Зачем нужна подушка для беременных
Подушка для беременных — незаменимый аксессуар, который помогает будущей маме комфортно отдыхать и спать. Основные преимущества использования такой подушки:
- Снижает нагрузку на позвоночник и суставы
- Обеспечивает правильное положение тела во время сна
- Уменьшает отечность ног
- Помогает расслабиться и снять напряжение в мышцах
- Создает комфортную опору для растущего живота
Кроме того, подушку можно использовать и после родов — для удобного кормления малыша и как ограничитель в кроватке.
Какую форму подушки для беременных выбрать
Существует несколько основных форм подушек для беременных:
- U-образная (подкова) — самая универсальная и популярная
- С-образная (рогалик)
- J-образная
- I-образная (валик)
U-образная подушка считается наиболее удобной, так как окружает тело со всех сторон и не требует перекладывания при переворотах. Ее можно использовать для сна, отдыха сидя и кормления ребенка.
Какие материалы выбрать для пошива подушки для беременных
Для пошива подушки для беременных своими руками понадобятся:
Ткань для чехла
Лучше выбрать натуральные дышащие ткани:
- Хлопок
- Лен
- Бязь
- Сатин
Ткань должна быть мягкой, приятной на ощупь и легко стираться.
Наполнитель
Оптимальные варианты наполнителя:
- Холлофайбер — гипоаллергенный, хорошо держит форму
- Синтепух — легкий и мягкий
- Пенополистирол — более упругий, но шуршит при использовании
Натуральные наполнители (пух, шерсть) не рекомендуются из-за возможных аллергических реакций.
Пошаговая инструкция по пошиву U-образной подушки для беременных
Чтобы сшить U-образную подушку для беременных своими руками, понадобится:
- 2-3 метра ткани шириной 150 см
- Наполнитель (около 2 кг)
- Молния длиной 50-60 см
- Нитки в тон ткани
- Выкройка
- Швейная машинка
Пошаговый процесс пошива:
- Распечатайте или нарисуйте выкройку в натуральную величину. Размер подушки должен быть примерно 150×75 см.
- Вырежьте из ткани две детали по выкройке, добавив 1-2 см на припуски.
- Сложите детали лицевыми сторонами внутрь и сколите булавками.
- Вшейте молнию в боковую часть подушки.
- Прострочите основной шов по контуру, оставив небольшое отверстие для выворачивания.
- Выверните чехол на лицевую сторону через отверстие.
- Набейте подушку наполнителем через молнию, равномерно распределяя его.
- Зашейте оставшееся отверстие потайным швом.
Подушка для беременных своими руками готова!
Как ухаживать за подушкой для беременных
Чтобы подушка для беременных прослужила долго, соблюдайте несколько правил ухода:
- Используйте съемный чехол, который можно стирать отдельно
- Стирайте чехол при температуре не выше 40 градусов
- Не отжимайте в стиральной машине, сушите в расправленном виде
- Проветривайте подушку на свежем воздухе
- При необходимости досыпайте наполнитель через потайную молнию
Преимущества самостоятельного пошива подушки для беременных
Пошив подушки для беременных своими руками имеет ряд плюсов:
- Экономия средств — готовая подушка обойдется в 2-3 раза дешевле
- Возможность выбрать индивидуальный размер и форму
- Использование качественных и безопасных материалов
- Уникальный дизайн чехла по вашему вкусу
- Приятные эмоции от процесса создания вещи для будущего малыша
Частые вопросы о подушках для беременных
Рассмотрим ответы на популярные вопросы о подушках для беременных:
С какого срока беременности нужно использовать подушку?
Большинство женщин начинают пользоваться подушкой с 20-й недели беременности, когда живот заметно увеличивается. Но при желании можно начать и раньше.
Какой размер подушки выбрать?
Оптимальная длина U-образной подушки — 150-170 см. Ширина валика обычно составляет 30-35 см. При необходимости размеры можно скорректировать под свой рост.
Можно ли стирать подушку целиком?
Лучше использовать съемный чехол и стирать только его. Саму подушку рекомендуется лишь проветривать. При необходимости можно освежить ее с помощью пара.
Подушка для беременных, сшитая своими руками, станет прекрасным помощником в период ожидания малыша. Она обеспечит комфортный сон и отдых, а после родов пригодится для кормления ребенка. Создание такой подушки — отличный способ подготовиться к материнству и порадовать себя уютной вещью.