Где отдохнуть на море осенью: Горящие туры, выгодные путешествия | Сообщество туристов LuckyWings

В межсезонье везде на Кейп-Коде и на островах тише (слава богу, что на шоссе Route 6 меньше трафика). Но самое приятное в том, чтобы поехать на Мартас-Винъярд осенью, это то, что у вас на самом деле есть шанс получить свою машину на пароме, не бронируя места заранее за год. А с меньшим количеством машин, перегруженных островом (и иногородними, разъезжающими как маньяки по узким дорогам), это рай для велосипедистов.

Независимо от того, едете ли вы на велосипеде или за рулем, пляж Мошуп (также известный как общественный пляж Гей-Хед или общественный пляж Аквинны) — лучший на острове. Вам не придется бороться за парковку или платить сборы в межсезонье, а пустой пляж — идеальное место для прогулок, пикников или (если повезет) наблюдения за тюленями. Кроме того, нудисты, которые, как правило, претендуют на пляж в живописных разноцветных скалах, укутываются на зиму.

Пфайффер-Бич, Калифорния

Частые посетители этого района знают, что закаты, предшествующие зимнему солнцестоянию и сразу после него, предлагают самое драматическое освещение, особенно свечение, которое отбрасывается через арку Замочная скважина вдоль пляжа Пфайффер. Если вам не интересно бороться за место с профессиональными фотографами и фотографами-любителями, вы все равно можете поймать яркие закаты на фоне пурпурных песков, не говоря уже о наблюдении за китами на пике их активности с декабря по апрель.

Кеннебанк Бич, Мэн

У вас не возникнет проблем с поиском места, где можно постелить пляжное одеяло и уютно устроиться за чашечкой кофе на пляже Кеннебанк. Пустынная вереница пляжей — некоторые песчаные, некоторые каменистые — позволяют по-новому взглянуть на осеннюю листву или безмятежную зимнюю прогулку. В более спокойное время года вы найдете владельцев собак, позволяющих своим питомцам бегать по песку, пока они прочесывают пляж в поисках песочных долларов.

Тротуар проходит от пляжа Гуча до Лордс-Пойнт, откуда можно совершить живописную прогулку туда и обратно. Если на земле лежит снег, близлежащая сельская местность предлагает идиллические условия для катания на беговых лыжах, прогулках на снегоступах или санях.

Сансет-Бич, Северная Каролина

Если вы не переносите мысли о холоде, это ваш пляж. К северу от шумного Миртл-Бич и к югу от Внешних берегов находится Сансет-Бич. Город и прилегающий к нему прибрежный заповедник Берд-Айленд охватывают барьерный остров. Прогуливаясь по Сансет-Бич (он создан для долгих прогулок), вы в конце концов наткнетесь на знаки, сообщающие, что вы достигли заповедника. Заповедник площадью почти 1500 акров защищает высокие дюны, солончаки и приливные ручьи.

Пройдите достаточно далеко, и вы можете наткнуться на почтовый ящик «Родственная душа». Внутри блокнот, где люди делились своими мыслями на протяжении многих лет. И, конечно же, с таким названием, как Sunset Beach, вы можете ожидать, что золотые лучи устроят шоу в конце дня.

Пляж Ши Ши, Вашингтон

Вашингтон известен идеальной погодой в июле и августе. Но что знают местные жители, так это то, что вы просто не строите свои планы на погоду, особенно зимой. Межсезонье только усиливает театральность пляжа Ши Ши (произносится как застенчивый), который является частью Олимпийского национального парка. Поход к пляжу, примерно в двух милях в каждую сторону от дневной тропы Мака Ши Ши, почти неизбежно включает в себя небольшое пробирание по грязи (выбирайте обувь с умом) и заканчивается спуском вниз по утесу (закрепленная веревка там для руководство) к пескам ниже. Приливные бассейны, пещеры и побитые океаном бревна делают этот пляж потусторонним.

В то время как вы можете разбить лагерь на пляже в Ши Ши, теплые кровати и, возможно, не менее красивые пейзажи ждут вас в отеле Kalaloch Lodge на берегу океана. Хотя это в паре часов езды к югу на машине, уединенность лоджа и прямой доступ к пляжу (и удаленность от центра Форкса для фанатов «Сумерек») делают его стоящей остановкой.

Макино-Айленд, Мичиган

Окей, остров Макино – это не отдельный пляж, но, будучи островом, вы можете исследовать скалистые пляжи по всему побережью этого острова площадью 3,8 квадратных миль. Сезон листвы захватывает дух и идеально подходит для езды на велосипеде (тем более, что автомобили запрещены). Более 80 процентов острова является частью государственного парка Макино-Айленд, где расположены исторические достопримечательности, пешеходные и велосипедные маршруты.

Но для тех, кто может пережить зиму, это совсем другое дело. Зимнее время в Макинаке приносит еще более медленный темп (если это возможно), который создан для отдыха. Весь остров является национальной исторической достопримечательностью, где проживает всего от 500 до 600 постоянных жителей. Но эти сердечные жители проводят мероприятия, в том числе Рождественский базар, освещение деревьев и поход сумеречных черепах. Большинство жителей бегают на лыжах или снегоступах в центре города, чтобы добраться до таких основных продуктов, как Doud’s, старейший семейный продуктовый магазин страны.

Коув-Бич, Нью-Джерси

Берег Джерси совершенно не похож на стереотипы, которые приходят зимой. В межсезонье Cove Beach привлекает любителей птиц и серфингистов, которые, среди прочего, пытаются поймать полосатого окуня.

Взгляните на маяк Кейп-Мей в ясные дни (или пройдите небольшое расстояние до маяка, чтобы подняться на вершину по 199 ступеням). Пляжные таблички Кейп-Мей не требуются после Дня труда, и в декабре город оживает в диккенсовском великолепии. После праздников уединение — самая большая ничья. А если погода когда-нибудь станет слишком холодной, просто загляните в кофейню Tommy’s Folly, чтобы выпить непревзойденную чашку какао.

Малакит-Бич, Техас

К северу от шума и суеты острова Южный Падре — и более чем в трех часах езды — находится почти 70 миль защищенной береговой линии, дюны , прерии и ветреные приливные равнины. Национальный морской берег острова Падре является более спокойной альтернативой южному соседу, особенно во время весенних каникул. Это самый длинный участок незастроенного барьерного острова в мире.

Там вы найдете пляж Малакит в Мексиканском заливе. Закрытая для транспортных средств, это самая нетронутая часть побережья, идеально подходящая для прогулок по дюнам или отдыха с хорошей книгой на мягком песке.

Кейт Ситарц также пишет для Zipcar, когда ест, пьет и путешествует по миру. Следите за ее кочевой жизнью в Instagram  @katesitarz  и Twitter  @katesitarz.

Не пропустите поездку, совет или предложение!

Давайте поработаем! Подпишитесь на нашу бесплатную рассылку прямо сейчас.

Продолжая, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности и Условиями использования.

Вам также может понравиться:

Мы вручную отбираем все, что рекомендуем, и выбираем товары путем тестирования и обзоров. Некоторые продукты отправляются нам бесплатно, без каких-либо стимулов для предоставления положительного отзыва. Мы предлагаем наше беспристрастное мнение и не принимаем компенсацию за обзор продуктов. Все товары в наличии, цены актуальны на момент публикации. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию.

Причины, по которым посещение пляжа осенью полезно для здоровья

Опубликовано Fuerte Hoteles во вторник, 9 ноября 2021 г. · 1 комментарий 

Многие думают, что когда лето заканчивается, то же самое относится и к пляжу. Но действительно ли мы знаем, чего мы упускаем, веря в этот ложный миф? Пляж осенью так же или даже более привлекателен, как и летом. Это особенно верно в Андалусии. Погода осенью тоже очень приятная. Температура мягкая, а на пляжах Андалусии не так много людей, как летом. Вы также можете лучше заниматься спортом, например, серфингом или виндсерфингом.

Осенний пляж — идеальное место для любителей тишины и покоя, умеренных температур, водных и морских видов спорта, а также для тех, кто хочет насладиться многочисленными преимуществами для здоровья морской экосистемы. Ваша кожа, мышцы, кости и суставы, а также дыхательная, кровеносная и нервная системы будут вам благодарны.

В Андалусии так много причин отправиться на пляж осенью. Вот 15 причин сделать это. Одиннадцать причин для здоровья, чтобы насладиться преимуществами морской воды Средиземного и Атлантического океанов, морского бриза и песка пляжей Андалусии. Полная натуральная аптечка в вашем распоряжении для поддержания или восстановления вашего физического и психического здоровья.

Но это не единственные преимущества посещения пляжа осенью. Хотите узнать больше? Продолжай читать!

Польза от пляжа осенью

1. Пресная вода

С приходом осени морская вода станет прохладной, она станет прохладнее, а ее температура очень рекомендуется для здоровья . Погружаясь в воду, ваше тело реагирует выделением тепла и удалением примесей из крови через поры. Это упражнение уравновешивает функциональную активность организма и способствует циркуляции крови. Если в дополнение к этим преимуществам вы беспокоитесь о своем внешнем виде, знайте, что холодная вода является прекрасным союзником в борьбе с целлюлитом и помогает добиться особенно мягкой кожи.

Свежие воды осеннего пляжа приносят много пользы вашему телу и разуму.

2.

Морской бриз

Полезный морской бриз — еще одна причина, чтобы насладиться отдыхом на пляже и осенью. Знаете ли вы, что морской бриз повышает уровень серотонина? Да, это вещество, о котором так много говорят из-за его способности воздействовать на ваш дух. Это также влияет на функционирование других аспектов вашего тела. Сексуальное желание, сон или пищеварение, среди прочего.

Йод в морском бризе помогает правильному функционированию щитовидной железы. И ваша дыхательная система тоже останется здоровой благодаря морскому воздуху.

 

3. Прогулка по песку

Прогулка по песку у моря — еще одна здоровая причина отправиться на пляж осенью. Всегда рекомендуются легкие упражнения, чтобы держать вас в форме. Добавьте к этому преимущества пляжа. Вы получите богатую комбинацию солей, минералов и других элементов, рекомендуемых для хорошего самочувствия на всех уровнях.

Если, в конце концов, вы решите отправиться в морское путешествие, не забудьте об одной из самых полезных привычек во время отдыха на пляже: прогулки по песку. Рекомендуется прогуляться по берегу, при этом песок будет лизать подошвы ваших ног, чтобы улучшить кровообращение. Не забывайте, что подошва стопы человека отражает все органы тела, поэтому уход за ней невероятно важен и может дать возможность для исцеления.

 

4. Помогает при кожных заболеваниях

Поход на пляж осенью — одно из самых приятных средств для облегчения состояния кожи. Почему? Из-за вышеупомянутого йода, присутствующего в морской воде и в морском бризе. Так что ходите на пляж и осенью. Ваша кожа будет вам благодарна.

Содержащийся в морской воде йод очень полезен при жирной коже, акне и кожных заболеваниях в целом. Смочите лицо и тело соленой водой и дайте высохнуть на воздухе. Лечение может способствовать заживлению ран, кожных высыпаний и во многих случаях, если они не выражены, может полностью излечить.

 

5. Плавание, полный спорт

Плавание всегда полезно для здоровья. Делать это на пляже осенью в два-три раза полезнее. Вспомните все причины, по которым мы уже приводили вас, чтобы отправиться на пляж осенью. Многочисленные преимущества морской воды для функционирования вашего тела и разума. Все это при приятной температуре, царящей в Андалусии осенью.

Поездка на море дает возможность потренироваться и попрактиковаться один из самых всеобъемлющих видов спорта: плавание. Когда вы погружаетесь в воду, ваше тело весит всего одну десятую от своего фактического веса, что снижает нагрузку на суставы. Этот опыт создает ощущение более низкого сопротивления, хотя на самом деле это не так, поскольку сопротивление воды помогает укрепить мышцы. Физиотерапевты советуют плавать, особенно людям с проблемами спины.

 

6. Антиоксиданты и витамины

Море создает явление, известное как хемосинтез, подобное фотосинтезу в растениях, когда оно превращает неорганические материалы в органические морские бактерии посредством окисления. Эти вещества могут принести пользу вашему организму благодаря антиоксидантам и витаминам и могут проникать в организм через кожу даже в небольших количествах. Среди витаминов, которые вы можете усвоить, есть витамин D , который помогает регулировать содержание кальция и фосфора в крови.

 

 

7. Приливы и зыби

Осень приносит с собой увеличение волн и течений. Если вы любите спорт, плавание сложнее, так как оно требует дополнительного напряжения и усилий. Простой баланс может быть постоянным усилием, которое поможет укрепить ваши мышцы и суставы и особенно рекомендуется для людей с артритом. Эти токи могут создать эффективный массаж ног, который помогает бороться с целлюлитом. Что бы вы ни выбрали, отправляясь в море, вы всегда должны быть ответственными и осторожными с приливами и волнами, следя за тем, чтобы плыть по ним только тогда, когда вы уверены, что это безопасно.

 

8.

Борьба со стрессом и тревогой

Многие врачи предполагают, что многие болезни 21 века связаны со стрессом и беспокойством.
Так много людей страдают от этого, и море может быть идеальным средством для борьбы с этим. Если вы чувствуете, что ваша работа или личные проблемы начинают подавлять вас, попробуйте сбежать к морю. Шум волн может вызвать ощущение расслабления и спокойствия. Кроме того, высокое содержание магния в морской воде помогает уменьшить нервозность.

И помните, что мы уже рассказывали вам о морском бризе и его многочисленных полезных свойствах.

 

 

9. Улучшите концентрацию и творческие способности

Спокойствие, предлагаемое осенними пляжами, способствует интеллектуальным упражнениям. Сидя в кресле и наблюдая за морем, вы помогаете сосредоточиться и повышаете осознанность, когда вы учитесь и читаете книги. Многие рекламщики, писатели и дизайнеры планируют поездки на выходные в места с пляжем, чтобы найти своих муз и вдохновение, поскольку творчество усиливается открытым пространством, природой и звуками, которые мы можем почувствовать рядом с морем.

Вы уже знаете девиз: в здоровом теле здоровый дух. Чтобы быть и чувствовать себя здоровым, ваш разум нуждается в спокойствии, которое предлагает вам такая окружающая среда, как осенние пляжи.

 

10. Контакт с природой

Поход на пляж осенью — еще один способ оставаться на связи с природой. В данном случае с той частью природы, которая больше всего похожа на вашу собственную.

В морской воде содержится 89 основных элементов, которые есть и в нашем организме, а также витамины и антибиотические свойства. Контакт с пляжем вызывает в памяти наше биологическое прошлое, в котором люди чувствовали себя наиболее комфортно. 903:15 Этот контакт с природой может помочь сбалансировать разум и тело и подготовиться к новому дню.

Теперь вы знаете — если вы когда-нибудь думали, что отправиться на пляж в осенние месяцы — плохая идея, вы жестоко ошибались. В это время года регулярный контакт с морем дает так много физических и психических преимуществ, что поэтому, если вы планируете побег в этом сезоне, не забудьте о море.

11. Лучшие волны для серфинга

Осенний пляж идеально подходит для любителей серфинга. Лучшие волны фиксируются в это время года для опытных серферов. Кроме того, у вас нет ограничений по летнему расписанию. Серфить можно в любое время суток. Вы, ваша доска и другие любители серфинга станете идеальными компаньонами для отдыха на пляже этой осенью в Андалусии.

12. Прогуляться по пляжу

Надо сказать, что осенью мало кто или почти никто не решается надеть бикини , искупаться на пляже или позагорать, хотя есть места, где это еще можно сделать . Реальность такова, что нет лучшего ощущения, чем прогуляться осенью по песку на пляже и ощутить прохладный песок под носком s . На пляже также мало людей, и вы можете сделать это со всей тишиной и покоем в мире.

13. Велосипедные прогулки у моря

В большинстве мест с пляжем есть и набережная . У них также обычно есть велосипедная дорожка, которая проходит на несколько миль рядом с побережьем и даже соединяет различные прибрежных городов , так что еще один момент в пользу осени и небольшого количества посетителей — это возможность проехать по велосипедному маршруту вдоль побережья. море.

14. Пикник на пляже

Если мы делаем это летом, почему бы не сделать это осенью. Устроить восхитительный пикник на пляже сейчас, когда солнце не такое яростное и более комфортное, — настоящее удовольствие. Только не забудьте взять с собой солнцезащитный крем, потому что осеннее солнце оказывает такое же воздействие на вашу кожу.

15. Займитесь спортом на пляже

Как мы уже упоминали, осенью на пляжах меньше людей, поэтому это также идеальное время, чтобы сделать пляж собственным тренажерным залом . Бег трусцой или занятия йогой на берегу или даже водные виды спорта благодаря неопреновым гидрокостюмам — это лишь некоторые из замечательных вариантов, которые предлагает комбинация «пляж-осень».