо каким-то образом стекает, либо накапливается, а накопление воды имеет определенные пределы. Таким образом, любой пляж, на котором набегают волны, скажем, двух футов или выше, будет иметь некоторую форму отлива.Отлив на пляже - это течение, которое отводит воду обратно в море по мере накопления набегающих волн. Штормовые волны усиливают отливы, но они всегда присутствуют при любом уровне прибоя.

По мере того, как волна воды возвращается к уровню моря, она размывает каналы, концентрируя выходящие воды в отливные течения. На песчаных пляжах разрывы постоянно меняются и перемещаются, образуя новые каналы в зависимости от воздействия волн, уровня прилива, штормов и таких сложных объектов, как рифы, скальные породы, пристани и т. Д.

Часто вода, выходящая на поверхность с волной, течет по дну, давая классический подводный поток: вода на уровне талии или груди направляется к пляжу, вода у вас на коленях и ниже, толкая противоположное.Это может сбить человека с ног и является одним из первых шагов во многих случаях утопления на пляже. Потеря связи с преодолеваемым дном во время прилива является смертным приговором для многих людей. Для опытного серфингиста это незначительное раздражение. Отлив почти всегда направляется в определенные течения, другими словами, в отлив, а не в поток с равномерной силой по всему пляжу или береговой линии.

Надувные лодки TAHE 10'6 и 11'6 SUP-YAK

Полные комплекты байдарок и лопастей 2-в-1 для одиночного или тандемного использования.

Питающие каналы и отливы

На пологих пляжах, где человек может бродить далеко от берега, сток обычно образует два типа каналов: боковые каналы подачи и исходящие приливы. Сначала вода, скопившаяся от волн, течет по пляжу, ища выход сквозь набегающие волны. Поток вымывает песок, образуя каналы, параллельные пляжу.Это фидерные каналы. Обычно несколько из них направляют свой отток в отрывное течение, сильное и достаточно большое по объему, чтобы пробить набегающие волны и уйти в море. Отливы прорезают еще более глубокие каналы, поскольку собирают фидерные токи с одной или с обеих сторон. С увеличением общего потока ток разрыва становится быстрее и сильнее.

Фидерные каналы образуют более глубокие проточные воды, идущие параллельно пляжу. Отливы образуют глубокие и более быстрые потоки воды, которые убегают от берега.

Таким образом, человек, выходящий с пляжа в воду по пояс, глядя на людей, уходящих дальше в воду по пояс, может внезапно ступить в желоб над своей головой. Боковой поток вдоль пляжа может унести его или ее в обратное течение, текущее прямо с пляжа. На расстоянии нескольких ярдов человек может пройти гораздо дальше, не встретив питающего канала, или канал может быть неглубоким и едва заметным в этой точке.

Если поток в фидерном канале минимальный, наши брызгающие кулики могут снова коснуться дна и уйти дальше на мелководье за ​​фидерный канал.Песчаные пляжи с множеством волн, разбивающихся друг о друга, представляют собой сложную сеть подводных каналов и течений. Многие из пляжей Орегона такие же и печально известны своими приливами и отливами.

Как только мы начнем выяснять систему небольших рек, протекающих через прибой, мы сможем их использовать. Или, по крайней мере, мы знаем, чего ожидать и что делать, если мы попадаем в подводные, фидерные течения и приливные каналы. Ездите на тех, которые идут туда, куда вы хотите, и держитесь от них подальше, если они не идут вашей дорогой.Но сначала вы должны их заметить.

Увидеть разрыв

Человек может сидеть на пляже и выбирать с берега значительные приливные каналы. Двумя основными индикаторами прилива являются высота или действие набегающей волны и цвет воды.

Отливы прорезают русло, как река в море. Поскольку набегающие волны поднимаются вверх и ломаются в ответ на столкновение с мелководьем, высота вершины волны будет снижаться, когда она проходит по каналу отливного прилива.Если последовательные серии волн постоянно имеют одно место, где линия гребня волны ниже, наиболее вероятное объяснение состоит в том, что на дне под этим участком волны имеется более глубокий канал. Этот канал почти наверняка будет нести течение, уходящее в море: отлив. Низкое место в волне может не сломаться, пока не окажется ближе к берегу, это еще один визуальный ключ.

Второй индикатор - акварель. Отлив обычно имеет бледный цвет по сравнению с водой вокруг него. Если вода имеет оттенок зеленого, то трещина может иметь коричневый оттенок, поскольку она очищает песок и грязь от дна.Если вода голубовато-прозрачная, то разрыв может быть светло-зеленым. Штормовые волны увеличивают размер, а иногда и заметность этих факторов.

Если оба индикатора, высота волны и цвет воды, отмечены одним и тем же слотом, это бесполезная расплата за отлив. Когда я немного занимался серфингом и много нырял с пляжей Калифорнии, мы сидели на берегу перед тем, как войти, предпочтительно на возвышении над уровнем воды, и сканировали прибой на предмет приливов. Иногда вы даже можете увидеть щель пены на поверхности, текущую в сторону моря, отмечая обратное течение.

Используйте Rip

Как только вы их заметите, вы сможете кататься на них. Если вы хотите как можно быстрее выбраться из морского прибоя, прилив - самый быстрый и безопасный способ выйти в море. Отрывное течение обеспечивает минимальную подверженность разрушающим волнам. Он быстро перенесет вас через зону набегающих волн.

Еще одним преимуществом является то, что канал разрыва будет иметь наименьшую волну обрыва. В разрыве может даже образоваться узкая щель шириной около 20 футов, где волны вообще не разбиваются, в зависимости от их размера.Чтобы преодолеть прибой, выберите рип и ударьте по нему сразу после последней большой волны в серии, на первой из меньших волн. (Волновые наборы - это еще одна тема, но они бывают группами в каждый день, хотя иногда узор бывает неровным.) Выйти из небольшого набора легко и быстро.

Правило состоит в том, чтобы выехать на рип, пройти несколько ярдов по пляжу, чтобы уйти от него, и прокатиться на последней волне большого набора волн обратно. Вернитесь назад, и вы будете измотаны, избиты и, возможно, мертвых.Сделайте это правильно, и вы сможете заниматься серфингом, не намочив волосы.

Только никогда не пытайтесь выйти на берег, где течет река. Это похоже на движение против тротуара аэропорта. Это еще одна причина, чтобы перед спуском на воду подбирать разрывы с берега, чтобы избежать их по возвращении на пляж.

Изогнутые пляжи бухты обычно имеют огромные трещины на самой естественной стороне выхода из-под угла набегающих волн. Причалы, торчащие из пляжа, часто имеют сильный разрыв с одной стороны.

Безопасность

Стандартный совет по безопасности верен: если вы случайно попали в прилив, не пытайтесь бороться с ним, плывя к берегу. Это вас просто утомит, и никто не сможет плыть так быстро, как действительно сильный рывок. Сойдите с движущегося тротуара боком параллельно береговой линии. Роды довольно узкие по ширине. Плавание боком обычно составляет около 90 градусов к направлению приливного течения.

Кроме того, приливы не перенесут вас ни в Китай, ни даже на Гавайи или Бермуды.Как только они попадают в более глубокие воды на уровне моря за пределами зоны прибойных волн, они рассеиваются. Даже если вы просто расслабитесь и поплывете с рипом, он не унесет вас слишком далеко от берега, хотя морской ветер или приливное течение могут. Оседлайте рип. Это экономит много усилий, потраченных впустую.

Статьи по теме

Когда речь идет об обеспечении безопасности ребенка на воде, нет более важного оборудования, чем жизнь…

Одна из главных причин, по которой гребля в стойке становится все популярнее, заключается в том, что на очень простом…

Уэйн Спивак, Национальная пресса, Вспомогательная служба береговой охраны США Вы когда-нибудь слышали…

Одна из самых распространенных, если не самых частых ошибок в паддлбординге - это удержание и использование…

Как преодолевать волны SUP

Один из самых сложных аспектов серфинга - это плыть по бурной воде или восстанавливаться после того, как вас поймали в зоне отдыха.Вот что мы собираемся посмотреть в этом видео. Мы предполагаем, что вы уже развили прочную основу навыков гребли, потому что вам не следует выходить в зону серфинга без них.

Прежде всего следует упомянуть, насколько важно осознавать свое окружение. Как правило, когда вы учитесь серфить и не уверены в своей способности управлять своим снаряжением в зоне для серфинга, НЕ занимайтесь серфингом там, где есть другие серферы, пловцы или даже кулики, это слишком опасно для вас обоих. и окружающие.

Восстанавливаетесь ли вы после падения или просто плывете по воде, у вас есть три реальных способа преодолеть серфинг:

Лежать Один из вариантов - лечь на доску и грести, положив весло на палубу перед собой. Это может работать на небольших волнах, но большие волны сбивают вас с ног и смывают обратно. Лучший способ справиться с большими волнами из положения лежа - это слезть с доски, надавить на хвост и толкнуть доску. пены, когда вы ныряете под пену, держа весло.

На коленях Второй вариант - грести в положении на коленях и кататься по белой воде, откинувшись назад и сделав резкий гребок, когда вы ударяетесь о пену. Опять же, этот метод будет работать на небольших волнах, но он не будет очень эффективным, когда волны преодолеют высоту около трех футов.

Стоять Третий и лучший способ выбраться из серфинга - это действительно встать и грести, но сначала вам нужно научиться прыгать по белой воде.Когда вы стоите и гребете через прибой, вам нужно принять гибридную стойку, при этом ваша передняя нога направлена ​​вперед, а задняя - в сторону. Вы также захотите, чтобы ваши ступни были немного смещены, одна к носу, а другая немного к хвосту. Вы также захотите встать немного дальше на доске, чтобы облегчить попадание носа на вершину белой воды, когда вы пробиваетесь через вершину волн.

Теперь вам нужно сделать несколько твердых, но плавных движений на носке доски, чтобы создать некоторый импульс вперед к набегающей волне.Иметь поступательный импульс чрезвычайно важно, потому что без него вы гораздо менее стабильны. По мере приближения пены вам нужно будет держать центр тяжести ниже, сгибая ноги в коленях. Как только пена приближается к носу вашей доски, вы собираетесь нанести твердый удар, и вам также нужно будет надавить на заднюю ногу. Не отклоняйтесь назад, а надавите на заднюю ногу, удерживая центр тяжести над доской.

Вы возьмете этот удар, и давление на заднюю ногу поднимет нос над пеной.Возможно, вам будет полезно отодвинуть заднюю ногу еще дальше назад. Если все пойдет по плану, ваша доска будет перепрыгивать через кучу пены. Ключ к выполнению этой работы - держать колени согнутыми, а центр тяжести должен находиться над доской. Вы также захотите поддерживать активную ракетку. Это означает, что у вас будет лопасть в воде или она будет на поверхности воды, действуя как скоба. Если вы потеряете равновесие, вам, возможно, придется упасть на одно колено, но вам нужно будет как можно быстрее встать и подготовиться к следующей волне.

Руководство для начинающих по серфингу с веслом

Вы занимаетесь серфингом с веслом и хотите научиться SUP-серфингу? Серфинг на волнах на SUP - это совсем другой вид спорта, чем SUP на плоской воде. Чтобы кататься на волнах на SUP, вам необходимо приобрести несколько новых навыков.

Не волнуйтесь, если вам комфортно грести на SUP по плоской воде, в том числе в эти ветреные и неспокойные дни, у вас, вероятно, есть хорошее преимущество перед новичком SUPer или даже сёрфером!

Как опытный серфер SUP, я часто помогаю друзьям начать их SUP на небольших волнах.Следующие 10 советов основаны на моем собственном опыте, а также на том, что другие учатся и прогрессируют. Вот они:

* В этом сообщении могут быть партнерские ссылки, что означает, что я могу получать комиссионные, если вы решите совершать покупки по ссылкам, которые я предоставляю (без дополнительных затрат для вас). Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

1. Как заниматься SUP-серфингом: правильное снаряжение

Доска для SUP-серфинга

Если вы хотите заниматься SUP-серфингом, первое, что вам понадобится, это подходящая доска для SUP-серфинга.Чем это отличается от доски для серфинга, используемой для круизов или гонок? Ну, это зависит от вашего текущего размера SUP.

Чтобы кататься на волнах на SUP, вам необходимо сбалансировать плавучесть и маневренность. Чем длиннее доска для SUP, тем медленнее она будет поворачиваться в серфе. Чем шире доска для SUP-серфинга, тем меньше она выдержит на более полых волнах.

Хороший SUPer для серфинга, вероятно, может заставить любую доску SUP на волнах, однако, в зависимости от вашего уровня и типа волны, на которой вы катаетесь, это может быть намного сложнее научиться на SUP не для серфинга.Я мог бы часами рассказывать о выборе функций SUP для серфинга в зависимости от уровня навыков, типа волн, стиля катания и т. Д. Но давайте упростим:

  • Для SUP-серфинга выберите размер SUP меньше, чем тот, который вы используете для круизов или путешествий. . Если вы катаетесь на SUP 10–12 футов, выбирайте SUP для серфинга 9 футов. Если вы привыкли кататься на SUP 9-10 футов, купите SUP 8-9 футов для волн.
  • Для SUP-серфинга выберите доску не шире 30 или 31 дюйма - обычно это бывает с SUP-серфингом 9 дюймов. Слишком широкий вариант не подойдет, кроме как на действительно мягких волнах.
  • Купите SUP, который имеет форму доски для серфинга, а не ту, которая выглядит как каноэ или поплавок. Как правило, она должна выглядеть как большая доска для серфинга shortboard или увеличенная доска для серфинга longboard .
  • Попробуйте выбрать не слишком тяжелую SUP для серфинга. Как правило, выбирайте SUP для серфинга, который можно взять за ручку и носить под мышкой до самой воды, не опуская для отдыха.

На начальном этапе лучше всего оставаться в верхней части диапазона размеров SUP для серфинга (хотя, опять же, короче, чем SUP для плоской воды).Не ждите, что научитесь кататься на SUP-серфинге на 7 ″!

Однако имейте в виду, что если вы увлечетесь серфингом SUP, вы, вероятно, через несколько месяцев переключитесь на SUP меньшего размера, чтобы вы могли кататься на более хороших волнах. Таким образом, бывшая в употреблении доска - хороший вариант для вашего первого серфинга SUP.

Весло для серфинга для SUP-серфинга

Во время круиза или путешествия на SUP-серфинге вы можете использовать любое весло для SUP-серфинга, в том числе более тяжелое регулируемое весло из пластика и / или металла.

Для SUP-серфинга, однако, использование сверхлегкого весла имеет большое значение при гребле по серфингу, при смене стороны для быстрых поворотов на волне, при отталкивании весла от себя до того, как вас разбьет волна, и т.п.

Итак, мой совет: купите полностью карбоновое весло SUP. Они дороже, но вы, вероятно, сможете найти хороший подержанный товар - поэтому я сделал это для своего первого весла.

Что насчет весла для серфинга SUP размер ? Для путешествий и круизов ваше весло, как правило, должно быть на несколько дюймов выше вас. С другой стороны, для SUP-серфинга ваше весло должно быть примерно вашего роста (грести тяжелее для тела, но легче маневрировать).

При использовании нового весла вы обычно один раз отрегулируете его, уменьшив до нужного размера.Если у вас вторая рука, убедитесь, что весло не слишком короткое!

Поводок для SUP-серфинга

Третий важный элемент экипировки при обучении SUP-серфингу - это веревка для ног. Поскольку ваша первая доска SUP для серфинга, скорее всего, будет громоздкой и относительно тяжелой, вам, как правило, понадобится более длинный и толстый поводок - обычный поводок для доски для серфинга, скорее всего, будет быстро ломаться, поскольку ваш SUP будет уноситься волной, сильно натягивая поводок ( и нога).

Что касается длины, то, как правило, берите поводок, который по крайней мере равен длине серфинга SUP.С другой стороны, слишком длинный поводок будет продолжать путаться у ваших ног, и ваш SUP с большей вероятностью ударит другого серфера, когда волна унесет вашу доску.

Итак, если вы выбираете 9-футовую SUP для серфинга, выбирайте поводок на 9-10 футов. Не берите намотанный поводок для SUP-серфинга! Они могут быть опасны как из-за отдачи, так и из-за большой длины волны.

Стандартная толщина поводка SUP для серфинга, например 5/16 ″, как правило, подойдет. Если перед вами несколько вариантов: чем тяжелее серфинг SUP и чем сильнее волны, тем толще поводок вам нужен.

Более толстые и длинные поводки, однако, имеют большее сопротивление в воде - вы можете почувствовать это, если будете много грести. Однако, как правило, вы изучаете SUP-серфинг на спокойных волнах.

2. Как заниматься SUP-серфингом: выбор правильного места

Помимо оборудования, следующим по важности фактором является поиск подходящего места для обучения SUP-серфингу. Вот несколько ключевых вещей, на которые стоит обратить внимание в хорошей SUP-споте для начинающих:

Мягкие маленькие волны

Ищите место с меньшими волнами и нежной бурной водой, без больших выступов, пересекающих горизонт.

Канал для гребли

Вам нужно место, где волны разбиваются в одном месте, и относительно плоский водный канал сбоку, чтобы вы могли легко вернуться обратно в линейку на своем SUP.

Ровная водная поверхность

Вам нужен пляж с небольшим или нулевым выступом, что обычно подразумевает отсутствие ветра или слабый боковой / прибрежный ветер (ветер дует в сторону волн, а не в сторону пляжа). Когда поверхность воды между волнами стеклянная, научиться кататься на SUP-серфинге намного проще!

Нет камней для SUP серфинга

Ищите место с песчаным дном или, если есть камни, с достаточной глубиной воды.Обучаясь SUP серфингу, вы довольно сильно упадете. Когда это произойдет, вам не захочется удариться о мелкие камни или сломать о них SUP.

Пляжный перерыв

Место для входа на пляж лучше, чем точка перерыва, где вам нужно спрыгнуть со скал с помощью SUP. Кроме того, попробуйте выбрать пляжный отдых без сильного берегового отрыва - может быть очень сложно толкать свой большой SUP по этим волнам.

Surf / SUP толпы

Для обучения SUP-серфингу выберите место с небольшим количеством серферов / SUPеров.Во время обучения вам часто приходится отпускать доску SUP по волнам, и вы часто рискуете кого-нибудь ударить. Кроме того, если в составе слишком много хороших серферов, вы не сможете поймать много волн.

3. Как заниматься SUP серфингом: выход в воду

Выход в воду с вашим серфингом SUP (1)

Одна из первых задач обучения SUP серфингу - это выйти в воду. Если вы учитесь на пляжном отдыхе, первое, что вам нужно узнать, это как протолкнуть свой относительно громоздкий SUP через береговой перерыв, удерживая весло в другой руке.Вначале вам нужно будет преодолеть береговой перерыв, прежде чем запрыгнуть на SUP и встать с веслом к ​​вершине.

Техника просто включает в себя плавание доски SUP на поверхности воды, ее крепко схватывают за ручку и динамически толкают к каждой набегающей бурной воде или небольшой волне и над ними. Держите SUP перпендикулярно к волне, чтобы его не оттащило назад к берегу.

После того, как вы немного погуляете в воде, схватив плавающую SUP и весло, вы начнете слишком глубоко погружаться в воду.В этот момент сядьте на доску для серфинга в положении лежа.

Заправьте лезвие весла под туловище так, чтобы рукоять выступала далеко впереди вас, как стрела или корабельный лук. Затем начните грести руками, как на доске для серфинга.

Это очень удобная техника для гребли на малых волнах, пока вы не разовьете навыки, необходимые для гребли на волнах. Опытные серферы-серферы часто используют греблю лежа на животе в стиле доски для серфинга, когда условия затрудняют поднятие весла на вершину, или для того, чтобы дать отдых мышцам ног после катания на многих длинных волнах.

Если место, где вы будете учиться SUP серфингу, - это точка перерыва (и у вас нет другого выхода), то техника гребли лежа также будет очень ценной. Как правило, выход в момент перерыва включает в себя прыжок со скал и немедленное лежание ничком на серфинге SUP, подложив под себя весло, гребя руками.

4. Как заниматься серфингом SUP: грести через прибой

Как заниматься серфингом SUP: грести через прибой

Как только вы освоитесь в серфинге и пройдете береговой берег (или прыгнете со скал), следующий этап в обучении SUP серфингу - это встать и грести к вершине.

Как встать на серфинге SUP

Хотя вы, возможно, уже знаете, как вставать и грести на плоской воде, гребля на серфинге - это совсем другая история. Волны и волны обычно мешают встать и удержаться на ногах. Кроме того, ваша SUP для серфинга обычно меньше и менее стабильна, чем круизная SUP.

Новички в серфинге SUP часто начинают с того, что встают на колени на доску перед тем, как встать. Положение на коленях определенно поможет вам улучшить равновесие на новом серфинге SUP на волнах.Вы можете ознакомиться с размером и пропорциями вашей доски, а также с тем, где разместить колени / ступни. Гребля, стоя на коленях на серфинге, само по себе является первым испытанием.

Пребывание в серфинге изначально требует терпения и настойчивости. Поначалу вы будете падать так много раз, что у вас может возникнуть соблазн сдаться. Опять же, наличие канала для плавания рядом с зоной волн очень помогает, но не на каждом пляже есть такая конфигурация.

Выскакивать, не вставая на колени

Некоторые серферы SUP считают, что переход из положения лежа на коленях в положение стоя на самом деле усложняет задачу.Хотя это может показаться более сложным, вы можете попрактиковаться в подъеме на ногах из лежачего положения, как это делают наездники на доске для серфинга при взлете.

Это заставит вас немедленно занять правильную позицию на серфинге SUP, готовый противостоять набегающим волнам.

Другой вариант - сначала сесть на SUP для серфинга, а затем поднять ноги под себя (не вставать на колени). Перед тем, как выскочить, вы кладете ракетку на SUP перед собой. Я считаю эту технику всплывающих окон наиболее простой в использовании.

Совет от профессионала : если ваша доска SUP для серфинга намного меньше, чем вы привыкли, и / или она сильно раскалывается, что делает вещи очень нестабильными, постарайтесь встать как можно быстрее и немедленно начать грести. Начальный импульс от движущегося SUP поможет вам легче найти равновесие.

На очень маленьких и нестабильных SUP опытные райдеры часто начинают с нескольких сильных гребков руками в положении лежа перед тем, как встать, чтобы заставить SUP двигаться для большей устойчивости.

Стойка для серфинга с веслом для SUP-серфинга

Во время круиза на SUP-серфинге вы обычно стоите, ноги параллельны и обращены вперед. Вы можете использовать аналогичную стойку на доске для серфинга, однако, в зависимости от размера и формы вашей доски, вы можете чувствовать себя более стабильно, слегка отводя одну ногу назад, например несколько дюймов назад.

Это поможет распределить вес по центру доски.

Прохождение бурной воды и прибойных волн

Я говорил о гребле на небольших волнах в положении лежа с поджатым веслом.Когда вы научитесь комфортно стоять и грести вокруг движущейся воды, вы можете попрактиковаться в плавании по бурной воде стоя.

Это тонкий навык, и вы сначала будете падать почти каждый раз, когда будете грести через бурную воду или надвигающуюся волну. Хитрость здесь в том, чтобы повернуться лицом к волне, перпендикулярно ей, и сделать сильный гребок веслом именно в тот момент, когда вы попадаете в волну / бурную воду.

Одновременно перенесите вес тела немного назад на доске для серфинга и толкните доску ногами против волны.

Этот метод требует практики и может не работать на больших грохочущих волнах. Для более сильных волн вы просто спрыгиваете со своего SUP-серфинга и позволяете волне уносить его, пока поводок не остановит скорость SUP.

Будьте готовы к резкому натягиванию на лодыжку и ногу - постарайтесь позволить своему телу течь вместе с волной, чтобы уменьшить воздействие натяжения.

5. Как заниматься серфингом SUP: позиционировать себя для волн

Как заниматься серфингом SUP: позиционировать себя перед волной (2)

Как только вы научитесь грести (вставая) и преодолевать небольшие волны, вы готовы к Пик.Когда вы учитесь SUP-серфингу, проще ловить зеленые сплошные волны, а не порывы бурной воды. Сломанные волны обычно двигаются и сильно трясут вашу SUP, что приводит к потере равновесия.

Итак, вы мысленно выбираете приближающуюся зеленую волну на расстоянии и гребете к ней. Как только вы подойдете достаточно близко, вам нужно развернуть SUP в сторону пляжа. Быстрый поворот - важнейшая техника в SUP-серфинге.

Техника поворота SUP для серфинга на 180 °

Вы делаете это, делая широкие круговые гребки веслом от рельса, противоположного направлению поворота.Вы также толкаете одну ногу назад к хвосту во время поворота, что помогает доске вращаться вокруг хвоста.

Как только вы окажетесь лицом к пляжу, начните усиленно грести, чтобы набрать обороты, прежде чем волна начнет толкать вас. Убедитесь, что ваш вес расположен по центру, чтобы ваш серф-SUP плавно плавал над водой, а ваш хвост и нос не находились под водой.

Техника параллельного поворота

При повороте доски SUP для серфинга на 180 °, как правило, доска теряет импульс, который вам придется снова наращивать, прежде чем волна дойдет до вас.

Более продвинутая техника ловли волн на серфинге SUP заключается в том, что, когда вы плывете навстречу набегающей волне, вы слегка поворачиваетесь, чтобы стать параллельными волнам, продолжая грести.

Затем, когда волна начинает приближаться к вам (вы все еще гребете), вы делаете еще один резкий удар, чтобы повернуть к пляжу (скажем, изменение курса на 45 °), одновременно падая в волну.

С этой техникой вы никогда не перестанете грести и сохраните инерцию SUP, постепенно изменяя свое направление от движения лицом к волне до лица пляжа для взлета.Это позволяет избежать резкого разворота на 180 ° с последующим тяжелым греблей, чтобы снова начать движение.

Позиционирование при взлете для SUP-серфинга

При обучении SUP-серфингу одна из проблем ловли волны - понять, когда и где развернуться (или грести параллельно) и попасть в волну.

В то время как серфингисты на шортборде обычно должны располагаться там, где волна начинает разбиваться, как SUP-серфер вы обладаете гибкостью благодаря более высокой скорости (импульсу) и силе гребли (при использовании весла).Это позволяет поймать волну намного раньше.

Это означает, что вы можете выйти в море и ловить волны до того, как они начнут разбиваться - а значит, до того, как это сделают серферы! Это одна из причин, по которой серфингисты так не любят серферов SUP: они могут ловить волны задолго до них, что дает им преимущество для этих волн.

6. Как заниматься SUP-серфингом: плыть по волне

Как заниматься SUP-серфингом: плыть по волне (3)

Итак, вы развернули свой SUP-серфинг и собираетесь нырнуть в волну, чтобы покататься на нем .Когда вы собираетесь взлететь на серфинговой SUP, вы делаете более сильные, чем обычно, гребки веслом, чтобы вывести SUP в волну.

Лучший подход к гребле на волне - это серия быстрых, коротких и сильных гребков, а не более длительных обычных гребков при простом движении. Постарайтесь использовать бедра для большей силы гребля.

Если вы ловите волну раньше, вам нужно больше толчка, чем если бы волна уже близка к разрушению. Один из способов помочь вашему серфингисту перевернуться в волну - это перенести больший вес на переднюю ногу и нагрузить нос - вы даже можете немного сдвинуть переднюю ногу вперед.

Как уже упоминалось, при гребле на SUP у вас обычно ноги параллельны или почти параллельны. Как только вы попадаете в волну, вы переключаетесь в стойку для серфинга / катания на коньках, то есть ноги вбок, одна ступня вперед, а другая назад.

Ваша левая нога («обычная») или правая («тупая») впереди на серфинге SUP зависит от вашей естественной стойки (обычно это стойка sams для всех видов спорта).

Переход из параллельной стойки в стойку для серфинга должен быть очень быстрым, непосредственно перед тем, как нырнуть в волну.

Как только вы почувствуете, что SUP падает в волну, вы должны отвести переднюю ногу назад, или на более глубокой волне, даже сместить всю стойку назад, чтобы избежать пикирования.

7. Как заниматься SUP-серфингом: кататься на волне

Для большинства SUPers кататься на волне - самая легкая часть! Вы просто позволяете себе скользить по зеленой части волны (влево или вправо в зависимости от волны) и наслаждаться поездкой.

Размер вашей доски SUP для серфинга (обычно значительно больше доски для серфинга) часто дает вам импульс, необходимый для поддержания скорости, когда волна отслаивается.

Иногда волна, на которой вы катаетесь, может смягчиться и потерять энергию, и в этом случае вы можете использовать весло, чтобы снова набрать скорость, пока не попадете в более динамичный участок.

Регулировка стойки - важный аспект SUP серфинга на волне, особенно на больших SUP для серфинга. Когда вы теряете импульс, вы можете перемещать вес вперед, одновременно гребя. Когда вы набираете скорость или когда волна становится глубже, смещение веса назад может предотвратить пикирование.

Как только вы освоитесь на волне, вы можете начать тренироваться в крутых поворотах на серфинге SUP, используя весло в качестве дополнительного ласта.Итак, когда вы делаете поворот на дне или на вершине волны, начните втыкать лопасть в воду со стороны поворота, чтобы сделать ее острее.

8. Выход из волны на серфинге SUP

Бывают случаи, когда вам нужно выйти из волны на серфинге SUP, например когда вы понимаете, что кто-то едет впереди вас (избегайте столкновений), волна смыкается перед вами, или вы просто чувствуете, что хотите покинуть волну и плыть обратно.

Чтобы выйти из волны, когда вы собираетесь в нее упасть, помимо простого ныряния с SUP в надежде на лучшее, необходимо использовать весло, чтобы замедлить себя, пока волна не пройдет мимо вас.

Для выхода из волны, в которой вы уже участвуете на серфинге SUP, вы должны использовать ноги, чтобы с силой направить SUP вверх и выйти из волны.

Иногда единственный способ выйти из волны на серфовой SUP - это спрыгнуть и держаться за поводок. Попробуйте сначала просканировать воду, чтобы убедиться, что ниже по течению нет никого, кого вы могли бы сбить.

Заключительные слова

В этом руководстве я постарался как можно больше поделиться своим опытом, чтобы помочь вам начать работу с SUP-серфингом.Каждый из упомянутых шагов важен, и на его освоение потребуется время.

Переход на небольшой серфовый SUP, как правило, сделает вашу волну более живой и увлекательной, но ваша гребля, подготовка к взлету и прохождение волн могут быть более сложными, пока вы не приобретете необходимые навыки баланса.

SUP-серфинг - моя самая большая страсть. Если вы будете его придерживаться, он может изменить вашу жизнь. Это также будет держать вас в отличной форме на долгие годы, просто не забудьте растянуться и разогреться перед тренировками.

***
Авторы фото:
(1) «Campeonato de España de Longboard y SUP» (CC BY-SA 2.0) от El Coleccionista de Instantes
(2) «Campeonato de España de Longboard y SUP» (CC BY -SA 2.0) от El Coleccionista de Instantes
(3) «Стойка с веслом» (CC BY 2.0) от dcysurfer / Dave Young

Как кататься на лонгборде для серфинга - Руководство для начинающих и опытных

24 февраля 2020 г. 7 комментариев

Сейчас 5:30 утра, и твои приятели-измельчители подстрекают тебя на неделю отправиться с ними в ранний патруль.Несмотря на все ваши стремления к сохранению жизни, вы уступаете страстному желанию порвать, как они, и соглашаетесь встретиться с ними в их любимом месте. Хотя вода теплая, свежий воздух прорезает толстовку и шлепанцы и заставляет вас готовить чашку кофе для комфорта. Джонни Рипсалот говорит, что принес для вас запасную палку, и когда он вытаскивает ее из фургона, она примерно на 3 фута короче и выглядит так, как будто она сложится пополам, просто сидя на ней. Теперь, чувствуя провал в животе, вы перекладываете покрытую паутиной короткую доску под руку и тащите мальчиков вниз по лестнице к влажному песчаному песку.За несколько секунд они погрузились под 3 волны и без труда вырвались на 50 ярдов вперед. Первая волна позволяет вам пробираться сквозь нее, вторая сбивает вас с ног, третья отправляет вас обратно на песок. После 20 минут борьбы с неумолимой побелкой вы, наконец, попадаете в линейку, в вашем баке ничего не осталось, и вы не знаете, как сидеть, не говоря уже о том, чтобы стоять на этом крошечном куске пены и стекловолокна. После того, как вы отдохнете еще 20 минут, на горизонте вырисовывается темная линия, и остальная часть стаи взмывает кувырком навстречу приближающемуся.Все еще измученный и совершенно напуганный, вы отчаянно поворачиваете к берегу. Первая волна шлепает вас прямо в спину, неловко выкидывая перед волной. Еще до того, как вы успеваете подставить под себя колени, доска отскакивает в сторону, и вы сталкиваетесь с растением, кувыркаясь на берег, хватая ртом воздух.

Как бы жестоко это ни звучало, это напоминает многое из того, что происходило с нашими новичками в серфинге, и отвращает многих людей от того, чтобы продолжать оставаться начинающими серфингистами. Если мы что-то знаем, знания являются ключом к успешному началу катания на волнах.Итак, вот вам кое-что от нас.

Серфинг часто считается самой сложной дисциплиной в бордовом спорте. В сноуборде у вас есть подъемник, который доставит вас на «вершину». В вейкборде есть лодка, которая вас буксирует. В фигурном катании вы стоите на твердой почве. Но серфинг? По сути, вы - армия, которая ползает по футбольному полю, спрыгивает с лавины автостопом, а затем пытается встать на ноги. Серфинг - это искусство, и, как и кунг-фу, им никогда не овладели до конца. Чтобы приблизиться к хорошему, нам нужно смиренно начать с самого начала и изучить основы.

Возможно, мы не являемся экспертами в серфинге на элитном уровне, но то, в чем мы являемся экспертами и определенно можем научить, является основным для обучения серфингу. Мы все были там и заслужили наши полоски так же, как и опыт, который мы читали выше. Мы поможем вам избежать тех же ошибок, что и мы! Итак, вот наши основы для обучения серфингу для новичков.

Препарат

Неподготовленность может создать множество трудностей задолго до того, как кончики ваших пальцев коснутся поверхности.Большинство серферов совершают полдюжины походов в магазин для серфинга, прежде чем почувствуют себя полностью экипированными для серфинга. Вот что вам понадобится:

Выбор совета - Не бери нож в перестрелку. Если вы новичок в серфинге, купите подержанный лонгборд (или новый лонгборд по конкурентоспособной цене), который примерно на 3 фута выше вашего роста. Наш магазин, Craigslist, OfferUp, Facebook Exchange или ваш друг, у которого есть проблема с накоплением досок для серфинга, - все это отличные источники для поиска отличной доски для начинающих.Возьмите с собой знающего друга, который, как вы видели, катался на досках разной длины. Они сохранят честность продавца и смогут подтвердить, что доска вам подходит.

    Самое необходимое - Поводок, ласты, воск и крем для загара. Как только вы выберете подходящую доску и разберетесь, как вы ее добираетесь до любимой волны и обратно, это ваши обязательные предметы, которые всегда будут храниться в вашем фургоне для серфинга. Если вы взяли доску без ласт, обратитесь в местный магазин и попросите их соответствующим образом оснастить доску.


    Наблюдение - Прежде чем вслепую броситься в воду, сделайте шаг назад и посмотрите на перерыв. Куда гребут люди? Когда? В какую сторону движется ток? Будет ли прилив препятствовать возвращению? Есть ли опасности, которых следует избегать? Где сидит стая? Куда они взлетают на волне? Каковы промежутки между волнами? Как долго длится перерыв между подходами? Все это важные фрагменты информации, игнорирование которых делает вашу жизнь НАМНОГО сложнее!

    Лодка

    Выбор времени для игры с веслом- Терпение меняет правила игры.В начальной сцене, хотя он и преследовал своих приятелей, будучи новичком, он все же бросил удар. Войдите в воду по мере приближения набора и пройдите вброд как можно глубже, сохраняя твердую опору. Запрыгивайте на доску и начинайте грести, пока последняя волна проходит мимо вас. Это позволяет грести во время затишья, когда наступает перерыв в набегающих волнах.


    Сбалансированное позиционирование - Теперь, когда вы стоите на доске и лихорадочно ищите состав, притормози.Техника - ключ к успеху. Носовая часть доски должна быть чуть выше вашего хвоста на поверхности воды. На лонгборде это гораздо более очевидно. Хвост будет прямо у ватерлинии, а кончик носа немного приподнят над водой на дюйм или два. Для досок меньшего размера хвост может быть на дюйм или два ниже воды, а нос просто отрывается от поверхности. Когда вы смотрите на доску сверху вниз, ваши глаза должны быть прямо над центром стрингера (центральная линия, переходящая от носа к хвосту), ваши ноги вместе, с обеих сторон, используя пальцы ног в воске, если вам нужна дополнительная устойчивость.

    Гребля по центру - Медленно - плавно, гладко - быстро. Чрезмерное боковое движение при чрезмерной гребле быстро снижает скорость весла и требует дополнительной энергии. Сосредоточьтесь на том, чтобы держать голову устойчиво, корпус напряженным, а плечи на одном уровне при гребле на доске. Лучшие в мире делают греблю без усилий, потому что они используют как можно меньше энергии, чтобы набрать наибольшее расстояние и максимальную скорость, удерживая все, кроме рук, неподвижными и сосредоточенными на стрингере своей доски.


    Когда грести, а когда ждать - Следующим по популярности плечевым упором для гребли является слишком быстрое и слишком раннее грести, когда вы собираетесь грести. Сядьте как можно ближе к серфингисту, у которого больше всего волн, потому что они там. Сядьте прямо с плеча (подальше от разбивающегося края волны). Как только волна приблизится достаточно близко, чтобы бросить вызов вашей уверенности в вращении и гребле, чтобы поймать ее вовремя, самое время сделать именно это. Вращайте направление, в котором ваши глаза не отрываются от выступающей губы, чтобы вы могли видеть, как она приближается.Начните гребок с мощности 60-75% и переведите его в полный спринт, когда вы почувствуете, что ваш хвост начинает подниматься, а волна наклоняет ваш нос вниз.

    Проверьте свое окружение - Прежде чем полностью погрузиться в волну, которую вы плыли, представьте, что вы переходите улицу. Посмотрите на гребень волны; посмотрите в сторону целого плеча. Выполняя это сканирование за доли секунды, смотрите вперед, куда вы направляетесь. Ваша цель - убедиться, что вы не заскочите на кого-то, кто находится ближе к гребню / завитку, не столкнетесь ни с кем или чем-либо перед вами, и что вы не столкнетесь с кем-то, кто пытается поймать волна на плече, которая может упасть перед вами.

    Серфинг

    Всплывающее окно - Теперь, когда вы выполнили ВСЮ работу, чтобы попасть в эту первую волну, давайте поднимем вас на ноги. Как только волна чудесным образом выталкивает вас вперед, и вы двигаетесь вперед на животе, снова медленное - плавное, плавное - быстрое. Сохраняя движения максимально компактными, подведите ладони к нижним ребрам, лицом вниз на деку, не хватаясь за поручни. Вытяните руки и поднимите бедра, как отжимание, удерживая ягодицы как можно ниже.Плавно проведите передней ногой снизу вверх. Поставьте ступню прямо за ладони и разверните бедра, оставаясь низко, одновременно поворачиваясь и опуская заднюю пятку и переднюю ступню. Об этом нужно помнить. Тренируйтесь на песке!

    Стойка и равновесие - Когда вы встали, держите тело низко, плечи над носками, ступни на ширине плеч. Колени должны совпадать с внутренними костями лодыжки. Даже лонгборды (за исключением штормов) довольно чувствительны к вашим движениям.Делайте их медленно и небольшими порциями. Если вы были хорошо сбалансированы во время гребли, ваша стойка должна быть сразу за средней точкой. Слишком далеко вперёд - либо на взлёте носом роешься («жемчуг»), либо не сможешь повернуть доску. Слишком далеко назад, и вы либо упадете из-за волны, либо перевернетесь из-за отсутствия равновесия.

    Идем прямо - Для вашей первой или двух сессий будет достаточно, чтобы встать на ноги, чтобы о них написать домой! Заняться серфингом прямо к пляжу дольше, чем несколько секунд, - это достижение.Небольшие сдвиги в весе с носка на пятку заставят ваш нос смотреть на пляж. Вы можете попрактиковаться в изменении легкого давления с пальцев ног на пятки, чтобы начать делать неглубокие повороты от рельсов к рельсам, двигаясь прямо. Вам это понадобится через минуту!

    Нижний поворот - Теперь, когда вы отработали попапы, движение прямо и переходы с пятки на носок, давайте начнем двигаться вдоль лица. Когда вы встаете на ноги и принимаете стойку, по-прежнему указывая на землю, переместите ступни назад к хвосту еще на 6 дюймов, немного отрегулируйте свой вес (по направлению к пяткам или пальцам ног) в направлении от разрушающейся волны.Верните стойку к равномерному давлению пяток / носков, когда доска движется параллельно волновой линии, что мы называем «вниз по линии». Это требует практики, и ваши первые несколько попыток могут привести к тому, что вы закопаете перила, если ваша стойка будет слишком далеко вперед, или отбросите назад, если вы промахнетесь в своем повороте.

    Верхний поворот - После того, как вы сделали нижний поворот, верхний поворот - это перенаправление или коррекция для завершения нижнего поворота и восстановления равновесия доски для равномерного давления пяток и носков. После того, как вы медленно повернете нос доски вокруг линии волны, плавный перенос вашего веса с «восходящей» стороны стрингера на «нисходящую» сторону вернет носик назад. в другую сторону, в конце концов, обратно к пляжу.Уравновешивание и соединение верхних и нижних поворотов вместе - вот как вы двигаетесь «вниз по линии». Чем ближе вы к хвосту доски, тем легче будет повернуть. По мере того, как вы станете лучше кататься на лонгборде, вы будете двигаться от хвоста к носу в зависимости от того, для чего вам нужна доска.


    Вытеснение / спасение - Вы, вероятно, уже научились уничтожать, непреднамеренно прервав поездку. Доски для серфинга не обязательно оснащены тормозами! Но есть способ остановить волну намеренно, и есть правильный способ сделать это.Если ваша волна заканчивается или вы хотите выйти из забоя через плечо, убедитесь, что ваш путь свободен, и перенесите вес на «восходящую» сторону стрингера. Если вы стоите лицом к волне, это ваши пальцы ног, а не пятки. Вместо перенаправления с верхним поворотом продолжайте удерживать легкое давление вверх и над задней частью волны, падая с хвоста доски (от спины). Чтобы спрыгнуть с разбитой / закрытой волны. Убедитесь, что ваш путь свободен, вода достаточно глубокая, и отступайте, подальше от доски, беритесь вперед (приземлитесь на лучшее покрытие!)



    Вот и все! Остальная часть серфинга на самом деле просто связывает воедино эту последовательность событий.Вся акробатика высокого полета, глубокие выемки на лице, носовые обводы и стволы - это результат верхнего поворота, нижнего поворота и регулировки вашего положения вверх и вниз по длине доски для регулировки скорости и контроля. Как только вы освоите эти навыки на доске для новичков, мы покажем вам, как выбрать доску для не очень новичка!

    С этими ключевыми ингредиентами вы входите в воду и становитесь серфером, обладая необходимыми знаниями, чтобы сделать это увлекательным и увлекательным без всех головных болей, с которыми мы столкнулись на этом пути.Будьте терпеливы, бдительны и непоколебимы в своем стремлении овладеть навыками новичка. Это займет некоторое время. Прежде всего, получайте удовольствие! Есть причина, по которой мы все до сих пор без ума от этого концерта. Мы увидимся на месте, сканируем глаза, планируем сеанс, как мы, воодушевленные и взволнованные, чтобы грести!




    7 ответов
    Оставить комментарий

    Комментарии будут одобрены перед появлением.

    Как кататься на больших волнах

    Познакомьтесь с волнами

    Выплывите с ластами и в маске и проведите некоторое время, ныряя под волнами. Научитесь понимать, как они двигаются и ломаются, а также что происходит под водой, когда волна проходит над головой. Насколько близко вы можете подойти, прежде чем вас затянет через водопад; насколько глубоко проникает удар падающей губы и можете ли вы плавать между турбулентностью и морским дном? Уберите доску для серфинга и демистифицируйте то, что скрывается под ней.

    Спокойствие: тело следует за мозгом

    Ваше тело физически реагирует на то, о чем вы думаете, и наоборот. Если вы нервничаете или испытываете стресс, то вскоре ваша частота сердечных сокращений увеличивается, ваше дыхание учащается, и вы можете начать потеть и развить мышечное напряжение: воздействие автоматической физиологической реакции «бей или беги», которая все еще сохраняется в нашей ДНК. Успокаивающие техники могут быть столь же простыми, как представить себя в безопасной и знакомой среде, визуализировать как можно больше деталей этой среды, и все это в ярких цветах.Через 2-3 секунды это покажется неэффективным, но через 2-3 минуты это невероятно эффективно. Другой прием - признать, что другие серферы, которым комфортно в этих условиях, сделаны из того же материала, что и вы, и выживают. Волна поражает всех одинаково.

    Breathe

    Тренировка на задержке дыхания, подобная той, которую проводят фридайверы, повышает уверенность при столкновении с возможностью потерять сознание в большом прибое и тем самым снижает частоту сердечных сокращений, тем самым увеличивая время, в течение которого вы может задержать дыхание.Даже простое знание того, что вы можете задерживать дыхание на долгое время, на самом деле помогает вам задерживать дыхание на долгое время. Некоторые тренеры Surf просто увеличили статическую задержку дыхания с 1 минуты до более чем 3 минут во время 3-дневного курса Performance Freediving.

Want to say something? Post a comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *